如何巧用柠檬祛斑

如何巧用柠檬祛斑

1、 柠檬醋：一种可食用的醋，具有养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。

2、 柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大，用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

3、 美白柠檬水材料：新鲜柠檬或者柠檬片。做法：泡水，不要加糖或者蜂蜜，还是白开水泡着好喝，柠檬片少放些。

4、 柠檬茶制作原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

注意事项：

1、 注意柠檬耐久易保存可减少黑斑、雀斑发生的几率。

2、 注意水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。

3、 注意必须是新鲜柠檬或者柠檬片。

果汁祛斑的几个小妙招

祛斑的方法——生活窍门巧祛斑

海军激光整形科的专家介绍说在平时生活中有好多小窍门，你可以在洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 每天晚上溶解一片维生素C和维生素E涂抹在脸上，也可达到祛斑的作用。或用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

祛斑的方法——合理使用果蔬汁，变身美丽天使

胡萝卜汁、柠檬汁、西红柿汁都是不错的果蔬汁!也可以搅拌一起食用。还可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升于每日早晚洗完脸后涂抹，待肌肤吸收后再把脸洗净。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素分解而达到祛斑的作用。

祛斑美白方法

柠檬祛斑

女孩子们应该都知道柠檬有美容功效，今天薇薇祛斑日记来教大家柠檬祛斑的方法。将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加凉水使得吞没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了。柠檬含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点发作的几率，并能局部美白。

胡萝卜汁加牛奶

用新鲜的胡萝卜切碎挤汁加入适量两牛奶，早晚各取10-30毫升擦脸，待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部，有防皱和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡萝卜汁，则更佳。也可以用胡萝卜汁加入牛奶调匀，睡前涂在脸上，第二天早晨用水洗净。

番茄祛斑

备适量的番茄，然后洗净，捣碎成酱状。敷在脸上，敷上15~30分钟，弄下之后先别急着洗脸，借着留在脸上的番茄残渍用手指按摩促进脸上的肌肤吸收。也可以坚持每天吃几颗番茄，这样可以达到由内而外起到祛斑的功效。

柠檬片可以祛痘吗

柠檬中含有丰富的维生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，帮助调节内分泌，减少青春痘的产生。

柠檬祛痘法

脸上若生了暗疮或痤疮，可将柠檬皮的油分挤出来抹在患处，每日1至2次，这样不但能治愈暗疮、痤疮，而且愈后不会留下痕迹。

柠檬祛痘法

把柠檬切开后将半个柠檬肉放入洗澡水中，然后泡澡。这样能够让我们的肌肤变得更加的细滑滋润，还能够解决肌肤爱长粉刺或者痘痘的情况。

柠檬祛斑一次到底

柠檬祛斑方法一：在用温水洗脸，沐浴的时候，皮肤毛孔完全打开，这时候使用柠檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推荐在晚上使用。早上洗脸不推荐使用柠檬。

柠檬祛斑方法二：睡前10点-11点，是皮肤吸收营养成分的最 佳时机。这时候做一个简单的柠檬面膜再好不过了。直接将柠檬薄片敷于面部，最 好全部覆盖到。如果对柠檬比较敏感，可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部。

柠檬祛斑方法三：柠檬蜂蜜的做法。将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，压紧密封。放置冷藏数天，即可使用。用温水冲泡，或者在温热茶水中加入几片，都有很好的功效。防止过高温度使维C流失。

柠檬祛斑方法四：平时可以直接将新鲜柠檬片兑入水中喝。晒干的柠檬片亦可，不过要在大一些的超市购买，防止柠檬片中添加色素等化学产品。在外面购买的柠檬味饮品不代表添加了柠檬，甚至不含有维C。要仔细看清楚配料，但还是推荐少喝为妙。天然的柠檬泡水当然是最健康的。

教你四款柠檬祛斑美容面膜

柠檬祛斑怎么样 推荐四款柠檬祛斑面膜。柠檬又叫做洋柠檬、柠果，柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为是“柠檬酸仓库”。此外柠檬中还含有丰富的维生素C，可有效防止和消除皮肤色素沉着，淡化色斑、美白肌肤等。柠檬再搭配其他材料可制成祛斑面膜，帮助MM摆脱斑点烦恼。下面就详细介绍下：

柠檬祛斑方法一：柠檬+面粉

所需材料：面粉适量，柠檬一颗，清水适量。

做法：柠檬洗净，切成小块放入冰箱榨取汁液，倒入面膜碗中，然后调入适量的面粉和清水，一起充分搅拌均匀。洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤上，保持15分钟后，然后再用温水洗净脸部皮肤就可以了。

美容功效：柠檬中含有柠檬醋的成分，对于淡化斑点，比如雀斑等有着独到之功效，配合面粉来敷脸，能够让肌肤变得清爽和细致。

柠檬祛斑方法二：柠檬+鸡蛋

所需材料：柠檬汁一汤勺，蛋黄一颗。

做法：取一干净容器，将鸡蛋敲碎，只析出蛋黄，然后再加入适量的柠檬汁，一起充分搅拌均匀。洁面后，将备好混合液均匀涂抹于脸部皮肤，保持15分钟，然后再用温水洗净脸部皮肤就可以了。

美容功效：坚持每晚一次，使用一星期一换，你会发现原本松弛的肌肤不但变的紧致，富有光泽，同时脸上的斑点也淡化了不少。

柠檬祛斑方法三：柠檬+白酒

所需材料：柠檬一颗，白酒适量。

做法：柠檬洗净，切成薄片，然后把切好的柠檬放入干净的瓶中，然后加入适量的白醋，以没过柠檬为准，把柠檬和白酒浸泡一夜。隔天用化妆棉沾取适量的柠檬汁擦拭肌肤，保持15分钟再洗净就可以了。

美容功效：使用一个星期之后，就会明显发现斑点淡化了，皮肤也变白了许多。

那么祛斑方法四：柠檬汁+酸乳酪

所需材料：两大勺的酸乳酪，柠檬汁两勺，半勺的蜜糖。

做法：取一干净容器，将柠檬汁机乳酸酪和蜜糖一同放入，充分混合调匀。洁面后，将它均匀涂于面部皮肤，避开眼周及唇部肌肤，保持15分钟后再用清水洗净就可以了。

美容功效：不但可以消退斑点，美白肌肤，同时还能起到控油洁肤之功效，尤其适于油性皮肤的MM。

柠檬祛斑真有奇效

柠檬祛斑方法，让祛斑一次到底

祛斑最佳时机来了，万物复苏的春季可是肌肤最佳的美白时刻，经过干燥的冬天，很多女性脸上的斑点并没有得到好转，所以春天祛斑这个最佳时机就一定不容错过。斑点不是一天形成的，也不可能一天就去掉，多点耐心，再好的产品，也是坚持最重要。那么斑点该怎么去除呢?祛斑的方法有哪些呢?今天给大家推荐的的是柠檬祛斑方法。

柠檬，是众所周知的高维C水果。用柠檬泡茶或者和蜂蜜一起冲泡，常喝可以通便，排毒，瘦身，淡化色斑等等。作为简单的美容水果，柠檬成为朋友们最喜爱的水果之一。那么，在生活中，怎样巧用柠檬来淡化色斑，美容养颜呢?在此总结了一些经验，希望对大家有所帮助。

柠檬祛斑方法一

在用温水洗脸，沐浴的时候，皮肤毛孔完全打开，这时候使用柠檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推荐在晚上使用。早上洗脸不推荐使用柠檬。

柠檬祛斑方法二

睡前10点-11点，是皮肤吸收营养成分的最佳时机。这时候做一个简单的柠檬面膜再好不过了。直接将柠檬薄片敷于面部，最好全部覆盖到。如果对柠檬比较敏感，可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部。

吃什么水果可以祛斑 吃柠檬祛斑

吃柠檬祛斑是因为柠檬中含有的维生素C、柠檬酸等成分能够帮助美白皮肤，均衡肤色，还能够帮助软化角质层，祛斑美白，滋润肌肤的效果非常好。

激光祛斑能洗脸吗 激光祛斑后不能吃什么

柠檬是妹纸们很爱的一款水果，由于柠檬含有丰富的维生素C，妹纸们喜欢拿柠檬泡水喝，但是柠檬的感光类的食物，在激光祛斑后吃柠檬，会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大，从而影响激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹纸想美白可以多吃西红柿、猕猴桃、橙子等水果，这些都是可以美白却不是感光性的水果。

辛辣的食物会刺激身体的内分泌失调，吃辛辣的食物导致脸部长斑、长痘这些问题都是很常见的，尤其是激光祛斑后的皮肤十分脆弱，妹纸们花了那么多的金钱以及下了多么大的决心才去激光祛斑，如果祛斑的效果败在了辛辣食物上，是多么的得不偿失，因此激光祛斑后，为了脸部的永久美丽，不要吃辛辣的食物。

在激光祛斑后不能吃腥发的食物，这是因为腥发的食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大从而使脸部的色斑难以被祛除，尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑重返到脸部。腥发类的食物有：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

激光祛斑后不可以吃黑色类的食物，因为这类型的食物是含黑色素的食物，进入到人体后很容易造成色素沉淀，尽管你是激光祛斑去除脸部的色斑，也会因为这类型的食物将色斑重返到脸部。含黑色类的食物有：咖啡、酱油、巧克力等。

柠檬祛斑一次到底

柠檬，是众所周知的高维C水果。用柠檬泡茶或者和蜂蜜一起冲泡，常喝可以通便，排毒，瘦身，淡化色斑等等。作为简单的美容水果，柠檬成为朋友们最喜爱的水果之一。那么，在生活中，怎样巧用柠檬来淡化色斑，美容养颜呢?在此小编总结了一些经验，希望对大家有所帮助。

柠檬祛斑方法一：在用温水洗脸，沐浴的时候，皮肤毛孔完全打开，这时候使用柠檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推荐在晚上使用。早上洗脸不推荐使用柠檬。

柠檬祛斑方法二：睡前10点-11点，是皮肤吸收营养成分的最佳时机。这时候做一个简单的柠檬面膜再好不过了。直接将柠檬薄片敷于面部，最好全部覆盖到。如果对柠檬比较敏感，可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部。

柠檬祛斑方法三：柠檬蜂蜜的做法。将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，压紧密封。放置冷藏数天，即可使用。用温水冲泡，或者在温热茶水中加入几片，都有很好的功效。防止过高温度使维C流失。

柠檬祛斑方法四：平时可以直接将新鲜柠檬片兑入水中喝。晒干的柠檬片亦可，不过要在大一些的超市购买，防止柠檬片中添加色素等化学产品。在外面购买的柠檬味饮品不代表添加了柠檬，甚至不含有维C。要仔细看清楚配料，但还是推荐少喝为妙。天然的柠檬泡水当然是最健康的。

怎样搭配花草茶

祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白

4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤

美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜

消斑美白的花草茶搭配大全：

1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环

祛斑花草茶搭配大全:

1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.

2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑

减肥的花草茶搭配大全：

1、荷叶-清脂，消炎，瘦身

2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，

3、苦瓜茶-降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

6、苦丁茶–降压 消脂 瘦身

7、菩提叶+柠檬草–有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

8、桃花+玉美人–美容瘦身

9、玳玳花–减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm

10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

6排毒养颜的花草茶搭配大全：

1、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华!

2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白

3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风

4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力

5、红花–排毒养颜，养血补血，理气健胃.痛经

6、芦荟–排毒养颜，美白肌肤

柠檬祛斑的方法

柠檬可以祛斑你知道吗?其实可以看到有很多人用新鲜的柠檬泡水喝，长期饮用对皮肤是起到一定的美白祛斑的效果，其实，巧妙的利用柠檬对于美白祛斑是有很好的效果的，柠檬可以内服也可以外敷。下面就为大家介绍柠檬祛斑的方法。

柠檬美容祛斑方法一：柠檬蜂蜜面膜

材料：柠檬半个，蜂蜜适量。

做法：将新鲜柠檬洗净去皮，切成小块放入榨汁机中榨取柠檬汁，再倒入面膜碗中，一同搅拌均匀，清洁脸部后，将做好的柠檬蜂蜜面膜涂抹上，15分钟后洗净，每星期做2次，可滋润脸部肌肤，令肌肤散发白皙透亮。

柠檬美容祛斑方法二：柠檬白醋面膜

材料：柠檬一个，白醋适量。

将新鲜的柠檬洗净，切成薄片，放入干净的瓶中，再加入适量的白醋，白醋的量要淹没住柠檬，一同浸泡一夜，隔天用化妆棉沾取擦拭肌肤，保持15分钟再洗净即可，坚持一个星期，皮肤会变得白白嫩嫩，斑点也逐渐的消退。对抗雀斑很有效。

柠檬美容祛斑方法三：柠檬汁加冰糖饮用

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用，常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

柠檬美容祛斑方法四：柠檬面粉面膜

材料 ：柠檬一个，面粉适量，清水适量。

将柠檬洗净，切块榨取柠檬汁，倒入面膜碗中，再加入适量的面粉和清水，一同搅拌均匀，清洁好脸部后，将面膜均匀涂于面部肌肤上，静敷15分钟后，用温水洗净皮肤即可，可消除脸部斑点，使肌肤白皙无暇。

值得注意的是柠檬具有感光性，所以应在夜间进行，以免增生更多的斑点。

柠檬祛斑方法

柠檬，是众所周知的高维C水果。用柠檬泡茶或者和蜂蜜一起冲泡，常喝可以通便，排毒，瘦身，淡化色斑等等。作为简单的美容水果，柠檬成为朋友们最喜爱的水果之一。那么，在生活中，怎样巧用柠檬来淡化色斑，美容养颜呢?在此小编总结了一些经验，希望对大家有所帮助。

柠檬祛斑方法一：在用温水洗脸，沐浴的时候，皮肤毛孔完全打开，这时候使用柠檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推荐在晚上使用。早上洗脸不推荐使用柠檬。

柠檬祛斑方法二：睡前10点-11点，是皮肤吸收营养成分的最 佳时机。这时候做一个简单的柠檬面膜再好不过了。直接将柠檬薄片敷于面部，最 好全部覆盖到。如果对柠檬比较敏感，可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部。

柠檬祛斑方法三：柠檬蜂蜜的做法。将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，压紧密封。放置冷藏数天，即可使用。用温水冲泡，或者在温热茶水中加入几片，都有很好的功效。防止过高温度使维C流失。

柠檬祛斑方法四：平时可以直接将新鲜柠檬片兑入水中喝。晒干的柠檬片亦可，不过要在大一些的超市购买，防止柠檬片中添加色素等化学产品。在外面购买的柠檬味饮品不代表添加了柠檬，甚至不含有维C。要仔细看清楚配料，但还是推荐少喝为妙。天然的柠檬泡水当然是最健康的。