孕妇烧心吃什么
孕妇烧心吃什么
1、生姜水,也可以用陈皮冲水
2、红萝卜,属碱性食物有中和作用
3、熟花生米,花生米含有高蛋白和高脂肪
4、喝点小苏打水
5、服用一些抗酸药物
6、妊娠反应胃酸过多,如果影响到了食欲,可以食用一些玉米面粥。此类粗粮碱性食物,不仅可以缓解胃酸,还可以强身健体,补充多种维生素和矿物质。不过,由于个体体质的不同,少部分人在食用玉米面粥后可能胃酸分泌更多,请先食用后根据自身反应继续哦。
7、作为碱性食物首选的山药,也是胃酸过多孕妇的好选择。吃山药不仅为孕妇和胎儿补充营养,同时具有健脾补肺等食疗功效。最常见的山药吃法是煮山药粥:将山药洗净切片,粳米洗淘干净,两者一同煮粥,以煮烂为宜。因为糖分会导致胃酸分泌,所以不要在粥里在放糖了哦。
孕妇烧心是怎么回事
孕妇烧心的感觉其实是胃酸造成的,由于在孕期内分泌发生变化,随着妊娠月份的增加,腹内压升高,食管返流,胃酸就会对食管下段的痛觉感受器产生刺激,引起所谓的“烧心”感觉。妊娠中后期,孕激素分泌增加,它是会影响到食管蠕动的,减缓食管返流胃内容物的清除,从而让酸性内容物更容易刺激胃粘膜,产生灼烧感。
另外,怀孕时子宫会增大,势必会压迫到其他器官,胃部受到较大的压力,加上胃排空速度减慢,胃液就会在胃里面长时间滞留,返流到食管下段,引起“烧心”。
孕妇烧心吃什么缓解
孕妇烧心是由于胃酸造成,因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解,百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸,而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。
准妈妈们还可以适当吃些花生米,它蕴含高蛋白和高脂肪,可以缓解胃酸的反应。
一些药物也能缓解烧心,比如上面提到的氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物,如硫糖铝、迪乐冲剂等,不过孕晚期还是最好不要吃药,听从医生建议,不要擅自用药。
孕妇烧心怎么办
孕晚期,消化系统由于孕期激素改变以及被胎儿压迫,容易产生功能紊乱,孕妇会出现诸如烧心感和便秘等症状。孕妇烧心怎么办呢?如何减轻烧心感?用些简单的方法,比如说改变饮食习惯可以缓解这些不适。
如果下列方法不能缓解烧心感一定要及时就医:
少摄入油腻或油煎的食物、巧克力、橘子、酒类和咖啡。
少吃多餐,充分咀嚼食物。
不要在用餐的时候喝太多的水。每天需要喝8~10杯水,最好在两餐之间喝。
饭后至少1小时才能躺下休息。因为胃和食管的蠕动由于孕激素的抑制作用而减弱,如果饭后过早躺下会导致胃酸返流到食管中去。
睡觉时头部垫几个枕头或把床头摇高。重力作用可以防止胃酸返流。
孕妇烧心是什么症状
不同的妊娠阶段,孕妈妈有不同的妊娠反应与感受。而在怀孕的后期,孕妇胸骨后或者“心窝”处出现重压感、烧灼感或烧灼样疼痛的症状,并且这些感觉会上升到喉咙,这种感觉像烧心一般,所以叫孕妇烧心。当体位变化,如坐位、立位转换为卧位时,烧心感更加强烈。而且常伴有嗳气、中上腹闷胀、反胃等症状。具体来说,孕妇烧心有以下几种情况:
1、胃酸造成的孕妇烧心。在怀孕期间内分泌会发生变化,并且随着妊娠月份的增加,孕妇的腹内压升高,从而食管返流,食管下段的痛觉感受器受胃酸的刺激,引起所谓的“烧心”感觉。另外有胃溃疡、慢性胃炎,或者摄入过多刺激食物也会造成胃酸过多引起烧心。
2、胃压力、胃排空造成的孕妇烧心。在怀孕的时子宫会慢慢增大,进而压迫到其他脏腑器官,因此胃部就会受到较大的压力,再加上胃部排空的速度减慢,导致胃液在胃里面长时间滞留,并且会返流到食管下段,从而引起“烧心”。
3、返流性食管炎造成的孕妇烧心。在妊娠的中后期,孕激素的分泌会增加,影响食管蠕的动,从而减缓食管返流胃内容物的清除,使返流性食管炎加重,引起烧心。
4、饮食不当造成的孕妇烧心。浓茶、巧克力、咖啡肥腻饮食、及芳香性食物,都会降低食管下段的平滑肌张力,从而使食管返流加重,引起烧心。
5、其他因素造成孕妇烧心。屏气用力排便时,咳嗽时,卧位时横膈抬高,均会使腹内压升高,导致胃内容物向食管返流增加,引起烧心。
如何缓解孕妇烧心
1)、少食不良饮品、减轻胃的负担
孕妇烧心要避免暴饮暴食,进食速度不要太快。因为胃内容物越多,就越容易反流至食管。孕妇烧心也不要一次喝入大量的水或饮料,特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料,它们都会加重食道肌肉松驰,增加胃的负担。
2)、少吃酸性食物
孕妇烧心要少吃酸味食物,如橘子、番茄、柚子或醋等,可以适当的摄取一些碱性食物,比如苏打饼干、馒头干、小苏打片等等,这些碱性食物都是可以中和胃酸,缓解不适症状。
3)、多吃乳制品可帮助缓解孕妇烧心感
饭前喝杯牛奶或吃点儿低脂冰琪淋。乳制品可以在胃壁上形成一层保护膜,帮助减轻烧灼感。
4)、少吃刺激性食物
少吃辛辣性食品如薄荷、芥末、胡椒粉、辣椒等,过热、过冷的食品要少吃,它们会刺激食道粘膜,加重烧心感。而有便秘史的孕妇又烧心的话,可多吃些香蕉、蜂蜜,使粪便柔软,容易解出。
5)、餐后运动多多活动
睡前两小时不要进食,餐后两小时内不要做运动,因为餐后不久即运动,可能加重胃灼热。用餐后不要立即躺下,饭后1小时内避免卧床,如果能站立半个小时,则可以加快食物通过胃部的速度,防止胃内容物随身体体位变化,反流到食管,减轻胃的负担,睡眠时采用曲膝的姿势也能减轻孕妇烧心的不适感。
55老年性肺炎的治疗编辑
老年人由于身体素质较差,往往很容易患有一些疾病,对于肺炎来说危害性比较大,肺炎往往会伴有发热咳嗽,胸痛等主要症状,那么对于老年性肺炎该怎么治疗好呢!
在治疗方面,抗生素应用合理是非常关键的,应用不好,会加重病情。因此,不论是医生,还是患者病人或亲属选用抗生素必须注意以下几个问题:
用杀菌剂由于老年人组织器官衰退,免疫功能低下,病原菌的杀灭主a要依靠杀菌作用。因此老年人宜用杀菌剂,如青霉素类(如青霉素)、头孢菌素(如头孢唑啉钠)、喹诺酮类(如环丙杀星)等。
避免使用氨基糖甙类(如卡那霉素等)等毒性大的药物老年人肝肾功能较成年人差,尽量避免应用毒性的药物例氨基糖甙类,如病情需要一定要用则减量使用。
轻中度肺炎,无基础疾病者用药时首选青霉素;如青霉素过敏者可用红霉素、林可霉素;也可用第一代头孢菌素(如头孢拉定胶囊)、氨基糖甙类(如卡那霉素)、喹喏酮类(如环丙杀星)。
轻中度肺炎,有心血管疾病、糖尿病、慢性肺等基础病者选用第二代头孢菌素如(如头孢呋肟),氨基糖甙类(如卡那霉素),军团菌感染用红霉素或喹喏酮类(如环丙杀星)药物。
中重度肺炎选用第二代、三代头孢菌素(第三代头孢如头孢噻肟三嗪)或β-内酰胺类加内酰胺酶抑制剂,如阿莫西林-克拉维酸、氨卡西林-舒巴坦,氧哌嗪-他唑巴坦等。
孕妇烧心会不会影响孩子
孕妇烧心是不会影响到胎儿的,因为这是一种正常而普遍的现象,孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动,烧心的感觉只会影响到孕妈,大家是可以不用担心宝宝的。
不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病,因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉,如果因为这个原因影响胃部消化和食欲,那么是可能影响胎儿的健康发育的。
孕妇烧心会不会影响孩子
孕妇烧心是不会影响到胎儿的,因为这是一种正常而普遍的现象,孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动,烧心的感觉只会影响到孕妈,大家是可以不用担心宝宝的。
不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病,因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉,如果因为这个原因影响胃部消化和食欲,那么是可能影响胎儿的健康发育的。
准妈妈可以穿宽松一些的衣服,不要让衣服勒着腰和腹部,会增加胃部的压力。保持大便畅通能够减少腹腔内的压力,夜间睡觉时可以抬高上身,有条件的可以调整一下床的高低,让上身抬高10~15度左右,也可以有效减少食管返流,不过使用枕头垫高上身不可取,因为垫高枕头是无法来抬高整个上身,反而可使食管与胃之间构成折曲,影响食物顺流入胃,反而会加重烧心感。
准妈妈们如果对烧心感太过困扰,还可以在医生的指导下服用一些碱性的药物,比如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物,如硫糖铝、迪乐冲剂等,这些药物都能减轻灼烧感。