哮喘病人吃什么好
哮喘病人吃什么好
一、虾仁烧芹菜---- 有清热益肺之功
1、主要原料：嫩芹菜200克，虾仁40克，猪油40克，料酒10毫升，盐5克，味精2克，汤少许。
2、制作方法：将芹菜洗净，去掉菜叶，将叶柄一破两半，顺刀切成2厘米长的段，放入开水锅内焯一下，捞出沥去水分。锅放火上，下入猪油，用热油炸一下虾仁，变色即可，随下入芹菜煸炒，放入料酒、味精、盐，炒匀，出锅盛盘食用。
3、主要功效：此菜嫩绿脆香适口，有清热益肺之功。芹菜除了是一种无副作用的降压剂外，它还有凉血、益肺、补肾、祛风、清胃、醒脑等多种功效。有人认为芹菜有一种强壮剂的作用，常吃可以增强性机能，强壮体质。因此，哮喘患者常吃一些芹菜，对于改变体质，减轻哮喘发作程度，是很有好处的。
二、木耳海蜇----可利肺平喘
1、主要原料：海蜇皮150克，黑木耳50克，白萝卜500克，素油50毫升，糖15克，细盐10克，葱10克，味精2克，香油少许。
2、制作方法：将海蜇皮用清水浸泡半天，把黑衣剥下，洗净，切成细丝。将黑木耳用清水泡3小时，捞出后用开水略烫一下，沥尽水分备用。白萝卜去皮，切成细丝，用盐腌2小时后，把水挤干，与海蜇、木耳一起盛碗内，再撒少许盐拌匀。葱切末，撒在菜上面。锅内放油烧至八成热，浇在菜上，再加糖、味精拌匀装盘。
3、主要功效：其色艳味香，落口爽脆。可利肺平喘。
哮喘病人吃什么好
哮喘病人吃什么菜好，白萝卜
白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。
哮喘病人吃什么菜好，南瓜
南瓜含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。
哮喘病人吃什么菜好，北瓜
北瓜性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。
哮喘病人吃什么好
哮喘病人吃什么好?
专家指出，哮喘病人饮食要有节，即食物的量和饮食时间均要有节。以下推荐一年四季适合哮喘病人吃的水果，这样吃有利于哮喘病的恢复。
自然界四时气候的变化，对人体有很大影响，故自古以来，我国传统的养生法中即有“四时调摄”之说。其中，饮食也是一个方面。
春季，萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。因而哮喘患者在春季可食用温性水果，如桃、杏、橘子、樱桃、栗子、松子仁、核桃等。
夏季，生长茂盛，阳气盛而阴气弱，此时，宜少食辛甘燥烈食品，以免过分伤阴，宜多食甘酸清润之品。支气管哮喘患者在夏季可食用寒凉水果，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。
秋季，是果实成熟的季节，天气转凉，气候多燥，在饮食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生葱等，宜食用柔润食物，如：梨、香蕉、猕猴桃等。老年人可采取晨起食粥法，以益胃生津。
冬季，是潜藏的季节，气候寒冷，故宜保阴潜阳，宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品，注意食热饮食，以护阳气。患有哮喘冬季可食用温热水果，如核桃、橘子、苹果、广柑等。对体虚、年老之人，冬季是饮食进补的最好时机。
关于哮喘患者吃什么好，患者应根据季节的变化选择合适的食物，以避免哮喘病的发生。另外，在饮食上，除了四季的变化外，还应注意患者的年龄、体质、个性、习惯等差异，不可一概而论。
过敏性哮喘患者该如何的健康饮食
1、饮食宜清淡，忌肥腻。有的过敏性哮喘病人喜欢饮食肥腻，一天不吃肉都不行，这种饮食习惯应该改变，多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品。
2、饮食宜温热，忌过冷、过热。过敏性哮喘病人，尤其是小儿、老年患者，身体已虚，脾胃功能较弱，食生冷和过冷食物后，会引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使病人体质下降，对过敏性哮喘康复不利。另外，蔬菜和水果等多属偏寒凉性食物，有人多吃了往往会使哮喘加重或发作，这与过敏性哮喘病人应多吃蔬菜水果有矛盾。在烹调蔬菜过程中，加点生姜、胡椒等热性食物，或与牛肉、瘦猪肉、排骨等温热性食物共煮，就可以克服这一弊病。避免过热(或烫)的饮食，特别是过敏性哮喘患者狼吞虚咽地进食，可引起阵发性咳嗽，从而诱发过敏性哮喘，尢应引起注意。
3、饮食宜少量多餐，细嚼慢咽，不宜过饱。过敏性哮喘反复发作，由于机体缺氧，使胃肠功能减弱，少量多餐可减轻胃肠负担，细嚼慢咽有利于消化吸收。正常人吃得过饱，也有害无益，何况是病人，过敏性哮喘病人吃得过饱，一则不利于消化吸收，增加胃肠负荷;二则使腹压增高，易诱发过敏性哮喘发作。故过敏性哮喘病人不应吃得过饱，而应采取少量多餐的进食习惯。
哮喘病人的饮食保健
饮食保健，在如今的社会中还是相当被重视的，因为，人们都意识到了药物的危害与健康的隐患，所以，及其重视健康保养，尤其是饮食方面的保健，下面就介绍一下，哮喘病人的饮食保健。
生活中人们要重视护理哮喘的出现，降低哮喘疾病的出现症状率，不使哮喘病人遭到更大的损害，让哮喘病人有一个健康的自身。生活中支气管扩张人也要重视大多数的问题，那么，哮喘病人的饮食保健措施?下面大家就请相关医生为我们做下详细的说明。
一、哮喘病人的饮食部分的告诫是大多数的，特别重视要禁食鱼类。导致哮喘的原因，食品就是之一，特别是鱼虾等海腥食品。从而哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥食品，也不能吃辛辣、咸酸、甘肥食品，饮食以清淡为主，这样不妨防止体热的加重进而引起哮喘发病。
二、哮喘病人的饮食保健还包括患者的戒烟戒酒。医生为大家说明说，那些烟酒爱好的患者重视，抽烟会诱发支气管壁痉挛，分泌物加重，粘膜上皮伤害，鳞状上皮化生，织毛脱落，腺体肥大增生。而且烟雾中包含醛类、氮氧化物等毒素，会刺激吸气道粘膜产生炎症，诱发咳痰、多痰，引起或增加哮喘发病，因此病人要绝对戒烟戒酒。
三、哮喘病人进行保健还要重视阻止食盐量。生活中的大多数疾病都要求病人少进食盐。哮喘也是，哮喘病人少盐饮食，清淡饮食。部分地区的食盐销售量与该地区的哮喘病人数量呈正比。哮喘病人对食醋等酸性食品也应少吃，以防症状的增加，有害于后期的医治。
哮喘的确很可怕，一旦复发必须要及时用药物控制，否则将会有生命危险，所以，我们要时刻注意保护自己，尽量避免哮喘的发作。那么，饮食保健就显得至关重要，如果哮喘病人吃的正确了，也许哮喘就会隐藏在他们的身体最深层，不会复发。
哮喘病人吃什么好
1、梨
中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
2、橘子
中医认为其性味甘，酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
3、核桃
中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
4、山药
山药性温味甘，无毒，有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺等功用。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质，其中淀粉酶分解淀粉，所以补而不滞。
5、花生
花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病，还有益别的症状。
6、白萝卜
白萝卜营养丰富，性味甘、辛、平，适当的食用具有很好的消食化痰以及下气宽中作用。对哮喘有一定的抑制作用，还可增强免疫力。
7、丝瓜
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。不仅营养丰富，还具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
8、冬瓜
冬瓜富含维生素及多种氨基酸，它富含丰富的膳食纤维，具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等，因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。
9、菌类蔬菜
在日常饮食中应当多吃食用菌类，能调节免疫功能，如香菇含香菇多糖，蘑菇含蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少哮喘的发作。
哮喘病人吃什么好
首先一个就是我们的哮喘病的患者平时应多吃蔬菜和水果，你像是那些萝卜和白菜等，这些都是有清肺化痰的作用的，另外那些个含钙食物能增强气管抗过敏能力，我们的患者也是应该多吃一些的。
再有就是我们平时一定要注意控制食盐的用量，因为平时的这个高钠盐饮食是能增加我们的支气管的反应的，因此哮喘患者的饮食保健工作提倡患者少盐饮食，清淡饮食对我们的患者是很有好处的。
还有就是平时有烟酒爱好的患者这个时候就应该戒烟戒酒了，我们都知道这个吸烟会引起支气管壁痉挛，而且烟雾中含有很多的毒素，会刺激呼吸道粘膜产生炎症，引起我们的这个哮喘发作，所以患者要绝对戒烟戒酒。
哮喘病人吃什么好
哮喘病人吃什么好?推荐9种食物：
1、梨
中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
2、橘子
中医认为其性味甘，酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
3、核桃
中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
4、山药
山药性温味甘，无毒，有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺等功用。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质，其中淀粉酶分解淀粉，所以补而不滞。
5、花生
花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病，还有益别的症状。
6、白萝卜
白萝卜营养丰富，性味甘、辛、平，适当的食用具有很好的消食化痰以及下气宽中作用。对哮喘有一定的抑制作用，还可增强免疫力。
7、丝瓜
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。不仅营养丰富，还具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
8、冬瓜
冬瓜富含维生素及多种氨基酸，它富含丰富的膳食纤维，具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等，因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。
9、菌类蔬菜
在日常饮食中应当多吃食用菌类，能调节免疫功能，如香菇含香菇多糖，蘑菇含蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少哮喘的发作。
哮喘病人吃什么好?推荐5个食疗：
1、白萝卜蜂蜜汁
材料：白萝卜，蜂蜜。
做法：把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心。放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。
功效：本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
2、甘蔗山药汤
材料：山药，甘蔗汁。
做法：将生山药去皮、切片，捣烂。加入甘蔗汁，用文火炖熟即可。温热服食，分2次服完，1日服1次。第二日要温热一下。
功效：常食可以止哮喘，而且有润肺的效果。
3、柚子皮
材料：柚子1个。
做法：柚子取皮，削去内层白髓，切碎放于有盖碗中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至料熟。每日早晚各一匙，加少许黄酒内服。
功效：活气、化痰、止咳、平喘。
4、杏仁粥
材料：杏仁10克，粳米50克，冰糖适量。
做法：将杏仁研纽，水煎去渣留汁，加粳米、冰糖，以水煮粥，每日两次温热食。
功效：化痰、止咳、定喘。
5、糖水白果
材料：白果仁50克，白糖50克，糖桂花少许。
做法：将白果仁小火炒熟。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，加入白糖，烧至沸滚，加糖桂花少许，即可食用。
功效：止咳化痰。
哮喘病患者的饮食禁忌：
1、哮喘病患者忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。
2、哮喘病患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、海鱼、、木瓜、韭菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
3、不要吃过于肥厚油腻的食物，也要禁忌生冷硬食物，饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，禁忌吸烟喝酒。
哮喘患者吃什么好呢
哮喘病人吃什么菜好，丝瓜
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
哮喘病人吃什么菜好，白萝卜
白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。
哮喘病人吃什么菜好，南瓜
南瓜含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。
哮喘病人吃什么好
1.供给充足的蛋白质和铁。
2.中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。
3.宜多吃新鲜菜和水果。
4.一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。一些果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。
5.忌食海腥肥腻及易产气食物。
6.鱼虾、肥肉、易助湿生痰;产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。
7.饮食宜清淡，忌食刺激性食物。
对于哮喘病人饮食方面一定要注意，这样对于哮喘的恢复也是有帮助的。对于哮喘病人吃什么好，哮喘患者都应该了解清楚了。也建议哮喘患者治疗的时候一定要坚持，避免重复发作的情况。
哮喘病人吃什么好
这几个偏方是我刚从一个老中医那里拿来的，听说挺有效的，自己也正在尝试，不知道效果怎么样，，，有兴趣你可以试试看。
方法一：材料：茶树根50g,山楂根50g，虎耳草25g。
食用方法：用水煎熬，每天一剂，代茶饮。
方法一：材料：紫河车、沉香、蚯蚓、侧柏叶。
食用方法：上述材料按照1:1:1：1配好，烤干后研磨成粉，每天三次，每次3g，用开水泡好服用，十天为一个疗程。服用期间禁食猪肉、猪油及一切生冷食物。
我以前也是有哮喘，试了很多偏方才治好，这是我之前有试过的食疗方式，现在介绍给你，希望能帮到你。
（1） 蜂蜜花生
取野生纯蜂蜜，用蜂蜜盖住红皮花生，浸泡七天，每日早期吃7、8粒花生米，严重时可以睡前再吃几粒。坚持吃两三个月，对治疗哮喘有不错的效果。
（2） 芝麻核桃
取核桃仁、黑芝麻按照5:2的比例在铁锅中微炒，然后捣碎。接着加入沸水200ml蒸20分钟，待水冷却到50°的时候加入100ml蜂蜜。每天早晚空腹喝一汤勺。
（3） 将等量的白果仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁研磨成粉，每天15g,加水后打入鸡蛋、麦芽糖。每天吃一次，可以有效地治疗哮喘。
哮喘病人吃什么好
专家指出，哮喘病人饮食要有节，即食物的量和饮食时间均要有节。以下推荐一年四季适合哮喘病人吃的水果，这样吃有利于哮喘病的恢复。
自然界四时气候的变化，对人体有很大影响，故自古以来，我国传统的养生法中即有“四时调摄”之说。其中，饮食也是一个方面。
春季，萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。因而哮喘患者在春季可食用温性水果，如桃、杏、橘子、樱桃、栗子、松子仁、核桃等。
夏季，生长茂盛，阳气盛而阴气弱，此时，宜少食辛甘燥烈食品，以免过分伤阴，宜多食甘酸清润之品。支气管哮喘患者在夏季可食用寒凉水果，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。
秋季，是果实成熟的季节，天气转凉，气候多燥，在饮食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生葱等，宜食用柔润食物，如：梨、香蕉、猕猴桃等。老年人可采取晨起食粥法，以益胃生津。
冬季，是潜藏的季节，气候寒冷，故宜保阴潜阳，宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品，注意食热饮食，以护阳气。患有哮喘冬季可食用温热水果，如核桃、橘子、苹果、广柑等。对体虚、年老之人，冬季是饮食进补的最好时机。
关于哮喘患者吃什么好，患者应根据季节的变化选择合适的食物，以避免哮喘病的发生。另外，在饮食上，除了四季的变化外，还应注意患者的年龄、体质、个性、习惯等差异，不可一概而论。
过敏性哮喘吃什么菜
哮喘病人吃什么菜好，丝瓜
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
哮喘病人吃什么菜好，白萝卜
白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。
哮喘病人吃什么菜好，南瓜
南瓜含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。
哮喘病人吃什么菜好，北瓜
北瓜性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。
哮喘病人吃什么菜好，冬瓜
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服，益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽。