如何缓解癌痛
如何缓解癌痛
1.转移止痛法
可让病人坐在舒适的椅子上，闭上双眼，回想自己童年有趣的乐事，或者想自己愿意想的任何事，每次15分钟，一般在进食后2小时进行，事后要闭目静坐2分钟;也可根据病人的爱好，选放一些快声调的音乐，让病人边欣赏边随节奏作拍打、拍手等动作;还可让病人看一些笑话、幽默小说，说一段相声乐取。这些都可以达到转移止痛的目的。
2.物理止痛法
可通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可采用各种温度的刺激，或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。
3.放松止痛法
全身松驰可以轻快感，肌肉松弛可阻断疼痛反应。可以让病人闭上双目，作叹气、打呵气等动作，随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气与呼气，使清新空气进入肺部，达到止痛目的。
4.心理暗示疗法
此法主要是增强患者自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症的治疗方法，暗示病员如何进行自身调节，告诉他们如何配合治疗就一定能战胜疾病，使他增强生活勇气，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，以充分调动自身最大消灭癌细胞的能力，从而达到止痛的目的。
缓解癌症疼痛的几种方法
缓解癌症疼痛的三种方法。80%以上癌症患者在疾病整个过程中或多或少地要经受不同程度的疼痛折磨。有的是手术引起，有的是放化疗期间引起的并发症，更多的是晚期病人由于肿瘤的发展造成的癌症疼痛。疼痛使病人对肿瘤产生了巨大的恐惧，处理不当让患者没有尊严，生活非常痛苦。
由于中国近代史受过鸦片毒害，患者、家属和医生多心有余悸，宁可痛死也不愿意吃阿片类药，最怕阿片类药上瘾。国际上大量临床研究结果证明：只要正确使用，阿片类药物不会成瘾，用止痛药治疗和吸毒不是一个概念。
癌痛有两大类：一类是癌症本身的疼痛，肿瘤组织对周围组织的侵蚀，造成的炎症、水肿、渗出。二类是转移癌所致的癌痛，其中骨转移最多。
目前恶性肿瘤出现骨转移在美国排在首位的是前列腺癌。中国出现骨转移最多的恶性肿瘤是肺癌和乳腺癌。肺癌骨转移以后，可以发生一系列的骨相关事件，如骨痛、承重骨病理性骨折甚至造成截瘫，严重影响生活质量。出现骨相关事件的癌症患者还影响整个家庭成员的生活质量。
首先，是毒麻药品的管理。早期制定的毒麻药品管理办法存在许多不方便。毒麻药管理应该再人性化一些。政府担心毒麻药品管理不当会引发毒品犯罪，但是不能因为担心毒品犯罪，就如此严管癌痛病人毒麻药品的使用。毒麻药管理部门应该结合中国如此多的癌症病人、晚期癌症病人和癌痛病人来考虑完善相关政策。政府应该进一步关注这部分特殊群体。
第二，是现行医保政策的修订。癌痛，特别是骨转移出现的癌痛，目前双磷酸盐类药物有很好的临床疗效。现在北京市只有第一代双磷酸盐药物进入了医保报销目录，如阿可达、博宁等，其他第二代双磷酸盐药物如择泰等效果好、副作用低又方便使用的药物都不予报销。双磷酸盐药物需要是每月打一次，希望医保部门尽快修订医保报销政策，将第二代或第三代双磷酸盐药物列入医保报销目录。
第三，我们国家应该在研发新药方面加大投入力度。中国已进入老龄化社会，癌症死亡已经跃居国民死亡的首要原因。如此多的癌症患者、如此多的癌痛人群，政府应该加大这方面的投入。研发新药和止痛产品很有必要!
关注癌痛治疗 改善生活质量，医生有义不容辞的责任。
医生是执行癌症病人治疗，帮助晚期癌痛患者缓解癌痛、改善并保障癌痛患者生活质量的主体。目前我国肿瘤界医生在掌握掌握癌痛治疗、遵守“三阶梯”原则和关注癌痛患者生活质量方面做得不错。但更多的癌症患者并没有在癌症中心、肿瘤科治疗，而是分散在各个学科领域里接受治疗。很多综合性医院的非肿瘤科、非肿瘤专业的医生对癌痛治疗还是不重视，在癌痛诊断、治疗、分级处理方面还是不熟悉。利用这次全国肿瘤防治宣传周，应该加大对临床医生的业务培训很有必要。
缓解癌痛的四种护理方法
1、药物止痛法
首先要评估疼痛程度，根据评估结果遵医嘱按三级止痛原则给予镇痛药，并注意观察止痛效果和药物副作用，发现异常及时减量或停药。在患者疼痛反应强烈时，适当加用镇静药。当然，这必须在医生的指导下给药。
2、心理护理法
患者的疼痛程度是因人而异的，特别是晚期的癌症病人，会有明显的癌痛感觉。病情是其中之一的因素，而另一方面，患者的恐惧或者无助也加深了疼痛的感觉。这时候，心理护理显得尤为重要。适时地疏导患者、安慰患者，帮助、支持患者战胜病魔。
3、非药物止痛法
这主要是营造良好的氛围，让患者听一些平和音乐，调节患者的情绪。也可以用按摩或者热敷患者疼痛的部位，缓解疼痛程度。局部用薄荷油、樟脑酊、冰片等涂擦以缓解局部疼痛。
4、基础护理法
由于晚期癌症病人器官逐渐开始衰竭，很多患者都会丧失生活自理的能力。这时候，应该加强各项基础护理。注意患者的皮肤口腔、泌尿生殖道、呼吸道的护理。以防出现各种并发症。
吃什么食物能缓解癌痛
任何癌症病理;气虚血弱;气血运行失常;气滞血瘀;久则聚痰酿毒;凝结时长而成;癌症是一种全身性疾病的局部表现;是一个全身为虚，局部为实的疾病;第一：手术：恶性肿瘤(癌症)病人，在手术时会大量的出血，被手术刺激的癌细胞可达到最高的活跃程度，手术时大量的癌细胞进入血液，血液又是循环人体全身的，而进入血液的癌细胞就会侵入人体的各个部位，等于在全身播种癌细胞。这就是人们常说的：如果癌症患者做过手术，一旦复发就不容易治疗了，这就是癌症患者手术后，癌细胞大转移的直接原因。
第二、化疗：，化疗药是一种化学药物，毒性相当大，酸性程度相当强，只要人体皮肤沾上一点，马上就会出现腐烂，，：医院给患恶性肿瘤的病人，做了几个疗程的化疗，把恶性肿瘤上的纤维及肌肉都腐蚀及融化掉，所以CT报告显示，肿瘤已经全部消失，这时医生告诉患者，经过化疗肿瘤已经全部消失，过几天多配点消炎药就可以出院回家了，病人听了当然非常开心，但是好景不长，过不了几个月，病情又复发了，癌病人又感到不舒服，去医院检查，结果CT报告显示，肿瘤比没有化疗前还要大，这又是什么原因呢?因为肿瘤血管没有被腐蚀和融化，肿瘤血管还是活的，经过化学药物的摧毁，肿瘤血管只是损伤、损伤的肿瘤血管经过一段时间的恢复，肿瘤血管又复活了，而且还会以前生长更快，这就是肿瘤经过手术、化疗以后还会复发的主要原因。所以很多癌症复发或转移的问题就出在这根基上。
第三、放疗：也就是采用激光类的功能仪器，把恶性肿瘤烧死，在烧死恶性肿瘤的同时，也把恶性肿瘤的细胞激活了，首先烧到的是包着肿瘤细胞的外包皮，同时受到刺激的恶性肿瘤细胞产生了激烈的运动，一旦被烧的肿瘤外包皮开始受损或破裂，那么恶性肿瘤细胞就象炸了窝的马蜂一样，到处狂飞，这也就是产生恶性肿瘤(癌症)大转移的直接原因，真正癌症治疗之本：理气散结、消淤、清热利湿、解毒、消肿、祛风散寒、行气止痛、活血、补血、通络、养气血、 提高机体免疫力;防止;控制治癌症细胞的生长; 健康是财富;健康是幸福;愿天下好人一生平安;
缓解癌痛的心理疗法
缓解癌痛的心理疗法 癌性疼痛是疼痛部位需要修复或调节的信息传到神经中枢后引起的感觉，别名，癌痛,晚期癌痛，是造成癌晚期患者主要痛苦的原因之一。
缓解癌痛的心理疗法如下：
缓解癌痛的心理疗法一：心理暗示止痛法 主要是增强病者自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症治疗方法，暗示病员如何进行自身调节，告诉他如果配合治疗就一定能战胜疾病，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，以此充分调动自身最大歼灭癌细胞的能力，达到止痛目的。
缓解癌痛的心理疗法二：放松止痛法 全身松弛可给人轻快感，同时肌肉松弛可阻断疼痛反应。可叫病人闭人闭上双目，作叹气、打呵欠等动作，随后屈髋屈膝平卧，放松腹肌、背肌、脚肌，缓慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气和呼气，并随呼吸娄1、2、3……，使清新空气进入肺癌，达到止痛目的
癌症治疗方法专家提醒：如果发现身体不舒服一定要及时到医院接受治疗和及时接受检查。
肝癌患者家庭护理有哪些
1、心理护理
家人应多给予病人关爱和慰藉，帮助病人解除悲观、恐惧的情绪，树立战胜病魔的信心和勇气，从而更好的配合治疗。
2、基础护理
家人要为病人提供整洁、舒适的居住环境，注意病人的卫生，做好病人身体的清洁工作，防止褥疮、感染的发生。
3、饮食护理
肝癌病人饮食应以清淡、易消化为宜，多吃新鲜的水果蔬菜、注意摄取适量的优质蛋白外，还需根据具体病情在饮食上有所选择和禁忌，如伴有腹水的患者，应注意钠盐、水的摄入量;伴有门脉高压的，应注意避免坚硬、粗糙、带刺食物的摄入等等;伴有肝昏迷者，应限制高蛋白食品的摄入。
4、观察有无不良体征
特别注意：应细心观察病人的大小便的颜色、性质和量，如大便呈黑色，应警惕消化道出血;小便量较平时减少，可能有腹水形成，因此对于这些前兆症状应提高这方面的警觉意识，以便及早发现和治疗。
5、安全用药
护理人员一定要叮嘱患者遵医嘱、规律服药，特别是对于疼痛难忍的患者，应根据疼痛程序，按时给药，以缓解癌痛，避免引起休克等并发症的出现。
肝病应如何做好护理工作
一、心理护理：
家人应多给予病人关爱和慰藉，帮助病人解除悲观、恐惧的情绪，树立战胜病魔的信心和勇气，从而更好的配合治疗。
二、基础护理：
家人要为病人提供整洁、舒适的居住环境，注意病人的卫生，做好病人身体的清洁工作，防止褥疮、感染的发生。
三、饮食护理：
肝病病人饮食应以清淡、易消化为宜，多吃新鲜的水果蔬菜、注意摄取适量的优质蛋白外，还需根据具体病情在饮食上有所选择和禁忌，如伴有腹水的患者，应注意钠 盐、水的摄入量;伴有门脉高压的，应注意避免坚硬、粗糙、带刺食物的摄入等等;伴有肝昏迷者，应限制高蛋白食品的摄入。
四、观察有无不良体征：
特别注意：应细心观察病人的大小便的颜色、性质和量，如大便呈黑色，应警惕消化道出血;小便量较平时减少，可能有腹水形成，因此对于这些前兆症状应提高这方面的警觉意识，以便及早发现和治疗。
五、安全用药：
护理人员一定要叮嘱患者遵医嘱、规律服药，特别是对于疼痛难忍的患者，应根据疼痛程序，按时给药，以缓解癌痛，避免引起休克等并发症的出现。
九成癌痛患者可有效止痛
九成晚期肿瘤患者会出现疼痛
林丽珠介绍，我国目前有癌症病人超过700万，各期癌症患者中有一半伴有不同程度的疼痛，其中40%为轻度疼痛，30%为中度疼痛，30%为重度疼痛， 晚期患者中出现疼痛的比例更高，可高达60-90%。在癌痛患者中，有四分之一的人未得到任何治疗，大约每天有100万癌症病人在忍受着痛苦的折磨。国内 最新资料指出：我国肿瘤疼痛的病人中仅有41%得到有效缓解，而晚期癌痛仅有25%得到有效缓解。
据了解，引起癌痛的原因有很多种，包 括肿瘤侵犯、肿瘤治疗、肿瘤相关及其他因素等等，其中肿瘤侵犯所致的疼痛约占癌性疼痛的80%。癌痛不仅是躯体受到有害刺激的结果，而且患者的精神、心理 状态和社会、经济因素也能加重患者的疼痛程度。大多癌痛的常常是一种或多种因素综合作用的结果。
九成癌痛患者可有效止痛
其实，这些癌症患者本无需受到癌痛折磨。林丽珠介绍，癌痛患者通过三阶梯镇痛法是可以将疼痛有效控制。三阶梯镇痛法是根据疼痛的不同程度，单独或联合应用固醇类抗炎药、弱阿片类药物和强阿片类药物，配合其它辅助药，按阶梯给药。
林丽珠介绍，三阶梯癌痛给药的五个重要原则：按阶梯给药、优先考虑口服给药、按时给药、个体化给药和注重实际效果。只要正确遵循该方案的基本原 则，90%的癌痛都能得到很好的控制。最常见的止痛药物有塞莱昔布、芬必得、曲马多、路盖克、泰勒宁、颅痛定、可待因、吗啡、羟考同、芬太尼等等，其中有 针剂、片剂、贴剂，有即释剂、缓释剂、复合剂等等。
针对有些患者担心止痛药副作用大的问题，林丽珠解答，癌症患者接受阿片类药物治疗时，多数都会受到便秘等副作用困扰。其实可以配合中医药来治疗，一来提高患者的体质，增强患者的耐受性;二来缓解阿片类药物引起的不良反应。
缓解肠癌晚期患者癌痛的中药方
肠癌在我国消化道恶性肿瘤中的发病率一直居高不下，多数肠癌患者一经诊断已属晚期，除了给治疗造成严重阻碍，晚期肠癌患者还要承受剧烈癌痛。为减轻患者的痛苦，可在专业中医师指导下施以辨证论治，以中药缓解癌痛。
祛风散寒止痛
症状：用于风寒侵袭所致癌痛，特征有游走性疼痛，遇风寒而加重。
药物：白花蛇、乌梢蛇、蜈蚣、全蝎、僵蚕、地龙、露蜂房、川乌、威灵仙、寻骨风等。
清热解毒止痛
症状：用于火热蕴积，癌痛特点多呈灼痛、胀痛，并可伴见局部肿胀，便秘，发热口渴，出血等。
药物：半枝莲、半边莲、石上柏、白花蛇舌草、七叶一枝花、龙葵、石见穿、苦参、升麻、青黛、芦荟、龙胆草。
化痰散结止痛
症状：痰饮型癌痛特征为疼痛重着，日轻而夜重，伴胸闷、痰多。
药物：半夏、南星、天竺黄、皂荚、白芥子、葶苈子、青礞石、雄黄、山慈姑、白附子等。
手术治疗
(1)治疗结肠癌的方案是以手术切除为主的综合治疗方案。I、II和III期患者常采用根治性的切除+区域淋巴结清扫，根据癌肿所在部位确定根治切除范围及其手术方式。IV期患者若出现肠梗阻、严重肠出血时，暂不做根治手术，可行姑息性切除，缓解症状，改善患者生活质量。
(2)直肠癌根治性治疗的基础是手术。直肠手术较结肠困难。常见手术方式有：经肛门切除术(极早期近肛缘)、直肠全系膜切除手术、低位前切术、经腹肛门括约肌腹会阴联合切除。对于II、III期直肠癌，建议术前行放射、化学治疗，缩小肿瘤，降低局部肿瘤期别,再行根治性手术治疗
鼓励癌症患者说痛
全国第十五届肿瘤防治宣传周。肿瘤专家在此间举行的宣传活动上提醒，临床上发现，大多数中晚期癌症患者由于种种原因而强忍疼痛，其实癌痛不仅可以通过治疗得到控制，还能促进病情好转，改善生活质量，应鼓励患者说出癌痛。
今届肿瘤防治宣传周的主题是“规范癌痛治疗，提高生命质量”。专家指出，由于“忍痛”观念和对吗啡类药物的“成瘾恐惧”，大多数癌疼患者有了疼痛选择强忍，大部分中晚期癌症患者的疼痛未得到有效治疗。
我国每年新发癌症患者约180万，其中62%伴有疼痛，80%的中晚期癌症患者伴有疼痛，且以中、重度疼痛为主。武汉同济医院肿瘤中心主任于世英教授指出，从科学角度看，不止痛对于晚期的癌症病人来说是一种自我残害，尤其对那些因疼痛而无法正常饮食和睡眠的病人来说，长此以往身体抵抗力急剧下降，癌症势必进一步恶化。
虽然目前癌症疼痛治疗存在一些困难，但合理利用现有的医疗知识、药物及止痛治疗方法，大多数癌症疼痛患者的痛苦都可以得到有效缓解，癌症病人的生活质量将得到较大改善。
缓解癌痛食疗方
1、仙人掌炒牛肉
原料：鲜仙人掌100克，牛肉100克。
制法：将鲜仙人掌洗净，除刺、剖片后切成丝，备用。将牛肉洗净，切片，加料酒、精盐、湿淀粉拌和均匀，抓匀上浆，待用。炒锅置火，加植物油烧至六成热，加葱花、姜末煸炒炝锅，出香后即将上浆的牛肉丝入锅熘炒，待牛肉炒至九成熟时，加入仙人掌丝，大火翻炒，加酱油、红糖、味精，拌和均匀，用湿淀粉勾兑薄芡，即成。
功效：抗癌止痛，补虚活血。本食疗方适用于各种类型胃癌，对胃癌血瘀性刺痛者有较好的辅助治疗功效。
服法：佐餐当菜，随意服食。
2、蒲黄灵脂鸡
原料：蒲黄10克，五灵脂10克，乌骨鸡1只。
制法：将蒲黄、五灵脂晒干，研碎，放入多层纱布袋中，备用。将乌骨鸡洗净，入沸水锅中焯透，捞出，用清水过凉，把药袋装入鸡腹，再将鸡放入沙锅，加水适量，大火煮沸，加入料酒，改用小火煨煮至乌骨鸡熟烂如酥，加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉，煮沸，取出药袋，淋入麻油即成。
功效：活血止痛。本方适用于宫颈癌疼痛，对瘀血内阻型宫颈癌疼痛尤为适宜。
服法：佐餐当菜，随意服食，吃鸡肉，饮汤汁，当日吃完。
3、四香苦瓜止痛粉
原料：木香10克，沉香2克，丁香6克，香附10克，苦瓜100克。
制法：将苦瓜洗净，连皮、瓤及子，切碎后晒干，研成极细末，备用。将木香、香附、沉香、丁香分别拣杂，木香、香附洗净后晒干，与沉香、丁香共研成细末，再与苦瓜细末充分混合均匀，将所得的止痛粉分装成3包，即成。
功效：行气清胃，抗癌止痛。本食疗方对胃癌患者胃脘胀痛属气滞者尤为适宜。
服法：每日3次，每次1包，温开水。
肺癌晚期死前症状
癌痛是晚期癌症的常见症状，疼痛甚至可以引发痉挛，晕厥等。同时肿瘤在气管内生长直接引起气管狭窄或压迫主支气管，肿瘤转移至胸膜引起胸痛，产生大量胸水时也会造成胸闷气短。建议晚期疼痛服用强效止痛药配合硒维康口嚼片进行控制，在病情比较严重的时候以帮助病人减少痛苦为主要原则。希望我的回答能够帮到您。也祝愿病人早日恢复健康。没有找到理想答案马上咨询在线医生!
病情不一样，死前的症状不能一概而论，晚期的患者是容易出现癌痛的症状的，建议你不要太过的担忧了，要积极的治疗，并在治疗前尽量的提升免疫力，改善体质，以提升治疗的效果，如患者出现癌痛的，要根据疼痛等级，进行镇痛治疗。
建议患者在晚期的治疗前后要配合硒维康口嚼片进行补硒，通过补硒可活化患者的免疫机能，提升患者的免疫力，改善体质，进而增强患者对治疗的耐受性，帮助换提升治疗的效果，并且，补硒也可以在患者进行镇痛治疗的时候维持患者身体对于镇痛药物的敏感性，最大程度上的发挥药物的作用，缓解癌痛。
该怎么缓解癌症晚期患者的癌痛症状
一、药物止痛法
首先要评估疼痛程度，根据评估结果遵医嘱按三级止痛原则给予镇痛药，并注意观察止痛效果和药物副作用，发现异常及时减量或停药。在患者疼痛反应强烈时，适当加用镇静药。当然，这必须在医生的指导下给药。
二、非药物止痛法
这主要是营造良好的氛围，让患者听一些平和音乐，调节患者的情绪。也可以用按摩或者热敷患者疼痛的部位，缓解疼痛程度。局部用薄荷油、樟脑酊、冰片等涂擦以缓解局部疼痛。
三、心理护理法
患者的疼痛程度是因人而异的，特别是晚期的癌症病人，会有明显的癌痛感觉。病情是其中之一的因素，而另一方面，患者的恐惧或者无助也加深了疼痛的感觉。这时候，心理护理显得尤为重要。适时地疏导患者、安慰患者，帮助、支持患者战胜病魔。
四、基础护理法
由于晚期癌症病人器官逐渐开始衰竭，很多患者都会丧失生活自理的能力。这时候，应该加强各项基础护理。注意患者的皮肤口腔、泌尿生殖道、呼吸道的护理。以防出现各种并发症。
优美环境可减轻癌症疼痛感吗
对癌症患者来说，最难以忍受的不是化疗引起的恶心、呕吐、腹泻，而是常人难以想象的疼痛;最恐惧的也并不是死亡，仍然是疼痛。因此在肿瘤患者中常流行这样一句话：不是死于肿瘤，而是死于疼痛。
接受治疗的癌症患者常常不得不承受常人难以想象的巨大痛苦，包括疼痛等等。怎么办，国内通常简单的“科学”对策就是给予“止痛药”等对症性治疗。其实，除了常规的止痛药给予止痛外，还可以通过其他方法减缓疼痛。
自然风景画减少癌痛的发生
美国约翰霍普金斯大学科学家表示，观赏宁静的自然风景画减少癌痛的发生。癌症患者只需躺在病床上，足不出户即可缓解疼痛症状。
研究人员分析了一组患者的治疗背景是标准的医院环境，另一组患者的治疗背景是伴随着鸟鸣声和瀑布声的自然风景区，还有一组患者的治疗背景则是喧闹的都市。结果发现，观赏平静自然景色的患者疼痛明显减轻。而置身压力巨大的都市和标准医院环境的患者，其疼痛水平相同。
这其实是与心理调节降低癌痛的原理相同。这是运用了心理学上的转移止痛法与放松止痛法相结合。通过转移患者的关注重点，放轻松自己沉浸在优美的风景画中。可以全身松弛可给人轻快感，同时肌肉松弛可阻断疼痛反应。除了上述的方法外，心理疗法还有许多缓解癌痛的方法。
心理疗法治疗癌痛还有很多其他的方法：
1、心理暗示止痛法：
主要是增强病者自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症治疗方法，暗示病员如何进行自身调节，告诉他如果配合治疗就一定能战胜疾病，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，以此充分调动自身最大歼灭癌细胞的能力，达到止痛目的。
2、转移止痛法：
可以叫病人坐在一把舒适的椅子上，闭上双眼先想自己童年有趣可乐的事，或都想自己愿意想的任何事，每次20分钟;也可根据病人喜好，选放一些轻快高调的音乐，让病人边欣赏边随节奏作打拍、后手等动作;还可以让病人看一些笑话、幽默小说，听一段相声取乐。这些都可以达到转移止痛效果。
3、放松止痛法：
全身松弛可给人轻快感，同时肌肉松弛可阻断疼痛反应。可叫病人闭人闭上双目，作叹气、打呵欠等动作，随后屈髋屈膝平卧，放松腹肌、背肌、脚肌，缓慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气和呼气，并随呼吸娄1、2、3……，使清新空气进入肺癌，达到止痛目的。
4、物理止痛法：
可以通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的，刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可以采用各种温度的温敷，阻断疼痛信息风吹草动大脑的传递，如用水袋或冷湿毛巾作冷湿敷，或用65度热水袋放在温毛巾上作热敷，每次20分钟。
近些年，各种另类的治疗癌症的方法在网上广为流传。专家称：心理治疗法对于化疗和术后所引发的的疼痛感是可以减轻的。患者家属应常常给患者播放优美风景和伴随鸟叫的片段，以达到减轻患者术后痛苦感从而增加患者战胜疾病的信心。
怎样缓解癌症疼痛
1、足三里
足三里是足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。古今大量的实践都证实，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。它对于癌症疼痛特别是肝癌胃癌有比较好的止痛效果。
自我按摩方法：每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。
2、内关
内关是手厥阴心包经穴。仰掌，位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。内关穴主要功能为疏导水湿、宁心安神、理气镇痛。它对与癌症腹水引起的心暴痛、胸部闷痛有较好的效果。自我按摩方法：每天用大拇指或中指按压内关穴一次，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，注意每次按压要使内关穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。
3、合谷
合谷是手阳明大肠经穴。位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛、手腕及臂部疼痛，口眼歪斜，感冒发热等症。它对于头面、颈、手臂等的癌症疼痛有较好的效果。