面部神经炎的饮食如何合理搭配
面部神经炎的饮食如何合理搭配
1、面瘫病人要注意多吃一些富含丰富营养的食物,通过调养体质增强抗病的能力。面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。面瘫患者应忌食生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药。
2、在平时患者应该做到积极的摄取一些利于面肌机能恢复的食物。在日常生活中面瘫的饮食中应注意补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。专家指出,补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方,如B1、B2、B12等。维生素B,能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
得糖尿病可以吃红薯吗 糖尿病人吃红薯怎么吃
一是热量总量控制,吃红薯后其他主食量就要较少。假如减少50克大米、白面食品,就可以吃150克红薯,但一定要适量进食。
二是合理搭配,不要经常吃,每周吃一顿即可。吃红薯之外,最好要搭配一些新鲜的果蔬。
三是红薯最好蒸煮着吃,煮熟蒸透才容易被人体消化吸收。
四饮食合理搭配,糖尿病人不能经常吃红薯,每周吃一次即可,而且红薯最好蒸煮食用,只有蒸煮熟透了才更容易被人体消化吸收。除了适量吃红薯之外,还要注意在饮食方面平衡膳食、均衡营养,控制脂肪、蛋白质的摄入,多吃含高膳食纤维食物。
面部神经炎的症状是什么
面部神经炎简称叫随便他就指的是你面部的肌肉不能够自由地活动,而且你的眼球或者是你嘴巴的肌肉都会受到面部神经炎的影响。你的面部神经炎主要是因为,在外面受了之后进入室内猛然受到冷风,造成冷热交替,没有办法使面部的肌肉完全反应过来,就出现了面部神经炎这样子的症状。所以以后一定要记住在外面做非常冷,或者非常热的时候千万不要回到家就直接吹空调。
神经炎的恢复会比较慢一般来说,恢复是一个很长的阶段,患者一定要保持自信坚持治疗直到症状完全的消失,消失之后还要进行一定的巩固治疗,患者的原因主要是因为受风导致的面瘫,这种情况最好是要进行一个头颅ct的检查看一下神奇的脑血管是否有异状的情况,局部受到风寒的刺激引起面神经管和,其周围组织出现炎症,平时注意面部保暖避免风寒的刺激。
胆固醇高对孕妇影响 胆固醇高孕妇注意什么
胆固醇高的孕妇要注意饮食习惯,生活方式,不要吃肥肉、蛋黄类食物,做到饮食合理搭配,多吃粗纤维类食物,主要的食物包括:芹菜、玉米、燕麦、蔬菜、水果等。
面部神经炎吃什么好
面瘫食疗方
1、 防风粥
防风10—15克,葱白口茎,粳米30—60克,前两味水煎取汁,去渣,粳米煮粥,待粥将熟时加入药汁,煮成稀粥,温服。本方功可祛风解表散寒,适用于风寒袭络引起的面瘫,肌体肌肉酸楚等。
2、 薄荷糖
簿荷粉30克,白糖500克,将白糖放入锅内,加水少许,文火炼稠,后加入薄荷粉,调勺,再继续炼于不粘手时,即成本方具有疏风清热,辛凉解表的功效,对于突然口眼歪斜,眼睑闭合不全,咽干微渴等症有效。
3、 川芎白芷水炖鱼头
川芎3—9克,白芷3—9克,鳙鱼头500克,葱、胡椒、姜、盐适量。武火烧沸,再以文火炖半小时,分早、晚食鱼喝汤。本方功能祛风散寒、活血通络,适用于外感风邪引起的面瘫。
饮食原则
1、补充钙及维生素B族元素,对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
2、维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
3、面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等,这类食物辛温燥热,易化火伤阴,而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的,辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病,从而加重继发的“面神经麻痹”病情。油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等,这些食物质性黏腻,不易消化,容易助湿生痰,阻滞经络,而本病有些病人是因风寒侵袭,阻滞经络所致,油腻食物不利于疏散风寒,以致于面神经麻痹久治不愈。故不宜食用。
治疗面部神经炎的措施
1、做好生活中面瘫的自我治疗也能够很好的增加面瘫的治愈几率,因为患者需要主动的发挥自己的积极作用。要想促使受损的面肌尽早恢复正常的功能,那么患者就要在平时积极采取措施护理面肌。面瘫护理措施包括每日2~3次,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2~3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。
2、从严格意义上面来说,只要大家能够做好早发现早治疗,就完全能够治愈面瘫疾病。发病以后,药物治疗是一种常用的保守治疗方法,是对面瘫治疗的首选方法。运用抗病毒治疗或者运用激素治疗,这样患者会有肥肿难分症状的出现,同时,需要长时间的服用,药物会对肝肾造成很大的损害。到面瘫晚期很多医生会建议患者手术治疗,此法是认为是“最后的反击”,但是,由于创伤大,如果不成功则没有挽救的余地了。一般到了发病晚期,面瘫治愈的希望就不大了。
颈椎病饮食注意事项 饮食合理搭配
颈椎病患者注意饮食的合理搭配和平衡,在主食上,除了细粮,最好能搭配一些粗粮,这样能提高生理互补价值;在副食上要注意荤素搭配,多食新鲜黄绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、海带、紫菜、木耳、菌类等食品。
面部神经炎吃什么食物好
面神经炎患者除了去正规的医疗机构治疗外,在饮食要需要格外的注意,不当的饮食会加重患者的病情,影响治疗的效果,那么,面神经炎患者可以吃什么呢?
一、面神经炎的饮食多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。
二、面神经炎的饮食忌辛辣刺激性食物,热性补药,热性食物,烟酒,羊、狗肉,动物内脏,带鱼,蒜,辣椒。
三、痰湿重的病人多食健脾燥湿化痰食物,忌食厚醇甘味及煎炸等动火生痰聚湿之品。
黄褐斑怎么引起的 黄褐斑怎样预防与护理
黄褐斑是一种常见病,目前没有满意的疗法,故在日常生活中注意调养十分重要。
要保持心情舒畅,和顺七情,调节情绪,忌忧思烦恼。中医认为,七情内伤是黄褐斑的主要病因之一,故保持正常心态对该病的预防与治疗都有重要意义。
注意饮食合理搭配,要多食富含维生素C和维生素E的食物,勿食或少食辛辣油腻食物和高色素食物。
避免日光暴晒,必要时可涂擦防晒霜等。面部不宜滥用激素类等外用药物。