薄荷精油的使用方法 促进消化
薄荷精油的使用方法 促进消化
消化不良、胃痛、胃胀等不适，可以在10毫升基础油（甜杏仁油或荷荷巴油均可）加入5-6滴薄荷精油，调配均匀后在胃部轻轻按摩即可。
精油开背用什么精油好 薄荷精油
薄荷精油取自薄荷叶片和花朵顶端蒸馏而成，用薄荷精油按摩能够帮助柔软肌肤，帮助消除肌肤上的痘痘、粉刺，对于油脂分泌旺盛也能够起到调节作用。
禁忌：晚上不宜使用以免失眠。
薄荷精油的作用有哪些
在服用薄荷精油的时候可以起到一定的清喉的功效，由于薄荷的本身就比较的清凉，可以帮助舒缓人的身心。在我们的日常生活中，薄荷精油对于缓解胃部的疼痛有比较好的作用，薄荷精油还有一定的退烧的功效，对于女性朋友来说都是比较好的，薄荷精油还具有清除脸上粉刺的作用，可以让我们拥有比较光滑的肌肤。
驱蚊的精油有哪些 薄荷精油
薄荷精油有防虫驱蚊的效果，其清爽的味道可以很好的净化空气，去除臭味，将薄荷精油滴在海绵，房间或者蚊虫多的地方，有很好的驱赶蚊虫的习惯，不过由于薄荷精油有轻微的毒性，因此孕妇不宜使用。
薄荷精油的功效与用法 薄荷精油的用法
将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可以调节不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤的肌肤，对于清楚黑头粉刺及油性肌肤也极具效果。
将3-5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。
注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉。
把5-8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。
注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果。
PS：如对薄荷使用相当敏感的用户，请勿在晚上入睡前使用，以免难以入睡。
将3-5滴薄荷精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、净化空气。
将5-8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。
薄荷精油中富含大量薄荷醇，可以帮助清洁呼吸道，无论是鼻塞、支气管炎、哮喘、感冒还是咳嗽，用薄荷精油都可以有效地缓解症状，在纸巾上滴几滴薄荷精油，做深呼吸即可。
将5-8滴薄荷精油加于一盆冷水中（加入冰块更好），放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。
薄荷对家居环境的影响
薄荷比起其他只有外表的植物，对家居的影响是不一样的。
一、薄荷还我们家一个健康的环境。
1、薰炉蒸薰。把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。(注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果)
2、精油冷敷—针对发烧，头痛，偏头痛。将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰块更好)，放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。
3、精油吸入—针对晕车、晕船、头痛、目眩。
当然，薄荷能让家居空间变得干净整洁的表现远远不止这些。
二、薄荷能让追求美丽的女性更容易获得美丽。
阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。还有收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质的作用。
三、薄荷能促进家人新陈代谢。将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩(注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉)。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。把5—8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。
薄荷在家，对家人只有好处，没有坏处，有空的时候，买一株吧!
薄荷精油的使用方法 舒缓压力
在浴缸中滴入2-3薄荷精油泡个热水澡，可以有效舒缓压力、减轻疲惫，也可以混在无香的泡泡浴中一起使用。另外：薄荷精油很适合在书房内香薰使用，帮助提神醒脑，振奋精神、缓解压力。
薄荷精油去黑头用法 清咽润喉
薄荷精油非常的清爽凉快，一些食用级别的薄荷精油，还有清咽润喉的作用，适合咽喉肿痛的时候使用。另外，还可以用来消除口臭。
用法：将食用级别的薄荷精油滴1-2滴在200毫升温水中，稍微搅拌一下，即可饮用，能够很好的帮助缓解咽喉疼痛，减轻口臭。
薄荷油的功效与作用 促进消化
用几滴经过稀释的薄荷油按摩胃部，或用一些纯精油按摩脚部穴位，可以促进消化，缓解因消化不良带来的不适。
头皮生理期爱出油怎么办
打圈轻揉
生理期的头发清洁很重要, 首先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并能降低对头皮的伤害;再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。
薄荷精油
将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。
少油多素
饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果，可以补充身体水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们会让头发更加油腻。
薄荷精油的使用方法 治疗脚臭
在洗脚盆中滴入3-5滴薄荷精油，如果有茶树精油、薰衣草精油配合使用则效果更佳，坚持用力擦洗，几日后就能得到改善。温馨提示：在鞋子中滴上一点薄荷精油，也对脚臭有着很好的控制效果！
5款常见瘦腿霜成分大揭秘
一、第一代六胜肽类瘦腿霜
有效成分：六胜肽、薄荷提取物、瓜拿纳萃取、玻尿酸。
使用心得：擦上去之后会有一种凉凉的感觉，其蕴含的六胜肽是针对肌肉的部分，就好像大了肉毒杆菌一样。这款产品要几乎用完一瓶之后才能看到效果，但是就效果而言，是非常有效的一款。
二、第二代六胜肽类瘦腿霜
有效成分：六胜肽、薄荷精油、瓜拿纳萃取、玻尿酸。
使用心得：特殊的六胜肽能够修饰腿部肌肤线条，薄荷精油使得擦上瘦腿霜后，腿部会有一种清凉舒爽的质感。玻尿酸能够锁住大量水分子，给肌肤更多的滋润。这一款和第一款没有太大的区别，只是六胜肽的含量会多一些。
三、秘鲁钩藤类瘦腿霜
成分：秘鲁钩藤、左旋卡尼丁、咖啡因、七叶皂素、海藻精华
秘鲁钩藤能有效改善脂肪囤积，左旋卡尼丁能够使体态更加匀称，咖啡因则具有紧实效果，改善下半身肌肉松弛。蕴含松树皮萃取物以及七叶皂素，高效保湿。同时还含有丰富的类黄酮，让你在纤体的同时还能美肌。有效的海藻精华让肌肤保持水油平衡，肌肤水嫩且富有弹性。
四、花竹柏类瘦腿霜
成分：花竹柏萃取成分、咖啡因、薄荷精油、薰衣草精油、荷荷巴油
花竹柏萃取成分能够舒缓腿部肌肉，缓解腿部沉甸甸的感觉。咖啡因能够紧实双腿曲线，薄荷精油给你沁凉快感。薰衣草精油能缓解久站或者久坐之后的压力，给你无比舒适的享受。荷荷巴油加上乳酸，具有保湿、收敛双重功效。
五、白茶类瘦腿霜
成分：白茶以及茴香精华
绿色液体凝露香气逼人，使用两周后就能明显感觉到肌肤紧实而又弹性，持续使用四周之后会有明显的紧致感，最适合腿部肉肉有松弛感的女生使用。但是这款凝露一次不能擦太多，否则会感觉有点黏。
看了上述介绍，相信你一定已经知道自己改选择什么样瘦腿霜，只有选择适合自己的，才能得到你想要的效果!
泡脚可以用哪些精油
1、缓解酸痛、疲惫。搭配使用的精油：薰衣草精油、薄荷精油、丝柏精油。具体的使用方法就是薰衣草精油2滴，薄荷精油2滴，丝柏精油2滴，滴入泡脚的温水中。
2、调节内分泌，增强抵抗力。搭配使用的精油：薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油。具体的使用量是薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油各两滴。
3、治疗手脚冰冷、痛经。搭配使用的精油：迷迭香精油、姜精油。姜的暖身功效是众所周知的，姜精油的温暖效应更好。另外生姜对于缓解痛经、治疗便秘、静脉曲张、胀气、痛风、痔疮都有很好的作用。
4、排除水肿、促进淋巴循环。使用精油：天竺葵精油。天竺葵精油能够平衡身体内环境，平衡内分泌，经期，利尿，下肢排水肿，杀菌，促进淋巴循环。能改善水分滞留症状，及肿胀的足踝。使用天竺葵精油6滴就能够起到排除水肿、促进淋巴循环的作用。
5、消除足踝肿胀。搭配使用的精油：杜松精油、天竺葵精油、甜茴香精油。具体的使用量是甜茴香精油2滴，杜松精油2滴，天竺葵精油2滴。
精油泡脚使用方法非常简单，比平时泡脚多一步就是添加精油。在泡脚的热水中滴入2-6滴泡脚的精油(不要超过6滴)，用手轻轻拨弄水面，使精油分散在水中，然后就可以泡脚了。如果肌肤比较敏感或者是用对皮肤有刺激的精油泡脚，可以用牛奶先将精油稀释再加到水中泡脚。
薄荷的风水学应用
薄荷和风水有着科学上的关系。
一、薄荷能营造健康的家居风水。我们知道，薄荷对我们的健康有很大的作用。例如：
1、薰炉蒸薰。把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。(注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果)
2、精油冷敷—针对发烧，头痛，偏头痛。将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰块更好)，放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。
3、精油吸入—针对晕车、晕船、头痛、目眩。
家里有薄荷，就好像家里多了一位贴身照顾每一位家人的医生。
二、美丽让人变得开心，开心就有利于和睦和幸福的家居生活，和睦幸福之家就是好风水之家的。爱美的家居风格因薄荷的存在而存在。薄荷一直是国际化妆品企业的大宗消费品，尤其是精油的制作常常需要耗费成吨的薄荷，还有各种各样的水、乳、精华，都需要大量的薄荷提取液，著名的化妆品企业瑞士传奇集团每年的薄荷收购量都要达到数十吨。薄荷是很多美容产品的成分之一，如果某个家庭时时都放着植物，随时都可以用作最天然的美容原料，那么，美丽就因薄荷的存在而存在了，好风水，因美丽而起，美丽，因薄荷而起。
三、薄荷能清洁家里的空气，空气清新，让家人感觉更加舒服。薄荷能有有效解决呼吸道问题。如对薄荷使用相当敏感的用户，请勿在晚上入睡前使用，以免难以入睡;阔香使用宜少量，一次用量的薄荷不得超过总量的1/4。(也就是需以3/4的其它精油搭配);按摩皮肤的配方原则亦同上;除非特定目的，薄荷不适合作为泡澡使用，但极适合用于洗发与洗手(需与其它精油搭配)同时一定要避开眼睛附近及身体黏膜组织附近;精油按摩—促进新陈代谢，将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩(注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉)。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。薄荷时时刻刻守护着你的家，家人就每时每刻都感觉到舒服，舒服的家的风水就好。