对牙齿不好的食物

对牙齿不好的食物

吃酸冷的食物易伤害牙齿

即使大部分食物对人体的好处多，但毕竟由于它自身属性不同，对人牙齿会存在一定的损伤。人们都知道常吃甜食会使人患上牙周疾病，同时还会出现蛀牙及虫牙的现象，如果不及时处理，就易使牙齿脱落。

除了常见的甜食易使牙齿脱落之外，如果总是喜欢食用酸冷食物的人群，自身的牙齿也会出现这种症状，说不定会更加的严重。因为人在吃酸冷食物的时候，牙龈会受到较大的刺激，如果自身的牙龈本身就有问题，则就出现牙龈痛的现象，如果不及时改掉这种饮食习惯则会导致牙齿脱落。

有害牙齿的食物有哪些

除了以上的食物易使牙齿出现损伤之外，还有其他的食物也会使牙齿出现这样的现象，而且这些食物也是生活中备受人们喜爱及欢迎的。所以，一定要少食，不可多吃。

智齿一定要拔吗

智齿一定要拔吗?智齿不一定要拔。

一般情况下，如果长智齿没有什么不良症状的发生，如果智齿的生长位置正确， 可以选择不拔，但是如果智齿有长蛀牙，或者疼痛明显、智齿和其他牙齿排列过紧等，一般在照X片后根据医生的建议可以选择拔智齿。

智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。智齿萌出的年龄差异也很大，一般在16-25岁间萌出，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象。一般情况下，长智齿是否需要拔要根据到医院照X片后牙生长位置是否好，如果智齿长得不好，就智齿不一定要拔，但是有些情况是必须要拔掉的，因此在拔智齿前要先到医院拍X片。智齿要拔的情况有：

1、智齿有蛀牙：

因为智齿长的位置不好，食物会在牙齿间残留，加上智齿的位置最靠里面，平时刷牙很难清洁到，所以智齿是一个比较容易发生蛀牙的部位。有蛀牙情况下，智齿建议拔掉，不然会影响牙齿，也会影响平时吃东西。

2、智齿导致疼痛明显：

长智齿时，不少人会感到疼痛，甚至严重时导致脸颊肿胀，这种情况是对日常生活已经带来较为严重的影响，拔智齿能避免智齿继续生长导致的疼痛。所以如果长智齿疼痛很明显，那么到医院检查看是否需要拔智齿。

3、智齿与其他牙齿排列过紧：

智齿如果生长出来后和其他的牙齿排列的过紧的话，就会影响其他的牙齿，造成其他牙齿也无法清洁干净(排列的过于紧密，无法清理缝隙)也是要考虑拔除的。

鳗鱼头有什么功效 鳗鱼头里面什么部分不能吃

由于鱼类动物需要通过鱼鳃来进行呼吸以及排毒，当中含有不少的有害微生物及脏东西，而且味道很是腥臭，食用口感也不好，食用可能会出现身体不适情况。

鳗鱼牙齿比较锋利，属于一种肉食性动物，牙齿上可能会残留不少的脏东西，并且没什么食用价值，因此，鳗鱼头的牙齿不宜食用。

杨梅儿童可以吃吗 儿童吃多少杨梅合适

杨梅虽然儿童可以吃，但是不能多吃，要控制好食用量，一天最好是不要超过4-6个为宜。而且要注意不要在睡前吃，那样对儿童的牙齿不利。

牙齿不好吃什么呢

1、猕猴桃

不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病,饱受牙痛与牙出血的折磨,每天吃个猕猴桃,不但能有效缓解,还可使患口腔癌的风险降低50%。

2、薄荷

薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物,可以经由血液循环到达肺部,让你在呼吸时感觉气味清新。薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑,能减少“坏口气”。同时使用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。吃完一顿大鱼大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去腻、缓解腹胀感。

鳗鱼什么部位不能吃

1、鱼鳃

因为鱼鳃是鱼类进行呼吸以及排毒的器官，当中含有很多的脏东西以及有害微生物，而且味道比较腥臭，食用口感不是很好，食用可能会出现身体不适情况。

2、牙齿

鳗鱼的牙齿很是锋利，并且属于肉食性动物，因此在进食的过程中可能会在牙齿残留了不少的脏东西，并且没什么营养价值，因此，鳗鱼头的牙齿不宜食用。

3、鱼肠

鳗鱼的肠子是消化吸收食物以及排泄粪便的器官，当中含有不少的细菌、有害物质，因此不适宜食用，以免出现肠胃不适的情况。

食物这些对牙齿不好

1、罐头食品该类食品热量低，口感好。但它其中一般含醋，所以酸性物质比较多。这种酸性物质会使牙齿的矿物质成分流失。并且在一些罐头食品中添加了糖，同样会损害牙齿。2、柑橘柑橘含有丰富的维生素C，可以维持牙龈所需的胶原蛋白。但食用过多就会损害牙齿的珐琅质，尤其是柠檬和酸橙对牙齿的损害特别大。此外，含糖的橙汁也会损害牙齿，因此喝橙汁的时候最好使用吸管。3、花生酱花生酱是非常受欢迎的美味甜点，它含有丰富的蛋白质。但因为花生酱的“黏性”很容易造成龋齿的产生。4、果脯果脯也是一种健康食品。但果脯中水分含量很少，因此糖分过度饱和，很容易直接粘在牙齿上造成细菌的形成。5、咖啡咖啡含有较多的抗氧化成分，但容易渍牙，造成菌斑的形成。6、杏仁杏仁是对健康最有益的坚果之一，含有丰富的维生素E和健康的脂肪。但杏仁很坚硬，容易使牙齿破损。7、软而粘的甜食(含有大量蔗糖的甜食)如奶糖、巧克力等;精致甜点心、各类甜蛋糕、甜饼干、甜年糕等。这些食物容易黏在牙齿的沟窝内，加速致龋细菌---变形链球菌的繁殖，变形链球菌可以合成以葡萄糖为主的多糖类粘性物质，黏在釉质表面，吸附细菌，形成菌斑，产酸，破坏牙齿。所以医院专家温馨提示：对于软而粘的甜食，要尽量的少吃，吃完之后要注意刷牙和素口。

牙齿畸形危害

牙列畸形可影响颌面部发育，例如前牙反合(地包天)不及时治疗，上颌骨受下颌牙限制向前发育不足，下颌骨却没有限制而向前发育过度，造成面中部凹陷。到那时候不仅张开嘴牙齿不好看，闭上嘴颜面部也不好看。

有些人蛀牙或牙龈、牙周发炎，医生说，致病原因是牙齿不整齐。因为牙齿不整齐，某些部位无法清洁，食物残留和细菌长期作用而导致口腔疾病。

牙齿不整齐还可能使咀嚼功能下降，影响消化吸收，造成营养不良。美观问题还可能造成心理问题。因此，牙列畸形要及时治疗。

吃蓝莓的禁忌

1、腹泻的人群不宜过量食用

蓝莓的属于寒凉的食物，其膳食纤维的含量较高，每100克蓝莓当中就含有4-5克的膳食纤维，平时适量食用有助于预防促进排便，而对于腹泻的人群而言，其肠胃功能比较虚弱，食用过量的话，可能会加重本身腹泻的情况。

2、牙齿不好的人群不建议过量食用

蓝莓含有一定的酸性成分，很容易腐蚀牙釉质，大量食用后牙齿会有酸涩的感觉，可能会引起牙龈的肿痛吗，而对于牙齿不好的人群来说，他们的牙神经比较脆弱，过量食用可能会加重牙齿不适的情况。

3、不宜和寒性食物过量食用

蓝莓属性偏寒凉，适量食用会给身体带来少量的寒凉之气，但此时再过量食用苦瓜、海带、梅子等寒性的食物，容易导致体内的寒凉之气加重，可能会出现肠胃的不适，从而出现腹痛腹泻的情况。

吃石榴牙齿会变黑吗 牙齿不好可以吃石榴吗

一般来说，牙齿不好不可以吃太多，以免损伤牙齿的黏膜，使牙齿变得容易受到刺激，进而危害牙齿的健康，但是牙齿不好的适当吃点石榴是不碍事的。

牙疼无需忍耐

1、蛀牙

这个确实不是“病”，由于长期的用牙不良习惯，导致了原本健康的牙齿被破坏。这种情况，常常是冷热都不能碰地疼。万一再遇上虫牙的牙根发炎，那就非得去医院不可了。

2、牙神经感染

如果蛀牙伤到了牙神经，那就是吸口空气也会疼，会搅得你寝食难安。最好的办法，就是去牙医那里抽掉牙神经，并做一些辅助治疗，当时即可消除疼痛。

3、各种炎症

牙龈、牙周等组织受细菌感染而发炎，常伴有出血现象。这种情况往往吃些消炎药会有好转。

可见，牙齿虽小，问题可不少。不能一有牙疼症状就盲目吃消炎药，或者干脆不去管它，要注意观察。

牙齿不好的后果

如果明知道牙齿有问题，却不采取相应的措施，让其一直疼下去，还觉得自己特别厉害，连“疼起来要人命”的牙痛都能忍住，那就大错特错了。

1、引起口臭

不要觉得嚼嚼口香糖就行了，口腔问题引起的口臭是长久的。口香糖嚼完时间不长，臭味又会袭来。加上本来牙齿就不好，靠吃口香糖来掩味儿，只会让牙齿越来越不好。

2、引起心脑血管疾病

牙周的各种细菌进入血管壁，造成沉淀，刺激血管，还会引起动脉硬化，最后诱发心脑血管疾病。

3、引起肠胃不适

牙齿不好，食物自然得不到充分的咀嚼，直接咽下去，时间久了，当然会引起肠胃的抗议。另外，牙齿不好，有些硬的、凉的食物可能就吃不了，造成偏食，引起营养不良。

4、容易变老

如果牙齿脱落却没有及时装上假牙，说话都会受到影响。加上咀嚼少，面部肌肉得不到锻炼，面容就会很快衰老。而且，长期牙疼等问题严重影响心情，相由心生，人自然就看起来老了十岁。

什么人不能吃李子 牙齿敏感人群

牙齿不好或者牙齿比较敏感的人群也要少吃李子，因为李子当中含有大量的有机酸成分，牙齿不好的人咀嚼果酸的食物会对牙齿造成刺激，从而胡引起牙龈疼痛等情况。

牙齿不好全是病

牙不好全身遭殃

国外多项研究证实，牙不好，不仅影响容貌，更会影响全身健康。那么牙齿不好究竟会导致哪些疾病呢，一起来了解。

更易患癌。美国科学家研究发现，牙龈疾病是头部肿瘤增加的重要原因。日本名古屋大学医学研究中心研究也发现，牙齿脱落比率高的人，食道癌发病率增加136%，头颈癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等风险也会增加。

心脏病风险高。英国国民卫生保健系统和利兹大学的研究发现，年轻时有过严重掉牙史的人，死于心脏病的风险比那些掉牙数小于或等于4颗的人高出35%。日本相关专家也指出，牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不仅会造成血小板凝固，还会直接在动脉形成血栓，引起急性心肌梗塞。

肠胃遭殃。牙不好，咀嚼能力便受限，老年人尤其如此。如果食物得不到充分咀嚼，便会加重胃肠负担。久而久之，胃肠道的分泌功能也可能受影响，出现胃痛、腹痛、腹胀、恶心、消化不良、便秘等症状。

容易咽炎。睡前不刷牙的习惯要不得。很多年轻人睡前爱吃零食、烧烤等，但吃完又不及时刷牙、漱口，残留在牙齿和口腔内的食物残渣，给细菌创造了生存环境，时间长了，当细菌长到一定范围后，就可能转移到咽喉部，引发炎症。

记忆力受损。美国北卡罗来纳州立大学研究发现，牙齿数量越少、牙龈问题越严重，其记忆力、思维能力的得分越低。研究人员认为，这可能有两大原因，一是口腔健康差可能意味着饮食较差，有益大脑健康的营养摄入就较少;二是口腔疾病特别是牙龈炎，会在整个人体循环系统内引发炎症，从而影响认知功能。

让人抑郁。澳洲迪肯大学一项新研究发现，牙齿好坏与抑郁症存在关联。研究人员分析发现，61%的受调查者有抑郁症状，同时在过去1年中牙齿有过不适感，57.4%的人自认为牙齿健康状况不好。