孕妇胃痛预防
孕妇胃痛预防
孕妇胃疼时无法避免的，但在日常生活中数以饮食，少吃多餐，适当运动，是可以有效预防和缓解胃痛的。预防胃痛应注意以下几点：
1、合理的饮食，少食多餐
即三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4-5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。
尤其是早餐，而且份量要足够，每餐各占一天所需热量的1/3，或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。
2、食用新鲜食物，少吃酸辣等刺激性食物
少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
3、适当进行运动锻炼
饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走。
平时也可以做做这样的锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
4、如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。
孕妇胃痛吃什么药
孕妇胃疼用药方面需十分谨慎，慢性胃痛的孕妇，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。孕妇也可采取半坐卧位以减轻疼痛。用药前最好去医院听取医生的建议，在医生的建议下服药。
孕妇胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。
孕妇胃疼会直接影响胎儿吗
孕妇胃疼会直接影响胎儿吗
一般来说，孕妇胃痛对胎儿没有太大的影响。在怀孕期间，激素增多使胃与肠的功能大大降低，进食后常常会觉得胃胀。此外，由于孕妇消化功能减弱，胃蠕动放缓可使其发生逆行，进而导致胃酸上返刺激粘膜，引起灼烧感，胃疼。另外，饮食不当引起轻微胃痉挛，对宝宝的影响也较小。孕妇不要过于紧张，在怀孕期间应该注意放松心情、饮食得当、注意休息、适当运动。
孕妇胃疼警惕其他疾病
胃痛还有可能是其他原因引起。如果是化脓性胆管炎、胰腺炎等疾病引起的胃痛，那么极有可能会对宝宝产生不好的影响。如果无法辨别，最好及早就医，以防病情加重。 需要提醒的是，准妈妈要及时调节情绪，因为胃疼发作易引发焦躁不安等负面情绪，会给胎宝宝健康发育产生一定的负面影响。
孕妇胃疼的应对方法
倘若孕妇感到胃部疼痛难忍，可以采取半坐卧位来减轻痛楚。也可以通过按摩穴位缓解疼痛：
揉内关穴
内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处，取两筋中间。固定位置，用大拇指转圈按摩大概3-6次，两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间，则可以增加次数。
点按足三里穴
足三里位于膝盖边界下约四指合拢的宽度处，取胫骨、腓骨位置。用大拇指顶端点按，次数为3-6次。如果胃痛发作，可以增加次数，力道也可以适当加重。
tips：如果胃疼严重则应该及时就医，在医生指导下，合理用药。
孕妇胃疼的预防措施
饮食合理，少吃多餐：定时、定点、定量地用餐，也可以一天多吃几顿，吃饭时间最好在半小时至1小时之间。不要吃得太快，要保持良好心情，三餐要按时吃，就餐环境要良好。
食用新鲜食物，少吃刺激性食物：孕妇不应该嗜吃酸辣等刺激性的食物，而是应该多吃水果蔬菜来补充维生素，有利于保护胃粘膜，使其防御能力增强，助力修复局部病变。
孕妇胃疼应该按摩这些穴位
孕妇胃部常因恶心、呕吐等导致胃部痉挛而出现胃疼。另外，怀孕后，体内的激素发生变化，胃部的括约肌松弛，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起胃痛。而逐月增大的子宫也会压迫到胃，导致胃酸容易返流，引起胃部不适。孕妇胃疼与孕期的特殊性有关，可以通过按揉内关穴和足三里穴来缓解胃疼。
内关穴
内关穴是八脉交会穴，位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，主治胃、心疾患及气机阻滞有关的脏腑病变，可调胃、行气、止痛，宁心安神，孕妇胃痛、恶心、呕吐时，都可用拇指按揉此穴位2-3分钟。
按足三里穴
足三里是调理脾胃、补中益气的强身穴，位于外膝眼下四横指、胫骨旁开一横指。主治胃痛、呕吐、腹胀、消化不良等症，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化;孕妇胃痛时，可按压足三里5-10分钟。
孕妇胃痛怎么办 穴位按摩缓解
内关穴是八脉交会穴，位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，主治胃、心疾患及气机阻滞有关的脏腑病变，可调胃、行气、止痛，宁心安神，孕妇胃痛、恶心、呕吐时，都可用拇指按揉此穴位2-3分钟。
足三里是调理脾胃、补中益气的强身穴，位于外膝眼下四横指、胫骨旁开一横指。主治胃痛、呕吐、腹胀、消化不良等症，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；孕妇胃痛时，可按压足三里5-10分钟。
孕妇胃痛预防
孕妇在日常生活中数以饮食，少吃多餐，适当运动，是可以有效预防和缓解胃痛的。预防胃痛应注意以下几点：
1、合理的饮食，少食多餐
三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4～5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。
2、食用新鲜食物，少吃刺激性食物
少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
3、适当进行运动锻炼
饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，可避免胃酸上返。日常可以适当锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
4、孕前已有胃病的孕妇，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃部不适加重。
孕妇胃痛预防保健
1、首先要纠正不良的饮食习惯。
多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
2、饮食定时定量。
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡。
平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。1、首先要纠正不良的饮食习惯。
多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
2、饮食定时定量。
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡。
平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
孕妇胃痛如何预防
1、合理的饮食，少食多餐
三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4～5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。
2、食用新鲜食物，少吃刺激性食物
少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
3、适当进行运动锻炼
饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，可避免胃酸上返。日常可以适当锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
4、孕前已有胃病的孕妇，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃部不适加重。
孕妇胃疼是怎么回事 按揉穴位
孕妇胃疼与孕期的特殊性有关，可以通过按揉内关穴和足三里穴来缓解胃疼：
内关穴是八脉交会穴，位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，主治胃、心疾患及气机阻滞有关的脏腑病变，可调胃、行气、止痛，宁心安神，孕妇胃痛、恶心、呕吐时，都可用拇指按揉此穴位2-3分钟。
足三里是调理脾胃、补中益气的强身穴，位于外膝眼下四横指、胫骨旁开一横指。主治胃痛、呕吐、腹胀、消化不良等症，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；孕妇胃痛时，可按压足三里5-10分钟。
孕妇胃疼咋办
缓解孕妇胃痛1：不要过于紧张，适当减少饮食量
首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。
缓解孕妇胃痛2：可以给孕妇吃点玉米面粥
孕妇可以多喝一点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
缓解孕妇胃痛3：.可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛;如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。
缓解孕妇胃痛5：重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。
孕妇胃疼咋办?并不是每个孕妇都会遭遇胃疼情况，但是这个现象比较普遍，容易侵袭到孕妈咪的健康状态，影响到肚里宝宝的发育，许多孕妇流产、早产都跟这个有关系，因此，顺利的生下一个宝宝需要经历许多考验，帮助孕妈咪对抗胃疼症状，拥有健康体质。
孕妇35周胃疼怎么办
而对于孕妇胃疼怎么办的问题，我们还要注意引起孕妇胃疼的原因除了饮食的原因以外，还有可能是因为是因为孕妇特殊的生理时期导致的，所以我们需要辩证的应对孕妇胃痛。
孕妇胃痛的对策
可适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物，现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见，相反营养过剩的比较多，许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。
而且对于孕妇来说，出现孕妇胃疼怎么办的问题，最重要的一点就是不要盲目的用药以免影响健康，而且对于孕妇来说，在这个特殊的生理时期，最好可以少食多餐，避免给肠胃太多的负担影响健康。
孕妇胃疼吃什么药好
孕妇胃疼吃什么药好之原因篇
首先带大家了解一下孕妇为什么会胃疼。有的情况下来说，孕妇胃疼是一种正常生理现象，主要是因为孕期内分泌变化所致。多种激素分泌的增加，使得在妊娠期胃排空时间及肠运输时间都明显延长，因而进食后常有饱胀感;加上妊娠期逐渐变大的子宫向上压迫肠胃，致使胃酸更容易返流。
孕妇胃疼的另外一个原因是妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感;另外，妊娠期食道下段括约肌的紧张度也降低，孕妇食道内压力低而胃内压力高，因而酸性分泌物反流至食道下部，致使妊娠期胃痛加重。
尤其是原有慢性胃炎或慢性胃溃疡病史者更是如此，特别是在体位发生改变时更易出现这种情况。
孕妇胃疼吃什么药好?
孕妇胃疼用药方面需十分谨慎，症状严重时可以用一些抗酸剂，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。慢性胃痛的孕妇，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。采取半坐卧位可以减轻疼痛。
用药前最好去医院听取医生的建议，在医生的建议下服药。
除了用药外，建议孕妇朋友平时应该合理的安排饮食，少食多餐。不要进食过于辛辣的食物，少进含淀粉量高的食物，以减少孕妇胃酸的分泌。饭后半小时内不要躺倒，多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
孕妇胃疼如何治疗
1、适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，而很多孕妇又在孕期实行大补特补”，每天摄入的食物过多，导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。所以应适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。
2、可以给孕妇吃点玉米面粥
如果孕妇胃疼，可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要 长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。
3、可以用一些抗酸剂。如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。
4、半坐卧位
如果孕妇胃痛感觉强烈，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。
孕妇胃疼对胎儿有影响吗
孕妇胃痛时，总会担心疼痛是否对胎儿有影响。其实，孕妇胃疼不会直接影响胎儿健康，但胃肠道不适会影响到孕妇的食欲和正常的进食，也会影响到情绪，这些方面会间接地影响到胎儿的发育。
孕期出现胃疼，饮食上要少量多餐多变，想吃就吃，并且注意多补充水分，同时避免刺激性和过于油腻的食物，如辣椒、咖喱、姜、蒜等。同时，尽量选择清淡食物和蛋白质含量高的食物，水果、豆制品和牛奶都是不错的选择。如果是食物中毒，胃痛并伴有呕吐，甚至不能进食、进水，这时就需要到医院就诊了。
孕妇胃痛怎么办 孕妇胃痛的原因
孕妇胃疼是常见的现象，这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。一般来说，如果疼痛轻微，可自行缓解的话，无需特殊治疗。一旦疼痛剧烈或持续时间长，就应及时就医。