乙肝小三阳预防复发的三个方法
乙肝小三阳预防复发的三个方法
在日常生活中，乙肝对我们的身体伤害很大，特别是乙肝小三阳，很多人都会误认为没有乙肝大三阳那么严重就不那么重视，其实这些不正确的，乙肝小三阳也是有传染性的。上海肝病医院的专家指出，生活中，要想预防乙肝小三阳复发就要从自身出发，养成一个健康的生活习惯，摆脱不良因素的影响，健康的饮食，多进行体育运动，这些都是必不可少的。
乙肝小三阳如何预防复发
1、乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物。建议乙肝患者及乙肝病毒携带者长期门诊随访，了解是否有肝脏功能异常、是否有肝脏纤维化和肝硬化、是否有肝脏脂肪沉积，以便掌握佳治疗时机。
2、误服或滥用药物是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒。
3、要学会放松自己，消除精神压力。研究表明，过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。因此，我们要养成经常运动的好习惯，这不仅可以增加我们自身的抵抗力，还有助于我们放松身体，消除精神压力的影响。
小三阳是什么引起的
首先我们介绍一下什么是乙肝小三阳，所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“
随着生活环境的变化，越来越多的疾病发生给人们的身体健康造成严重的危害，乙肝小三阳是一种常见的疾病，如果不能及时治疗，将会引起更多的危害，下面为大家介绍乙肝小三阳的病因有哪些。
1、环境变更：改变原有的生活习惯和生活环境，如出差、旅行等，因生活环境、水土条件变更，造成体内环境紊乱而出现肝功异常。此外季节的变更也容易导致乙肝小三阳患者病情复发，春夏两季为肝炎容易发作季节，秋冬季发作者相对较少。
2、饮食不节：乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物，因为这些食物比较难消化，而且会加重胃肠的负担，导致病情复发。
3、过度劳累的原因：过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。
4、用药不当。误服或滥用药物也是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。很多乙肝小三阳患者不知道乙肝小三阳吃什么药好而乱用药物，专家表现，太过零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功侵害日见加重。
5、饮酒抽烟：喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒，乙肝小三阳患者的肝脏本来就在遭受乙肝病毒的侵害，饮酒抽烟无疑是雪上加上的事情。
乙肝小三阳的发病原因有哪些
1、从乙肝小三阳肝炎患者直接传染获得。这种情况在南欧地区很多，那里的乙肝小三阳肝炎病毒水平较高，传染性强;在我国却非常少，因为病毒水平低，传染性很弱。
2、原来是乙肝大三阳肝炎，没有经过规范的抗病毒治疗，或者治疗失败没有改进方案后坚持治疗，长期延误，发展为病情很不稳定的乙肝小三阳肝炎。由乙肝大三阳肝炎延误为乙肝小三阳肝炎的最多，病情要比乙肝大三阳肝炎复杂得多，治疗要漫长得多，但许多患者反以为是好转了，而掉以轻心，继续延误。
3、原来是乙肝大三阳肝炎，抗病毒治疗有效，肝功正常，病毒阴性，乙肝大三阳也转为乙肝小三阳，成为非活动性携带。乙肝大三阳肝炎如果是用普通干扰素治好的，至少有15%会复发;长效干扰素治好的，至少有5%会复发;用核苷类药治好的过早停药，绝大多数在长短不定的时期后会复发。复发后如果又逆转为乙肝大三阳肝炎，要好治一些;但大多数成为乙肝小三阳肝炎，就麻烦了。
4、原来是乙肝小三阳携带，已经是乙肝病毒感染的恢复期。如果饮酒、服用伤肝药物可以诱发肝炎;也可以没有诱因就发生肝炎。这种来源的乙肝小三阳肝炎很少。
小三阳会怎么样
那么，初期乙肝小三阳会有什么症状呢?乙肝小三阳初期可能出现的症状有乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹泻及腹胀等症状，部分病例有发热、黄疸等，约有半数乙肝小三阳患者起病隐匿，基本上不出现乙肝小三阳症状，一般都是在偶然的体检中发现的。因此身边有乙肝患者一定要定期的检查身体，尽早的注射乙肝疫苗。
感染了乙肝病毒也并不一定是乙肝小三阳，乙肝小三阳传染的本质是乙肝这种病毒而不是乙肝小三阳这种病。乙肝小三阳虽然病情稳定，但是积极的抗病毒治疗还是必不可少的，否则体内的病毒含量会越来越多，当肝脏不堪重负的时候就会出现损伤，导致乙肝小三阳病情恶化。
乙肝小三阳患者会出现恶心，厌食等胃病疑似症状。因此，很多乙肝小三阳患者出现这些症状都被当做胃病误诊，对乙肝小三阳前期治疗很是不利。伴随着乏力症状，乙肝小三阳患者都会感觉做事力不从心，这是因为乙肝小三阳病毒破坏肝细胞，使得影响吸收不良。
由于每个乙肝小三阳患者体质及自身免疫力不同，因而出现的乙肝小三阳初期症状也不相同，但相差不会太大，也有的患者不出现任何症状。因而为了自身健康，日常生活中，大家要注意个人卫生，及时注射乙肝疫苗，保证体内有足够量的乙肝抗体，想要了解自己是否感染乙肝小三阳，应通过乙肝五项检查来确诊。
乙肝小三阳需要多久可以治好
所谓“乙肝小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：“小三阳”患者分两种情况：其一，是病毒阴性的小三阳;其二，是病毒阳性的小三阳。如何治疗、治疗需要多久是大家一直关心的话题，下面就请专家给大家一一介绍。
小三阳治疗一方面取决于乙肝小三阳患者的病情发展情况，另一方面与乙肝小三阳的治疗方法及日常保健有很多的关系。总之，如果乙肝小三阳患者治疗比较及时的话，不仅会缩短转阴时间，而且治疗效果也会更好。
乙肝小三阳多久可以治好?临床中许多乙肝小三阳患者就是没有坚持治疗，半途而废，最后形成久治不愈，愈治愈久的恶性循环，常此以往导致出现乙肝病情恶化的症状，信心丧失。而乙肝小三阳患者之所以没有坚持治疗，其中一个最重要的原因就是因为其疗程普遍很长，患者难以坚持下来，从而导致了那么多的乙肝小三阳患者治了十几年还没有治好，更有甚者出现恶化或癌变。如果乙肝小三阳病毒含量高说明乙肝小三阳发生的病毒变异，在乙肝病毒发生变异时，常可引起药物治疗效果减低，乙肝小三阳复发率增高，药物持久疗效降低，治疗的困难度增加，并可能使乙肝病情迁延，慢慢由肝炎恶化成肝硬化。
乙肝病毒携带是小三阳吗
肝炎有很多种类型，不同的肝炎，诊断指标有所不同。相信很多患者都想知道，那么，乙肝病毒携带是小三阳吗?
乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒，没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，不一定属于小三阳。1年内连续随访3次以上，血清ALT和AST均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常。简单说就是感染了乙肝，但没有肝脏炎症。
乙肝小三阳患者在日常生活中应注意以下几点：
1、若配偶乙肝三系均为阴性则应尽早注射乙肝疫苗，以期产生抗体[HBsAb]后再结婚、生育为妥。
2、性生活男方应使用避孕套为上。
3、生育后婴儿应在医生指导下注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白。
4、患者需继续注意自我保护及定期复查，以期病毒不能复制，争取完全康复。
5、乙肝小三阳预防一定要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪。
6、吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生，乙肝小三阳的病人，尤其要预防肝癌发生。
7、因为目前尚无可在此类乙肝小三阳基础上进一步治疗乙肝的公认的而有效的药物，不要一味追求转阴而服用大量治疗性中西药物，这样不但使您的病情得不到什么好转反而更加的严重了。
乙肝小三阳什么情况下会癌变
有数据表明，乙肝小三阳患者癌变的的几率要比常人高出约200倍，乙肝小三阳癌变的几率也高于乙肝大三阳。很多人就有了疑问，为什么乙肝小三阳癌变的几率高于大三阳?原因是乙肝小三阳大都由乙肝大三阳转变而来的，在这个转变过程中，也就是大量乙肝病毒被清除的过程中，肝细胞容易受到损伤，有些患者肝细胞严重，影响到肝脏功能，进而为小三阳病情的恶化或加重给予了铺垫。乙肝小三阳已经成为肝癌的头号原因。乙肝小三阳预防癌变就变得非常重要。
乙肝小三阳预防癌变，我们首先应了解乙肝小三阳在什么情况下会癌变。肖平主任指出，以下情况下乙肝小三阳容易癌变：
1、小三阳没有做定期检查很多乙肝小三阳患者持有乙肝小三阳不严重的错误观点，如果乙肝小三阳患者乙肝dna呈阴性，肝功能正常，很多人就会放松警惕。这类小三阳患者往往不做定期检查，最终不能能及时发现病情，随着时间的推移，肝脏损伤会加剧，病情就容易发展为肝硬化、肝癌。肝功能正常并不能说明肝脏没有损伤，因为肝脏具有很强的代偿能力，肝功能检查并不足以证明肝脏到底有没有炎症。总之无论什么情况下的乙肝小三阳，都应做好定期检查。
2、小三阳乙肝dna呈现阳性乙肝dna呈阳性说明乙肝小三阳病毒复制活跃、传染性增强，这类乙肝小三阳患者部分会发生病毒变异。变异后的乙肝病毒难以被免疫系统发现，之前的药物也没有作用。潜伏的危害性更大，乙肝小三阳在这种情况下更容易癌变。
3、有不良生活习惯的小三阳患者容易癌变很多习惯看似不起眼，带来的危害却是非常大的，一定要引起重视。例如，很多小三阳患者烟酒不离身，烟酒给肝脏带来大量的毒素，这些毒素都需要肝脏代谢，无形中就增加了肝脏的负担;熬夜的危害也是非常大的，小三阳患者本就需要保证休息时间，乙肝小三阳患者不但得不到休息，还会影响肝脏对毒素的排泄，只是毒素淤积于肝脏，给肝脏造成损伤;饮食很多乙肝小三阳患者置病情于不顾，按着自己的喜好吃一些辛辣、粗糙等刺激性食物，这对消化功能受到影响的肝脏无疑是雪上加霜。这些不良习惯在潜移默化的损伤着肝脏，提高了乙肝小三阳转为肝癌的几率!
4、治疗不当不合适的药物、不合适的治疗不但没有任何效果，反而会导致病情恶化。这种情况也非常容易癌变。选择正规专科医院对乙肝小三阳的治疗是非常重要的。
怎样预防小三阳
由于乙肝小三阳这种疾病，在患上之后治疗起来非常的困难，所以大多数人都想要通过预防，来避免自己患上这种疾病的可能，远离这种疾病的危害，但是大多数人都不了解，对这种疾病的预防措施，那么小三阳预防吃什么药好呢?小三阳预防方法都有哪些呢?
1、在日常生活中，关于预防乙肝小三阳方面，患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品应该分开使用，要避免乙肝病毒通过健康者的伤口进行感染。
2、乙肝小三阳患者在孕前一定要注意全面的接受检查，选择最佳的时机，做好乙肝母婴阻断和父婴阻断等工作，减少对后代传染的可能。
3、对于预防乙肝小三阳方面，在进行文眉、纹身、打耳洞时，应该到消毒设施完善的地方进行，应尽量使用一次性的医疗器械，避免使用被乙肝病毒感染的器具造成传染。
4、当身体出现皮肤破损或伤口时，应该避免与乙肝小三阳患者的亲密接触，减少被传染的可能。
5、乙肝小三阳在进行性生活时，应该注意避孕套的使用，这也是预防乙肝小三阳要注意的问题。
乙肝小三阳可以直接传染获得
乙肝小三阳是因为受感染乙肝病毒而引起的一种传染病，乙肝小三阳病发的很大一部分原因就是因为乙肝病毒的存在，那么乙肝小三阳的发病原因有哪些呢?上海华东地区肝病诊疗基地的章琳主任为大家介绍一下关于乙肝小三阳的病因。
从乙肝小三阳肝炎患者直接传染获得。这种情况在南欧地区很多，那里的乙肝小三阳肝炎病毒水平较高，传染性强;在我国却非常少，因为病毒水平低，传染性很弱。
原来是乙肝小三阳携带，已经是乙肝病毒感染的恢复期。如果饮酒、服用伤肝药物可以诱发肝炎;也可以没有诱因就发生肝炎。这种来源的乙肝小三阳肝炎很少。
原来是乙肝大三阳肝炎，抗病毒治疗有效，肝功正常，病毒阴性，乙肝大三阳也转为乙肝小三阳，成为非活动性携带。乙肝大三阳肝炎如果是用普通干扰素治好的，至少有15%会复发;长效干扰素治好的，至少有5%会复发;用核苷类药治好的过早停药，绝大多数在长短不定的时期后会复发。复发后如果又逆转为乙肝大三阳肝炎，要好治一些;但大多数成为乙肝小三阳肝炎，就麻烦了。
原来是乙肝大三阳肝炎，没有经过规范的抗病毒治疗，或者治疗失败没有改进方案后坚持治疗，长期延误，发展为病情很不稳定的乙肝小三阳肝炎。由乙肝大三阳肝炎延误为乙肝小三阳肝炎的最多，病情要比乙肝大三阳肝炎复杂得多，治疗要漫长得多，但许多患者反以为是好转了，而掉以轻心，继续延误。
以上是专家对乙肝小三阳的病因的详细介绍，希望能够帮助您，如果您还有其它更多有关乙肝小三阳的病因的问题，请随时与我们的在线专家联系。
乙肝抗体检测结果分析
一、乙肝小三阳，即乙肝表面抗原、e抗体、核心抗体同时阳性，这是乙肝病毒“大三阳”转变后的形式过去一直认为乙肝小三阳预示患者的传染性已显著或相对降低，病毒复制程度已降低或明显缓解。但是近年发现不少乙肝小三阳患者，老是肝功异常，同时伴有乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBV-DNA)阳性，病情迁延不愈，经统计表明慢性乙肝、肝硬化、肝癌患者乙肝小三阳检出率依次增加，表明乙肝“小三阳”不一定预后就好，这是乙肝病毒变异所致。临床上不可忽视，这种情况仍需进行治疗。识别乙肝小三阳是好是坏的标准是：如果肝功能始终正常，乙肝病毒脱氧核糖核酸为阴性，说明是好现象;如果乙肝病毒脱氧核糖核酸为阳性，肝功能异常，则为坏现象。二、乙肝小二阳，即乙肝表面抗原、核心抗体同时阳性，这种形式的临床意义和乙肝小三阳基本一致，小三阳和小二阳有时可以互变。三、乙肝大三阳，即乙肝表面抗原，e抗原和核心抗体同时阳性。这是乙肝病毒完整存在的经典和规范模式，e抗原阳性说明乙肝病毒在体内复制活跃，传染性强。此时检查肝功能，如果转氨酶升高，或做肝穿刺检查，证实炎症存在，表示肝炎呈发病状态，必须治疗，可以使用抗病毒和恢复肝功治疗。
小三阳的携带者会传染给别人吗
乙肝小三阳会传染吗?答案自然是肯定的，但是乙肝小三阳的传染性强弱却相对于乙肝大三阳等来说较轻，乙肝小三阳的传染性强弱要取决于患者体内乙肝病毒的活跃度与复制速度。乙肝病毒若复制程度高活跃度高则乙肝小三阳传染性强，反之则弱。因此需要了解乙肝小三阳会传染强度的大小，需要检查乙肝病毒DNA，了解乙肝小三阳患者体内乙肝病毒的相关情况，这不但能了解乙肝小三阳传染强弱，还能明确乙肝小三阳病情，作为诊断和治疗的参考依据。
乙肝小三阳的传染途径有哪些呢?
专家指出，乙肝小三阳的传播途径和乙肝病毒的传播途径是一样的，主要通过血液传播、母婴垂直传播、性接触等生活密切传播为主。由于乙肝小三阳会传染，因此专家建议，与乙肝小三阳有密切接触的朋友、家人等都应该积极的接种乙肝疫苗，来避免乙肝病毒的感染。