什么时候拔罐最好

什么时候拔罐最好

一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段,这个时候如果拔罐的话对自身的湿气调节比较有帮助,所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔罐的话比较好。

但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔罐的话,最好是在下午的时候去拔罐,而且要注意的是在拔罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水,以免增加自己的湿气的问题。

拔罐什么季节拔最好 拔罐减肥最佳时间几点

没有具体规定。

因为每个人的体质都不一样，所以对于拔罐减肥的最佳时间也没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以按照个人的生活习惯，选择方便的时间段来进行拔罐就可以了。

但是需要注意的是，过饱或过饥都不适合立刻进行拔罐，最好是在吃饭后一小时再进行拔罐，以免影响到肠胃对食物的消化和吸收，如果被拔部位位于腹部的话，那么建议最好是等3个小时之后再拔。

拔罐和刮痧哪个去湿气 湿气重可以连续三天拔罐吗

不建议。

在拔罐的过程中会使身体消耗较多的精气和正气，在拔完罐之后需要一段时间身体才能够恢复过来，如果拔罐频率太高，身体来不及恢复就又再次拔罐的话，不仅会起不到相应的治疗效果，而且还可能会对身体健康造成危害。

所以对于湿气重的人群来说不建议连续三天拔罐，最好是隔三天拔罐一次，这样会更有利于身体健康。

挑痧拔罐法怎样操作

挑痧拔罐法是拔罐与挑痧配合使用的 一种疗法。使用时，先在选定的部位（经络穴位）拔罐（最好用走罐手法）。若留 罐，时间应稍长、吸力应稍大，待皮肤上 出现紫红或紫黑斑块后起罐，再在皮肤出现紫红或紫黑较明显处（一般此处皮下有 硬节，或大或小）用消毒针挑刺。每个部位挑刺2 ~3下，以皮肤渗血、渗液为度。 然后用消毒棉球拭干，亦可涂75%乙醇或 碘酒。此法可用于中暑、郁痧、闷痧、感染性热病、风湿痹痛、痛经、神经痛等 病症。

拔罐后皮肤颜色鉴别

第一，起罐后没有罐的痕迹，或者是立即消失，通常表示身体正常或者病邪较轻。

第二，如果颜色紫黑发暗，通常表示供血不足，有血瘀现象。

第三，颜色发紫，有斑块，通常表示寒凝血瘀的症状。

第四，呈紫色散点，深浅不一，通常为气滞血瘀的症状。

第五，颜色灰白，通常为虚寒或者是湿邪的情况。

第六，拔罐后出现水泡，说明体内湿气较重，如果水泡中有血水，通常为热毒。

通过上面的讲解我们已经了解到，拔罐最好一周一次，如果是有关节炎或者是其他病症，需要天天拔罐，只是为了加强效果，在短期内比较适用，不能长期这样拔罐，长期天天拔罐，对身体的精气有损害，对健康并无好处，所以拔罐时这些情况要多了解。

刚吃完饭能拔罐吗

不能,因为饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱,不适宜拔罐,最好在吃饭1小时以后进行较好,如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。

拔罐最好别超过10分钟

受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事，脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是，专家却认为，其实很多人并不会用火罐。

“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，这种说法太荒唐。因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外，根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

拔罐的注意事项

1.拔罐时应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。

2.拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹。

如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。

3.注意清洁消毒。施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒，拔罐用具必需常规消毒。

4.瘀血、小水珠、瘙痒、拔罐可以使皮肤局部出现小水泡和出血点等现象，均属正常治疗反应。

5.一般拔罐后3小时之内不宜洗澡。不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用温水。

6.四肢发冷、恶心呕吐、心慌心悸、拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏颠倒、出冷汗和头晕目眩等症状。

7.晕罐严重者，应针刺或点掐百会、涌泉、足三里、中冲、内关和人中等穴位。

腹胀如何快速解决

首先要确定什么引起的,消化系统的腹胀

1吃健胃消食片,

2吃点萝卜顺气,

3双膝跪在床上,两臂撑床,降低上半身,屁股抬高,放松,时间长了,自然从肛门排气

4拔罐,最好是孟式拔罐,最起码是气罐 别用火罐

拔罐减肥什么时候效果最好

夏天拔罐最好的,天热了好,人更容易出汗新陈代谢。夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

一般来说人体在晚上的时候新陈代谢的速度是最快的，这个时候，运用拔罐来辅助加速新陈代谢，那么减肥的效果就会格外的明显，所以说对于很多想要拔罐减肥的朋友，在晚上进行也是一个不错的时间选择，另外晚餐尽量的要配合一些富含维生素的水果，少吃主食，这样也是极好的。

冬天为什么不宜拔火罐 一天当中什么时候拔火罐最好

上午9—12点之间拔火罐最好。

拔火罐是助阳、排湿的治疗方法，应选择在一天当中的上午进行拔火罐，此时人体阳气最为充足，拔罐后能很快的对身体产生作用，一般建议在吃完早餐后的1—2小时后，也就是上午9—12点之间拔火罐最好，其停留时间最好不要超过15分钟，以免烫伤肌肤，如果是自身体质较为虚弱的人，建议酌情在缩短留罐时间，以免气血亏虚。

第一次拔罐后注意事项

拔罐后不能洗澡

拔罐后身体毛孔张开，此时洗澡毛孔是张开的，容易引起湿寒之气入侵体内，造成感冒或者湿寒之气加重。

拔罐后空调不宜对着吹

很多人一回家就会对着空调吹，拔罐之后要杜绝这种行为，因为，拔罐之后毛孔张开，空调直接对着吹很容易引起湿寒之气入侵，造成寒气过重的情况。

拔罐后不着凉

拔火罐后局部部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服，还有尽量少吹空调，注意好保暖。如果被风一吹，拔罐的效果可能就没了。

肚子上可以拔火罐吗

对于肚子上是否可以拔火罐，有人认为可以，因为腹部有个穴位叫“神阙”，是任脉的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体接受营养，所以脐是“生命之根蒂”，神气出入之门户。任脉总领一身之阴经，循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。所以神阙穴为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐具有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结通滞、活血调经的作用。

而认为不可以在肚子上进行拔罐的人表示，一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的，而且胸前与腹部都是比较脆弱的，如果拔罐不当很容易造成伤害。从上面的内容来看，到底能不能在肚子上进行拔罐还有一定的研究方向，如果大家要在腹部进行拔罐，最好先去咨询一下专业的医师，或者到正规的医院进行拔罐疗法，以免出现意外。

刮痧和拔罐哪个效果好 一天中拔罐的最佳时间

建议在上午的时候拔罐最好。

虽说一天中并没有明确的拔罐时间，但人体在一天中，上午阳气是最旺盛的，因此一天中拔罐的最佳时间应该是上午。

拔罐属于中医外治法，有防治疾病，养生保健的作用，对于治疗神经性皮炎、痤疮等皮肤病，具有一定治疗作用。