骨折后肌肉萎缩吃什么好

骨折后肌肉萎缩吃什么好

1、胡萝卜：含大量果胶，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。

2、蘑菇：能清洁血液，排泄毒性物质，经常食用可净化体内环境。

3、木瓜：富含木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪碱性食物，清除酸性成分。

4、大蒜：其中的特殊成分可使体内铅浓度下降。

5、海带：含有丰富的海带绞质，可加快侵入体内的放射性物质排出。

6、绿豆：能帮助排出侵入体内的各种毒物，包括各种重金属及其他有害物质，促进人体的正常代谢。

7、黑木耳：其中的特殊成分可帮助消化棉、麻、毛纤维物质。

8、猪血：含有大量血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易吸收的废物而被排出体外。

针对肌肉萎缩的治疗，很多专家都建议选择神经组织修复疗法。神经组织修复疗法是生物技术领域最具有发展前景和后劲的前沿技术，其已成为世界高新技术的新亮点，必将导致一场医学和生物学革命。肌肉萎缩患者可以用神经因子和神经因子衍生组织、器官替代病变或衰老的组织、器官，并可以广泛涉及用于治疗传统医学方法难以医治的多种顽症，且其较很多传统治疗方法具有无可比拟的优点。

大腿骨折后肌肉萎缩

1首先一个就是及时的进行相关的锻炼，不过一定要注意千万不要强行的进行功能锻炼，因为强行的功能锻炼，会导致骨骼肌肉的疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复，以及肌肉的再生和修复。

2再有就是要进行功能锻炼，通过受伤部位的肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，使受伤部位的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

3还有就是在生活中营养也是非常重要的，一定要注意补充高蛋白和高能量饮食，因为这些是提供给我们神经和骨骼肌重建所必需的物质，以增强身体的肌力，这个时候绝对不能吃辛辣食物，烟酒也是不能碰的。

注意事项：

最后我们要说的是生活中比较强烈的精神紧张和烦燥的情绪变化，可使大脑兴奋以及抑制过程的平衡失调，使肌肉萎缩进一步的发展，因此生活中保持乐观很重要。

肌肉萎缩吃什么药好

口服药物治疗肌肉萎缩是比较常用的治疗方法，具有价格低、治疗便捷等优点，但是需要注意的是不少肌肉萎缩患者只看到了该种疗法的好处，却没有发现，该疗法的缺点远远多于优点。

1、药物治疗肌肉萎缩只能缓解病情，不可能治愈肌肉萎缩。

2、药物治疗肌肉萎缩，治疗起效慢。

3、如大量口服药物，虽然解决暂时的痛苦，但极易引起副作用使病情雪上加霜，导致病情恶化。吃药并不是治疗肌肉萎缩的最好选择。

4、吃药只可暂时性的控制疾病，一旦停药，病症复现甚至更严重;同时，常年服药不仅让患者痛苦不已，而且对身体造成极大的危害，导致其他严重疾病的并发。

药物治疗肌肉萎缩只可暂时性的控制疾病，并不能治本，而且长期服药，会造成一定的副作用，所以肌肉萎缩的药物治疗是不可取的。

肌肉萎缩吃什么好

饥饿，长期营养不良，四肢肌肉失于水谷水气的禀养，萎而无力，可成该病，若恣食膏梁厚味，肥甘之品而不运化，则脾湿阻滞，筋脉弛纵而成废用性肌肉萎缩，因此，必须做到合理饮食。

病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。

凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。

肌肉萎缩的饮食宜高蛋白，富含维生素，钙，锌，瘦肉，鸡蛋，鱼，虾仁，动物肝脏，排骨，木耳，蘑菇，豆腐，黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣，过咸，生冷等不易消化和有刺激性食品。

应多食“还原食物”如菠菜，韭菜，南瓜，葱，椰菜，菜椒，番茄，胡萝卜，小青菜，大豆，核桃，花生，开心果，腰果，松子，杏仁等壳类食物以及糙米饭，猪肝汤等。

肌肉萎缩吃什么好

1、肌肉萎缩患者的饮食要以高蛋白、维生素、钙、锌为主所以可以多吃些瘦鱼、鸡蛋、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、新鲜蔬菜水果、肉、鸡、鸭、植物蛋白、黄花菜等等。同时还要讲辛辣、过于咸的食物、生冷不容易消化以及刺激性的食物忌掉。

2、肌肉萎缩患者要合理搭配饮食的结构，对高蛋白、高能量的食物进行摄取，而这些都是神经组织和骨骼肌组织在重新建立时所需要的物质，同时可以起到增 强肌肉劳累、增长肌肉的作用，在发病初期肌肉萎缩患者可以多吃些含有高蛋白、富含维生素、磷脂、微量元素的食物，同时与药膳相配合，例如山药、苡米、莲子 心、陈皮、太子参、百合。同时要将辛辣的食物，烟和酒戒掉。

3、当肌肉萎缩患者的病情到达了中晚期时，要以高蛋白、高营养、高能量的、半流食的食物为主，同时采用少吃多餐的方法来维护自身的营养和水电解质平衡。

肌肉萎缩患者适宜吃的食物

1、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖等方法。萎缩吃什么食物。

2、肌肉萎缩病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。

3、肌肉萎缩病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使肌肉萎缩患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

4、饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

肌肉萎缩吃什么比较好

肌肉萎缩吃什么：

木瓜：富含木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪碱性食物，清除酸性成分。

海带：含有丰富的海带绞质，可加快侵入体内的放射性物质排出。

大蒜：其中的特殊成分可使体内铅浓度下降。

蘑菇：能清洁血液，排泄毒性物质，经常食用可净化体内环境。

胡萝卜：含大量果胶，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。

绿豆：能帮助排出侵入体内的各种毒物，包括各种重金属及其他有害物质，促进人体的正常代谢。

黑木耳：其中的特殊成分可帮助消化棉、麻、毛纤维物质。

猪血：含有大量血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易吸收的废物而被排出体外。

肌肉萎缩食疗原则：

1.凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖等方法。

2.肌肉萎缩病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。

3.肌肉萎缩病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使肌肉萎缩患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

肌肉萎缩吃什么?结合自身的实际情况选择适合自己的治疗方法非常重要，肌肉萎缩危害巨大，为了最大限度的降低疾病危害的发生，大家在把握了肌肉萎缩吃什么之后，还一定要积极到专业三甲医院治疗疾病，正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生。

肌肉萎缩吃什么药好

1、药物治疗肌肉萎缩只能缓解病情，不可能治愈肌肉萎缩。

2、药物治疗肌肉萎缩，治疗起效慢。

3、如大量口服药物，虽然解决暂时的痛苦，但极易引起副作用使病情雪上加霜，导致病情恶化。吃药并不是治疗肌肉萎缩的最好选择。

4、吃药只可暂时性的控制疾病，一旦停药，病症复现甚至更严重;同时，常年服药不仅让患者痛苦不已，而且对身体造成极大的危害，导致其他严重疾病的并发。

药物治疗肌肉萎缩只可暂时性的控制疾病，并不能治本，而且长期服药，会造成一定的副作用，所以肌肉萎缩的药物治疗是不可取的。

骨折后肌肉萎缩能恢复吗

骨折的肌肉萎缩，一般的来讲，都能恢复。为什么呢?因为骨折以后，大夫给他治疗完以后，往往需要甭管内固定、外固定，固定完了就是让病人制动，有利于骨折断端的愈合。时间长了，病人不动，肌肉就会出现一个萎缩，这个萎缩叫废用性萎缩。本身这个骨折肌肉是非常毛病，肌肉是没有发生病变的，只不过就是不用它它就萎缩，那么在骨折愈合以后，或者在骨折过程中，为了让骨折愈合的更好一些，咱们就要积极的进行一些功能锻炼，肌肉主动的进行一些收缩舒张，一个防止肌肉萎缩，这是很重要的，但是在防止肌肉萎缩过程中，骨折部位也可以有效的改善它的血液循环，肌肉的收缩也可以使骨折断端加压紧密的接触，有利于它愈合。

在后期已经发生了肌肉萎缩，咱们积极的进行锻炼，一般通过有效的锻炼，这个肌肉萎缩最终都能恢复。当然我指的是大肌肉，四肢的肌肉，当然在一些小的肌肉，你像骨间肌，它如果萎缩以后，是很难通过锻炼再恢复的，像小的手上骨间肌这些小的肌肉部位，所以术后一定要尽早的及时的主动的功能锻炼，防止它萎缩。不要等他已经萎缩了，再去锻炼，在个别的小肌肉是不能恢复的。当然绝大部分大的肌肉通过积极有效的锻炼肌肉萎缩都是可以恢复的。

小腿骨折后肌肉萎缩

一、生活中很多人都出现过骨折的情况，因为长时间在床上呆着养病，不能活动所以会出现肌肉萎缩现象，朋友因为小腿骨折，就出现了萎缩，当时害怕极了，很很难受，他的爸爸妈妈也很难过，因为上不了课，都是请家教，费用很高后来哥哥是保健医生噢，那天帮他询问，询问了状况，哥给了很多建议还说骨折后出现肌肉萎缩大多很正常，当然要坚持锻炼哦。

二、肌肉萎缩嘛，时候个人认为其实应该更注意休息和锻炼噢，因为心情比较烦躁嘛，需要足够的休息噢，。多喝点有营养的物质，汤类什么的，比如大骨汤，鸡汤啊什么的.可能不是很好喝，但是坚持喝，因为是大事可能恢复比较慢，不要太心急

三、现在要做的是做功能康复锻炼，现在也有很多的康复医院哦，其实也可以去哪里看看，很有效果的，如果体型较胖，可以做器械锻炼，以下肢小腿为主的锻炼哦，就是那种让把着栏杆，慢慢的走，在家也可以走，扶着窗台来回走也行。

四、在家的时候，如果自己不方便动手，可以让家人帮捶捶腿噢，长期的敲打噢，不要嫌弃麻烦，每天给自己制定计划，一天至少10组，没组敲30下，长期以往的锻炼相信肯定会好的，关键看是否能够坚持。

预防骨折肌肉萎缩

一般而言，骨折的治疗包括复位、固定、功能锻炼三个基本步骤。其中骨折的固定往往需要一个较长的时期，这就意味着患肢将在数周、数月甚至更长的时间内被限定于某一体位而不能活动。即使在骨折达到临床愈合前，某些可能影响骨折愈合的活动仍是被禁止的。

同时，由于疼痛，一些必要的、适合的练功活动也不能为患者所采用。结果，患肢的骨骼肌因得不到足够的力学刺激，新陈代谢大大降低，出现废用性萎缩，而骨骼肌的萎缩又限制了关节用肢体功能的恢复。因此，在治疗骨折的同时，必须积极采取有效措施，预防肌肉萎缩的发生。

预防肌肉萎缩最有效的方法即是进行早期功能锻炼，循序渐进，持之以恒，最大限度减轻肌肉的萎缩。一般情况下，骨折愈合后，随着全身情况的改善和积极的功能锻炼，萎缩的肌肉可恢复正常的形态和肌力。