前列腺炎推荐多吃四种食物

前列腺炎推荐多吃四种食物

1.鸡胸肉

鸡肉含有蛋白质及多种维生素，易被人体吸收，能补肾益精;最重要的是，一块鸡胸肉所含的硒元素，能供人体一日所需。而男性体内的硒多集中在前列腺中，硒元素有助于增强前列腺的抗病菌能力，所以前列腺炎患者，宜补硒。含硒元素较高的食品有：海鲜、蘑菇、鸡蛋等。

2.海带

海带富含多种矿物质，且热量低，其特殊成分海藻酸钠，有很强的抗癌作用，所含的硒元素，能有效清除自由基，延缓衰老，海带还能利尿消肿，有助于改善前列腺功能。冬瓜海带薏米汤、海带炖排骨，海带煮豆腐都是不错的选择，前列腺炎患者可以常食。

3.南瓜子

南瓜子性平，富含锌，除了有杀灭人体内寄生虫的作用外，所含的活性成分，可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用，特别适合男性食用。具体可以每天30克的南瓜子，或者将南瓜子研磨成粉，泡水喝。

4.油菜花粉

油菜花粉含有多种丰富的功能性物质，能益肾固本，主治前列腺炎、肾虚。其所含谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸，有助于改善前列腺组织的血液循环，改善水肿，缓解尿路梗阻。前列腺炎患者可以运用油菜花粉泡水喝，具体用量可以根据自身病情在医生指导下服用.

慢性前列腺炎如何检查

目前，很多男性都出现了慢性前列腺炎，多表现在精神、疼痛及排尿障碍等方面，严重的威胁到男性的生活及工作，同时，也给男性的心理带来压力，男科专家表示，若您出现会阴、阴茎疼痛时，一定要重视了，很有可能是前列腺炎造成的，有必要去医院做个检查。

【慢性前列腺炎的检查】

1. 病史采集

2. 体格检查 直肠指检可了解前列腺大小、质地、有无结节、有无压痛及其范围与程度，盆底肌肉的紧张度、盆壁有无压痛，按摩前列腺获得前列腺液。

3. 实验室检查

(1)前列腺按摩液(EPS)常规检查：正常的EPS中白细胞<10 hp="" ph="" 6="" 3="" 6="" 5="">10个/HP，卵磷脂小体数量减少，有诊断意义。

(2)尿常规分析及尿沉渣检查：尿常规分析及尿沉渣检查是排除尿路感染、诊断前列腺炎的辅助方法。

(3)细菌学检查：慢性前列腺炎推荐“两杯法”或“四杯法”病原体定位试验。

(4)其他病原体检查：包括沙眼衣原体和支原体检查。

4. 器械检查

(1)B超：尽管前列腺炎患者B超检查可以发现前列腺回声不均，前列腺结石或钙化，前列腺周围静脉丛扩张等表现，但目前仍然缺乏B超诊断前列腺炎的特异性表现，也无法利用B超对前列腺炎进行分型。

(2)尿动力学：①尿流率，尿流率检查可以大致了解患者排尿状况，有助于前列腺炎与排尿障碍相关疾病进行鉴别;② 尿动力学检查，可以发现膀胱尿道功能障碍。

(3)CT和MRI 对鉴别精囊、射精管等盆腔器官病变有潜在应用价值，但对于前列腺炎本身的诊断价值仍不清楚。

以上就是专家为我们介绍的慢性前列腺炎患者的一些检查项目，希望对大家有所帮助，大家不要以为该病是一种不治可不治的疾病，长期拖延或者延误治疗，就给我们带来严重影响，在此建议大家重视起来，不仅要检查还要治疗。

常用的慢性前列腺炎检查项目有哪些

为明确诊断及鉴别诊断，可选择的检查有：精液分析或细菌培养、前列腺特异性抗原、尿细胞学、经腹或经直肠B超(包括残余尿测定)、尿流率、尿动力学、CT、MRI、尿道膀胱镜检查和前列腺穿刺活检等。

具体诊断方法：

1.病史采集

2.体格检查

直肠指检可了解前列腺大小、质地、有无结节、有无压痛及其范围与程度，盆底肌肉的紧张度、盆壁有无压痛，按摩前列腺获得前列腺液。

3.实验室检查

1)前列腺按摩液(EPS)常规检查

正常的EPS中白细胞HP，卵磷脂小体均匀分布于整个视野，pH6.3～6.5，红细胞和上皮细胞不存在或偶见。当白细胞>10个/HP，卵磷脂小体数量减少，有诊断意义。

2)尿常规分析及尿沉渣检查

尿常规分析及尿沉渣检查是排除尿路感染、诊断前列腺炎的辅助方法。

3)细菌学检查

慢性前列腺炎推荐“两杯法”或“四杯法”病原体定位试验。

4)其他病原体检查

包括沙眼衣原体和支原体检查。

4.器械检查

1)B超检查

尽管前列腺炎患者B超检查可以发现前列腺回声不均，前列腺结石或钙化，前列腺周围静脉丛扩张等表现，但目前仍然缺乏B超诊断前列腺炎的特异性表现，也无法利用B超对前列腺炎进行分型。

2)尿流率检查

尿流率检查可以大致了解患者排尿状况，有助于前列腺炎与排尿障碍相关疾病进行鉴别;②尿动力学检查，可以发现膀胱尿道功能障碍。

3)CT和MRI

对鉴别精囊、射精管等盆腔器官病变有潜在应用价值，但对于前列腺炎本身的诊断价值仍不清楚。

多吃四种食物终生防癌

新鲜果蔬。

其中所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。我国著名健康教育专家、复旦大学附属中山医院内科主任医师杨秉辉对果蔬的防癌功效更是赞不绝口：“每人每天的蔬菜摄入量从50克增至300克，患胃癌的危险性可降低50%。”芦笋、卷心菜、番茄、红薯、魔芋、猕猴桃、萝卜、胡萝卜都是抗癌好食物。

豆制品。

豆腐、豆浆富含大豆异黄酮，经常吃些豆制品可以降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的患病风险。

菌类。

约96%的菌类都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金针菇、木耳等富含多糖类物质，可增强人体免疫力，预防胃癌和肺癌的效果较好。目前，香菇多糖已经作为抗癌药物，用于肿瘤病人的治疗。

绿茶。

绿茶中富含茶多酚，可与致癌物结合，使其分解，抑制癌细胞的生长。

养成每天喝2~3杯绿茶的习惯，可以预防胃癌、肝癌和肺癌，但必须注意，茶水不要太浓。

男性如何预防前列腺炎

对前列腺炎男性朋友们不要忽视，但是也不需要过度紧张。这样都不能帮助我们治疗疾病，最好的办法是发现症状及时就医，在正规医院的医生指导下进行病因治疗、对症治疗和心理治疗。和治疗相比，预防前列腺炎更重要。那么，如何预防前列腺炎呢?

1、如果想预防前列腺炎，首先就要养成良好的生活习惯，这点非常重要，很多男性朋友都没有做到这点，不吸烟、少饮酒。

2、同样，饮食上面也要注意，饮食上少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃一些补身体的食物，不要吃高油脂的食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等，推荐食用苹果等含锌量高的食物。

3、进行适当锻炼，如打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环，还能增强机体免疫力。

前列腺炎推荐的运动项目

1、慢跑：最简单，但慢跑环境一定要好，氧气充足的地方，环境美丽的地方才有效。因为慢跑中要配合呼吸，边跑边深吸气，使得气归小腹，就是前列腺的位置，也叫丹田，丹田慢呼气，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。

2、太极拳：效果好，难度大，属于身心同修项目，有志学习者，可以潜心修炼，终身受益。

3、八段锦：传统气功，有志者可拜师学艺。

4、游泳：推荐夏天游泳，禁止冬泳。夏天游泳可以促进全身血液循环。尤其蛙泳，使得腰部、腹部得到充分锻炼。进而前列腺也得到保养。

前列腺炎能泡温泉吗

前列腺炎患者可以泡温泉。建议采用中医动态的疗法。综合运用扶正固本、提高免疫力、清热解毒、扶正祛邪、活血化淤、温阳补肾等方法。防止病情复发。前列腺炎虽然容易治疗，但是极难治愈，病情容易出现反复，建议患者最好不要自行去药店购买药物，因为有些药物只能起到短期内对某些症状的缓解作用，治标不治本，长期使用是对人体有副作用。自我调养的方法有：少食辛辣、防止过劳、适当锻炼、注意保暖、节制性生活等。

治疗前列腺炎的常规方法有四种：药物治疗法，西药物治疗主要起消炎抗菌作用，中药则起是活血化瘀的功能。理疗法，如热水坐浴、微波、激光、直流电药物导进电、磁穴、超声波、机械震动等。管子冲洗法，将药物灌入管子里面后，插入体内，对前列腺进行冲洗。饮食疗法，少喝酒，不吃辛辣食物，避免久坐不动，不过早性生活、不手淫。

患有前列腺炎的患者，平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要多吃大豆制品，如果前列腺炎同时伴随便秘现象，还可以多吃一点蜂蜜来保证大便畅通。植物种子类食品可以多吃，比如可以适当多吃一点葵花籽或者南瓜子，密度也应当多吃，有利于促进排尿。

女人补肾多吃四种食物

1、女人补肾吃核桃仁

核桃对治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘都有作用，并对大脑神经有补养作用。同时，核桃性温味甘，能补肾固精，润肠通便，温肺定喘，消石利尿。核桃中富含的成分有Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等，可预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者有作用。

2、女人补肾吃枸杞

肾虚的女性，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞可以延年益寿，缓解长期的腰痛。中年女性肾虚之人食之最宜。但是，吃枸杞要把握一个量，一般来讲，一天吃一把就够了，像吃葡萄干那样嚼着吃就可以了。

3、女人补肾吃山药

山药是具有补肾作用的药食两用之品。吃山药，依照个人的口味，可煎炒烹炖，每天吃50-200克为宜。除了补肾外，山药对肺和脾的补益作用也很有帮助。

4、女人补肾吃鸽肉、鸽蛋

由于白鸽的性激素分泌特别旺盛，所以白鸽的繁殖力强，性欲也强，因而被人们当作扶助阳气强身妙品。鸽肉具有补益肾气、强壮性机能的作用。因含白鸽蛋有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值高，所以白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉。

补肾食谱

四物木耳汤

功效：补血、活血、养血，常服可令颜面红润、皮肤细腻。

做法：当归6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大枣5枚，黑木耳(干)15克，红糖30克。先将诸药洗净切片并装入纱布袋，黑木耳水发后去杂质，然后同入锅加清水1000毫升，用文火煮1小时，去药袋后加红糖调味，煮沸后即可饮服。

二黄鸡块

功效：调经，益脾血，补肾肝，除疲劳。

做法：黄精15克，地黄10克，天门冬3克，鸡肉200克，黄酒、食盐、味精各适量。先将3味药洗净切片，装人纱布袋中。鸡肉切成小块。随后将药物与鸡肉同入锅，加清水1000毫升，用文火煮2小时，去药袋，加入调料，再煮20分钟，加入味精即可取食。

慢性前列腺炎应该做哪些检查

慢性前列腺炎检查

为明确诊断及鉴别诊断，可选择的检查有：精液分析或细菌培养、前列腺特异性抗原、尿细胞学、经腹或经直肠B超(包括残余尿测定)、尿流率、尿动力学、CT、MRI、尿道膀胱镜检查和前列腺穿刺活检等。

具体诊断方法：

1.病史采集

2.体格检查

直肠指检可了解前列腺大小、质地、有无结节、有无压痛及其范围与程度，盆底肌肉的紧张度、盆壁有无压痛，按摩前列腺获得前列腺液。

3.实验室检查

1)前列腺按摩液(EPS)常规检查

正常的EPS中白细胞HP，卵磷脂小体均匀分布于整个视野，pH6.3～6.5，红细胞和上皮细胞不存在或偶见。当白细胞>10个/HP，卵磷脂小体数量减少，有诊断意义。

2)尿常规分析及尿沉渣检查

尿常规分析及尿沉渣检查是排除尿路感染、诊断前列腺炎的辅助方法。

3)细菌学检查

慢性前列腺炎推荐“两杯法”或“四杯法”病原体定位试验。

4)其他病原体检查

包括沙眼衣原体和支原体检查。

4.器械检查

1)B超检查

尽管前列腺炎患者B超检查可以发现前列腺回声不均，前列腺结石或钙化，前列腺周围静脉丛扩张等表现，但目前仍然缺乏B超诊断前列腺炎的特异性表现，也无法利用B超对前列腺炎进行分型。

2)尿流率检查

尿流率检查可以大致了解患者排尿状况，有助于前列腺炎与排尿障碍相关疾病进行鉴别;②尿动力学检查，可以发现膀胱尿道功能障碍。

3)CT和MRI

对鉴别精囊、射精管等盆腔器官病变有潜在应用价值，但对于前列腺炎本身的诊断价值仍不清楚。

慢性前列腺炎的诊断措施

1、病史采集

询问患者的病史，帮助确诊疾病。

2、体格检查

直肠指检可了解前列腺大小、质地、有无结节、有无压痛及其范围与程度，盆底肌肉的紧张度、盆壁有无压痛，按摩前列腺获得前列腺液。

3、四杯试验

本试验在前列腺炎的诊断中具有重要临床意义。具体方法：收集尿液以前嘱病人多饮水，包皮过长者应将包皮上翻。清洗阴茎头、尿道口后，病人排尿并收集尿液10ml，继续排尿约200ml后收集中段尿10ml，然后停止排尿，做前列腺按摩并收集前列腺液，最后再次收集尿液10ml。将各标本分别做镜检和培养，通过以上标本细菌菌落数量的比较，可鉴别是否有前列腺炎或尿道炎。

4、实验室检查

(1)前列腺按摩液(EPS)常规检查：正常的EPS中白细胞<10个/HP，卵磷脂小体均匀分布于整个视野，pH 6.3～6.5，红细胞和上皮细胞不存在或偶见。当白细胞>10个/HP，卵磷脂小体数量减少，有诊断意义。

(2)尿常规分析及尿沉渣检查：尿常规分析及尿沉渣检查是排除尿路感染、诊断前列腺炎的辅助方法。

(3)细菌学检查：慢性前列腺炎推荐“两杯法”或“四杯法”病原体定位试验。

(4)其他病原体检查：包括沙眼衣原体和支原体检查。

5、器械检查

(1)B超：尽管前列腺炎患者B超检查可以发现前列腺回声不均，前列腺结石或钙化，前列腺周围静脉丛扩张等表现，但目前仍然缺乏B超诊断前列腺炎的特异性表现，也无法利用B超对前列腺炎进行分型。

(2)尿动力学：首先，尿流率，尿流率检查可以大致了解患者排尿状况，有助于前列腺炎与排尿障碍相关疾病进行鉴别。其次，尿动力学检查，可以发现膀胱尿道功能障碍。

(3)CT和MRI对鉴别精囊、射精管等盆腔器官病变有潜在应用价值，但对于前列腺炎本身的诊断价值仍不清楚。

6、鉴别诊断

慢性前列腺炎缺乏客观的、特异性的诊断依据，临床诊断时应与可能导致骨盆区域疼痛和排尿异常的疾病进行鉴别诊断，以排尿异常为主的患者应明确有无膀胱出口梗阻和膀胱功能异常。需要鉴别的疾病包括：良性前列腺增生、睾丸附睾和精索疾病、膀胱过度活动症、神经源性膀胱、间质性膀胱炎、腺性膀胱炎、性传播疾病、膀胱肿瘤、前列腺癌、肛门直肠疾病、腰椎疾病、中枢和外周神经病变等。

患者经治疗后症状无缓解，应根据具体情况，选择进一步的检查，除外上述疾病。

多吃四种食物降血压

1、多吃绿色蔬菜水果、胡萝卜素、纤维素等多种营养物质，能改善心肌功能以及血液循环，尽快帮助体内多余胆固醇和脂肪排出

2、多吃优质蛋白、低脂肪食物，对增加血管弹性、防止恶性高血压并发症的发生有积极作用，多吃优质蛋白食品像鱼类、豆类、家禽类等，还可以帮助改善高血压患者的血管的通透性。恶性高血压患者每日脂肪摄入不可以超过50g。

3、多吃粗粮、薯类等作为主食，如燕麦、荞麦、玉米、小米等，粗粮含有丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，排出多余胆固醇。

4、多吃含钙食物，还有降压功效。恶性高血压患者应多吃豆类、奶、海产品、绿色蔬菜等含钙较多的食物。

前列腺炎的五种食疗方推荐

利尿黄瓜汤

材料：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。

制作：先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。

冬瓜海带薏米汤

材料：鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。

制作：先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

车前草糖水

材料：车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。

制作：先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

芪茅饮

材料：生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量。

制作：先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤前列腺患者饮用每日饮2～3次。

土茯苓粥

材料：土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。

制作：先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁，用中火煮粥。每天食1～2次。

爱长痘多吃四种食物

富含B族维生素的食物

B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑，尤其是维生素B2能促进皮脂代谢，代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等，维生素B6促进皮肤新陈代谢，代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。

富含维生素A的食物

维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。此外，β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，代表食物有胡萝卜、南瓜、韭菜等。

富含锌的食物

锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。

清热生津的食物

长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。