如何预防龋齿的发病
如何预防龋齿的发病
龋齿的发病因素并不是固定的，虽说分为内因，以及外因两种，但龋齿也可以多种病因综合作用而引发，另外，龋齿的发病年龄并不是固定的，无论是成年人，还是未成年人都容易发病。下面就预防龋齿的方式进行介绍：
首先，要养成孩子讲究口腔卫生的习惯。2岁左右儿童的乳牙可全部萌出，此时即应教育孩子做到饭后漱口，以利于清除口腔中的食物残渣，减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。
其次，保证充足的营养。蛋白质是儿童生长发育的物质基础，钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此，孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物，如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等，对于调节儿童体内钙磷代谢，促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积，预防儿童牙病有重要的作用。
第三，注意孩子的饮食平衡。日常生活中，尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物，多吃五谷杂粮，使饮食多样化，这样不但对儿童机体代谢等功能有益，而且可以增强牙齿的咀嚼力，促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。
第四，培养孩子正确刷牙的方法。幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法，即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。
第五，定期检查儿童口腔。儿童牙病常见，但早期多无明显的自觉症状，仅在遇冷、热、酸、甜食时，牙齿有酸痛感，易被忽视，应定期带孩子到医院作口腔保健检查。一般半年一次，发现龋齿应及早治疗。
在龋齿的预防上，需要掌握重点，首先应该注意保证口腔的卫生，若是口腔的卫生能够得到保证的情况下，就可以大大降低龋齿的发病几率，其次是注意在饮食上，注意保证平衡，不要过多的摄取单一物质，比如含有糖分的食物等。
牙齿衰老的表现有哪些
1、牙齿敏感
表现为吃点冷热酸甜的食物，牙齿就极为敏感，出现锐痛、酸痛。其原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，引发疼痛。因此，首先要少吃过于刺激的食物，其次吃太硬的带壳食物要借助工具，还要改掉横向刷牙的习惯。
2、龋齿
随着年龄的增长，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩，牙缝增大。如果不注重口腔健康，食物滞留，细菌就容易在牙齿上繁殖，使龋齿发病率增高，不及时治疗可能引起牙髓炎、根尖周炎。预防龋齿除了使用含氟牙膏、正确刷牙外，还要学会使用牙线。中老年人的牙缝通常较宽，使用牙线可以去除牙齿相邻面上的细菌，防止细菌继续破坏牙齿和牙龈。饭后剔牙应用扁平的牙签，切忌用力过猛。
怎样预防龋齿 发育健康的牙齿
在人的生长发育过程中，牙齿的发育时间跨度很大，从胚胎开始一直持续到青少年时期。牙齿的健康发育对预防龋齿有着重要意义。因此母婴及儿童时期关注牙齿的健康发育尤为重要。，孕期及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质，保证胎儿牙胚的正常发育。对患有牙龈炎、牙周炎的孕妇应该及时治疗，同时需要加强口腔卫生，避免经口腔感染胎儿。婴幼儿时期应重视正确的喂养和及时补钙，促使乳牙的正常萌发和恒牙的健康发育，减少牙冠缺钙及牙齿发育不完全情况。
牙齿发黑是蛀牙吗
牙齿发黑有很多原因，并不一定是蛀牙。除了蛀牙引起牙齿发黑，长时间吸烟以及四环素牙都会引起牙齿发黑。对于不同的原因，需要采用不同的治疗方法。
蛀牙引起的牙齿发黑需要到专业的口腔医院进行牙齿的填补修复，以预防牙齿的恶化。胡医生指出，得了蛀牙一定要尽早的治疗。当然，根据蛀牙的程度不同治疗方法也各不一样。
1、浅龋
浅龋时期的症状不明显，一般需要x光线才能看到，此时的治疗办法是，可对龋洞进行纳米树脂填充也可以进行窝沟封闭，窝沟封闭就是用一种对人体无害也可自凝的合成有机高分子树脂材料，在牙齿的十字型窝沟内涂上，液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内，经光照后固化。就如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀，增强牙齿抗龋能力，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。
2、中龋
中龋是的侵蚀程度已经达到了牙齿的本质，形成了牙齿本质上的龋洞。此时，需要先将坏掉的龋洞组织磨除，然后填充银汞合金或者树脂等进行封闭。
3、深龋
此时的侵蚀已经到了牙齿的本质深层，有很深颜色的龋洞，人用肉眼也可以很清楚的看见。这时的做法是要先去除腐质，再进行一个永久性的填充。
牙齿发黑的原因有很多，但如果是因为龋齿的话，那就一定要立刻去牙医就诊，对龋齿做一系列的治疗，因为龋齿不及时的治疗，可能会产生更多的蛀牙，所以不要等到小洞不补，大洞受苦。治疗龋齿的方法有很多种，因此治疗龋齿应该选择正规的口腔医院，由医生为你进行一系列的检查，再做针对性的治疗，杜绝龋齿再次发生。
哪些食物能有效预防龋齿
1、含磷食物
磷酸盐能够形成缓冲系统，可以防止口腔内过度酸化，保护牙釉质，具有很好的预防龋齿的作用。含磷量比较高的食物有鱼肉、虾、米、扁豆、豌豆、蚕豆、豆制品、蔬菜等，这些食物中所含的丰富的矿物质和维生素，能够让孩子们的牙齿发育得更健康。
2、含氟食物
氟的作用有两个方面，它不仅能够和牙齿的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，有效防止细菌产酸侵蚀牙齿，还能够阻碍细菌的生长，因而具有很好的防龋齿的作用。含氟丰富的食物包括鱼、虾、海带、海蜇、茶水、矿泉水、莴苣、包心菜等。有研究者证实，自来水的含氟量多为1毫克/升，这个含量既能有效地减少龋齿的发生，又不会因为含氟过量而导致中毒。
3、含钙食物
钙能够有效地抵制细菌的产酸作用，还能防止牙齿钙磷化合物的溶解。因此，应该多吃含钙量丰富的食物。比如牛奶、乳制品等。另外，牛奶中含有丰富的免疫球蛋白和酶类，对于抑制口腔内细菌的增长有着非常好的效果，对于预防龋齿效果明显。
龋齿的形成与遗传有关吗
任何一种疾病的出现都有其病因，而如果我们能清楚的了解其病因则可以做好各方面的预防与治疗的工作，所以对于现在生活中多发的龋齿这种疾病，很多人都在关心关于龋齿的病因的问题，那么龋齿的形成与遗传有关吗?下面就来听听专家的分析。
龋齿俗称虫牙、蛀牙。口腔内细菌的作用下牙齿硬组织脱钙和有机质分解使受害牙齿组织破坏、崩解，在牙齿上形成龋洞的一种疾病。据调查显示：龋齿的患病率在儿童中可高达90%以上，是继心血管疾病和癌症之后，被世界卫生组织列为重点防治的第三大疾病。
龋齿的形成与遗传有关吗?国外学者已有大量的研究资料。在人类，通过观察家族性、双生于龋患情况，已证实，龋齿的病因在同一家族中，父母和子女的龋齿发病情况有显著关系。如果父母的龋齿多，其子女的龋齿也多。
预防龋齿应从小做起。儿童从三岁开始，定期到专业的口腔医院检查牙齿发育状况，及早防治口腔疾患，有益身心健康。
综上所述，龋齿的形成与遗传是有一定的关系的，所以还希望有龋齿的家长朋友们更要做好对于龋齿的预防与治疗各个方面的工作，从而更好的避免龋齿的遗传，当然，龋齿的病因除了遗传以外还有很多种其他的原因，如果大家还想了解的话，可以免费的咨询我们的在线专家。
奶酪有什么营养 预防龋齿
奶酪中的钙含量高，英国睡眠医生认为，在吃放的时候吃一些奶酪可以有效的预防龋齿，吃一些奶酪食物可以增加牙齿表面的含钙量，起到预防龋齿发生的功效。
吃口香糖的注意事项
第一，尽量选择无糖或木糖醇口香糖。
口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇对早期龋齿还有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。
第二，选择饭后和零食后咀嚼口香糖。
进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。
第三，不要过长时间咀嚼口香糖。
过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现"方形国字脸"，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。
婴儿期如何给宝宝防蛀牙
龋齿初发主要在儿童及青少年时期。据对某市儿童的抽样调查显示：乳牙的龋齿发病率不断升高，并有居高不下的趋势，已由1985年的83.67%增至1995年的89.25%。致龋原因主要有3个方面的因素：(1)含糖量高的食品易残留在牙齿表面及牙缝中，通过致龋细菌的作用而产酸，可造成龋齿。孩子在尽情享用精美糖果、糕点、饮料和巧克力时，对牙齿也造成了一定的损害。(2)致龋细菌在牙齿表面及窝沟内生长、繁殖所产生的腐蚀作用。(3)在生长发育时，牙齿本身的某些生理发育缺陷。此外，饮用水中缺氟，也会使人患龋齿。
龋齿的高发病率在于其早、中期不易被人所察觉。龋齿是患牙在外界因素影响下，牙齿的牙釉质、牙本质和牙骨质发生的一种进行性破坏的疾病。浅至中度的龋齿一般无自觉症状，有时对冷、热、酸、甜较敏感，但除去刺激，症状即消失，并无红肿、疼痛，因此常容易错过治疗时机而漏诊，造成延误治疗。在牙齿出现龋洞、咀嚼食物疼痛时，常常需要“补牙”，以使龋坏停止发展，恢复牙齿的外形和咀嚼功能，此时将给人以痛苦。由此可见，预防龋齿的发生和发展是保护牙齿的重要措施。防龋始于婴儿期。孩子出生4周至1岁这一时期称为婴儿期。此期的特点是生长速度快，代谢率高，对热量和蛋白质的需求比成人还多。此期正是乳牙开始萌出，恒牙的钙化期，营养紊乱或疾病均可导致乳牙萌出迟缓，恒牙的釉质发育不良。另外需注意，在为6个月以上的婴儿添加食物时，不含蔗糖的食物应为首选，有的奶粉不含蔗糖，取而代之的是容易吸收的葡萄糖聚合体，不仅能减少龋齿发生的机会，而且能促进婴儿对钙质的吸收，巩固牙齿及骨骼的发育。
孩子1岁到3岁称为幼儿期。此期生长速度减慢，但神经系统的发育仍然很快。到3岁时，要正确培养小儿的卫生习惯，早晚刷牙。乳牙全部出齐后，牙齿的钙化度不够，极易引起龋坏。同时，要适当控制食糖量，注意口腔卫生，睡前吃含糖食品，会导致龋齿的发生。幼儿喜欢喝饮料，但当其在尽情享受美味饮料的同时，牙齿也受到不同程度的酸蚀，牙釉质会出现脱钙而易患龋齿。所以，应尽量少给孩子喝含糖、含酸量高的饮料，多喝些白开水，以保持口腔清洁。
怎样才能防止孩子出现小儿龋齿
病因性预防
是以消除小儿龋齿因为主的一种预防措施。为促进健康，搞好口腔健康教育，增强人们的口腔保健意识，提高人们对保护好牙齿的重要性的认识，制订及实施营养摄取计划，定期进行口腔健康检查。同时，采用特殊防龋措施，如对乳牙进行选择性窝沟封闭，采用氟化物防龋，初期龋的预防性充填。从营养摄取上，注意减少蔗糖的食用量，使用致龋性较低的糖代用品等。龋病的一级预防是防龋的根本性措施，对于减少小儿龋齿的发生有明显效果，尤其能明显降低儿童时期乳牙的龋齿发生率。
早期诊断，早期治疗
即定期进行口腔检查，使用X线片早期发现小儿龋齿，尽早治疗，防止小儿龋齿进一步发展，引起牙髓炎、牙根尖周围炎等。龋病的二级预防是一种辅助措施，可以减少小儿龋齿的并发症，及时使受损的牙齿功能得以恢复。
防止牙齿功能障碍，促进康复。
具体来讲，是指对于小儿龋齿引起的牙髓病、根尖周病进行治疗，目的是尽力保存牙齿，从而保存牙颌系统的完整性。对于已经不能进行治疗的严重的病灶牙，如残冠、残根应及早拔除，以防止引发小儿龋齿疾病向牙槽深部蔓延，如引起牙槽骨感染、面部蜂窝组织间隙感染，甚至引发全身其他疾病，如关节炎、心脏病等严重的并发症。已经缺失的牙齿，应给予及时镶复，以便恢复牙弓的完整性，恢复牙颌系统的生理功能。