紫菜头种植
紫菜头种植
一、播种育苗
1、播种时期:我省一年四季均可育苗移植,一般高产栽培可在9月至翌年3月份分批播种。
2、苗床;选疏松肥沃,排灌方便的地块做苗床。热季苗床要有防雨避曝晒设施;冷季需选暖日播种,最好采用横拱薄膜或将苗床设在保护地内。深翻土后做成畦宽1—1.2米,沟宽40—50厘米,沟深约25厘米。畦内每平方米撒施腐熟优质农家肥5—6千克,同时加过磷酸钙60—70克和草木灰100—200克。刨细掺匀,起出盖土后耙平。
3、播种:干播法在畦内按8—10厘米距离划约2厘米深的浅沟,然后撒播种子,耙平,镇压,浇播种水。湿播先浇足底水,水渗后均匀撒播种子,然后盖约1.5厘米厚的潮湿细土。一般播干种子,也可浸种约2小时再播种。
4、苗床管理:苗期温度最好保持15—20℃。床土保持见干见湿,一般在床土面偏干时浇一次小水。1—2片真叶时进行间苗,留苗距离5—6厘米。当苗有4—5片真叶时,浇施一次稀薄有机液肥及进行秧苗锻炼,有6片真叶左右时进行移栽定植。
二、栽培管理:
1、整地:选择土壤疏松肥沃,PH值6.5—7,排水良好,土层深厚的地块,深翻土25—30厘米让其风化晒垄2周以上,然后每亩撒施农家肥约5000公斤、过磷酸钙15—20公斤、硫酸钾5—10公斤作基肥,耕耙后作高垄或畦面宽100—130厘米的高畦。
2、栽植:苗龄40—45天即可移植。垄栽株距约15厘米,每垄栽2行;畦栽株距约20厘米,行距25—30厘米。也可采用种子直播,出苗后于1—2片真叶时间苗,留苗距5—7厘米,第二次间苗在4—5片真叶时,苗距保持10—14厘米,并进行一次浅中耕和除草,然后浇一次稀薄有机液肥。
3、田间管理:定植后及时浇1次水,促进缓苗。缓苗后再浇1次水。当肉质根长到1厘米左右粗时,应及时浇水,使土壤经常保持湿润。定植后(直播栽培定苗后)15—20天追施一次肥,每亩施硫酸铵15—20公斤,硫酸钾10—15公斤。及时拔除杂草。缓苗(直播栽培定苗)后7—10天叶面喷施1—2次浓度为0.1—0.2%的硼砂溶液,每次每亩喷施量为50—75公斤。紫菜头可在我省露地越冬裁培,若冬季采用地膜覆盖或横拱薄膜栽培,可提早收获上市。夏季及初秋栽培紫菜头,要有防雨避曝晒设施。
4、病虫害防治:紫菜头的抗性很强,极少发生严重病虫危害,偶有蚜虫,要及时防治。
5、采收:一般定植后5—7周(直播栽培在播种后80—90天),肉质根粗(横径)3.5厘米以上时开始收获,陆续供应市场。一般亩产1500—2000公斤,高产可达2500公斤以上。
芋头种植方法
芋头种植方法
家庭自己种植,选择厨房里发芽的芋头就可以直接种了。芋头生长管理比较容易,家庭少量种植就近取材就能完成,可以省去购买种苗的麻烦。
种前注意看下芽体是否完好,有损伤的尽量不要使用。种植的土壤要深厚疏松,肥沃也是要的。可以把土壤垫高做成垄,利于根须生长。土壤方面沙土最好,疏松透气的壤土也可以。
用铁铲挖一个小坑,深度是芋头大小的两倍左右,大小是芋头直径的1倍就行。也可以把周围的土也多铲松一些,然后垫回去,栽种以后利于生长。
把选好的芋头直立放进土坑,有芽体的一头向上,放正以后埋土掩盖。种植深度为芋头直立高度的一倍左右。
埋好土以后,注意保持上面的土壤是松软的。有土壤疙瘩的可以拍碎。使土壤自然松软覆盖就行,不要用力拍打,土壤拍实了不利于生长。
芋头种植栽培技术
一、生长发育特性
性喜高温湿润,不耐旱,较耐荫,并具有水生植物的特性,水田或旱地均可栽培。根系吸收力弱,整个生长期要求充足水分;对土壤适应性广,以肥沃深厚、保水力强的粘质土为宜;种芋在13~15℃开始发芽,生长适温20℃以上,球茎在短日照条件下形成,发育最适温27~30℃。如遇低温干旱则生长不良,严重影响产量。
二、芋头对环境条件的要求
1、对温度要求。芋头原产高温多湿地带,在长期的栽培过程中形成了水芋、水旱兼用芋、旱芋等栽培类型。但无论水芋还是旱芋都需要高温多湿的环境条件,13-15℃芋头的球茎开始萌发,幼苗期生长适温为20-25℃,发棵期生长适温为20-30℃。昼夜温差较大有利于球茎的形成,球茎形成期以白天28-30℃,夜间18-20℃最适宜。
2、对水分要求。无论是水芋或是旱芋都喜欢湿润的自然环境条件,旱芋生长期要求土壤湿润,尤其叶片旺盛生长期和球茎形成期,需水量大,要求增加浇水量或在行沟里灌浅水。同时注意在球茎形成熟初期喷洒地果壮蒂灵,使地下果营养运输导管变粗,提高地果膨大活力,果面光滑,果型健壮,品质提高,达到丰产。水芋生长期要求有一定水层,幼苗期水层3-5厘米。叶片生长盛期以水深5-7厘米为好,收获前6-7天要控制浇水和灌水,以防球茎含水过多,不耐贮藏。
3、对光照要求。芋头较耐弱光,对光照强度要求不是很严格。在散射光下生长良好,球茎的形成和膨大要求短日照条件。
4、对土壤要求。水芋适于水中生长,需选择水田、低洼地或水沟栽培。旱芋虽可在旱地生长,但仍保持沼泽植物的生态型,宜选择潮湿地带种植。芋头是喜肥性作物,其球茎是在地下土层中形成的,因此应选择有机质丰富,土层深厚的壤土或粘壤土,以土壤有机质1.05%,速效氮62.5ppm,速效磷11.25ppm,速效钾62ppm, pH值5.5-7最适宜。
三、种植芋头的主要技术措施
1、精细选地整地、施足基肥
芋头最忌重茬,连作一年减产20—30%,最好种在前茬是地瓜的地上,其次是花生茬,而前茬是玉米等禾本科作物茬要减产30%。芋头的食用器官为地下球茎,而且芋头根系分布深,宜选择土质肥活,保肥、保水力强,土层深厚、肥沃、疏松、排灌方便,头年未种过芋头的田块。播前需深翻40厘米以上,深翻有利于球茎膨大和提高产量,是栽培的重要措施之一,深翻前需667米2施有机肥2500公斤(或施富含有机质的土杂肥6000公斤)作基肥,按每生产100公斤芋头球茎需要:纯氮1—1.2公斤,五氧化二磷0.8—0.84公斤,氧化钾1.6—1.68公斤的标准,按氮:磷:钾=1.2:1:2的比例施好基肥,一般每亩基施化肥的数量是磷酸二铵35公斤,复合肥50公斤,骨粉100公斤,碳酸氢铵75公斤,在7月中旬前后芋头旺长期,还要适量追施碳酸氢铵,磷酸二铵等肥料。并适当施用硫酸钾、过磷酸钙等磷钾肥。播种时每亩用硫酸钾复合肥 25公斤,过磷酸钙50千克,施于两株之间作种肥。
2、适期早播、覆盖地膜、合理密植
①播种时间。芋头忌霜,喜温暖湿润的气候,播种一般在当地终霜后进行,过早播种易造成烂种。芋头生长期长,在13—15℃以上才能发芽,一般在3月上中旬左右开始种植(有条件的地膜栽培可提早在2月份前种植)。在芋头出苗后不受冻的情况下,播种期越早越好,提早栽植,延长生长期,能显著增产。覆膜芋头,增温保湿,提前露地20—30天播种,覆膜播种过早,地温低,易造成烂种或形成弱苗;过晚由于地温高,易造成烧苗,根据气候特点灵活掌握。覆膜栽培能提高产量38.5—50%,并提高了子芋的比重,加工成品率高。要求在冬至后,元旦前进行排种农膜覆盖催芽,待长根萌芽后,元月份选择晴好的天气进行种植确保在8月中旬前可以采收芋头上市,获取高价。
②种子选择。种芋越大含有的营养成分越多,植株生长越好,研究表明,用50克的种芋播种比20克的种芋增产13%以上。同等大小的种芋,不切茎的整芋比切茎的增产6%以上。生产上选用中等大小的子芋作种,选择着生在芋头中部的子芋作种,将种芋上的毛去除,再将顶芽以外的侧芽去除,防止侧芽萌生。种芋要选择球茎无伤口、无病虫霉烂,顶芽的芽尖保存完好,重量在50克左右,呈圆球形的球茎为宜。
③晒种催芽。为保证出苗整齐、在播前15―20天需进行晒种催芽,湿沙催芽等。催芽时可将贮藏的芋头先晒1-2天,然后将种芋密排于催芽畦内,催芽时要注意保湿,使温度控制在18-20℃,经15-20天芽长1厘米左右即可播种。
④合理密植,提高株产。密度要根据品种、土壤、水肥而定,条件好的密一点,条件差的稀一点。从经济效益来看,每亩种4500—6000株最为合理。采用大小行栽培方式,按株距27-33厘米,大行距60厘米,小行距30厘米,进行播种。
3、起高垄覆膜深埋种植
在整好的地上按大行距开沟,沟深10厘米,沟宽35厘米,在种植沟内灌水造墒,水渗下后按照确定的密度摆上芋头种,注意芽要朝上,按三角(错位)栽植,在种芋之间施用适量化肥,并施用含有辛硫磷的熟大豆15—20粒防治地下害虫,并作种肥。起垄时要起高垄,使垄高20厘米,垄宽50—60厘米,起垄结束将垄耙平。种芋上盖土厚约8—15厘米,一般为12厘米,秋后不用再分垄覆土,不伤根,产量高。不出或少出青头芋,提高了芋头的质量。喷乙草铵除草剂后,覆盖地膜。选用透明地膜7-8斤覆盖,要求厢面平整、泥土细碎,膜边四周沿着厢边用泥土压实。地膜覆盖后应注意检查,播种后约5天出苗,出苗后,应及时破膜,并用泥土进行封孔,发现缺苗及时补上,地膜覆盖时间可持续到6月底7月初,追施肥料时再揭膜。
4、合理施肥、科学管水
①合理施肥。芋头生长期长,产量高,需肥量大,除施足基肥外还应分次追肥。可在幼苗前期追一次提苗肥,发棵和球茎生长盛期的初期、中期追肥2-3次,施肥量前少后多,逐渐增加,氮、磷、钾肥要配合施用。后期应控制追肥,避免贪青晚熟。底肥亩施复合肥(N:P:K=15:15:15)40—50公斤,普钙100—150公斤;苗齐后开始追施肥,亩施复合肥(N:P:K=16:10:20)75—100公斤,施肥结合锄草、培土、地膜芋头施肥采取肥料兑水浇施。或在施足基肥的前提下,前期可适当施稀薄沼气水或粪水,待芋头长至6月初开始膨大时(3—4叶期),每亩用农家肥1000公斤,硫酸钾15公斤,生物有机肥50公斤(可选用永业乌金丹,产品用量参照说明使用),硼锌镁肥2公斤,经堆沤30—45天后施于厢边复土。在7月中旬大暑前(5—6叶期),每亩用硫酸钾复合肥25公斤,硫酸钾15公斤均匀混合施于厢面上,浅土盖肥,施肥前应拔除田间四周杂草。8月份以后不再施肥。在芋头迅速膨大期( 6—7月份)可结合防治病虫害时喷施生命素500倍液等,可促进芋头膨大、提高产量。芋头整个生育期的追肥量:硫酸钾20—30公斤,磷酸二铵30—40公斤,碳铵60—70公斤。
②科学管水。芋头耐涝怕旱。芋头叶片大,蒸腾作用强,因此喜水、忌土壤干燥,否则易发生黄叶、枯叶现象。前期由于气温低,生长量小,所以只需保持土壤湿度即可,特别是出苗期切忌浇水,以免影响发根和出苗。中后期气温高,生长量大,需水量多,要保持土壤湿润,但灌水时间宜在早晚,尤其高温季节要避免中午浇水,否则易使叶片枯萎。在施肥揭膜前,应保持厢面湿润,雨天要排出厢沟渍水,晴天干旱,厢沟要灌跑马水保持湿润;生长高峰期(6-8月)厢沟要保持沟底有1寸水至湿润;采收前20天应控制浇水,收获前10天停止灌水(10月份以前收获上市)。
5、中耕和培土。 芋头球茎在生长过程中会随着叶片的增加而逐渐向地表生长,从而影响芋头的产量和品质,此外培土还可抑制子芋、孙芋顶芽的萌发,是减少养分消耗,促进球茎膨大的重要技术措施。因此在封垄前均要揭膜结合中耕除草培土2-3次,每次可覆土5-7厘米,间隔15-20天。农事操作要尽可能地减少地上部和地下部机械损伤。采用起高垄覆膜深埋种植的不用培土。
6、及时淋施矮壮素和切除子芋
①施多效唑和牡秧剂。当芋头长5-6片叶,株高45厘米左右进,每亩用壮秧剂5公斤和多效唑150克混合淋施,隔20天再用多效唑150克淋施或叶面喷施。用量可视植株长势强弱酌情增减。晴天,15克多效唑加水40公斤,灌心叶80-100株,株高80公分,有5叶以上,基本封行。
②切除子芋。当芋头长到7—8叶时开始发生子芋。为减少养分分散和消耗,利于母芋膨大,子芋有一叶一心时,用小刀或小铁铲小心将子芋割除生长点,注意不要割伤母芋。需留种的子芋留三、四娘仔不除。
7、除草
播种浇水后进行芽前除草,用芽前除草剂喷施全田,除草剂可选用都尔、扑草净等。也可用禾耐斯水剂除草剂每亩20毫升兑水60公斤均匀喷雾。或每亩用150克乙草铵除草剂将地面喷匀。芋头生长期结合施肥、松土等工序进行人工除草。
四、病虫害防治。
遵循“预防为主、综合防治”的方针,以农业防治为基础,优先采用物理、生物防治,选用高效、低毒、低残留的农药,不使用禁用农药,以确保芋头的质量安全。
1、主要病害:
①芋疫病。属真菌性病害,主要为害叶柄叶片和球茎,在6一8月为发病高峰期。高温、多湿或时雨时晴,容易发生,过度密植和偏施氮肥,生长旺盛,发病严重。防治方法:以防为主,发病前于5月中旬开始用药,可选用保护性杀菌剂如代森锰锌,分别加入疫霜灵、甲霜灵、安克等交替使用,7-10天喷一次。施药时应掌握好天气,选择雨前喷药,同时喷洒药液要均匀,叶背、叶面、叶柄都要喷到。
②软腐病。属细菌性病害,为害地下球茎及叶柄基部,整个生长期都可发病。防治方法:加强肥水管理,发现病株及时拔除带走,同时在病穴周围撒石灰。药剂防治:可用农用链霉素、百菌清灌根,施用时可在施肥前、培土后、割仔芋后各施一次。同时在常年发病重的地域每次用药都应加农用链霉素,严防地下害虫及控制水分。
③芋污班病。仅为害叶片,防治方法:可用百菌清、甲基硫菌灵于发病初期开始防治,隔7-10天再喷施一次。
1、主要虫害:
①蚜虫。以成虫、若虫在叶背或嫩叶上吸汁液,使叶片卷曲畸形,生长不良,并传播病毒病,严重时造成叶片布满黑色霉层。防治方法:可用乐果、吡虫啉类农药喷杀。
②斜纹夜蛾。幼虫食叶,严重时仅剩叶脉。一般用功夫或乐斯本、吡虫啉、锐劲特在幼虫3龄前喷杀,用药要考虑综合防治。如吡虫啉加阿维菌素可以防芋蚜、斜纹夜蛾等害虫。
③地下害虫。结合两次施重肥可选用辛硫磷、米乐尔或敌百虫进行防治。
④红蜘蛛。喷施1500倍的久效磷或800倍40%氧化乐果或800倍三氯杀螨醇。
五、采收与贮藏
一般进入霜降季节即可采收,采收前20天停止灌水,采收时间以晴天露水干后为好。芋头在霜降前后叶黄根枯球茎充分成熟时收获,对产量影响较大。对留种芋必须充分成熟后方能采收,采收前先割去地上部,待伤口干燥愈合后选晴天采收。种芋应挑选无病、无机械伤口,重量在50克左右的球茎为宜。晾晒一天后进行贮藏,贮藏时待芋头自然风干即把芋头倒放,放一层芋头,覆盖一层细沙,可单层或多层码放,并注意剔除损伤或有病芋头,避免传染。贮藏温度以10-15℃为宜,不能受冻。采后切除多余的子芋,注意在收获和搬运贮藏时避免碰撞磨擦造成损伤。
紫菜头不能和什么一起吃
紫菜头又称红菜头、红根甜菜,为藜科甜菜属甜菜种的一个变种,以肥大的肉质根供作蔬菜食用,可生食、熟食,也可加工成罐头,肉质脆嫩,略带甜味,营养价值较高,富含糖分和多种矿物质,并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能,是一种经济效益高、创汇能力强、很有发展前途的蔬菜。
紫菜头中含较多的糖分,能在肝内合成较多的肝糖原,有解毒保肝作用;含有甜菜碱,有预防脂肪肝和减少肝硬化发展的作用;有治吐止泻、治疗胃溃疡、驱除体内寄生虫的功能;与牛肉片同炒,有补脾健胃、益气养血、强壮身体的作用。治疗症状如下:心悸伴消瘦、腹泻;烧伤后恶心与呕吐;缺铁性贫血;腹痛伴腹泻;腹痛伴恶心、呕吐。
紫菜头,肉质根呈球形或卵形、扁圆形、纺锤形,紫红色。叶长圆形或近三角形,浓绿或赤红色,叶柄与叶脉紫红色。穗状花序,花白色。果实相互连生成球形。种子小,肾形,褐色。但是,紫菜头富含糖分,属甜食系列,所以糖尿病患者、肥胖者慎食。
紫菜头的食用方式和注意事项 控制血压
紫菜头是一种高钾低钠的食材,食用不仅可以减少钠的摄入,还可以促进钠的排出,并且所含的硒也具有防止高血压的作用,因此吃紫菜头有预防高血出现和帮助降低血压的作用。
栽培红菜头的方法
紫菜头也叫红菜头、红根甜菜等等,主要是以肥大的根茎头作为食用部位,不仅可以生食,也可以熟食、加工成罐头等等,紫菜头的味道有点带甜,含有糖分和多物矿物质,并具有治泻驱寄生虫的功效,紫菜头现在发展前途很广阔,经济效益也不错,农村致富网的编辑现将紫菜头种植技术提供如下。
一、紫菜头播种育苗
1、播种时期:我省一年四季均可育苗移植,一般高产栽培可在9月至翌年3月份分批播种。
2、苗床;选疏松肥沃,排灌方便的地块做苗床。热季苗床要有防雨避曝晒设施;冷季需选暖日播种,最好采用横拱薄膜或将苗床设在保护地内。深翻土后做成畦宽1—1.2米,沟宽40—50厘米,沟深约25厘米。畦内每平方米撒施腐熟优质农家肥5—6千克,同时加过磷酸钙60—70克和草木灰100—200克。刨细掺匀,起出盖土后耙平。
3、播种:干播法在畦内按8—10厘米距离划约2厘米深的浅沟,然后撒播种子,耙平,镇压,浇播种水。湿播先浇足底水,水渗后均匀撒播种子,然后盖约1.5厘米厚的潮湿细土。一般播干种子,也可浸种约2小时再播种。
4、苗床管理:苗期温度最好保持15—20℃。床土保持见干见湿,一般在床土面偏干时浇一次小水。1—2片真叶时进行间苗,留苗距离5—6厘米。当苗有4—5片真叶时,浇施一次稀薄有机液肥及进行秧苗锻炼,有6片真叶左右时进行移栽定植。
二、紫菜头栽培管理
1、整地:选择土壤疏松肥沃,PH值6.5—7,排水良好,土层深厚的地块,深翻土25—30厘米让其风化晒垄2周以上,然后每亩撒施农家肥约5000公斤、过磷酸钙15—20公斤、硫酸钾5—10公斤作基肥,耕耙后作高垄或畦面宽100—130厘米的高畦。
2、栽植:苗龄40—45天即可移植。垄栽株距约15厘米,每垄栽2行;畦栽株距约20厘米,行距25—30厘米。也可采用种子直播,出苗后于1—2片真叶时间苗,留苗距5—7厘米,第二次间苗在4—5片真叶时,苗距保持10—14厘米,并进行一次浅中耕和除草,然后浇一次稀薄有机液肥。
3、田间管理:定植后及时浇1次水,促进缓苗。缓苗后再浇1次水。当肉质根长到1厘米左右粗时,应及时浇水,使土壤经常保持湿润。定植后(直播栽培定苗后)15—20天追施一次肥,每亩施硫酸铵15—20公斤,硫酸钾10—15公斤。及时拔除杂草。缓苗(直播栽培定苗)后7—10天叶面喷施1—2次浓度为0.1—0.2%的硼砂溶液,每次每亩喷施量为50—75公斤。紫菜头可在我省露地越冬裁培,若冬季采用地膜覆盖或横拱薄膜栽培,可提早收获上市。夏季及初秋栽培紫菜头,要有防雨避曝晒设施。
4、病虫害防治:紫菜头的抗性很强,极少发生严重病虫危害,偶有蚜虫,要及时防治。
5、采收:一般定植后5—7周(直播栽培在播种后80—90天),肉质根粗(横径)3.5厘米以上时开始收获,陆续供应市场。一般亩产1500—2000公斤,高产可达2500公斤以上。
紫菜头不仅营养高,而且栽培的方法也很简单,并且在有些地区可以一年四季都进行栽培,因为紫菜头现在开发出来的副产品比较多,因此销路都不是问题,因此只要栽培出优质高产的紫菜头,就是一条致富发家的路子。
紫菜头种植技术,栽培红菜头的方法
紫菜头也叫红菜头、红根甜菜等等,主要是以肥大的根茎头作为食用部位,不仅可以生食,也可以熟食、加工成罐头等等,紫菜头的味道
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青菜头种子种植方法与时间
一、青菜小档案 别名:小白菜、油菜、小油菜 种子可榨油的芸薹,别名亦为油菜,有芸苔和紫菜苔两个变种,其叶片带粉霜,且基生叶为羽状裂,与小白菜不同。 种植季节/8-10月(每年均可种植,但以秋、冬季节为佳,北方冬季宜在室内种植)
二、青菜-育苗 温度较高时适合用直播法,温度较低时可播种后现移栽。 1、先将盆土浇透水,种子用细土混匀后撒播于土面,稍覆土,盖住种子即可,不能太厚,可用喷雾的方式将表土喷湿以保持湿润状态。一般约3-4天发芽,温度低时约需1周。 也可以用点播的方法,每穴2-3粒种子,间距约3-5厘米,气温高时间距可小些,气温较低时间距稍大些。 2、幼苗期需保持土壤湿润,气温较高时早、晚各浇水1次;发芽2周后随浇水喷施1次稀薄的腐熟有机肥。 3、4-5片真叶时可移栽定植,株距视品种大小而定,一般约15-20厘米;定植后浇透水,稍遮阴,成活后正常管理。若无需移植,则需开始间苗,将较大的苗拨出。间苗的原则是让苗分布较为均匀,可选行多次,直至间距合适为止,每次间苗后追施1次腐熟有机肥。
三、青菜-日常管理 1、夏季病虫害较多,注意及时清除老叶和病叶,有虫害时应尽早灭除,适当补充磷钾肥也利于提高植株的抗病能力。 2、不耐旱,生长期需水较多,注意及时浇水,但注意不要积水,以免烂根或容易发生病害。 3、需肥较多,以氮肥为主,前期施肥浓度宜小,后期可适当加大浓度,一般每周喷施1次腐熟有机肥,采收前2周停止施肥。 4、适当轮作可减少病虫害,例如可先在春、夏季种植瓜茄类、豆类、根菜类等蔬菜,然后种植小白菜,之后种植菜心及甘蓝类蔬菜。也可以用葱蒜、芹菜、菠菜等混合播种套种。
四、青菜-采收 4-5片真叶以上时可随时采摘小苗食用,一般生长期不超过2个月,以免影响口感。
五、青菜-营养价值 含矿物质和维生素最丰富的蔬菜,富含钙、磷、烟酸、维生素B1、维生素B6、泛酸、硒等,可增强机体免疫力,可防止形成胆固醇,延缓衰老。
紫菜头的功效与作用 补益脾胃
紫菜头富含糖分和多种矿物质,食用后可以起到治呕吐、腹泻以及驱除腹内的寄生虫,同时所含的纤维素、烟酸甜菜碱等成分,可以帮助食物消化吸收,减轻脾胃的消化负担,因此紫菜头可以很好的促进人体的脾胃健康。
吃完紫菜头好像尿发红正常吗
这种情况是属于人体代谢的正常生理现象,人的食物直接决定了的排泄物颜色甚至大便的颜色以及形状,不需要担心,多喝点水就改变了。
根据你的描述你的这种情况是属于正常的,是由于紫菜中的叶红素导致的,像平时如果经常吃黄颜色的食物尿就会变黄。 紫菜头是甜菜的一种,也叫甜菜根或者红菜头,它原来只出产于地中活地区,后来传入世界各地,紫菜头在西餐中特别常见,是一种营养丰富的特色菜品,它维生素和矿物质以及糖份的含量都特别高。
紫菜头的功效与作用 预防甲状腺
紫菜头中的还含有较为丰富的碘,这种物质是人体合成甲状腺的重要物质之一,要是缺乏的话会出现甲状腺肿大的疾病,所以紫菜头还可以起到预防和治疗甲状腺肿大的作用。