习惯性流产患者应该怎么做好护理

习惯性流产患者应该怎么做好护理

第1、饮食护理

在饮食方面，要注意营养的搭配，保证有足够的蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼、牛奶等，多吃一些蔬菜和水果，但是，要少吃生、硬和冷的食物，避免刺激肠道而引起消化不良。习惯性流产不会对女性的心理造成太大的影响的，但是，也有一少部分人在习惯性流产后会经受很大痛苦，或者还会焦虑和抑制等。这个时候，就需要家人和朋友更多的从精神给予关心和呵护了。如果有必要，可以找心理医生进行咨询。女性要多吃富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

第2、卫生护理

习惯性流产患者要注意阴部的卫生，每日清洗外阴部，但是，应该注意不要让污水流入阴道内，在休息期间，应该适当的活动一下，以利于子宫内积血的排出。在习惯性流产后休息是很重要的，流产以后，需要休息2周的时间，由于宫颈口松弛，很容易发生逆行的感染，而且细菌也很容易进入阴道，因此要禁止盆浴和性生活。

第三、心理护理

习惯性流产不会对女性的心理造成太大的影响的，但是，也有一少部分人在习惯性流产后会经受很大痛苦，或者还会焦虑和抑制等。这个时候，就需要家人和朋友更多的从精神给予关心和呵护了。如果有必要，可以找心理医生进行咨询。

女性习惯性流产后还可以怀孕吗

患上习惯性流产的女性，一次次流产事件都是对其子宫造成重复伤害，从而导致其子宫内膜损伤严重，引发像子宫肌瘤这类宫腔类疾病，危害女性健康。患有习惯性流产的女性如果再次怀孕，一定要多加小心，因为习惯性流产患者其发生流产的几率非常大，而且由于其多次流产的经历已经导致其子宫壁越来越薄，这对胎儿的健康发育也是非常不利的，因此，习惯性流产患者在怀孕期间要特别小心，多和导医沟通。

女性习惯性流产后多少会影响怀孕，患者为此要尽快治疗：

免疫疗法治疗习惯性流产

应用配偶淋巴细胞主动免疫治疗习惯性流产，到目前为止是最广泛和最有效的方法。专家介绍称，这是运用细胞免疫的办法，缺什么就补充什么，在丈夫身上采集淋巴细胞培养后，每隔2周皮内注射丈夫的淋巴细胞1次，孕前免疫治疗2-3次，刺激妻子产生不同程度的抗丈夫白细胞的抗体和封闭因子，诱导母体对胚胎的免疫耐受状态，于再孕时即可抑制母体对胎儿的排斥使妊娠继续，最终胚胎在母体内得以存活。从而最大限度地接纳和保护胎儿不被流掉，直至受孕后再注射1-4次得以加强疗效。

辩证治疗习惯性流产

子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连等生理解剖异常引起流产的患者可通过手术治疗，对宫颈口松弛者，适时进行宫颈环扎手术，避免“漏胎”;支原体、衣原体等病毒真菌感染导致的流产需要采用个性化药物治疗，清除病原菌，恢复正常孕育环境;对黄体功能不全、甲状腺功能减退等内分泌疾病，中西医结合调控内分泌，定期监测，指导保胎;抗子宫内膜抗体阳性、抗心磷脂抗体阳性等属于免疫异常，通过药物调理，恢复正常免疫调节系统，避免异常排斥反应的发生，使胎儿在正常的孕育微环境中生长发育。

习惯性流产患者的食补方法

1、动物内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

2、含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

3、含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

4、锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌极为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

习惯性流产患者宜吃食物

1、仙灵脾糯米粥：芝麻根60克，山茱萸40克，仙灵脾40克，红枣30枚，糯米100克。先将芝麻根加水1000毫升，煎煮至500毫升，去渣取汁加放糯米、仙灵脾、红枣共煮成粥即可服用，习惯性流产患者随意食之。

2、菟丝子粥：菟丝子60克，鹿茸8.4克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子及鹿茸捣碎，加水煎，取汁弃渣，加入粳米煮成粥，粥成时加少量白糖或盐，习惯性流产患者即可食用。

3、杜仲鸡：乌骨鸡一只，约500克，炒杜仲30克，女贞子20克，桑寄生30克。先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血，而用手将鸡闷死，或将鸡头放入水中闷死)去毛和内脏，用纱布将杜仲、桑寄生、女贞子包好后，放置鸡腹内，加水煮至鸡烂熟后，弃去药渣加少许盐和调料，习惯性流产患者即可服用。饮汤食鸡，分2～3次服完。

治疗女性习惯性流产的方法有哪些

中医治疗

医者双手掌按压习惯性流产患者左右天枢穴，按而留之(不捻动)，同时医者摒除杂念，调匀呼吸，深吸徐呼，集中意念，运气血于双手掌，以患者感觉有一股热流下行至下肢或足底部为度，5～10分钟;医者双手掌分别平放于习惯性流产患者上、中、下脘及气海、关元、中极等穴。逐渐用力深压，按而留之(不捻动)，以局部产生热感为度，约5～10分钟。

手术治疗

Lash法治疗习惯性流产，在非孕期，对有习惯性流产史或妊娠中期曾行环扎手术失败者，可行Lash法以纠正宫颈口机能不全。Shirodkar法治疗习惯性流产，手术一般在12周以后进行，12周以前手术容易流产，但时间过晚，宫颈口已经开始扩张，手长效果差，本法是一种环绕宫颈管内口的环扎法。将前后穹窿横向切开一个小口，用缝针在前穹窿切口两侧穿过阴道黏膜下至后穹窿切口两侧穿出、打结，上下共两针，然后缝合切口。

偏方治疗

艾叶30克。菟丝子15克，鹌鹑2只，黄酒、盐、味精、香油各适量。艾叶能散寒止痛、温经止血、暖宫安胎。菟丝子可补肾温阳、理气安胎，鹌鹑益气补虚，本品可用于小腹冷痛、滑胎下血、习惯性流产等症。阿胶粉15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克，红糖适量。阿胶能补血止血、调经安胎，牛肉可补脾生血，与阿胶搭配能温中补血，搭配生姜、米酒，更能健脾和胃、理气安胎，对气血亏虚引起的胎动不安、习惯性流产有很好的食疗效果。

药物治疗

PCOS影响了一部分的育龄期妇女，二甲双胍在治疗和预防PCOS患者早期流产中可能起作用。FDA分类中二甲双胍为B类药物。黄体酮对妊娠胎儿的生长发育起着极其重要的作用。药用黄体酮已成为临床治疗先兆流产或习惯性流产首选方案之一。FDA分类中黄体酮为D类药物，因此，人们非常关注黄体酮对继续妊娠的围产儿结局的影响。

习惯性流产患者平时应如何护理好身体

1、习惯性流产患者要慎房事，那么对于有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

2、习惯性流产患者要生活规律，起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并且做适当的活动，这样有益自己的身心健康。

3、习惯性流产患者要注意个人卫生，孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。习惯性流产患者要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

4、习惯性流产患者要定期做产前检查，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

5、习惯性流产患者要保持心情舒畅，研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持着心情舒畅，避免各种不良的刺激，消除紧张感、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则非常不利于胎儿以后的成长。

6、习惯性流产患者要合理饮食，孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种的蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的习惯性流产患者，要谨慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等，体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

人流次数过多会不会导致习惯性流产

专家指出：习惯性流产在学术上称为反复自然流产，在怀孕的同一时期出现了胚胎停止发育、流产的现象。患上习惯性流产的患者，她是一个完全有能力的生育的人，然最终出现流产现象，要从病症本身上出发，从病症背后的种种现象出发进行纠正治疗。

人流次数过多是会导致习惯性流产的发生，专家指出患者无度的多次流产，使身体环境改变，是导致习惯性流产出现的原因之一。人流次数越多，宫颈损伤越大，导致内口粗糙、松弛、功能不全，内分泌混乱等健康问题越多，影响女性正常的生育能力，如黄体不足这些内分泌系统失调，直接影响到胚胎的发育，严重缺失，就会产生习惯性流产。

但是导致习惯性流产的原因不单单是习惯性流产导致的，除了人工流产过多导致身体异变外，身体上的免疫因素也会导致习惯性流产。免疫性因素引起的习惯性流产包括有同种免疫紊乱和自身免疫异常，前者是由于夫妇的白细胞抗原相容性过高，受孕以后母体不能产生对胚胎有保护性的“封闭抗体”,胚胎受到母体免疫细胞的攻击而停育;后者是由于患者自身的免疫系统紊乱，产生各种各样对抗自身组织器官的抗体，这些抗体也可以破坏胚胎组织和营养胚胎的胎盘细胞，导致胚胎死亡。

所以说，人流次数过多是会导致习惯性流产的发生，但是并不是唯一的因素，专家建议习惯性流产患者一定要查明病因后再对症治疗。这样才能从根本上解决习惯性流产的问题，成功生下健康的宝宝。

如何避免孕妇习惯性流产呢

一要习惯性流产患者要生活有规律：起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

二要习惯性流产患者要注意个人卫生：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

三要习惯性流产患者要选择合适的饮食：选择易于消化的食物，尤其是富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

四要保持心情舒畅：妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此，妊娠期要保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

五要习惯性流产患者慎房事：习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。 六要定期做产前检查 妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里介绍二则：(1)莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日一次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者;(2)南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次服，米汤送下，一日服完，适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

习惯性流产女性要注意什么

习惯性流产患者合理饮食

对于习惯性流产的女人一定要以预防为主。孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

习惯性流产患者注意个人卫生

孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

习惯性流产患者要保持心情舒畅

研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

习惯性流产患者要定期做产前检查

孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。我们也可以从两性的角度分析男女都是有问题的，所以男女都要去医院进行检查，一旦出现习惯性流产，更加要注意日常的注意事项。