​夏季女性要防尿路感染

​夏季女性要防尿路感染

1. 合理用药。妇女月经期、妊娠期，以及过度疲劳或抵抗力降低时，进行短期预防性用药，常能起到预防作用。

2. 良好的心态和睡眠。放松心情，培养良好的作息习惯，维持正常的睡眠规律有助于提高人体免疫力，预防尿路感染的发生。

3. 多淋浴，避免使用坐浴。因为如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。

4. 避免憋尿、防久坐、多饮水。长时间久坐并常伴有憋尿，会使盆腔血液回流不畅，也不利于泌尿道细菌毒素的清除。大量饮水所产生的尿液可对膀胱和尿道起冲洗作用，有利于细菌的排出，降低尿路感染的发生率。

5. 注意会阴区卫生，尤其是经期和性生活卫生。性生活前后应清洗会阴，性生活后即刻排尿一次。另外，小便后卫生纸应由前向后擦拭。

6. 尽量避免尿路器械操作。尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此应尽量避免使用。

7. 在月经期、妊娠期、更年期的女性更需注意防止尿路感染，特别是更年期的女性注意一些尿路感染合并疾病的诊断和治疗，以减少致病菌的侵入机会，防止尿路感染。

8. 在饮食上忌胀气之物、助长湿热之品和辛辣刺激之物，饮食宜清淡。

尿路感染属于哪一科

尿路感染(urinary tract infection，UTI)是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。根据有无基础疾病，尿路感染还可分为复杂性尿感和非复杂性尿感。 肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。

临床常表现为：急性尿道综合征、慢性尿道综合征、无症状性菌尿、肾脓肿和肾周脓肿。

泌尿道感染的主要表现是排尿异常、尿液异常和腰痛。排尿异常，即尿频、尿急、尿痛等，也可见尿失禁和尿潴留。尿液异常，常见的有菌尿、脓尿、血尿和气尿等。腰痛，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉。 引起尿路感染的原因很多，不良的卫生习惯只是导致尿路感染的一种原因，此外，性生活中、经期保健等不当也有可能导致女性尿路感染，因为女性的尿道自身比较短、直、而且粗，因此，女性患尿路感染的可能性要远远大于男性，因此，女性在日常生活中，要注意积极预防尿路感染。

女性尿道是比较短并且直的，平时稍不注意就会导致尿路感染的发生。尿路感染发生后，患者往往会出现尿频、尿急、甚至是尿痛的症状。但是也有些女性会有腰痛的症状出现。腰痛也是尿路感染引起的吗? 尿路感染为何会导致腰痛的发生，尿路感染有可能导致妇科炎症的发生：女性发生尿路感染后，积聚在膀胱内的细菌会非常多，再加上膀胱壁在尿路感染发生后会出现充血水肿的情况，这样就导致了膀胱中的细菌就很容易进入女性的盆腔 。

如果女性在尿路感染后，经过一段时间的药物治疗还是没有好转，并且还伴有腰痛的情况，就应该考虑前面提到的这两种疾病的可能了。 专家介绍，秋冬季节交换更要注意预防尿路感染 秋冬季节交换的时候，人体的提抗力可能会有所下降，这时候是比较容易诱发尿路感染的，同时，这个时候也是流感传播比较厉害的时候，尤其是对于以前有过尿路感染或者是肾病史的人，更加要引起注意。

发生尿路感染后，不要盲目用药 有些患者得知自己患有尿路感染病症后会盲目用药。专家提醒，一定要查明有关细菌后再进行有针对性的用药治疗，不能盲目用药，盲目用药极有可能造成尿感迁延及反复发作。

女性朋友是尿路感染的高发人群，是一定要做好尿路感染的预防工作的，但是，男性朋友可不能忽视了尿路感染的存在，它同样会发生在你们身上。

一旦各位的朋友们出现尿路感染的症状，请不要害怕，按照我们上文所描述的来进行治疗。当然在治疗过程中不能盲目吃药或者做什么手术啊，保健运动啊什么的。大家一定要在正规的医院里面治疗，以防后顾之忧，希望大家能够早日摆脱疾病。

准妈妈夏季如何预防尿路感染

准妈妈容易患尿路感染，一方面是因为女性怀孕期间，生殖道的分泌物会相应增多，且受激素影响，分泌物的酸碱度降低，这为局部的细菌滋长提供了温床。

另一方面，相对于男性，女性尿道具有宽、直、短的生理特征，尿道口位置与生殖道、肛门临近，因此尿道更容易受到细菌的侵袭。

夏季防尿路感染要多喝水不憋尿

除了这些客观因素，还与准妈妈的生活习惯有关，喝水少、常憋尿容易使细菌“入侵”尿道。

因此，准妈妈夏季预防尿路感染，要养成多喝水、不憋尿的习惯。多喝开水、大量排尿有“冲洗效应”，能预防感染。同时，准妈妈要经常保持外阴清洁，以减少上行性感染的几率。有条件的话，最好能一个月做一次尿液检查，一旦确诊患了尿路感染，务必早期治愈。

夏季要怎么预防尿路感染

夏季预防尿路感染的方法都有哪些呢?具体的预防尿路感染的方法如下：

一、保证睡眠：预防尿路感染要避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，哪怕是再繁忙，也应保证充足的睡眠;

二、留意个人卫生：预防尿路感染要留意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后擦拭;

三、多喝水：预防尿路感染中最重要的就是要多喝水。夏天经皮肤蒸发的水份比较多，固然在空调房里呆着，但也不要等到有口渴感才想起来要喝水，大量运动出汗后更要及时补充水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外;

四、选择亵服的布料：这也是预防尿路感染的方法。内裤以全棉为佳，不宜过小或太紧，比如现在场上卖的何种丁字裤最好不要穿;

五、留意排尿：性生活后排尿有利于冲走尿道口的细菌。

常见的预防尿路感染方法都有哪些呢?前面是对预防尿路感染的介绍，您一定对预防尿路感染有一定的了解了。

夏季女性要防尿道炎

1、保证充足睡眠：夏季，往往因为天气炎热而使人难以入睡。睡眠不足，将会使人感到劳累而降低身体对疾病的抵抗能力。因此，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的发生。

2、做到合理饮食：一方面，要养成良好的饮水习惯。夏天大量出汗后，女性要补充足量的水分，这样可增加尿量，对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿液排出体外。另一方面，要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，这也有助于减少尿路感染。

3、降低性交频率调查发现，尿路感染的发生率与性生活频率密切相关，每周性交超过3次者，在初发尿路感染病人中约占50%，再发尿路感染的患者中占58%。性交过频会增高尿路感染发病率的原因，就在于性交时的挤压容易使女性尿道受伤，并能将尿道周围或尿道前端的细菌挤入膀胱。同时，过频的性生活可使膀胱防御能力下降，细菌的易感性明显增加。

4、注意个人卫生：勤用水清洗外阴和肛门。清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。勤洗澡，洗澡时不盆浴或与他人共浴，要坚持淋浴。勤换内裤。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为好。换下的内裤清洗后要放在阳光下曝晒。

预防尿路感染应注意七要点

生活中该如何预防预防尿路感染?针对这个问题，全球医院网专家表示，预防尿路感染应注意下述七要点，下面我们就和专家一起来看看。

预防尿路感染应注意七要点

1、专家指出，养成大量饮水习惯，多饮水、勤排尿，每2小时-3小时排尿一次，可减少尿路感染的发生。

2、注意个人卫生，女性会阴部及尿道口常有细菌寄生，故应经常清洗，勤洗澡(用淋浴，不要坐盆)，勤换内裤，大小便后手纸要从前向后擦。

3、注意性生活卫生。可在性生活后清洗外阴和排尿。

4、尽量避免导尿和作尿路器械检查。

5、去除慢性感染因素，有尿路梗阻、妇科疾病、前列腺炎、慢性结肠炎者均应积极治疗，以减少尿路感染的诱因。

6、加强身体锻炼，增强机体免疫功能。

7、慢性肾盂肾炎反复发作者，可在有效治疗后进行小剂量抑菌治疗(选有效抗生素，睡前服一次，疗程3个月-6个月)以减少复发。

女性老是有尿意是怎么回事

在我们身边，总有一些女性不论是年轻一点的也好还是已经三四十岁的女性也好，总会有那么一两个平时上厕所的额频率比较高，尤其是在一些大型公司当中，这种女性非常多见。频繁上厕所就意味着这些女性总是会出现一种尿意，于是就会非常着急去厕所解决。女性老是有尿意是怎么回事?

女性老是有尿意这可能是患上了尿路感染引起的一系列症状。

女性尿路感染症状：

泌尿道感染的主要表现是排尿异常、尿液异常和腰痛。排尿异常，即尿频、尿急、尿痛等，也可见尿失禁和尿潴留。尿液异常，常见的有菌尿、脓尿、血尿和气尿等。腰痛，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉。

引起尿路感染的原因很多，不良的卫生习惯只是导致尿路感染的一种原因，此外，xing生活中、经期保健等不当也有可能导致女性尿路感染，因为女性的尿道自身比较短、直、而且粗，因此，女性患尿路感染的可能性要远远大于男性，因此，女性在日常生活中，要注意积极预防尿路感染。

尿路感染应该如何预防?

尿感的再发可分为复发和重新感染。一般认为，在尿路感染痊愈后的2周之内再次出现同一种细菌的感染则为尿路感染复发;相反，在尿路感染痊愈后的2周之后再次出现的感染，则无论致病菌是否与前一次相同，则均诊断为重新感染，可采取如下预防措施：

1.一般措施：①多饮水，每天入量最好在2000ml以上，每2～3小时排尿一次。②性生活相关的患者，与性交后及时排尿，必要时需向妇产科医生咨询并选择适宜的避孕方式。③尽量避免尿路器械的使用。④蔓越橘汁(cranberry

juice)，实验研究显示蔓越橘汁可以阻止大肠埃希菌粘附在尿路上皮细胞上，可有助于预防尿路感染。

2.抗生素预防：抗生素预防可以明显减少女性尿路感染复发的机会。对于在半年内尿路感染复发2

次或2次以上，或者1年内复发3次或3次以上的女性患者，推荐使用抗生素治疗(A级)。预防方案包括持续性给药法和性交后服药法，疗程6～12个月。这些方案必须在原有尿路感染痊愈后(停药1～2周后复查尿培养阴性)方可采用，并可根据以往的药敏实验结果以及患者的药物过敏史选择抗生素。和持续性给药方法相比，性交后服药法更方便，更易于被性生活相关的患者接受，可于性生活后2小时内服用头孢氨苄或环丙沙星或呋喃妥因

3.绝经女性患者的预防：阴道局部应用雌激素软膏可以恢复阴道局部环境，可减少尿路感染的复发机会(A级)。

4.对于频繁尿感再发的患者应详细检查其泌尿系统有无解剖畸形、基础病变(如结石、多囊肾、髓质海绵肾等)及整体免疫系统异常。

对于女性尿路感染的患者来说，平时应该吃些什么食物好呢?建议多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，平时不要害怕总上厕所，应该大量的喝水。而饮食上，有些食物是不能吃的，比如一些刺激性的食物，包括辣椒以及葱、蒜等等。不论应酬有多么多，也不要喝酒。

夏季女性要防尿路感染

夏季尿路感染高发之因潮湿的气候：正常人的尿道末端常有细菌，但因尿道上皮细胞有较强的抵抗力，细菌不至于侵入体内，再加上每次排尿可将细菌冲洗掉，故一般不会引起感染。

夏季气温较高，又常降雨，空气湿度较大，为细菌的生长繁殖创造了良好条件;同时因天气酷热，人体出汗较多，耗气伤津，加之饮食不振、睡眠不足等原因，导致机体抵抗力下降，容易导致细菌感染。

女性特殊生理结构：女性的外阴部汗腺特别丰富，夏天天热，外阴部长期处于比较潮湿的环境，易致细菌繁殖;女性的尿道又比较短直，如不注意外阴部的清洁卫生，细菌很易进入体内。

不洁性生活：夏季夫妻性生活比较频繁，而频繁的性生活是导致女性尿路感染不可忽视的原因之一。若性事前后外阴部未很好清洁，更容易导致尿路感染。

尿路感染的典型症状尿路感染的典型症状，有急性膀胱炎、急性肾盂肾炎等。急性膀胱炎起病较急，尿频、尿急症状非常明显，每小时排尿1-2次，有的高达5次以上。

排尿时尿道有烧灼感，排尿终末有下腹部疼痛，每次排尿量不多，有时伴有血尿。急性肾盂肾炎的症状，除了出现尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征外，还可伴有全身症状，如畏寒、发烧、全身乏力、食欲减退等。

一旦出现尿路感染症状，应到正规的医院及时就诊，千万不要贻误病情。要正规用药，彻底治愈，以免复发。

预防尿路感染

病因：

尿感最常见的致病菌是革兰阴性杆菌，其中以大肠杆菌最为常见，占急性尿感的80%～90%，其次为副大肠杆菌、变形杆菌、克雷伯杆菌、产气杆菌、产碱杆菌和绿脓杆菌。其中绿脓杆菌常发生于尿路器械检查后。变形杆菌、克雷白杆菌常见于尿路结石病患者;至于凝固酶阴性的葡萄球菌(柠檬色和白色葡萄球菌)则多见于性生活活跃妇女。致病菌常为一种，极少数为两种以上细菌混合感染。厌氧菌感染罕见，偶可发生于复杂性尿路感染。

流行病学

尿感可发生在从婴儿到老年的各个年龄段，女性尤其是妊娠期妇女的发生率最高;男性则好发于肾移植受者和尿路有功能性或器质性异常的患者。普通人群尿感的发生率约为0.91%，女性人群的发生率约为2.05%.40%～50%的妇女一生中有过尿感的病史，尤以生育期女性多见，约为5.0%，妊娠期妇女的发生率更高，约为10.2%。女性和男性的比例约为10：1。性生活活跃的年轻女性膀胱炎的发病率为0.5次/每人年;有25%～35%的20～40岁女性有过至少一次尿感的发作。国外研究显示非复杂性膀胱炎在尿路解剖正常的健康女性的复发率为27%～44%，复发性膀胱炎更多发生于健康年轻女性，其近一半的非复杂性尿感在～年内可发生复发性尿感。有研究报道复发性感染中膀胱炎与肾盂肾炎的发生率比为(18～29);1。急性肾盂肾炎发病率目前尚无确切报道，美国和韩国估计女性每年的发病率分别为0.276%和0.357%。

尿路感染的分类

1.根据临床症状

可分为有症状尿路感染和无症状细菌尿。无症状细菌尿是指患者有真性细菌尿而无尿路感染的临床症状，即无症状尿路感染;既有真性细菌尿又有临床症状者称为有症状尿路感染。

2.根据感染发生的部位

可分为上尿路感染和下尿路感染，前者为肾盂肾炎。后者主要为膀胱炎。肾盂肾炎又可分为急性和慢性。

3.根据有无尿路功能上或解剖上的异常

可分为复杂性尿感和非复杂性尿感。复杂性尿路感染指伴有尿路梗阻、尿流不畅、结石、尿路先天畸形及膀胱输尿管反流等解剖和功能上的异常，或在慢性肾脏疾病基础上发生的尿路感染。非复杂性尿路感染则无上述情况。

4.根据尿路感染是初发还是再发

可分为初发(首次发作的)尿路感染和再发性尿路感染(6个月内尿路感染发作≥2次或1年内≥3次)，后者又可分为复发和重新感染。

怎么解决女性尿频尿急呢？

女性尿频尿急多是尿路感染引起的，据临床数据显示，每十个因为尿频尿急就诊的女性患者中，就有七个女性患者是有尿路感染，因为女性天生的尿道短，细菌更容易侵犯泌尿系统，所以女性要谨防细菌对尿道的侵害。尤其是在天气炎热的夏季，女性会阴部的汗腺也比较多，往往会有会阴部潮湿的情况，这样的环境时非常适合细菌繁殖的，所以要勤换洗内裤，勤洗澡。但是不要用阴道清洗液灌洗阴道，这样会破坏阴道内的酸碱平衡，使有益的细菌也被杀死。

有的女性反映自己在冬天的时候起夜比较多，起夜的次数不是确定的，但是一般都是在两次或者两次以内，如果在这个范围内，就不用担心了，这是正常的生理现象，如果之前自己没有起夜的习惯，现在即便是不饮水，白天和晚上排尿的次数也在增加，那就需要注意了，往往是因为疾病导致的尿路发生异常。除了尿路感染外，女性还可能使阴道炎，子宫内膜炎等导致的，但是最终的结果还是要以检查为准。

以上就是女性女性尿频尿急是怎么回事的简单介绍，在看了以上的内容之后，您是否了解了尿频尿急的发病原因了呢，希望各位患者能够针对自己的发病原因，及早的做出预防和治疗，不要等疾病发展的严重了才知道后悔。

夫妻过性生活谨防尿路感染

临床上很多女性抱怨，无性生活时从来没有过尿路感染，可有性生活后几乎成为她们的常客，她们认为和性生活有关，甚至怀疑自己的另一方有外遇，在外面胡来。

未有性生活的女性因大阴唇自然闭合，小阴唇也包的较紧，使尿道口不易暴露，等于形成一道保护屏障，减少细菌侵入的机会，而有性生活的女性，性生活破坏了那道保护屏障，增加感染机会。

女性的尿路感染和性生活有一定关系，因为在有性生活时，女性尿道口距阴道、肛门近，尿路上皮细胞对细菌粘附性及敏感性高，引起尿路感染的几率就会增高。还有就是性生活时尿道口内移，容易把女性尿道口的细菌向上逆行，经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂等，引起尿路感染。

预防尿路感染首先在性生活之前，双方都要清洗外阴，尤其男方应将包皮沟中的污垢洗干净;其次为了防止性生活时引发尿路感染，在性生活之前应适当的多喝些水，使在过完性生活后，有足够的尿意而排尿。排尿可起到对尿路的冲洗，这对预防尿路感染的发生有很大的作用。

准妈妈夏季易尿路感染

准妈妈夏季易发生尿路感染

随着气温升高，到医院看诊的尿路感染准妈妈增多，为什么夏季准妈妈容易发生尿路感染呢?

准妈妈容易患尿路感染，一方面是因为女性怀孕期间，生殖道的分泌物会相应增多，且受激素影响，分泌物的酸碱度降低，这为局部的细菌滋长提供了温床。

另一方面，相对于男性，女性尿道具有宽、直、短的生理特征，尿道口位置与生殖道、肛门临近，因此尿道更容易受到细菌的侵袭。

夏季防尿路感染要多喝水不憋尿

除了这些客观因素，还与准妈妈的生活习惯有关，喝水少、常憋尿容易使细菌“入侵”尿道。

因此，准妈妈夏季预防尿路感染，要养成多喝水、不憋尿的习惯。多喝开水、大量排尿有“冲洗效应”，能预防感染。同时，准妈妈要经常保持外阴清洁，以减少上行性感染的几率。有条件的话，最好能一个月做一次尿液检查，一旦确诊患了尿路感染，务必早期治愈。