治疗滑囊炎方法

养生健康

治疗滑囊炎方法

中医治疗滑囊炎

中医最常用治疗滑囊炎的方法是用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒活血舒筋膏治疗。

膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛等症状。

西医治疗滑囊炎

一般西医采取抽积液，局部注射，加压包扎，抗生素来控制病情。在以上治疗过程中，关节要停止活动，甚至可能制动，目的是减少积液分泌，但是此方法容易引起关节功能减退，肌萎缩，诱发关节的其它病变。

滑囊炎是如何引起的

对于疾病，我们若想有效的远离，就必须掌握清楚它到底是因何而起，毕竟只有根据其原因，找到相关的治疗与预防方法才是避开病症的有效途径。那么，你知道滑囊炎这种疾病是为何而出现的吗?下面，我们就来了解一下吧。

滑囊炎是如何引起的?

1.滑囊在慢性损伤的基础上，也可因一次较大伤力而炎症加剧、滑膜小血管破裂，滑液呈血性。

2.骨结构异常突出的部位，由于长期、持续、反复、集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因。如瘦弱老妇久坐硬凳所致骨结节滑囊炎;跪位工作者的髌前滑囊炎;长期穿尖而窄的皮鞋所致拇指滑囊炎等。

3.滑囊炎可以由损伤引起部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸外展、外旋等动作过度，经反复长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症滑囊可由磨损而增厚，如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。

4.另外，感染病灶所带的致病菌可引起化脓性滑囊炎，痛风可合并肘关节部位的鹰嘴和膝关节部位的髌前滑囊炎，滑囊炎还可能与肿瘤有关。

滑囊炎饮食应该注意哪几点你知道吗

1、患有滑囊炎的患者，第一点就是要戒酒，饮酒，在对滑囊炎的治疗期间，只要坏处，没有好处，非常不利于滑囊炎的治愈。

2、饮食宜清淡为主，避免辛辣的食物。很多滑囊炎患者因疼痛折磨，没胃口，所以需要吃些健胃，易消化的食物。

3、适当补充微量元素钙、磷，钙、磷等微量元素是骨质的重要组成部分，对治疗滑囊炎是有用的。

4、滑囊炎患者应少摄入高脂肪的的食物。还有就是要补充维生素C和E。

5、多食新鲜蔬菜、水果、豆类。

6、宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。

7、病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物，如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、龟肉等。

滑囊炎可分为哪几类

1、急性滑囊炎

急性滑囊炎的治疗的特征是疼痛，局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累(髌前及鹰嘴)，局部常红肿，化学性(如结晶所致)或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛，局部皮肤明显发红、温度升高，发作可持续数日到数周，而且多次复发。异常运动或用力过度之后能出现急性症状。

2、慢性滑囊炎

慢性滑囊炎是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而成。由于滑膜增生，滑囊壁变厚，滑囊最终发生粘连，形成绒毛、赘生物及钙质沉着等。因疼痛，肿胀和触痛，可导致肌肉萎缩和活动受限。在痛风的炎症急性发作期，鹰嘴和髌前滑液囊中可析出结晶。

3、损伤性滑囊炎

损伤性滑囊炎较多见，呈慢性。常在骨结构突出部位，因长期、反复摩擦和压迫而引起，如瘦弱的老年妇女久坐可发生坐骨滑囊炎;跪位工作者可发生髌前滑囊炎;鞋子过紧可引起跟后滑囊炎等。病理表现为滑膜充血、水肿，呈绒毛状。滑液增多并充盈滑囊，可致滑囊壁增厚和纤维化。急性滑囊炎常在慢性滑囊炎基础上突发，损伤力量较大时。可伴有血性滑液渗出。

4、肩峰下滑囊炎

肩峰下滑囊炎(三角肌下滑囊炎)表现为肩部局限性疼痛和压痛。尤其在外展50°~130°时更加明显。肩峰下滑囊炎和钙化性冈上肌肌腱炎，从临床上和X线检查上都很难区别。后者可能是部分或全部撕裂的结果，或由释放结晶所致。

5、感染性滑囊炎

感染性滑囊炎由于感染病灶带来的致病细菌，可引起化脓性滑囊炎，并可引起周围组织蜂窝组织炎，破溃后常残留窦道。

6、痛风性滑囊炎

痛风性滑囊炎易发生于鹰嘴和髌前滑囊，滑囊壁可发生慢性炎症性改变，并有石灰样沉淀物沉积。患者多有慢性损伤史和与致病相关的职业史。关节附近的骨突处有呈圆形或椭圆形，边缘清楚大小不等的肿块。急性者疼痛、压痛明显，慢性者则较轻，患肢可有不同程度的活动障碍。

滑囊炎的症状

1、滑囊炎的症状及治疗方法之症状

急性滑囊炎

急性滑囊炎的特征是疼痛,局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累(髌前及鹰嘴),局部常红肿,化学性或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛,发作可持续数日到数周,且多次复发。

慢性滑囊炎

慢性滑囊炎是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而成。由于滑膜增生,滑囊壁变厚,滑囊最终发生粘连。因疼痛,肿胀和触痛,可导致肌肉萎缩和活动受限。

滑囊炎是如何引起的

对于疾病，我们若想有效的远离，就必须掌握清楚它到底是因何而起，毕竟只有根据其原因，找到相关的治疗与预防方法才是避开病症的有效途径。那么，你知道滑囊炎这种疾病是为何而出现的吗?下面，我们就来了解一下吧。滑囊炎是如何引起的?

1.滑囊在慢性损伤的基础上，也可因一次较大伤力而炎症加剧、滑膜小血管破裂，滑液呈血性。

4.另外，感染病灶所带的致病菌可引起化脓性滑囊炎，痛风可合并肘关节部位的鹰嘴和膝关节部位的髌前滑囊炎，滑囊炎还可能与肿瘤有关。

疾病发生了，我们的身心往往是痛苦的，但是，这也不能让我们放弃治疗，我们要做的是更应该积极与病症战斗，解救自己受苦、受折磨的身体。上文的内容介绍就是说的滑囊炎的发生原因是什么的讲解，你是否了解了呢?

滑囊炎饮食吃什么好

滑囊炎日常饮食注意原则给滑囊炎患者日常饮食做出指引，在治疗滑囊炎方面起到辅助作用。

滑囊炎的饮食原则

1.宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。

2.多食新鲜蔬菜、水果、豆类。

3.病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物，如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、龟肉等。

4.避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。

5.忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。

滑囊炎的护理原则

一、注意天气变化，避免潮湿受冷，平时多注意防寒保暖，房间内要阳光充足，病变关节应用护套保护。要经常锻炼身体，适当运动，防止运动损伤，保持正常体重，避免肥胖。

二、饮食上注意避免食用刺激、生冷硬的食物，不要吃一些不好消化的食物，以易消化食物为宜。我们在饮食上可以选择一些既好吃有健康的饮食，不要总是在外面吃，外面的东西太多油腻，对身体不好。

三、改变不良习惯，避免过量饮酒，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，我们可以多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物。

四、防止过度的疲劳，处于急性期时要减少活动，不要强制锻炼，保持关节于功能可以休息，在亚急性或缓解期，可进行锻炼护理，防止肌肉萎缩、关节强直，这样做可以保持关节的最佳功能。

滑囊炎的日常护理措施

注意卫生

加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。

注意休息

休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。这点是滑囊炎注意事项中尤为值得注意的。

冰敷

如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就不要用热敷。

冰热交替

假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复。

摆动手臂

如果疼痛的部位在手肘或肩膀，建议将手臂自由地摆动，以缓解疼痛。

其它

尖头欧版鞋由于鞋面较窄，长期穿这种鞋，双脚受到挤压、摩擦，易造成女性患滑囊炎、拇外翻畸形等疾病，严重的患者关节脱位，需要手术治疗。但这种病短期内不会显现出来。

如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。

肩关节滑囊炎病因是什么

肩关节滑囊炎：

病因

滑囊炎可以由损伤引起，部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外展、外旋等动作过度，经反复、长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症，滑囊可由磨损而增厚。另外，感染病灶所带的致病菌可引起化脓性滑囊炎，痛风合并肘关节部位的鹰嘴和膝关节部位的髌前滑囊炎。滑囊炎还可能与肿瘤有关。

临床表现

1.急性滑囊炎

急性滑囊炎的特征是疼痛，局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累(髌前及鹰嘴)，局部常红肿，化学性或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛，发作可持续数日到数周，且多次复发。

2.慢性滑囊炎

慢性滑囊炎是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而成。由于滑膜增生，滑囊壁变厚，滑囊最终发生粘连。因疼痛，肿胀和触痛，可导致肌肉萎缩和活动受限。

3.肩峰下滑囊炎

肩峰下滑囊炎表现为肩部局限性疼痛和压痛。尤其在外展50°～130°时更加明显。

4.损伤性滑囊炎

损伤性滑囊炎较多见，呈慢性。常在骨结构突出部位，因长期、反复摩擦和压迫而引起，常在慢性滑囊炎基础上突发，损伤力量较大时，可伴有血性滑液渗出。

5.感染性滑囊炎

感染性滑囊炎由于感染病灶带来的致病细菌，可引起化脓性滑囊炎，并可引起周围组织蜂窝组织炎，破溃后常残留窦道。

在对肩关节滑囊炎病因认识后，缓解肩关节滑囊炎的时候，一定要根据自身疾病病因进行，而且要注意肩关节滑囊炎治疗过程中，患者对一些激烈运动不能选择，否则会影响到治疗疾病效果，使得病情加重，对自身身体没有好处。

滑囊炎的分类及鉴别

滑囊炎的病因病因的不同，有相应的感染、外伤、化学药物接触病史，最常见的是创伤性滑囊炎。可见于各种职业的人员和不同年龄的人。主要症状为囊肿和疼痛。

滑囊常因摩擦加压而出现疼痛，休息后多能缓解。肿块多数较硬与囊内压力有关，界线清楚，少数柔软，界线不明显。

滑囊炎的分类及鉴别

急性滑囊炎

慢性滑囊炎

肩峰下滑囊炎

跟骨后滑囊炎

跟骨后滑囊炎足跟部共有三个滑囊：一个位于皮肤与跟腱之间，叫跟腱后滑囊;一个位于跟腱与跟骨后上角之间，称跟骨后滑囊;另外一个位于跟骨结节下方，叫跟下滑囊。有的是单个，有的是多个滑囊。滑囊炎都与直接压迫、摩擦有关。站立行走、运动量大是造成跟下滑囊炎直接原因;而所穿鞋后帮的过硬、过紧、活动量过多是造成跟后滑囊炎的直接原因。

损伤性滑囊炎

感染性滑囊炎

感染性滑囊炎由于感染病灶带来的致病细菌，可引起化脓性滑囊炎，并可引起周围组织蜂窝组织炎，破溃后常残留窦道。

痛风性滑囊炎

痛风性滑囊炎易发生于鹰嘴和髌前滑囊，滑囊壁可发生慢性炎症性改变，并有石灰样沉淀物沉积。患者多有慢性损伤史和与致病相关的职业史。关节附近的骨突处有呈圆形或椭圆形，边缘清楚大小不等的肿块。急性者疼痛、压痛明显，慢性者则较轻，患肢可有不同程度的活动障碍。浅表性滑囊可测出有波动感，深部滑囊或因囊内压较高时常不易触及波动，穿刺可得黏液或血性黏液。若继发感染，则可有红、肿、热、痛表现。

滑囊炎应该注意什么

滑囊炎患病群体主要是工人，发病原因为长时间的强力压迫和摩擦引起患病因子。这些因子能够使一般不应该有的部位出现滑囊。此外，一定部位的频繁和用力的活动和反复产生的小创伤也是本病的致病因子。引起滑囊出血的强烈创伤也可能成为滑囊炎的病因。得了滑囊炎怎么办?滑囊炎应该注意什么?

得了滑囊炎怎么办?

得了滑囊炎，患者可以用拟化湿法治疗。本治疗方法的处方为薏米30克、狗脊12克、附子6克、功劳叶10克、没药10克、甘草10克、防己10克等，用法为取三剂，水煎服，每日一剂。服用此药后，患者肿胀症状会渐渐消除，再用如下方药即可痊愈。处方为薏米50克、防己15克、狗脊12克、附子6克、甘草10克、莪术10克、老鹤草10克、络石藤15克、透骨草10克、桑寄生15克、炒麦曲10克、云苓12克。

滑囊炎应该注意什么?

第一，避免久站或者长跪，避免长时间走路，避免穿鞋过紧;

第二，减少鹰嘴和髌前、跟后滑囊的摩擦;

第三，注意个人卫生，养成良好的生活习惯，工作后用温水洗手;

第四，劳逸结合，注意休息，若关节疼痛，要及时采用药物治疗;

第五，关节疼痛时，可用冰敷的方法缓解疼痛症状，冰敷时间一般为10分钟;

第六，多锻炼身体，多摆动疼痛的手臂，以缓解不适之症;

第七，少吃煎炸油腻的食物，少吃过咸过甜的食物，多吃蔬菜水果，多吃活血化瘀的食物。

了解滑囊炎怎么办和滑囊炎应该注意什么之后，患者要积极采取有效的措施治疗，不要等到疾病加重后再治疗，影响自身健康。

滑囊炎怎么治疗

1、治疗：

对于本病的治疗主要分为急性滑囊炎和慢性滑囊炎进行治疗：

1.对于非感染性急性滑囊炎，暂时休息或患部制动和大剂量NSAID，必要时并用麻醉镇静剂可能有效。疼痛消退后，应增加主动运动。摆动锻炼特别有益于肩关节的康复。如果无效，可抽出滑液，然后向滑囊内注入腺皮质激素长效制剂，25mg/ml或40mg/ml的去炎松0。5~1ml混合至少3~5ml局部麻醉剂，在1%局部麻醉剂(如利多卡因)浸润麻醉后注入滑囊。肾上腺皮质激素长效制剂的剂量及混合后的体积视滑囊大小而定。确定病因时必须除外感染因素。炎症过程顽固的病人需要反复抽液和注入药物。对疗效差的急性病例，在除外感染与痛风后可全身用肾上腺皮质激素(强的松15~30mg/d或其他等效激素，服3日)。

2.慢性滑囊炎的治疗方法与急性滑囊炎的相同，但夹板固定与休息可能不如对急性滑囊炎有效。经X线证实的慢性钙化性冈上肌腱炎，如果注射肾上腺皮质激素治疗无效，极少数病例需要手术切除或用大号针头抽吸。致残性粘连性肩周炎需要反复关节内和关节外多部位注射肾上腺皮质激素并加强理疗。麻醉下推拿术并不能改善远期效果，除非是在应用上述矫正粘连性滑囊炎的措施之后进行推拿。必须通过锻炼纠正肌肉萎缩，使运动范围和肌力得到恢复。有感染者需要给予适当的抗生素，引流或切开。如果其原发性疾病(例如类风湿性关节炎，痛风，慢性职业性劳损等)未除，滑囊炎可能复发。

2、预后：

感染性滑囊炎可并发周围组织蜂窝组织炎;痛风性滑囊炎可并发石灰样沉淀物沉积。经过治疗可以痊愈。其预后良好。

滑囊炎和滑膜炎有哪些区别

专家指出,滑囊炎患者由于就诊的医院不一样，不同的医生给予疾病的称呼也是不一样的,有的说是滑膜炎，有的诊断滑囊炎，患者最后也弄不清楚是什么病,这往往给患者带来了一定的烦恼与痛苦.其实滑膜炎与滑囊炎从解剖角度分析它们是不同的组织，从病理上讲都是属无菌性炎症。

滑囊炎是滑膜炎症的一种，膝关节周围肌腱多，滑液囊也就多，关节浅在，活量度大，摩擦劳损及创伤机会就多，所以常见的滑膜炎重要还是以滑囊、滑膜为主要炎症的滑膜炎，主要发病于青壮年，准确的说关节腔有积液，就有滑膜炎症，从病理上讲是相同的，所以说是一回事。

滑囊炎和滑膜炎如果不是很严重的话，都可以采用外敷膏药的方式来治疗，膏药对治疗滑囊炎和滑膜炎都是很有效果的，一般在敷贴膏药2个疗程到3个疗程之后病情就会有明显的改善。

滑囊炎和滑膜炎患者在饮食上要以清淡为主，平常可以多吃一些活血化瘀，祛湿散寒的食物。可以多吃生姜、大蒜、蒜台等食物，也可以多吃鸡蛋、肉类、鱼类等高蛋白含量的食物来帮助治疗。

温馨提示：滑膜炎滑囊炎是一种并不属于难治疗的疾病,如果你能够早期发现自己患上了滑膜炎,并及时予以治疗,对康复是有非常大的作用的。

滑囊炎怎么治疗效果好呢

滑囊炎可因过度劳损、损伤、痛风、假性痛风、类风湿性关节炎或感染等原因引起。但经常是病因不明。肩部最易发生滑囊炎，其他常见部位是膝、髋、肘、趾和足跟等处。

滑囊炎可引起疼痛和肢体活动受限。但特异性症状取决于发炎滑囊的部位。例如，当肩部滑囊发炎时，患者在穿外衣等上肢侧举的动作会引发疼痛且完成动作较困难。

慢性损伤性滑囊炎，经穿刺抽出囊内容物后注入醋酸泼尼松龙，加压包扎，多可治愈。如有骨的畸形突起，应予以切除。改变不适当工作姿势，及穿松软的鞋子等，均是减轻症状，避免复发的基本方法。

有继发感染者，应行外科引流。慢性滑囊炎的治疗方法与急性滑囊炎的相同，但夹板固定与休息可能不如对急性滑囊炎有效。经X线证实的慢性钙化性冈上肌腱炎，如果注射肾上腺皮质激素治疗无效，极少数病例需要手术切除或用大号针头抽吸。

致残性粘连性肩周炎需要反复关节内和关节外多部位注射肾上腺皮质激素并加强理疗。麻醉下推拿术并不能改善远期效果，除非是在应用上述矫正粘连性滑囊炎的措施之后进行推拿。必须通过锻炼纠正肌肉萎缩，使运动范围和肌力得到恢复。有感染者需要给予适当的抗生素，引流或切开。如果其原发性疾病(例如类风湿性关节炎，痛风，慢性职业性劳损等)未除，滑囊炎可能复发。

滑囊炎的六大分类

滑囊炎的分类：

1、急性滑囊炎

2、慢性滑囊炎

3、损伤性滑囊炎

4、肩峰下滑囊炎

5、感染性滑囊炎

感染性滑囊炎由于感染病灶带来的致病细菌，可引起化脓性滑囊炎，并可引起周围组织蜂窝组织炎，破溃后常残留窦道。

6、痛风性滑囊炎

上述的六种类型就是针对滑膜炎有哪些分来进行的讲解，你了解了吗?专家提示，在滑膜炎出现之后，患者的工作与生活，会因为其所带来的严重疼痛感，受到影响，因此，对于这种病症我们最好是尽快治疗，而且要选择在病症的早期。

预防滑囊炎的方法有哪些

专家指出，滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在。许多关节的病变都可以引起该病。

预防滑囊炎的方法：

1.加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。休息是解决任何关节疼痛的首要方法。如果疼痛的部位在手肘或肩膀，建议将手臂自由地摆动，以缓解疼痛。

2.尖头欧版鞋由于鞋面较窄，长期穿这种鞋，双脚受到挤压、摩擦，易造成女性患滑囊炎、拇外翻畸形等疾病。

3.应预防跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。

【温馨提示】：得了滑囊炎之后，患者骨骼间的运动将会受到很大的影响，不积极治疗还可能会引起更大的危害。所以，怀疑自己患上了滑囊炎之后，患者还是需要重视起来，需尽快到专业的医院进行治疗。

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