宝宝吃什么对牙齿好 坚果
宝宝吃什么对牙齿好 坚果
坚果中含有丰富的天然植物油，而且以不饱和脂肪酸为主，可以附着在牙齿表面，能够强健牙釉质，起到保护牙齿和抵抗细菌的作用，
同时坚果中钙和锌的含量也较多，只是由于宝贝的消化能力有限，太小的宝贝不建议给宝贝添加坚果类辅食，最好在宝贝七八个月以后在选择，生的坚果与粗杂粮一起打米糊最为合适。
21个月宝宝怎么预防蛀牙
2.“窝沟封闭”术
在孩子臼齿的表面，有许多很细小的裂隙和窝沟，尤其是吃完粘性大的食物，这里总是成为藏污纳垢之地，刷牙时这里也是最难清洁的部位。有研究表明，这些窝沟点隙宽度仅0.1mm，普通牙刷毛是无法深入清洁的，因而这是儿童最容易患龋的部位。
牙科医生可以用一种称为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生。具体办法是在清洁牙齿表面后，用具有流动性的封闭剂材料涂布在点隙裂沟上，使其深入窝沟内部，材料硬固后就彻底去除这一卫生死角。牙面变得光滑坚固，孩子刷牙也方便很多。窝沟封闭技术最适合3岁儿童的乳磨牙和6岁儿童的“六龄牙”的防龋工作，12岁第二恒磨牙萌出时也应使用。
3.“防龋保护衣”
乳牙的外衣牙釉质俗称“珐琅质”，矿化程度低，抵抗蛀牙的能力较弱。因而乳牙牙面往往在很短的时间里就会发生龋损并迅速形成蛀洞。
除了前面提到的窝沟封闭技术，医生还有一个办法就是给牙齿涂上一层“氟保护漆”，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。这种方法特别适合低龄儿童龋齿的预防。
4.喝止咳糖浆要漱口
最近我的宝贝有些咳嗽，晚上睡觉前我会让宝宝服用止咳糖浆，让药效能够更好地吸收。但宝宝的医生告诉我，喝完止咳糖浆后给他喝点水或者漱口，但不是说这样会冲淡药物而降低疗效吗?
止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙。
5.晚安奶是龋齿的根源
睡觉前我会给宝宝喝点热奶奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，又有助于钙的吸收。每次喝完后我都让宝宝先漱口再睡觉，所以宝宝也肯定不会患蛀牙啦。
其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害，牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。
6.零食可口不可多吃
很多妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。
吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。
一般在饭前和睡前不能吃，特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食，在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则也很容易引发龋齿。
7.刷牙漱口必须做到位
刷牙不可懈怠。刷牙是宝宝口腔清洁的第一步，家长需加以重视。宝宝年龄小，无法独立把牙刷干净，且因为缺乏耐心等原因，刷牙时间也大大缩减，刷牙效果随之大大削弱。如果家长不加以监督和指导，后果更加糟糕。
其次，护牙更需坚持。宝宝刷牙的不彻底性要求口腔得到二次保护，以清扫口腔残存细菌。因此告别儿童蛀牙，更需积极采取护牙措施。现今市面上儿童护牙产品种类繁多，能发挥防蛀效果的往往含氟量过高让家长左右为难。宝宝若在刷牙护牙的过程中将其吞食，长期下来容易导致氟中毒。
孩子们更需要一支安全高效的专业儿童护牙剂来对抗蛀牙。妈妈们在选用牙膏是要用那种对口腔细菌具备较强抑制作用。如果能宝宝能坚持刷牙，不但有效防止蛀牙，还能修复轻微蛀牙，带给孩子更全面的口腔保护。
保护牙齿是一场持久战，妈妈战士不能松懈，为了宝宝的小牙齿茁壮成长;为了让孩子拥有温暖的笑容;为了赶跑蛀牙虫，妈妈们，坚持就是胜利啊!
家长如何保持宝宝的牙齿健康
一、如何保持宝宝的牙齿健康?
1、保持口腔清洁
每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。
2、限制宝宝吃过多甜食
甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，从而形成龋齿。
3、及时添加辅食
使宝宝摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态及提高牙齿对龋病的抵抗力。
4、避免宝宝含着奶头睡觉
宝宝入睡后，唾液分泌和吞咽动作大大减少，留在口腔里的奶汁便为细菌繁殖提供了充分的养料，这很容易使宝宝产生龋齿。
5、锻炼宝宝牙质的坚固性
可以适当给宝宝吃些磨牙的食物，如一些干硬或含纤维较高的蔬菜、水果、饼干等，以锻炼宝宝的咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育，并能帮助宝宝收住口水，解决牙龈的出牙发痒问题。
6、给宝宝补钙
为了更好地保持宝宝的牙齿健康，家长可以适量地为宝宝补充钙。而钙质的补充不仅能有效地促进宝宝在牙齿发育期的钙化，还能增强宝宝牙齿的坚硬度，让宝宝的牙齿能健康地发育。比如，家长可以让宝宝多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。
二、宝宝的牙齿与营养
牙齿的发育究竟与哪些营养素有着密切的关系呢?下面这些物质不可忽视。
1、维生素A
维生素A能维持全身上皮细胞的完整性，当维生素A缺乏时，上皮细胞就会过度角化，导致小宝宝出牙延迟，牙齿的颜色变成白垩色。
2、维生素C
维生素C与牙质、牙龈和牙槽骨基质的形成有关，并可影响牙齿的钙化。缺乏维生素C会使牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿出血。
3、维生素D
维生素D可以促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，如果缺乏维生素D，宝宝出牙就会延迟，牙齿小且牙间距稀。
4、矿物质钙和磷
牙齿需要的钙和磷很多，它们是牙齿的主要组成成分，缺少它们，宝宝的乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断。
5、矿物质氟
氟具有耐酸作用，适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，使牙齿不受腐蚀，不易发生龋齿。
需要注意的是，氟的摄取并不是多多益善，氟过多又可使牙釉质变黄变脆，损害牙齿的健康。
6、蛋白质
如果宝宝出牙期间蛋白质摄入不足，会使牙齿萌出晚、牙齿排列不齐，而且容易导致龋齿。
当然，除此之外，还有一些其他的营养素对牙齿的发育以及维持牙龈组织起重要作用，如脂肪、糖类及B族维生素。
三、如何让宝宝爱上刷牙?
1、从小养成喝完奶就喝水的习惯
如果是人工喂养的孩子，从出生开始就需要喂一些开水，你可以在给宝宝每次喝完奶之后，再用奶瓶给宝宝喂水，久而久之宝宝就会养成喝奶后喝水的习惯，不要小看这个细节，坚持去做可以让宝宝的口腔更干净。
2、尽早送一把牙刷给宝宝
如果可以的话，可以在宝宝长出第一颗牙齿之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多婴儿用的牙刷，有一种是大人可以套在手指上的牙刷，也有一种就是专门给小婴儿用的牙刷，一般是PP和硅胶材质，没有成人牙刷的那种刷毛。
你会发现，刚开始宝宝只会拿起牙刷乱咬，但是时间长了他们就会拿着自己的牙刷来模仿大人的刷牙动作。
3、经常在宝宝面前刷牙
1-2岁的孩子最喜欢模仿，所以家长可以故意在宝宝面前表现一下刷牙这件事，每次到了刷牙的时间，可以跟宝宝说“妈妈要去刷牙了，宝贝你要不要刷牙”，然后鼓励孩子拿起牙刷加入大人的“游戏”，你会发现孩子其实非常感兴趣，虽然双手还很笨拙，但是姿势已经有模有样啦!
4、跟宝宝讲刷牙的故事
很多幼儿绘本都有刷牙的故事，比如《小熊宝宝》绘本中的“刷牙篇”讲的就是几个小动物刷牙的故事，虽然故事简单，但是很多宝宝都非常喜欢，通过亲子阅读能让宝宝认为“刷牙”是一件很有意思的事情，也会慢慢爱上刷牙。
小孩10个月不长牙是怎么回事
宝宝在出生以后，其实就会有牙齿产生，大概在一个月左右，那颗可爱的小乳牙就长出来啦。一般小孩子的牙齿都长在下颔中，这种乳牙一般都还是比较小的，很容易松动，所以平时妈妈们给宝宝喂食的时候要注意多喂一些易消化的食物。
有些宝宝的牙齿没有按顺序进行长，也有可能是由于长在前面的乳牙产生了病状，牙龈发炎，导致牙齿不能正常的生长;某些宝宝比较好动的，经常喜欢去触摸或则经常去用牙齿咬一些好奇的东西，也会对牙齿长的顺序产生影响的。
如果有牙胚还没有长出来的话，那就应该是由于某种疾病或者微量元素缺少引起的，就需要系统检查了，不过一般情况宝宝大多数有牙胚还未长出都是因为元素缺乏引起的。
对于宝宝微量元素缺乏最好的治疗方法就是通过饮食来调节，当时给宝宝调节营养的时候，我在饮食上还增添了钙元素的吸收，宝宝有些缺钙，我自己通过饮食调节也改善了奶水的营养成分，就这样检查了3个月，宝宝的牙齿长出来了。
宝宝在长牙的时候一定要多注意千万不要让宝宝吃一些甜食，这样很容易会腐蚀宝宝的牙齿，平时在吃完饭后一定要给宝宝清理口腔，这样可以清除口腔中的残留物，防止影响宝宝牙齿的正常生长，这段时间还不能够让宝宝吃一些坚硬的食物。
宝宝长牙时吃哪些食物能缓解牙痒的问题
1.稍微坚硬的食物
宝宝一般在6个月以上便会逐渐开始长牙，而在此期间不妨增加半固态食物的摄取，相对之前而言的饮食可稍微坚硬一些，其中小饼干、米糊都是不错的选择。
因为在长牙期间，牙龈因为开始萌牙，所以自然很容易发痒，而适量吃点坚硬的食物，可对牙龈起到良好的刺激，起到一定的缓解发痒的作用。
并且在长牙之前，宝宝的饮食多是以流食为主，而在长牙期间稍带吃点半坚固的食物，还能让宝宝逐渐意识到饮食在变化，为使用牙齿咀嚼食物打下了基础。
2.富含维生素的食物
牙齿的健康生长需要得到维生素D、钙质等多种微量元素的滋养，所以在长牙期间，不妨适量吃些水果泥、鱼肉泥、蔬菜泥食物的摄取，可有效进行牙齿生长所需养分的补充，从而为拥有一口健康的牙齿打下根基。
专家详解宝宝长牙不吃东西怎么办
1、长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。小牙齿也需要营养!! 俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的;维生素中以维生素a、c、d最为主要。
2、就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝宝乳牙的作用。 营养素和牙健康 我们先来说说矿物质钙、磷，缺少他们，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。 蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。
3、 维生素a能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。 而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。
4、维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。 固齿食物大拼盘 营养素 固齿食物和它们的作用 钙 虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品 钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就会长不大。 磷 磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜 磷能让小乳牙坚不可摧。
宝宝乳牙蛀牙要预防
防止乳牙蛀牙这样做
1、勤刷牙，每餐过后最好都要清洁。
提醒：上排牙齿是最容易漏刷的地方。因为下排牙齿附近有唾液腺分布，会不断分泌口水以冲刷牙齿间的食物残渣，上排牙齿则没有这一优势，如果孩子抿上嘴唇拒绝刷牙，更容易造成漏刷。妈妈可以伸入手指翻开孩子的嘴唇，才能顺利清洁到上排的牙齿。
2、宝宝吃零食，建议选择起司或坚果类食物，或未调味的海苔，最好尽量吃蔬果，因为蔬果含丰富纤维质，有助清洁牙齿。
3、宝宝应少吃甜食，因为甜食含糖量高更易蛀牙。如果喂甜食，应集中在同一时间吃完，吃完后立即刷牙。
4、如果宝宝有喝夜奶的习惯，夜晚喝完奶后，也要清洁一下宝宝的口腔;如果半夜无法替宝宝刷牙，最少也要让宝宝喝一两口水。如果宝宝喝奶后很少刷牙，容易形成奶瓶型龋齿。
5、给宝宝清洁完牙齿和牙床后，如果宝宝没有反抗挣扎，可以顺势给宝宝刷(擦)一下舌苔。
6、如果宝宝牙齿长得密集，可使用牙线棒清洁牙缝间隙;如果牙齿只长几颗、或长得很开，使用牙刷即可刷到牙缝。
7、家长要做好口腔保健，如果有蛀牙要积极治疗，避免把病菌通过唾液传给宝宝。
小孩牙龈炎怎么治疗呢
发现小孩患上牙龈炎后，应该在24小时以内带宝宝就医。 很多宝宝对牙医会有恐惧感，应该多安慰宝宝，鼓励宝宝配合医生做好检查治疗。平时还应教导宝宝用正确的刷牙方式刷牙，并坚持早晚刷牙，餐后漱口，饮食合理。 让患儿用吸管喝水，可以减少对牙龈的刺激，注意不要喝太热的水，以免烫伤。 如果宝宝牙龈出血很严重，或者总是吵着牙疼厉害，就应立即带宝宝就医。
饮食调理 患牙龈炎后，宝宝的饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，注意营养搭配，多吃易消化富含B族维生素的食品，做到不偏食。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃辛辣、刺激的食物。
预防 首先是平时要注意加强宝宝的身体锻炼，提高身体素质，增加抗病能力。 其次，要教宝宝养成良好的口腔卫生习惯，及时清除牙垢，解除它对齿龈及牙周的不良刺激。 平时补充足够的维生素C，可防止齿龈出血感染。常吃黄瓜、生萝卜、水果等硬食，这些食物不但会增加宝宝的营养，而且使宝宝的牙齿、齿龈受到磨擦锻炼，促进牙周血液循环。
通过阅读以上内容，相信大家对小孩牙龈炎怎么治疗有了一定的了解。口腔卫生，日常饮食习惯都可能引起牙龈炎，家长们平时要注意纠正小孩的一些不良卫生习惯，这样可以防止患有牙龈炎。牙齿也是人类的很重要的器官，如果没有牙齿我们就法吃到很多美食。希望，以上提供的信息对大家有所帮助。
吃什么最有助宝宝牙齿健康
胡萝卜
宝宝想要牙齿坚固,吃胡萝卜绝对没错,其里面的营养正好符合宝宝的牙齿健康生长所需。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而且β-胡萝卜素含量要高出其他有色蔬果,β-胡萝卜素在体内转化为维生素A的转换率为1/6,其他胡萝卜素的转换率为1/12甚至更低。维生素A可以有效保护成熟牙釉细胞的完整性及功能,减少牙釉质受损的概率。另外胡萝卜的功效也不至于此,所以父母给宝宝吃胡萝卜是正确的,能帮助宝宝健康成长。
绿叶菜
宝宝想要牙齿坚固,吃绿叶菜也是不错的选择,尤其蔬菜本身就有很多的功效。而且其中含有丰富的维生素K,绿叶蔬菜除了含有丰富的维生素K以外,还含有丰富的膳食纤维和较多的钙和镁,可以有效地促进钙沉积于牙骨质中,而膳食纤维则像把刷子一样,在咀嚼的过程中,能有效地清除残留在牙齿上的食物残渣,保持口腔的酸碱。值平衡是为了达到自然的抗菌效果。但是父母们注意了,在宝宝吃完后记得给宝宝漱漱口才是,不然还是有可能影响牙齿健康。
草莓
宝宝想要牙齿坚固,草莓里面的营养成分可以对此有所帮助。里面所含的维生素C,是非常强的抗氧化剂,能够保护人体细胞生物膜以及其他蛋白质免受氧化,达到坚固牙齿的作用。同时,草莓中所含的苹果酸,能刺激唾液的分泌,与唾液一起具有漂白和清洁牙齿的效果。维生素C还能促进骨胶原蛋白的合成和消炎的作用,可预防牙龈出现炎症或出血现象。当然这种营养多了也不见得好事,所以给宝宝吃草莓的时候注意,一天不要多吃,多吃不利。
坚果
宝宝想要牙齿坚固,坚果绝对是独一无二的选择,而且还有健脑的功效,何乐然不为。里面有丰富的天然植物油,而且以不饱和脂肪酸为主,可以附着在牙齿表面,能够强健牙釉质,起到保护牙齿和抵抗细菌的作用,同时坚果中钙和锌的含量也较多,只是由于宝贝的消化能力有限,太小的宝贝不建议给宝贝添加坚果类辅食,最好在宝贝七八个月以后再选择,生的坚果与粗杂粮一起打米糊最为合适。这样才能均衡营养,不然的话只吃坚果的话,可能功效并不是很大,而且还有可能有别的营养缺失。
儿童换牙期间的注意事项
1、要注意观察儿童的乳牙以及恒牙的生长状况，还要按时带孩子去看牙医，这样子出现什么问题就能够及时的发现和解决。
2、要每天看着宝宝刷牙，在睡觉之前也要让宝宝坚持刷牙，尤其是上面一排的牙齿更难清洁，也是最容易造成龋齿，另外六龄齿也是不好刷，由于六龄齿是长在最里面，最好是选择用儿童专用的刷牙用品，牙刷头最好是选择小的，不然伸的太里面宝宝就会呕吐。除了刷牙之外，宝宝吃完饭也要坚持漱口，这样子来保证口腔的干净。
3、儿童在换牙的阶段要多吃一些纤维素比较高和较硬的食物，比如像水果，胡萝卜、玉米等，这样子就能够让乳牙受到一定的刺激，这样也能够帮助乳牙正常的脱落，还有另外一种好处是可以帮助咀嚼运动、帮助血液循环，促进牙床等好处。
这样的方法不只是适合儿童，随着生活水平的提高，我们吃的东西都是精细的，这样子对于牙齿是没有什么好处的，第三磨牙的退化就是一个很好的例子，因此大家在日常生活中多吃一些比较坚硬的食物，这样让牙齿以及口腔附近的肌肉有着很好的锻炼。
4、要给儿童增加钙的吸收，要让孩子多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶等食物，还要让孩子多吸收一些维他命C和维他命D。由于这两种维他命能够帮助钙的吸收。
5、在宝宝睡觉的时候最好是不要让他用嘴巴呼吸，由于气流从嘴巴经过的时候，上颚受到向上的压力而没有办法正常的发育，这样子就会造成上颚向上隆起，上牙弓两边就会变得很窄，前面的地方就会比较的突出，最后刚长出来的门牙不但会往前倾斜、排列错乱，产生豁牙。
6、要是宝宝有吐舌咬舌、咬手指或者是咬铅笔等这些坏习惯要及时的帮他改过来。因为这样一些不好的习惯会让宝宝牙齿在成长的过程中受到影响，造成牙齿变形。
7、要特别保护的是儿童在大约6周岁的时候长出的第一颗恒牙跟六龄齿，因为这两牙齿有定位以及定高的效果，对孩子的颌骨以及面部的发育起着一定的影响，对于其他的牙齿排列是否整齐也是相当的关键的效果。
长牙期宝宝牙齿该如何护理
1.要注意护理宝宝牙龈健康
牙龈护理是针对还未长出牙齿的宝宝的非常重要的护理工作，一般是在每次宝宝进食后，妈妈用干净的面棉签或者消毒纱布蘸湿后，帮宝宝轻轻擦拭牙龈内的残留食物，这样对宝宝以后的牙齿健康很有帮助，是长牙前期的牙齿保健工作。
2.长牙期宝宝饮食要改变
开始给宝宝添加辅食后，妈妈们都会给宝宝做一些果泥之类的食物，但是这些食物含糖量比较高，宝宝长牙期必须注意食品的糖分，太多甜食会危害宝宝牙齿健康，也会影响宝宝的食欲。所以一定要控制宝宝吃过多零食特别是糖果，睡觉之间一般不让宝宝再吃甜的东西，平时也要注意保持宝宝口腔的干净，经常用棉签、纱布清洁。
3.改正宝宝不良的嗜好
宝宝平常会有吃手指、乱咬东西等等不良习惯，长牙期时要及时帮助纠正。虽然吃手的习惯有助于缓解宝宝出牙时牙龈的不适感，但是经常吃手会影响出牙后牙齿的正常排序。因为宝宝集中吮吸的地方会挤压出牙的方向。帮助宝宝缓解牙龈不适感，妈妈们可以采用其他比较安全健康的方式。
4.宝宝长牙后就开始刷牙
当宝宝开始长出牙齿后，就要给宝宝准备婴幼儿乳牙专用的牙刷，然后每天坚持给宝宝刷牙，而且要注意刷牙的正确方式，一般是上下方向刷，里面牙刷要斜45度刷。这时期宝宝刚长出的牙齿还很脆弱，给宝宝刷牙要小心翼翼，尤其是不正确的刷牙方式会破坏宝宝牙齿的牙龈、牙釉质的。
5.改善宝宝的生活习惯
很多宝宝小时候都会用到安抚奶嘴，比如临睡前妈妈就会让宝宝含着安抚奶嘴入睡，给宝宝起到安抚的作用，让宝宝能尽快的入睡，久而久之宝宝就依赖上了。但是安抚奶嘴对宝宝长牙影响不好，经常使用奶嘴是导致宝宝牙齿发育受到影响，下颌因为长期咬奶嘴而向前伸，造成骨头发育畸形，影响宝宝脸部轮廓美观。此外，睡前有给宝宝喝奶习惯的妈妈也要改正过来，如果没有，喝完奶后也要记得喂宝宝一些白开水，帮助宝宝清洁口腔和牙齿。
关爱宝宝牙齿，是每个新手爸妈不可忽视的责任，宝宝牙齿护理从长牙期就得重视护理工作，为宝宝以后有一个健康口腔打下坚实基础。这样可减少宝宝幼儿期时长龋齿的几率，让宝宝拥有一排漂亮整齐的牙齿。牙好，身体好!
宝宝牙齿黄是什么原因呢
1、宝宝牙齿黄怎么办之经常漱口
孩子牙齿黄，家长可以带着孩子养成常漱口的好习惯，这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。但是，如果孩子正处于换牙阶段的话，要提醒孩子，漱口的力度不能过大。
2、宝宝牙齿黄怎么办之勤快刷牙
勤刷牙不仅是保护口腔健康的重要方法，也是清除口腔牙菌斑的方法。坚持刷牙，能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净，还能清除隐藏在牙齿空隙间的残渣，并且可以有效清除宝宝牙齿表面的牙菌斑。
3、宝宝牙齿黄怎么办之借助牙粉
牙粉对于缓解牙齿发黄的现象有帮助，在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。
4、宝宝牙齿黄怎么办之超声波洗牙
超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
孩子牙齿发黄，如果坚持了刷牙等方法后，发黄的现象仍然严重，建议家长带孩子去专门的医院看一看。
宝宝遗传牙齿黄怎么办?首先告诉很多的妈妈，孩子的牙齿遗传性黄，也不要担心，因为现在有很多治疗牙齿黄的方法，而且治疗的效果都不错，你可以尽快的带孩子到专门的医院进行了解一下，然后通过正确的治疗方法，尽快的让遗传性牙黄，通过治疗尽快的改善。
保护宝宝牙齿的食物
1、不会让嘴巴变酸的食物
蔬菜条：可以让宝宝练习用手抓东西，根据宝宝的咬劲决定蔬菜煮熟的程度和厚薄。
奶油：丰富的盐分和脂肪成分，所以一定要控制摄取量。
酸奶(无糖)：从整吞整咽期开始就可以给宝宝吃无糖酸奶了，也可以在酸奶里添加水果和蔬菜哦!
2、可以自然通过口腔的流质食物
虽然这些小零食里含糖或盐，但因为在口腔中的时间比较短，所以对牙齿也不会有太大的危害。
手工蛋糕：亲手制作蛋糕是个不错的主意，只是给宝宝吃的那份要少放点儿糖哦。
冰淇淋：1岁之后可以给宝宝吃了，但是要在25g以内。
酸奶(加糖)：牙床咀嚼期的宝宝可以吃4小勺，自由咀嚼期的宝宝可以吃6小勺。
3、咬劲十足的食物
咬的过程中会分泌大量的唾液，帮助口腔恢复中性，咬还能锻炼宝宝的下颚发育，对牙齿也有一定的益处。
水果：选择应季的水果就可以。虽然富含维生素，但有些水果的糖分含量也非常高，所以，给宝宝食用时，要控制好量，避免吃太多哦。
海苔：可以直接食用的海苔因为含有丰富的盐分，所以在宝宝自由咀嚼期后，就要尽量少给宝宝吃。
4、清洁牙齿残留物的蔬菜
由于孩子不及时刷牙或刷牙不当，口腔中容易有残留物。
芹菜：芹菜是天然牙刷。芹菜中含有大量的粗纤维，在咀嚼时，粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌和残渣，而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，达到清洁目的。
同时，生胡萝卜、花椰菜、豌豆等口感清脆的蔬菜，跟芹菜一样，是孩子的“咀嚼食物”。
5、消灭牙齿内细菌的食物
葱姜蒜：包括洋葱、芥末等刺激性食物，是烹调中必不可少得，对牙齿也十分有益，能抑菌杀菌，保持口腔和牙齿的健康。
香菇：香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑，有效保护孩子的牙齿。
6、对牙齿有好处的饮品
对于宝宝喝什么，或许并不会像“吃什么”那般关注，但也需要注意，因为不知不觉中，就很有可能给宝宝喝了过多含糖饮料。另外，睡前不建议给宝宝喝含糖饮料哦，因为即便标注了“无糖”的乳制品，也是有可能含有“乳糖”的。
白开水：最好给宝宝喝白开水。从1岁之后可以给喝矿泉水。
麦茶：给宝宝喝的，必须是不含咖啡因成分的麦茶。如果是自家泡的，需要稀释后再给宝宝喝。注意，绿茶虽然有防蛀牙的功效，但是不适合宝宝喝，因为其中的咖啡因含量过高。
牛奶：1岁之后可以直接喝牛奶了。
豆浆：最好是无糖的。从整吞整咽期开始就可以喝了。
酸奶和乳酪：酸奶的营养成分和鲜奶相同，并含有乳酸菌，对便秘的宝宝更有帮助。乳酪浓缩了牛奶的精华，10公斤牛奶只能提炼1公斤乳酪，也含有乳酸菌而且脂肪含量很低，胖宝宝多吃些也不妨。
不过，给宝宝选购鲜奶、酸奶时要注意，含乳饮料或含乳酸饮料只能偶尔尝个鲜，不能作为代乳品食用。购买奶品、奶制品，打开包装后就要尽快吃光，不要把冰箱当保险箱，开封后长时间存在冰箱里也会变质。
7、坚固宝宝牙齿
使孩子拥有坚固、硬朗的牙齿是每一个父母的愿望，经常让孩子吃坚果吧。
坚果：芝麻、南瓜子和植物种子吧，里面含有的天然脂肪，能够强健牙釉质，可以让牙齿更加坚固。
植物油：食用植物油能在牙齿表面形成疏水层，保护牙齿，防止牙齿溶解。
蔬菜：常食蔬菜，也能使牙齿中钼元素增加，增强牙齿的硬度和牢固度。