养生健康

地机的作用与好处 地机穴配伍疗法

地机的作用与好处 地机穴配伍疗法

1.地机是足太阴脾经的郄穴,脾为统血之脏,脾不统血,则血不归经,气滞瘀血,可导致便血,尿血,紫癜等慢性出血病症,或是痛经,闭经等症,用地机穴配三阴交,关元,归来,血海,气海,中极能有效缓解以上症状。

2.脾胃功能失调,水谷运化失职引起的腹痛泄泻,地机配足三里能理脾和胃,运气止痛。

高血糖按摩治疗法 点按地机穴

地机穴位于人体小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。按揉该穴位可健脾理气,增强整个脾胃的运化功能,由于中医没有胰腺这个名称,所以胰腺被包围在整个脾胃中,故通过按摩地机穴对胰腺也有调节作用,有利于血糖高的人群控制血糖。

地机的准确位置是在哪里

地机的准确位置图

科学定位:在小腿内侧,阴陵泉下3寸,胫骨内侧缘后际。

阴陵泉位置:在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

快速取穴法:

1.侧坐位,在小腿内侧内踝尖与阴陵泉连线上,阴陵泉下4横指(即3寸)处,按压有酸胀感。

2.侧坐位,在小腿内侧漏谷上4寸,胫骨后缘1寸处,按压有酸胀感。

地机是足太阴脾经的郄穴,是脾经的气血深聚之处,该穴位有活血祛瘀,调经止痛的作用,是治疗痛经的首选穴位;刺激地机还能促进胰岛素分泌,控制血糖平衡,改善糖尿病。长期坚持按摩地机穴,对男女生殖系统都具有保健作用。

地机功效主治:调经止带,健脾渗湿,适用于胃痉挛,腹痛,泄泻,小便不利,水肿,月经不调,痛经,功能性子宫出血,遗精。

按摩方法:先找到 小腿肚的腓肠肌内侧,然后用大拇指对准地机穴进行按揉,也可以将拇指和其他四指相对,先自上而下,再直自下而上按摩穴位,还可以用按摩棒按揉穴位或适当敲打穴位周围的肌肉,按揉的程度,以出现酸痛感为佳, 每次按揉20次左右,每天2-3次。

来月经下面疼怎么回事怎么办 刮痧缓解

先刮背部膈俞至次髎,然后刮腹部中极穴,再挂下肢血海至地机穴。

先刮背部次髎,然后刮肋部期门穴,再刮腹部中极穴,最后刮下肢地机穴、太冲穴,这几个穴位各30次。

针刺带脉怎么操作正确

带脉针刺深度及方向

带脉位置:在侧腹部,章门下1.8寸,当11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

简易取法:腋中线上,与通过其中的水平线相交处是穴。

进针深度及方向:直刺,针0.5-1.0寸,留针20分钟;艾炷灸5-7壮,或温和灸10-20分钟。

注意:带脉不宜深刺,忌猛力快速提插,以防刺破肠管。

作用主治

带脉穴为足少阳胆经穴,是胆经与带脉的交会穴,起于泻下,环形腰间一周,络胞而过,具有约束诸经之功,可固摄本经经气,起到调节止带,疏经活络,疏肝理气的作用,为治疗带下之要穴。常用于治疗经带病,腹痛,腰胁痛,赤白带下,月经不调,疝气,盆腔炎,子宫内膜炎,附件炎,带状疱疹等。

常用配伍疗法

1.本穴调经止带,是治疗带下病的要穴。配中极,阴陵泉,下髎,行间,针刺泻法,治疗湿热带下;配气海,三阴交,足三里,白环俞,针刺补法,治疗脾虚带下;配关元,肾俞,次髎,照海,针刺补法,治疗肾虚带下。

2.配三阴交,关元,归来,针刺平补平泻法,清利湿热,益气养阴,治疗湿热下注之阴挺。

3.本穴活血理气,调经止痛。配中极,四满,膈俞,太冲,针刺泻法,治疗气滞血瘀之月经不调;配太冲,三阴交,气海,膈俞,地机,针刺泻法,治疗血瘀经闭腹痛。

4.配侠溪,阴陵泉,针刺平补平泻法,疏肝利胆,通经止痛,治疗肝气郁结之小腹减退,月水不通。

5.配大敦,期门,气海,阴陵泉,针刺泻法,散寒除湿,治疗寒湿疝气。

地机的功效与作用 地机穴按摩疗法

1.配伍三阴焦,十七椎i,以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于皮肤表面按压,以局部出现酸胀感为度,可治疗痛经。

2.用拇指指腹揉按本穴,每次左右各1-3分钟,长期坚持按摩,对男女生殖系统都具有保健作用,还能改善胰岛素分泌,对糖尿病患者有益。

3.两腿盘坐,以一手大拇指指腹点揉地机,点揉的力度要均匀,柔和,渗透,使力量深达深层局部组织,以有酸痛感为佳,早晚各一次,每次点揉3-5分钟,两侧地机交替点揉。

地机的功效与作用 地机的功效

地,土为地之体,意指足太阴脾土,机,要也。本穴为足太阴之郄穴,为足太阴气深聚之要穴,是脾经的气血深聚之处,有活血祛瘀,调经止痛,健脾渗湿之功。

急性肠胃炎怎么止泻

按摩地机穴

有健脾益气、理气和胃的功效,尤其擅长治疗腹泻,还有活血化瘀、止血的作用; 方法 两条腿盘坐,用一只手的拇指指腹点揉地机穴;

点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使得力量深达深层局部组织,有酸痛感为佳; 早晚各一次,每次点揉3-5分钟,两侧的地机穴要交替点揉。

按揉大横穴

大横穴在肚脐旁,具有通调肠腑、健脾和胃、温阳散寒、理气止痛、祛湿止泻的功效; 大横穴在肚脐两侧4寸(患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离是一寸),与肚脐在一条水平线上。

多喝水

急性肠胃炎引起的腹泻能够引起人体内的水电解质的紊乱,而补充电解质不仅能维持体内酸碱平衡,对解除呕吐、腹泻、乏力等征象都有很重要的作用; 最好自己配点淡盐水和姜糖茶喝,多次少量饮用,防止诱发呕吐。

隐白的位置在哪里 隐白配伍疗法

1、隐白穴配三阴交穴、地机穴:缓解治疗出血症;

2、隐白穴配大敦:主治昏厥,中风昏迷;

3、隐白穴配脾俞、上脘、肝俞:主治吐血,衄血;

4、隐白穴配气海、血海、三阴交:主治月经过多;

5、隐白穴配厉兑:主治梦多。

痛经按摩哪个穴位 按压地机穴

小腿部的地机穴也是缓解痛经的最快方法,它是足太阴脾经的郄穴。

位置:地机穴位于阴陵泉穴下3寸,取穴时用并拢的四指沿阴陵泉向下量取,以用手可摸到一个痛点为宜。注意要用拇指尖沿骨头向内抠才有明显效果。

方法:用单手的拇指尖慢慢用力按压,由轻到重,以可以耐受的重压进行操作,每次按压3〜5秒。重复5次。

功效:地机穴有健脾渗湿、调经止带的功效,适用于月经不调、痛经、阴道炎等症。

地机的功效与作用 地机穴刮痧疗法

1.配伍筋缩,用刮痧板自上而下刮拭穴位,以局部皮肤发红,出现痧点为度。

2.配伍脾俞,胃俞,中脘,采用面刮法刮拭穴位3-5分钟,以出痧为度,可健脾益胃,和中止痛。

地机准确位置图和作用 地机穴艾灸疗法

1.用艾条温和灸法灸地机穴,配伍肾俞,中极,三阴焦,灸5-20分钟,以出现循经感传现象为度,可补益气血,活血化瘀,有效缓解痛经症状。

2.配伍脾俞,用艾条悬灸穴位5到10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度,可用于治疗脾虚腹痛。

相关推荐

针灸三阴焦的好处 三阴焦常用配伍疗法

1.本穴经配伍,针刺补法,健脾益气,如配中脘,天枢,足三里,公孙,治疗脾虚泄泻,消化不良;配脾俞,胃俞,中脘,足三里,章门,治疗虚寒腹痛,胃痛;配气海,带脉,白环俞,足三里,治疗脾虚带下。 2.配膏肓,肾俞,然谷,太溪,针刺补法,滋补肾阴,治疗肾阴虚之眩晕耳鸣,梦遗健忘等。 3.配内关,神门,针刺平补平泻法,补脾宁心,治疗心脾两虚之失眠,心悸,怔忡,健忘等。 4.本穴经配伍,针刺泻法或平补平泻法,疏肝理气,如配气海,气穴,太冲,治疗肝气郁结之月经吧调,痛经,经闭;配归来,太冲,治疗肝郁气滞之疝气偏坠。 5

地机准确位置图和作用 地机的准确位置

定位:在小腿内侧,阴陵泉下三寸,胫骨内侧缘后际。 取穴:取侧坐位,在小腿内侧,从足踝尖向上摸至阴陵泉,阴陵泉下四横指处,胫骨内侧缘后方,按压有酸胀感。

痛经的刮痧疗法

(一)症状 临床表现特点为经行不畅,少腹疼痛,如腹痛拒按,经色紫而夹血块,下血块后痛即缓解,脉象沉涩的为血瘀;胀连胸胁,胸闷恶寒为气滞。 (二)治法 (1)选穴中极、次髂、地机、血海、膈俞、期门、太冲。(见图5-1-图5-1-图5-2-图5-3-图5-3-2) (2)定位中极:仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下4寸。 次髎:在骶部,当髂后上棘内下方,适对第二骶后孔处。 地机:位于小腿内侧,阴陵泉与三阴交的连线上,阴陵泉下3寸。 血海:屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。 膈俞:在背部,

痛经怎么办快速止痛偏方大全 点穴疗法

点按的穴位:合谷、三阴交、地机 穴位的位置:合谷位于手背部第一、二掌骨之间,三阴交位于足内踝上三寸胫骨后缘,地机穴位干小腿内侧,膝下五寸胫骨后缘处。 按摩方法:用拇指的指腹由轻及重地按压穴位最敏感的位置,以能忍受为度。持续按压1分钟,疼痛会很快缓解或消失。按压后局部可产生酸胀痛感,或向会阴及小腹部放射。点穴法可于经前数日及月经期间进行,每日1—2次。

月经期艾灸哪个部位 痛经艾灸哪个部位

中极温通胞宫,调理冲任。归来穴温经活血,理气上痛。地机穴乃脾经之郄穴,散寒通经以止痛。 取气海,归来穴理气活血,调和冲任。太冲为肝经原穴,有疏肝解郁,调理气血的作用。三阴交调气行血,痛经可止。胁肋痛加阳陵泉理气消胀止痛。 取肝俞,肾俞以补肝肾,养冲任。关元补益肝肾。太溪滋阴补肾;足三里以促气血生化之源,充养胞宫。

痛经按摩哪里缓解 缓解痛经按摩这些穴位

地机穴位于小腿内侧,胫骨内策踝下4横指的位置,这个穴位是是足太阴脾经的郄穴,中医学认为,脾有生血作用,直接为子宫行经提供物质基础,郄穴为气血深藏聚集处,能疏调脾经经期,有痛经毛病的女性,在月经前几天和经期自己按摩地机穴,可以达到调经止痛的功效。 三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸的地方,在人体下肢有三条属阴的经脉,分别是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经,三阴交就是这3条经脉的交会,按揉这个部位对气血调节特别有帮助,有痛经苦恼的女性在每次月经前一周左右的时间点揉三阴交穴可以起到缓解痛经的作用。 太冲穴位

地机穴的功能作用有哪些

取侧坐位,在小腿内侧,从足踝尖向上摸至阴陵泉,阴陵泉下四横指处,胫骨内侧缘后方,按压有酸胀感处即为地机穴。 1.地机归足太阴脾经,有健脾益气,理气和胃之功,主要用来治疗脾经发生病变的一些急性症状,如腹痛,腹胀,腹泻,痢疾等症。 2.本穴为脾经郄穴,主治水证,有活血化瘀,止血之功,用于治疗月经不调,痛经及产后病。 3.脾主运化水湿,本穴归脾经,故有健脾,祛湿,利水之功,主治水肿,小便不利等症。 4.地机出现压痛多提示有胰腺疾患,刺激该穴位能促进胰岛素分泌,控制血糖平衡,改善糖尿病。

脾胃不好按摩哪里图片 地机穴-调脾胃,治痛经的特效穴

定位取穴:位于小腿内侧,在内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸处。 主治功效:此穴具有健脾渗湿,调经止带的功效,多用于治疗胃痉挛,腹痛,腹胀,泄泻,水肿,小便不利,月经不调,痛经,功能性子宫出血,阴道炎,乳腺炎,下肢痿痹等。 按摩方法:将双手拇指指端分别按于同侧地机穴上,由轻到重,每穴按揉2分钟,然后用力按住穴位不动,持续半分钟。 其他疗法:常规消毒穴位和针具,取亳针快速进针,捻动或震颤催气,留针20-30分钟。

刮痧刮哪里?教你5大刮痧穴位

1、血海穴 定位方法:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。 刮痧作用:可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。 2、丰隆穴 定位方法:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(拇指)。 刮痧作用:中医认为湿必生痰,此穴位可以化痰湿、清神志,尤其适合初秋里湿邪较盛的人群,可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。 3、阴陵泉穴 定位方法:

阴陵泉的定位和主治 阴陵泉穴名解析

阴陵泉穴为足太阴脾经穴位。阴,水也,陵,土丘也,泉,水泉穴也。该穴名意指地机穴流来的泥水混合物,水液溢出,脾土物质沉积为地下翻扣的土丘之状,故名。