香椿的储存方法
香椿的储存方法
香椿芽的储存分为新鲜香椿和腌香椿。谷雨前把买好的新香椿分包到几个方便袋中,尽量扎进袋口,千万别用水洗,然后直接放到电冰箱冷冻仓或冰柜中就行。然后吃的时候,吃多少要取多少,这时候再清洗一下,叶子不会掉。
而腌香椿的储存方法要麻烦一些。首先要将新鲜的香椿洗净晾干,一定要晾透,稍微失点水没关系。然后撒上适量的食盐腌3到4个小时,直至香椿变成深绿,不要放太多盐,不然就会变成咸菜,再拿来吃就会太咸;但是盐也不能太少,太少了香椿会上冻(微冻没有关系)。最后将腌好的香椿放在食品袋中,扎紧口再放入冰箱冷冻室。食品袋一定要扎紧口,否则会和冰箱内其他食品串味。
香椿芽的储存方法
焯水法
将刚刚采摘回来的香椿芽在开水中焯一下,沥干水分之后,放入保鲜袋中,封口。最后放入冰箱中冷冻,随时吃,随时取,这种方法可以保存几个月,但香椿芽的鲜味不会减少。
冷冻法
将新鲜的香椿芽用保鲜膜直接包起来,然后放到冰箱里面冷冻,但是这种方法没有焯过水的香椿营养多。
盐渍法
将新鲜的香椿芽用开水焯过之后沥干水分,将盐撒在上面,混合之后放入器皿中,可以放在阴凉处,也可以放到冰箱中冷藏。这种方法保存的香椿芽里面含有亚硝酸亚,吃的时候需要再焯水。
香椿怎么储存到冬天 冬天香椿能吃吗
1、冬天香椿树没有叶子可以吃。香椿是落叶乔木,到冬季天气寒冷的时候,叶片会完全掉落,因此是没有叶子可以吃的。即使是刚刚开始落叶的树叶也不能吃,因为含有大量的大分子纤维,因此是不能随便食用的。
2、腌制的香椿留到冬天是可以食用的。腌制香椿保存得当,保存几个月不是问题,因此腌制的香椿冬天可以吃。
香椿吃了上火吗 香椿的食用窍门
研究发现,不同地区、品种和生长期的香椿,其中的硝酸盐和亚硝酸盐含量都有差异。最要紧的是,香椿发芽初期的硝酸盐含量较低,随着香椿芽的不断长大,其中硝酸盐的含量也在上升。到四月中旬之后,1大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说,香椿芽越嫩,其中硝酸盐越少,那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。
测定还表明,到了四月中旬之后,香椿芽中的硝酸盐含量尽管上升,亚硝酸盐含量仍然较低。所以,如果吃新鲜的香椿芽,仍不至于引起亚硝酸盐中毒的问题。然而,在采收之后,室温下存放的过程中,大量的硝酸盐就会转化成为亚硝酸盐,从而带来安全隐患。所谓香椿芽亚硝酸盐含量高,正是这样的原因。
如果香椿芽已经不够新鲜,但香气犹在,扔掉又很可惜,那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。无论是凉拌、炒菜还是炸香椿鱼,都不妨先焯一下,可以极大地提高食用香椿时的安全性。由于香椿的香气成分主要来自于香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫并不会明显影响菜品的风味。
香椿是季节性蔬菜,很多人喜欢把它冻藏起来,周年食用。但是,香椿速冻之前也要焯一下。研究数据表明,焯烫50秒钟之后再冻藏,不仅安全性大大提高,而且维生素C也得以更好地保存。冻藏2个月时,焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%。同时,无论是颜色还是风味,都是烫过再冻的更为理想。焯烫之后,装入封口塑料袋,放在冰箱速冻格中,即可储存1个月以上,保持嫩绿和芳香特色。
香椿冻了还能吃吗 冷藏香椿可以保存多久
冷藏香椿的保存期最好不要超过3天。
新鲜香椿是一种储存时间越长,其亚硝酸盐和硝酸盐的含量越高,因此冷藏香椿的保存期最好控制在3天作用,超过之后其亚硝酸盐含量和硝酸盐的含量升高很多,食用不利于身体健康。
香椿芽这么吃减少亚硝酸盐
首先,从颜色上看,要选择质地嫩嫩的香椿芽。刚发出的新芽嫩绿嫩绿的,其中的硝酸盐和亚硝酸盐含量是最低的,随着香椿芽的不断长大,其中的硝酸盐和亚硝酸盐含量也在上升。
第二,选择新鲜的香椿芽。在谷雨季节前后采摘的嫩芽硝酸盐和亚硝酸盐含量最少,但是到了四月中旬之后,香椿芽中的硝酸盐含量尽管上升,亚硝酸盐含量仍然较低。所以吃新鲜的香椿芽,因亚硝酸盐中毒的几率还是很低的。然而,如果采摘之后在室温下存放的时间越长,硝酸盐就会大量的转化成亚硝酸盐,从而导致中毒的可能性增大。怎样判断香椿芽是否新鲜呢?香椿芽水分充足,枝叶饱满,嫩绿,和枝茎连接结实就是新鲜的。如果香椿芽发蔫,叶子一碰就掉,肯定是存放的时间太长了,在这过程中已经产生了大量的亚硝酸盐,在市场上购买时要仔细识别。
第三,焯水除去硝酸盐和亚硝酸盐。如果香椿芽存储的时间有些长,已经不是很新鲜了,最好在食用前用沸水焯烫一分钟左右,可以除去大部分的硝酸盐和亚硝酸盐。当然了,即便新鲜的香椿芽在吃之前也可以先焯水,同时还可以更好的保存香椿的颜色,也不会破坏香椿的香气。
香椿的制作方法有很多,比如炝炒、凉拌、清蒸、做馅等等,可以做成各种美味的菜品。比较经典的有香椿拌豆腐、炸香椿鱼、香椿炒蛋、香椿春卷、香椿拌杏仁等等。下面为大家介绍几款香椿菜品的制作:
一、香椿鸡蛋卷
原料:香椿芽100克、鸡蛋3-4个、植物油10克
制作方法:香椿洗净,焯水、切碎、倒入蛋液中,加1克食盐拌匀,热锅凉油,倒入香椿蛋液,转小火煎蛋饼,约7成熟时,将蛋饼卷起来,收口朝下,再慢煎一会至蛋卷边缘粘合即可。
二、香椿鲈鱼片
原料:香椿芽100克、鲈鱼500克,盐、花生油、姜片、料酒、生粉、红辣椒
制作方法:
1、香椿洗净、焯水,沥干、切末,红椒切成细粒;
2、鲈鱼洗净、去骨、去皮、打成鱼片,放入盐、料酒、生姜片腌渍10分钟去腥;
3、然后捞出沥干,倒入生粉抓匀,下热油锅炸至白色即捞出控油;
4、锅底留少许油,下香椿和红椒爆锅,倒入适量水淀粉勾芡,最后倒入鲈鱼片翻炒均匀即可出锅装盘了。
最后,再告诉大家一个吃香椿的小窍门,把香椿和富含维生素C的食物一起吃。虽然香椿本身维生素C含量已经高于其他蔬菜,但是存储、焯水、烹调过程中也会流失一部分,可以搭配其他含维生素C的食物。因为维生素C可以帮助阻断致癌物亚硝胺的形成。但是,安全起见,建议大家选择新鲜、嫩芽的香椿芽食用。
立春吃什么 春芽
配料:香椿3两、色拉油适量、辣椒面适量、花椒面适量、芝麻适量、盐适量
烹饪步骤:
1.精选香椿芽3两。
2.把香椿硬梗掐掉清洗干净,起锅烧开水,水中放少许盐,放入香椿,等水开后大约半分钟就关火。
3.将香椿捞出过凉,把焯好的香椿切成小段,切尽可能的小,但是不能剁。
4.把辣椒面,花椒面,芝麻,盐放到碗中,另起锅放色拉油,烧至五六层热。
5.然后浇到碗中备用,把切好的香椿放到碗中,浇上调好的碗汁。
6.拌匀装到保鲜器皿里,盖上盖放冰箱里储存。
怎样储存香椿更新鲜
1、将香椿洗干净,浸泡在清水中30分钟,为了去除叶子上的残留物。
2、泡好后,淋干水份,择去硬梗,放入保鲜袋中。
3、按一份的量,分装到保鲜袋中,放入冰箱冷冻室,随时拿出,化冻,仍然很新鲜,这样即能很好的保鲜,还可以在各个季节都能吃到美味的香椿!
香椿如何保鲜 香椿怎么吃安全
很多人不知道香椿的采摘是具有一定讲究的,一般傍晚香椿的质量最好,经研究表明经过一天的日照,傍晚的香椿硝酸盐的含量是一天中最低的。
一般吃香椿的时候,需要先将其用开水焯一下,这样能很好的减少香椿的硝酸盐含量,让吃起来更安全。
其次香椿最好是吃新鲜的,随买随吃,如果储存的时间过长会导致大量的硝酸盐转化成亚硝酸盐,特别是被腌制过的香椿它的亚硝酸盐的含量升高的更快。
最后香椿最好是应季吃,每年3-4月份是香椿的最佳食用时间,这时香椿的营养是最高。
香椿怎么吃
香椿炒鸡蛋
打入几个鸡蛋,将切碎的香椿加进去,再加调料,入锅清炒即可,出锅后金黄美味
香椿煎饼
切碎的香椿中打入几颗鸡蛋,在加入水和面,搅成糊状,加入调料,做出的煎饼带有香椿的香味,并且不失香椿的营养价值
凉拌香椿青辣椒
切碎的香椿和切碎的青辣椒用盐腌半小时左右,加入调味料,营养价值很高的一道凉拌菜
香椿末
如果香椿老了,可以洗干净晾干之后研磨,和姜粉。花椒粉一样的,放起来,炒菜的时候就可以撒一些,即可吃到香椿的香味
腌制香椿
腌制起来可以储存一段时间再吃,将香椿洗净晾干,盐分充分渗入,放入密封的容器里,3~5天就可以吃了,而且能够储存很长一段时间,所以喜欢吃香椿的朋友可以多腌制一些留着吃,腌制的时候可以加入其它调味料