冬枣苹果汁的做法 功效
冬枣苹果汁的做法 功效
美白亮肤，消除色斑，排除毒素，保持皮肤红润白皙。
冬枣不好吃怎么办
建议换种方式吃冬枣，推荐下面两种做法，让冬枣变得好吃又香甜。
方法一
准备适量冬枣、冰糖，将冬枣洗净，切开去核，把冬枣和冰糖放入炖盅中，加入一半左右的清水，然后开大火蒸30分钟左右即可盛出来吃了。
方法二
准备苹果1个，冬枣适量，柠檬汁少许，蜂蜜适量，将冬枣、苹果洗净，去核，切成小块。把冬枣和苹果放入榨汁机中，加几滴柠檬汁和适量水，榨好后依个人口味添加蜂蜜调味
冬枣和红枣是同一种吗
不是同一种食物，但都是鼠李科枣属果实。
1、冬枣
冬枣，又名冻枣、冰糖枣、苹果枣等，以外形神似苹果，汁水多、味道甜、营养丰富著称。
2、红枣
红枣，又名大枣，是最为常见的枣类品种，口感清甜，因为维生素含量高，被称为“天然维生素丸”。
没熟的冬枣吃了会怎么样 冬枣不甜怎么做才好吃
1.准备适量的冬枣和冰糖，将冬枣清洗干净，切开去核备用。
2.将冬枣和冰糖倒入炖盅，加一半左右的清水。
3.然后再放入蒸锅中，开大火蒸半小时左右，这样冬枣就有甜味了。
1.准备适量冬枣，熟苹果，适量蜂蜜，冬枣洗净去核；苹果洗净去皮再去核。
2.冬枣、苹果切块，将冬枣和苹果放入榨汁机中，再加入适量水榨成果汁。
3.将榨好的果汁加适量蜂蜜搅匀，这样吃起来味道也很好喝。
冬枣什么时候吃最好吃 冬枣怎么吃
最简单的吃法就是洗净后直接吃，这样甜脆多汁，很是好吃。且这样还能更好的摄入营养，尤其是维生素 C。
冬枣还可以蒸熟了后吃，吃起来较为软甜，适合牙口不好的朋友食用。一般来说，冬枣洗净后放入蒸锅里，大火蒸半小时左右取出即可。
冬枣榨成汁饮用，一般不会单独榨汁，而是和其他水果一起搭配用，比如冬枣苹果汁。
蒸冬枣的吃法
原料:苹果1只,冬枣8枚,柠檬汁2滴,纯净水1/2杯,蜂蜜适量。
做法:苹果洗净后剥去果皮,剖开去核,切小块,冬枣去核切块。把苹果和冬枣放入搅拌机,加柠檬汁、纯净水和蜂蜜打成汁即可。
说明:加少许柠檬汁能防止果汁变色,同时也能防止果汁中的维生素C被氧化。
功效:能美白亮肤,有助于减少因色素沉着而形成的痤疮和色斑。
材料：1包酸奶、1个橙子、3个冬枣、1片红薯、3个马蹄。
做法：将冬枣、马蹄、红薯洗干净后分别切成小丁，橙子挖出橙肉也切成小丁，然后将切好的食材都放入到碗中，倒入酸奶搅拌均匀后冷藏一会即可食用。
冬枣不甜怎么做才好吃
方法一
1.准备适量的冬枣和冰糖，将冬枣清洗干净，切开去核备用。
2.将冬枣和冰糖倒入炖盅，加一半左右的清水。
3.然后再放入蒸锅中，开大火蒸半小时左右，这样冬枣就有甜味了。
方法二
1.准备适量冬枣，熟苹果，适量蜂蜜，冬枣洗净去核；苹果洗净去皮再去核。
2.冬枣、苹果切块，将冬枣和苹果放入榨汁机中，再加入适量水榨成果汁。
3.将榨好的果汁加适量蜂蜜搅匀，这样吃起来味道也很好喝。
冬枣和红枣的区别
冬枣别名：雁来红，黄骅冬枣，沾化冬枣,，鲁北冬枣， 冰糖枣， 苹果枣。很多朋友都很疑惑冬枣的价钱为什么比普通红枣贵呢?他们具体都有什么区别呢?
1、他们的成熟时间不同：冬枣之所以称之为冬枣是因为它比一般枣子成熟的要晚，大约在10月份上中旬天气冷的时候成熟。
2、果实大小不同：冬枣果大，近圆形，似小苹果。普通枣有果形偏长，形状各异。
3、生长产地不同：冬枣，主要分布在河北、山东等地。而普通枣，随处可见
4、颜色口感不同：冬枣，向太阳的有红晕，鲜食可口、质地脆嫩、落地后开裂;汁多无渣，清香味浓甜;肉厚核小，可食率高。而普通的红枣，酥脆度不高，落地不会开裂，皮也较厚。
5、营养价值不同：冬枣的营养极为丰富。素有“百果王之称”。含蛋白质1.65%;膳食纤维2.3%，含有19种人体必需的氨基酸和丰富的胡萝卜素、维生素，其中最丰富的维生素C，每100g中含有352mg;是苹果的的70倍，梨的100倍，被赞为“活维生素丸”。 此外，冬枣果实还有钾、钠、铁、铜等多种微量远素。普通枣，营养价值虽然也颇高，但相比冬枣还是要差一些。
6、市场价格不同：冬枣，颇受大家的欢迎，经常供不应求，价格相对于来说也高，具有极高的经济价值。而普通枣，价格各异。
7、冬枣品种及果品等级：冬枣，按照品种基本分布是沾化冬枣和黄骅冬枣，沾化冬枣受气候地理位置影响品质更优，营养成分更好。目前宣传说的几级果，主要是从大小，光泽和受光照先后区分，直接观看就可以判定
8、普通红枣是不可以多吃的，对肠胃不好。而冬枣可以多吃一点
冬枣的吃法 冬枣苹果汁
材料：1个苹果、8个冬枣、适量蜂蜜、1/2杯纯净水、2滴柠檬汁。
做法：将苹果去皮切成块，冬枣洗干净后去核切块，然后将苹果和动作放入搅拌机中，加入柠檬汁、蜂蜜、纯净水等搅拌成汁即可。经常饮用这道果汁能帮助淡斑、保持皮肤白皙红润。