通草熬水能下奶吗

通草熬水能下奶吗

可以的。

哺乳期女性乳汁分泌不足通常多与乳腺经络不通或自身气血不足有关，通草味淡，质轻，能通利经络，具有清势利水，通经下乳的功效，可以用于治疗乳腺不通引起的乳汁减少、乳汁不下等症，所以通草熬水具有一定的下奶功效。

通草可以和什么一起吃

王不留行也是一种中药材，具有活血通经，下乳消肿、利尿通淋等功效，与通草功效相似，通草与王不留行一起吃可以加强其利尿通乳等功效。

用法：

1、将通草3克，王不留行6克用布袋包好。

2、在清水中浸泡30分钟左右。

3、再将布袋放入砂锅中。

4、大火煮开，改小火煎煮10-15分钟左右。

5、将布袋捞出，取药汁饮用即可。

猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养元素，通草和猪蹄一起吃可以补充营养、通经下乳、促进身体恢复等。

做法：

原料：猪蹄400克，花生仁30克，红枣5个，通草5克，姜片、葱段、料酒、盐少许。 1、将猪蹄洗净切成块。

2、红枣、花生仁用水泡透，通草洗净切段。

3、锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。

4、油锅烧热，放人姜片、猪蹄，淋入料酒爆炒片刻。

5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。

6、用中火煮至汤色变白，加少许盐调味。

花生中不仅含有丰富的营养物质，还可以帮助产后催乳，通草与花生一起用可以帮助促进乳汁分泌。

做法：

材料：花生米50克，通草8克，大米50克。

1、先将通草熬水，去渣留汁。

2、再将花生米捣烂，大米洗净。

3、大米放入锅中，倒入花生米及药汁，一起煮粥。

4、待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

车前草熬水洗澡有什么功效

车前草中的琉璃酸对多种细菌都有一定的抑制作用，因此用车前草熬水洗澡有抗菌消炎的作用，可以缓解轻微的皮肤炎症。

车前草是一种纯天然的植物，其中含有维生素A、维生素C等多种营养成分，用车前草熬水洗澡还能够起到滋润肌肤、美白、抗氧化的作用。

冬虫夏草熬水多长时间

建议熬水6-10分钟左右即可。

很多人认为冬虫夏草熬水需要很长的时间，但其实冬虫夏草熬水需要的时间是比较短的，只需要6-10分钟即可。

主要是冬虫夏草中含有多种活性成分，熬水时间要是过长，那么会导致冬虫夏草失去活性，一般使用文火煮制6-10分钟左右即可。

通草煮水喝能下奶吗

通草别名大通草、通花、方草。功能、主治：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时，可以试用生麦芽和乳房按摩。

下奶食谱

乌鱼通草汤

原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。

鲫鱼奶汤

原料：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将鲫鱼去磷及内脏，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时，加入牛奶，煮开即可。

营养盘点：鲫鱼富含蛋白质，而且脂肪含量低，哺乳期常吃鲫鱼，母乳脂肪含量不会偏高，也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素，并且会使妈妈体内多余水分排出，促进乳汁分泌。

莴苣粥

原料：莴苣30克，猪瘦肉30克，粳米50克。

做法：

1。莴苣切丝，猪瘦肉切末，粳米淘洗干净。

2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内，加水约400克，放置炉火上煮，煮至米烂汁稠时，放入精盐及麻油，稍煮片刻后即可食用。

营养盘点：莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血、调五脏，促进妈妈身体复原，也能下乳催奶。

通草煮水喝能下奶吗，我们知道了通草的下奶的效果是特别好的，尤其是我们今天介绍的乌鱼通草汤下奶效果明显，女性朋友可以去尝试一下，如果女性哺乳期间没有奶水，不要过于着急，要了解一些食疗方法，特别是鱼汤。

通草熬汤放多少 喝通草熬汤的禁忌人群

孕妇不宜喝通草熬汤，因为通草药性微寒，具有通利经络的功效，孕妇大量服用通草可能会导致胎儿流产，或者通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育。

气阴两虚者不宜喝通草熬汤，因为通草具有利尿的功效，气阴两虚者服用会使气与津液耗伤更甚，从而可能会加重气短、面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等不适症状。

中寒者是指寒气外侵，客于五脏，引起四肢无力、冰凉，脐腹疼痛等不适患者，因为通草味甘，性偏寒，中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集，从而加重不适症状。

通草熬水的做法 通草熬水下奶多久见效

具体见效时间因人而异。

因为每个人的体质不同，对药物的吸收程度也各不相同，所以无法明确具体的见效时间，一般症状比较轻的，连续喝3-7天左右即可见效，症状比较严重者，则需要的时间相对较长，或者需要与其他药物配伍使用才能见效。

车前草熬水要去根吗

建议保留根部。

车前草全草皆可入药，用车前草熬水的时候最好保留车前草的根部，这样可以最大程度的摄取车前草中的营养成分，加强车前草熬水的药效，不过，车前草根部是生长在泥土中的，比较脏，不好清洗处理，如果嫌麻烦，也可以不进行处理。

通草熬汤要提前浸泡吗

一般是清洗后直接进行熬煮。

通草是一种中草药，中草药都具有很强的药性，短时间很难将通草给泡发，将通草清洗干净后放入锅中熬煮，经过几个小时的熬煮后，通草中的有效成分就会被充分析出在汤水中，所以，通草熬汤一般不需要提前浸泡，只要在熬煮的时候有时间充分的进行熬煮即可，为了增强营养，还可以在通草熬汤的时候在锅里面加入排骨、鸡肉等食材一起进行熬煮，这样的话，通草汤吃起来会更可口，营养价值也会更好一些。

益母草熬水什么时候喝 益母草熬水能天天喝吗

不建议天天喝。

益母草熬水虽然没有明显的毒副作用，但是其药性微寒，活血化瘀作用较强，如果每天服用可能会引起身体不适，如：腹痛、便溏、肠胃不适等，所以一般建议喝益母草熬水待症状消失后即停服。

车前草熬汤喝的功效

车前草味甘性寒，熬水适量食用可以降低体内的火气，对于一些容易上火、长痘的人群来说喝车前草熬水，具有清热解毒的作用。

其次车前草具有药性，对多种细菌、真菌以及病毒的生长起到一定的抑制作用，熬水适量喝炎症也有一定的抑制作用，具有较好的消炎杀菌作用。

最后中含有一定钾、钠元素，都具有利尿通淋的作用，对于尿比较少、容易水肿的人群来说可以适当地用车前草熬水，具有较好的利尿消肿的作用。