高血压朋友需要重点关注的几个异常指标
高血压朋友需要重点关注的几个异常指标
一、血脂异常
血脂是血浆中脂类物质的总称，临床上化验的血脂项目主要包括：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，升高的血脂会沉积到血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，就像自来水管中的“水垢”，会造成血管腔狭窄，斑块破损诱发血栓形成。据统计50%的高血压朋友伴有血脂升高;反过来说，血脂升高者发生高血压的几率也达到50%。由于血脂升高可没有任何不适，所以只要通过体检或定期化验才能发现血脂异常。早发现，早干预，早治疗，逆转动脉粥样硬化斑块，甚至消退，有利于血压的平稳控制，同时明显减少心脑血管并发症。
血脂异常的治疗首先是改善生活方式，饮食控制和规律运动，经过3个月的调理，血脂指标未恢复正常者，需要药物治疗。因为低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化发生、发展的主要危险因素，所以降低低密度脂蛋白胆固醇是调脂治疗的首要目标。但是要使已经形成的动脉粥样斑块缩小或消退，必须在降低低密度脂蛋白的同时，升高高密度脂蛋白，因为高密度脂蛋白是一种运输工具，可以将血管壁内膜上的胆固醇运送到肝脏进行分解代谢，成为有用的营养物质。降脂药物首选他汀类降脂药，例如阿托伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、洛伐他汀等;甘油三脂升高者选择贝特类药物;如果一种药物治疗不能达标，他汀类可以和其他种类降脂药联合应用，例如贝特类，烟酸，胆酸螯合剂，胆固醇吸收抑制剂，鱼油制剂等，但需特别谨慎，权衡利弊后再作决定。对此类患者的降压药物，尽量少用利尿剂或β-受体阻滞剂，但需注意，控制血压是第一位的，不要因小失大。
二、血液粘稠度增高
高血压患者往往有血小板功能异常，血小板活动度增高，再加血管内皮功能损伤，血小板处于激活状态，容易发生聚集形成血栓;同时血液中凝血和纤溶系统平衡失调，血液粘稠度增高，血液容易发生凝固，导致血栓形成。实验室试验和大量临床观察表明，阿司匹林可以通过抑制血小板聚集来预防血栓的形成，有下列情况者建议应用阿司匹林：
1. 高血压合并有左室肥厚，颈动脉内膜增厚或斑块，血肌酐轻度升高，微量白蛋白尿，血糖偏高，2型糖尿病。
2. 男性大于50岁，女性绝经后，长期吸烟，糖耐量受损或空腹血糖异常，血脂升高，肥胖，心血管病家族史，高同型半胱氨酸血症。
3. 高血压合并慢性肾脏病。
4. 高血压合并冠心病、心肌梗死、缺血性脑卒、一过性脑缺血发作、周围动脉粥样硬化疾病。
预防剂量建议75-100mg/日，治疗剂量建议100mg/日;对于阿司匹林过敏或不能耐受者建议应用氯吡格雷，剂量50-75mg/日。
长期应用阿司匹林的注意事项：血压检测控制在160/90mmHg，才可以应用阿司匹林，血压超过180/100mmHg评估风险，暂缓或暂停阿司匹林的使用。
有消化道溃疡、糜烂性出血性胃炎，消化道出血史，出血倾向，血小板降低者，严重肝病者不能用阿司匹林。
因其他疾病必须服皮质类固醇激素、非甾体类抗炎药物者，可同时服用胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂。
治疗中出现出血情况，立即停用阿司匹林。
三、高血糖
约18%的高血压患者合并2型糖尿病，约50-70%的糖尿病患者合并高血压，高血压合并糖尿病常发生冠心病、心肌梗死、脑卒中、肾功能不全及严重的心脑血管疾病，死亡率明显增加。严格的血糖控制可以减少冠心病、心肌梗死和肾病的发生率，但未能降低脑卒中，全因死亡和心血管死亡。血管控制应该采取个体化的方案，一般糖尿病患者糖化血红蛋白应该控制在7.0%以下;老年、身体虚弱者，建议糖化血红蛋白控制在7.5-8.0%或更高。
降压药物建议选用对血糖、血脂代谢无不良影响，甚至可以改善脂、糖代谢的药物，例如肾素血管紧张素转换酶抑制剂，常用的有：培哚普利、福辛普利、卡托普利、雷米普利、贝那普利、依那普利等;或肾素血管紧张素受体拮抗剂，例如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦;也可选用对血糖、血脂代谢无影响的钙离子拮抗剂，例如氨氯地平、左旋氨氯地平、非洛地平、硝苯地平缓释片控释片、拉西地平等。
四、高尿酸血症
尿酸作为心血管的一个危险因素越来越受到重视，高尿酸血症可以使高血压发生的机会增多，血压变得不容易控制，造成冠心病、心力衰竭、肾功能不全等。尿酸是人体嘌呤代谢的产物，升高原因系摄入高嘌呤食物过多，体内核酸代谢异常和肾脏排泄减少有关。血尿酸升高与有无痛风发作无对等关系，有些人尿酸轻微升高即发生痛风，而有些人尿酸升的很高，也无痛风发作，此种情况称为无症状高尿酸血症。
高尿酸的治疗首先是改变生活方式，少吃含嘌呤丰富的食物，例如海鲜、动物内脏、禽类皮、啤酒、红肉等，特别是海鲜和啤酒同时进食，易产生高尿酸血症;每日饮水保持在1500ml以上，保证一天当中均匀补水;戒烟酒;控制体重，防止肥胖很重要，还要坚持体育锻炼。尽量避免使用可以使尿酸升高的药物，例如利尿剂(大剂量噻嗪类利尿剂)、皮质激素、胰岛素等。
脐带血流检查适合哪些人群
每个人都希望自己的宝宝能健康的成长，但是产前检查是比较重要的，通过产前检查来判断胎儿情况是置换重要的，其中脐带血流指数的检查就能很好的检测胎儿的健康情况，尤其是有脐带绕脖子的情况进行脐带血流指数是比较重要的，下面一起了解下脐带血流指数是怎样的。
脐带血流指数是怎样的
查脐血流是为了判断胎儿在宫内的发育情况，如是否存在胎儿宫内发育迟缓、判断是否有妊娠期高血压综合征发生的倾向，判断是否存在胎儿宫内缺氧。胎儿染色体异常疾病、先天畸形等脐血流有时也可表现出异常。异常的脐血流还可能跟胎盘的发育缺陷、组织学异常有关。 正常值跟怀孕的周数有关，主要有三项，以S/D值为主要指标，多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值。
检查方法
正常值跟怀孕的周数有关,主要有三项,以S/D值为主要指标,多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值.脐血流和孕周时间有着密切的关系,一般随着孕周的增加,脐血流呈下降趋势,脐血流正常值在24周时其平均值为3.5,上限为4.25,超过此值为异常。可以使用脐动脉血流检测仪，在胎儿肢体侧探测脐动脉血流，内置软件根据所测S/D，PI、RI、FUR血流指标将自动测出血流阻抗分级
这些都是测定脐动脉血流阻抗(显示胎儿与胎盘之间循环状况)的指标。
RI：脐动脉血流阻力指数
S/D：脐动脉血流速度峰谷比
正常妊娠时胎儿的S/D、RI值随着妊娠时间推移呈降低趋势，尤其S/D值的变化是掌握胎儿发育是否正常的重要指标
上面就是对脐带血流指数是怎样的介绍，通过了解之后希望对很多孕妇能够带来一定的帮助，在孕期做好产前检查是至关重要的，另外女性朋友在孕期一定要注意注意注意，平时一定要多注意饮食营养的均衡，如果出现呼吸困难的情况可以在休息的时候选择侧卧。
橘子和菠萝吃了胖吗 橘子和菠萝一起吃要注意什么
对于一些本身易过敏的人群来说，不宜大量同食橘子、菠萝，并且虽然用盐水浸泡可以让部分菠萝蛋白酶丧失活性，但仍然有一部分致敏物质存在，过敏体质的人食用后会出现腹部疼痛、恶心呕吐、皮肤瘙痒充血等过敏症状。
橘子中微量元素含量高，而菠萝含有丰富的钾元素，两者适量食用能够加强体内纤维蛋白酶的分解、促进血液循环、稀释血脂、降低血压，是很适合高血压患者的一种水果，而低血压朋友却不宜多吃橘子与黄桃。
宝宝3岁体检具体项目
第十次体检检查项目：
重点项目解读：牙齿检查
医生会查看宝宝出牙状况，了解宝宝是否患有龋齿，并指导家长帮宝宝做好口腔清洁工作。
此时绝大部分宝宝已经长齐了20颗乳牙，从龋齿的发病来讲，上前牙是龋齿高发区，到了3岁就开始出现后牙的龋齿了，所以这个过程中，除了要让宝宝养成良好、正确的刷牙习惯外，还得注意定期给宝宝进行口腔检查，以便及早发现口腔疾病。
检查项目
1、测身高及体重：体重：反映宝宝近期营养状况、评价生长发育的一项重要指标。身高：反映宝宝长期营养状况和骨骼发育最合适的指标。正常指标：男宝宝身高91.1—98.7cm，体重13.0—16.4kg;女宝宝身高90.2—98.1cm，体重12.6—16.1kg。
2、头围：反映宝宝的脑和颅骨发育情况，脑容量的大小，也是评价宝宝生长发育的一项重要指标。正常指标：男宝宝49.58cm，女童宝宝48.33cm。
3、视力：检查宝宝视力发育程度，查看有无异常。
4、听力：检查宝宝听力发育程度，查看有无异常。
5、动作发育：检查宝宝动作发育是否正常。正常指标：能够自如地向前走，甚至跑上几步。
6、牙齿：查看宝宝乳牙是否正常萌出。正常指标：宝宝乳牙20颗已出齐。
关注异常的胎动
一、 胎动突然减少
诊断原因：
准妈妈发烧
专家分析：
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去检查。
专家建议：
1. 怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
2. 有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3. 每天保持室内的空气流通和新鲜。
4. 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、 胎动突然加快
诊断原因：
准妈妈受剧烈的外伤
专家分析：
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
专家建议：
1. 少去人多的地方，以免被撞到。
2. 减少大运动量的活动。
三、 胎动突然加剧，随后很快停止运动。
诊断原因：
胎盘早期剥离。
专家分析：
这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
专家建议：
1. 有高血压的孕妇，要定时去做检查，并依据建议安排日常的生活起居。
2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。
3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
四、 急促的胎动后突然停止。
诊断原因：
脐带绕颈或打结。
专家分析：
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
专家建议：
1. 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
2. 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去检查。
高血压饮食注意事项
预防和改善高血压的基本饮食方法，归纳起来就三个要点：
减少食盐摄入；
避免过量饮食；
均衡营养。
说起来倒也简单，毕竟只需要在餐桌上做些增减罢了，但说难也难，因为要持之以恒。
下面，我们就来一一看看这几个要点吧。
每人每天增加 2 克食盐摄入可导致血压升高 1～2 mmHg。对于部分钠感受性强的高血压朋友而言，限制食盐摄入后，收缩压可下降 2～8mmHg。
世界卫生组织建议每人每天食盐用量不多于 5 克，而我国居民的食盐摄入量平均达到了 10 克左右。
5 克食盐有多少？普通的啤酒瓶盖，平平地盛满食盐，大约就是 5 克的分量。想想看，你有没有超标？
1、盐吃少了没力气？错！
过去重体力劳动的人多，大量盐分以汗液的形式排出，所以需要多补充盐分。现在，如果你一天当中没有大量出汗的话，并没有必要增加盐分的摄入。
2、注意「藏起来的盐」
当注意了做菜的放盐量后，还要注意那些藏起来的盐。
一汤勺酱油约含 1 克盐。一些海产类干货的含盐量也相当可观。另外，腐乳、方便面、香肠、咸蛋、火锅蘸料、快餐中的含盐量也不容忽视。而上述这些食品，因为吃起来很「够味儿」，不知不觉中就会摄入很多。
3、逐渐减少盐量
低盐饮食绝不是让你体会淡如嚼蜡，如果怕一下子改成清淡的口味不适应的话。可以采用「阶梯式」减盐。先从每天 10 克的盐摄入量减到 8 克，适应后，再减到 6 克，逐渐减到推荐标准以下。
并尽可能抵抗腌制食品、快餐饮食的诱惑。
4、烹制美味低盐食品的窍门
使用新鲜食材，鲜往往就不用很咸；
巧用辣料、香料，如咖喱、芥末、姜蒜等，它们含钠量相对低，但用得好的话，也可以调制出美味；
巧用醋、柠檬等有清香酸味的食材，勾出食材本身的味道；
使用相对低盐的咸味调料代替食盐，如酱油、酱汤等；
在烹调结束后，在食物表面撒盐，减少用量。
高热量的动物脂肪和蛋白质食物逐渐增多，谷类、富含膳食纤维和微量元素的食物相对偏少；
都市白领快节奏的生活，晚睡晚起、不吃早餐、暴饮暴食、顿顿快餐、零食不停的饮食习惯；
油炸、盐焗等加工食品的广受欢迎；
……
以上这些因素结合起来，想不胖都难。
肥胖者的高血压发病率是正常体重人群的 2～6 倍。高血压人群体重下降 5～10 公斤，收缩压可以下降 5～20mmHg。
因此，控制体重，限制过多热量的摄入，对高血压人群和高血压「预备军」都意义深远。
1、少吃多动是减肥的王道
有人说：我实在懒得运动，想减肥的话可不可以只靠少吃加补充蛋白质呢？
这种做法我们并不提倡。
因为并非热量越少瘦得越快，如果长时间的低热量饮食满足不了基本热量需求，机体会主动降低身体耗能级别。不仅减肥效果不明显，体重反而容易在正常饮食后反弹。另外，过多的蛋白摄入会增加肾脏负担。
因此，想减肥，不能偷懒，一定要运动起来！
2、良好的饮食习惯供你参考
定时用餐，进食规律；
低脂低盐的饮食；
进食速度不要太快，胃肠的饱胀感需要时间，吃太快容易吃太多；
对每餐的主食摄入量，要心中有数；
保证蛋白质的充分摄入，鱼、蛋和豆制品是良好的蛋白质来源；
多进食蔬菜，适量水果，保证充足维生素和矿物质。
任何事物都有两面性，过犹不及。
有人一听到「清淡饮食，低盐低脂」的建议，一咬牙一跺脚，直接开始吃素。可不少这么吃素的朋友，非但血压没有得到良好的控制，还惹上了消化不良、记忆下降、贫血等毛病。
高血压患者的饮食注意事项中，均衡的营养也是十分重要的。
1、蛋白质：保持血管年轻态
蛋白质是身体各个器官组织的构成材料，一个 60 公斤的成人，一天需要摄入 60～70 克蛋白质。有些高血压朋友蛋白质摄入不足，血压反而升高，有可能就是血管弹性变差的缘故。
有研究发现，植物蛋白质有助于血压下降，而动物蛋白质对血压的下降似乎帮助不大。
故高血压朋友在选择蛋白质来源时，大部分医生多推荐植物性蛋白和鱼、蛋等食品（但对于肾功能不全的患者，植物蛋白有可能增加肾脏负担，需要多考虑鱼肉和蛋等）。
2、膳食纤维：去除有害物质
适量摄入膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，促进食物消化吸收；
由于其强大的吸水性，当人体摄入营养过剩时，能把过剩营养带出体外；
庞大的吸附能力，能将众多有害的、有毒的、有致癌性的物质一并带出体外；
吸附过程中，也会带走一部分多余的盐分，无形中也减少了钠盐对血压的影响；
排便顺畅，避免了因为便秘造成的血压升高；
膳食纤维能减缓饮食中葡萄糖、胆固醇的吸收速度，有利于控制血糖和胆固醇的水平。
3、维生素：营养增效的好帮手
蔬菜水果的摄入，有助于血压的下降。
一般而言，红黄绿紫等深色蔬菜中的维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。而水果中蓝莓、猕猴桃的维生素 C 含量也不比蔬菜少。另外，常吃的水果中，果酸、果胶、柠檬酸等含量高于蔬菜，对降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康也有一定作用。
需要注意的是，烹调温度过高或加热时间过长，会破坏维生素 C。而市面上流行的各种维生素片，并不如吃蔬菜水果来得经济实惠。
4、钾和钙：天然的减压元素
钾离子能扩张血管，降低外周血管阻力，还起到保护血管的作用，使受到「高压血流」的动脉壁不易发生机械损伤，可降低高血压朋友脑卒中等心脑血管事件的发生率。
流行病学资料显示：每日钙摄入量小于 300 毫克的人，高血压的发病率是每日钙摄入量大于 1 200 毫克的人的 2～3 倍。也有报道显示高血压朋友在服用钙片后会一定程度上降低血压。
最适合用于补充钙质的莫过于牛奶及奶制品，每天饮用 250 毫升牛奶，可以补充近 300 毫克钙质。另外多晒太阳，也可以帮助补钙。
5、喝杯牛奶，晒晒太阳，轻松降血压，何乐而不为呢？
芹菜拌豆腐，小鸡炖蘑菇，木耳炒鸡蛋，冬瓜鲫鱼汤，蒜苗炒瘦肉，玉米山药粥……是不是光看名字就馋了？其实这些菜肴对高血压朋友来说，都是不错的选择哦。
希望高血压朋友们能按照这篇有关饮食的「医嘱」，养成良好的饮食习惯，把血压控制住。
真别低估了饮食的重要性，在一定程度上，高血压就是「吃出来」的病，那么，当然也可以想办法通过改变饮食习惯把它控制住。
高血压高血脂脂肪肝吃什么好
香菇：现代研究证明，香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质，具有降低胆固醇和防肿瘤的作用。
香菇汤做法：鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，能消除过多的脂肪。高血压、高血脂、感冒初期高血压朋友也可用此汤食疗。
蒜香茄子适合高血压和高血脂高血压朋友的食谱
茄子：其紫色的皮营养丰富，其中含有丰富的维生素E及维生素P及花青素。对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。
蒜香茄子做法：茄子1根，洗净、切开，置于碗内，直接放入蒸笼中蒸20分钟至熟烂，然后用手撕成条状，加盐、蒜泥、醋和香油凉拌食用。
粗粮熬粥：粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆等,每次选择其中的几种就可以了。
饮食中添加具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。
高血压吃什么好
高血压吃什么好?随着人们生活的环境变得很快，现在有很多的人在患有这样的症状，但是生活中需要注意哪些呢?因此下面就来看一下高血压吃什么好?
高血压吃什么好?高血压饮食讲究不可少：本文针对“高血压饮食讲究不可少”做全面介绍，以下是关于“高血压饮食讲究不可少”的全部内容，希望对咨询高血压吃什么好的朋友们有帮助!如果您想了解更多关于高血压饮食方面的内容的话，可以免费咨询我们的在线专家，专家拥有丰富的知识和经验，为您解疑答惑!
高血压吃什么好?都说病从口入，饮食不当肯定会造成一些疾病的发生，特别是象高血压这样的心血管疾病。对于高血压朋友来说，科学的饮食对于高血压朋友的治疗和康复也是功不可没的。不过对于高血压朋友的饮食这方面的知识大家还缺乏得很。
高血压吃什么好?高血压朋友的饮食适当多食用一些润燥、降压的饮食。比如蔬菜、水果，可以多食用一些冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、藕、洋葱、绿叶蔬菜、海带、香菇、木耳及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘等，这些饮食包含丰富的钾离子，可以对抗钠离子对血压升高的功效，同时也具有补中益气，生津润燥的功效。
高血压朋友的饮食安排应少量多餐，避免过饱。高血压者通常较肥胖，必须食用低热能饮食，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250g，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含维他命E和亚油酸的素油;高血压朋友的饮食不食用甜食。
高血压吃什么好?高血压朋友的饮食切忌盲目进补。高血压者要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压功效的饮食，如山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等，有助于增强人的体质。肉类则适当多食用鱼虾等水产品以及鸡鸭等禽类(白肉)，少食用猪牛羊肉等红肉。
高血压朋友的饮食避免过食油腻。饮食中可以适当多选用高蛋白、低脂肪的鱼虾类、禽类和大豆类制品，其中的不饱和脂肪酸和大豆磷脂有利于养生降压兼顾。
高血压朋友的饮食控制食盐量。高血压者每天包括食盐、味精等均应控制在5g以内。
高血压吃什么好?以上就是问题的解答，如有什么想知道更多的这样的知识的可以到我们饮食频道来学习即可，希望能对大家有很好的帮助。
脐带血流指数是怎样的
脐带血流指数是怎样的
查脐血流是为了判断胎儿在宫内的发育情况，如是否存在胎儿宫内发育迟缓、判断是否有妊娠期高血压综合征发生的倾向，判断是否存在胎儿宫内缺氧。胎儿染色体异常疾病、先天畸形等脐血流有时也可表现出异常。异常的脐血流还可能跟胎盘的发育缺陷、组织学异常有关。 正常值跟怀孕的周数有关，主要有三项，以S/D值为主要指标，多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值。
检查方法
正常值跟怀孕的周数有关,主要有三项,以S/D值为主要指标,多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值.脐血流和孕周时间有着密切的关系,一般随着孕周的增加,脐血流呈下降趋势,脐血流正常值在24周时其平均值为3.5,上限为4.25,超过此值为异常。可以使用脐动脉血流检测仪，在胎儿肢体侧探测脐动脉血流，内置软件根据所测S/D，PI、RI、FUR血流指标将自动测出血流阻抗分级
这些都是测定脐动脉血流阻抗(显示胎儿与胎盘之间循环状况)的指标。
RI：脐动脉血流阻力指数
S/D：脐动脉血流速度峰谷比
正常妊娠时胎儿的S/D、RI值随着妊娠时间推移呈降低趋势，尤其S/D值的变化是掌握胎儿发育是否正常的重要指标
上面就是对脐带血流指数是怎样的介绍，通过了解之后希望对很多孕妇能够带来一定的帮助，在孕期做好产前检查是至关重要的，另外女性朋友在孕期一定要注意注意注意，平时一定要多注意饮食营养的均衡，如果出现呼吸困难的情况可以在休息的时候选择侧卧。
高血压吃什么好
高血压吃什么好?高血压饮食讲究不可少：本文针对“高血压饮食讲究不可少”做全面介绍，以下是关于“高血压饮食讲究不可少”的全部内容，希望对咨询高血压吃什么好的朋友们有帮助!如果您想了解更多关于高血压饮食方面的内容的话，可以免费咨询我们的在线专家，专家拥有丰富的知识和经验，为您解疑答惑!
高血压吃什么好?都说病从口入，饮食不当肯定会造成一些疾病的发生，特别是象高血压这样的心血管疾病。对于高血压朋友来说，科学的饮食对于高血压朋友的治疗和康复也是功不可没的。不过对于高血压朋友的饮食这方面的知识大家还缺乏得很。
高血压吃什么好?高血压朋友的饮食适当多食用一些润燥、降压的饮食。比如蔬菜、水果，可以多食用一些冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、藕、洋葱、绿叶蔬菜、海带、香菇、木耳及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘等，这些饮食包含丰富的钾离子，可以对抗钠离子对血压升高的功效，同时也具有补中益气，生津润燥的功效。
高血压朋友的饮食安排应少量多餐，避免过饱。高血压者通常较肥胖，必须食用低热能饮食，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250g，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含维他命E和亚油酸的素油;高血压朋友的饮食不食用甜食。
高血压吃什么好?高血压朋友的饮食切忌盲目进补。高血压者要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压功效的饮食，如山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等，有助于增强人的体质。肉类则适当多食用鱼虾等水产品以及鸡鸭等禽类(白肉)，少食用猪牛羊肉等红肉。
高血压朋友的饮食避免过食油腻。饮食中可以适当多选用高蛋白、低脂肪的鱼虾类、禽类和大豆类制品，其中的不饱和脂肪酸和大豆磷脂有利于养生降压兼顾。
高血压朋友的饮食控制食盐量。高血压者每天包括食盐、味精等均应控制在5g以内。
高血压吃什么好?以上就是问题的解答，如有什么想知道更多的这样的知识的可以到我们饮食频道来学习即可，希望能对大家有很好的帮助。
高血压吃什么好
都说病从口入，饮食不当肯定会造成一些疾病的发生，特别是象高血压这样的心血管疾病。对于高血压朋友来说，科学的饮食对于高血压朋友的治疗和康复也是功不可没的。不过对于高血压朋友的饮食这方面的知识大家还缺乏得很。
高血压朋友的饮食适当多食用一些润燥、降压的饮食。比如蔬菜、水果，可以多食用一些冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、藕、洋葱、绿叶蔬菜、海带、香菇、木耳及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘等，这些饮食包含丰富的钾离子，可以对抗钠离子对血压升高的功效，同时也具有补中益气，生津润燥的功效。
高血压朋友的饮食安排应少量多餐，避免过饱。高血压者通常较肥胖，必须食用低热能饮食，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250g，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含维他命E和亚油酸的素油;高血压朋友的饮食不食用甜食。
高血压朋友的饮食切忌盲目进补。高血压者要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压功效的饮食，如山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等，有助于增强人的体质。肉类则适当多食用鱼虾等水产品以及鸡鸭等禽类(白肉)，少食用猪牛羊肉等红肉。
高血压朋友的饮食避免过食油腻。饮食中可以适当多选用高蛋白、低脂肪的鱼虾类、禽类和大豆类制品，其中的不饱和脂肪酸和大豆磷脂有利于养生降压兼顾。
高血压朋友的饮食控制食盐量。高血压者每天包括食盐、味精等均应控制在5g以内。
凤梨和西红柿一起吃多少 西红柿和凤梨一起吃要注意什么
凤梨中含有一些致敏成分，虽然用盐水浸泡可以让部分凤梨蛋白酶丧失活性，但是对于一些本身易过敏的人群来说，食用过多还是可能会引起过敏，出现腹部疼痛、恶心呕吐、皮肤瘙痒充血等过敏症状。
西红柿、凤梨中的钾元素含量丰富，两者适量食用可以加强体内纤维蛋白酶的分解、促进血液循环、稀释血脂、降低血压，是很适合高血压患者的一种水果，而低血压朋友却不宜多吃西红柿与凤梨。
白带异常 女性朋友们千万注意
其实对于女性朋友来说，除了了解关于什么是白带异常，然后更为重要的是要清楚导致白带异常的原因，然后根据医生的建议进行治疗，这个才是最为关键也是最为重要的。
白带即阴道排液是由阴道粘膜渗出物宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成内含阴道上皮脱落细胞白细胞和一些非致病性细菌。
正常情况下阴道排液的质与量随月经周期而月经净后阴道排液量少色白呈糊状在月经中期卵巢即将排卵时由于宫颈腺体分泌旺盛白带增多透明微粘似蛋清样排卵-开后阴道排液变混浊稠粘而量少行经前后因盆腔充血阴道粘膜渗出物增加白带往往增多。