养生健康

中医解读女性肾虚

中医解读女性肾虚

1、肾气为人体的生命活动提供原动力,肾虚则是人体元气不足,身体机能减退,故衰老,女人易表现在面部。

2、面容苍白的女人多半为肾阳虚,还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身乏力、不孕、性欲减退、便不成形或尿频等症状。

3、肾虚要分清是阳虚还是阴虚,才能对症治疗。

中医解读女性肾虚!肾虚让女人的情绪起伏不定

1、肾病原是中老年病,但职业女性压力大,饮食、生活不规律、办公室的空调环境等因素导致女性自身免疫力降低等,肾虚的比例较高。

2、肾虚在精神上有许多症状,如记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定等。

3、肾虚导致的闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等也是更年期症状,所以使得有些女性没有明显的更年期,却总是感到浑身不对劲。

中医解读女性肾虚!肾虚让毛发根不固本

1、肾为先天之本,肾脏的健康说明人体生长发育的活力,肾虚则导致毛发生长不旺,发根生长的“土壤”不肥沃,毛发难附。

2、头发脱落是肾阴虚,阴虚的表现有面色发红、腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、齿松发脱、经少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、动则出汗、形体消瘦等症状。

中医解读女性肾虚!盲目补肾不是“一劳永逸”,而是“得不偿失”

1、不需要补肾的人去吃补肾药,会给身上的脏器增加排毒的负担,无病加病。

2、虚症有类型,而且中医讲虚实阴阳辨证,每个个体都是一个复杂的集合体,需要各人治各人的病,不能完全依靠民间偏方。

3、肾炎和肾虚不是一回事,有肾炎症状一定要及时去医院治疗。

中医解读女性肾虚!中医关于肾的7个小说法

1、肾为先天之本2、肾藏精,主生长、发育、生殖3、肾主骨,生髓,通脑4、肾主纳气,肾主水液5、肾开窍于耳6、肾司二便7、腰为肾之府

中医解读便秘原因

便秘按病因病机,中医学将便秘分为热秘、冷秘、气秘、虚秘等证型。本文就是中医解读便秘原因的分析,希望能帮您找到便秘的原因所在,请往下看:

(1)肠胃积热:便秘原因为嗜酒、辛辣而致胃肠积热,或伤寒热病后,余热留恋,津液耗伤,而致肠道失润而发病。

(2)气机郁滞:思虑情志不舒、久坐少动,致气机郁滞,失于宣达而通降失常,传导失职,糟粕内停,不得下行,而成便秘。

(3)气血阴津亏虚:便秘为劳倦内伤,病后产后及老年体虚,而成津亏、气虚、血虚或气血两亏。气虚则大肠传导无力。

(4)阴寒凝滞:阳虚体虚或高年体弱则寒生滞肠,寒凝阻阳,津液不行,肠道蹇涩,失于传送而成便秘。

由上,我们知道了便秘的原因,相信您可以找到您便秘的原因所在,从而更好的对症下药治疗便秘。

中医解读肺癌的症状

肺癌是常见的恶性肿瘤之一。中医上经常表现肺癌多是由于痰浊、正虚、邪热、瘀血等原因所致。下面我们就看看肺癌的症状有哪些:

中医解读肺癌的症状有:

热毒蕴肺型肺癌:痰中带血,甚至咯血不止,心烦不寐,大便干结等症状,治疗此型肺癌应以清热解毒、化痰止咳为主。

气阴两虚型肺癌:这也是最常见的肺癌的症状,临床主要表现是咳嗽少痰,咳声低微,舌红苔薄白或薄黄,脉细弱或细数。所以说这样型肺癌应以益气养阴、化痰止咳为主。

气血瘀滞型肺癌:对于其症状主要有咳嗽不畅,痰少而粘,痰中带血,治疗此型肺癌以活血化瘀、行气通滞为主。

哪种睡姿好,各种睡姿的利弊

1. 如果你喜欢仰面朝天睡。

采用这种睡姿的人通常非常疲倦,或者有醉酒等情况,在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前。

【中医解读】

睡眠中,面孔中开窍的部位多朝上,而气与津液走势下行。比如:熟睡时,由于脸孔朝上,因舌根下坠或口水流入气管容易造成打呼或呛咳,甚至引发气滞而猝死,非常不利于肺部气血的运行,从而影响到肺的功能,所以睡觉的时候要翻身,更换睡眠姿势。

2. 如果你喜欢趴着睡。

趴着睡好像婴儿,这样睡觉的人比较容易流口水。而且,如果你的胸部被平压在床榻上,胸部憋闷的情况就有可能发生。

【中医解读】

趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久,或者由于肥胖等原因胸部压迫过重,就有可能影响到周身气血的运行,出现心脏不适、呼吸困难等情况。中医说心衰是由于气不足引起的,所以在睡眠中首先应该保证你有一个良好的呼吸状态。趴着睡如果感到有憋闷的情况,睡觉时可以采取高枕位,保证心脏气血顺畅。

3. 如果你喜欢蜷着身子睡。

蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态,不仅像个小虾米,而且对你的背部和颈部也会带来伤害。

【中医解读】

据医学调查显示:每5名国人当中,就有一个人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛的问题。而睡姿不良是导致背痛或颈痛的主要原因。人的背部在伸直时,感觉最舒服,中医认为,血脉不畅就会有虚症产生。所以不论是坐着、站着,甚至是躺着时,都应该把姿势调整到最舒服的程度,不要老是曲着腰。对于长达7、8个小时睡眠而言也应该让周身舒展而眠。

4. 如果你喜欢枕臂而眠。

这是一个很不自觉的睡眠姿势,你可能睡前枕着手臂想事,但在不知不觉中睡着了。一觉醒来,只觉得胳膊已经不是自己的胳膊,从肩头到手指都不听使唤了。

【中医解读】

枕着手臂入睡,一睡就是几个小时一动不动,这会直接使人上臂的桡神经受到压迫性伤害,导致前臂、手腕、手指麻痹。这正是中医“通则不痛,不通则痛”的道理。睡眠中,我们的气血与呼吸都逐渐进入一个平稳和规律的状态,在沉睡中,肢体有气血阻滞的情况因为不觉察而无法调节,便很快进入了麻痹期。所以不要养成将手臂枕到脑后的习惯。

中医调理解决你的痛经烦恼

中医解读:教你调理月经防痛经

女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。--《黄帝内经 素问 上古天真论》

中医解读:女性到了14岁左右,"天葵"成熟并发挥作用,使任脉通畅,冲脉气血旺盛,表现为月经按时来潮,开始有了生育能力。

痛经血块多 多因受了寒

女子天葵,现在多称其为月经。月经不调是如今很多女性的通病,或痛经,或血块多。"门诊上常会碰到这类病人,多是受了寒或血瘀。"第三军医大学 新桥医院中医科主任晋献春教授说,寒则凝,有的血液还呈暗红色,非常黏,吹了空调、吃了冷饮、身体受了凉都可能造成月经中出现血块。"很多女性痛经的时 候,还会发现小腹比较凉,这就是受了寒的表现。"

除了受寒,血瘀或气虚也会引起上述症状。气虚的女性由于体内"气"不够,子宫内膜该脱落的时候,没有力气推动它,因此就会"淤"在哪里,这类患者通常在经期少气无力,肢体疲乏。

"温"得好则月经顺

很多痛经的人用暖水袋贴着小腹就会好一些,为什么?因为温则行,凝固了不顺畅,但暖和之后自然就会脱落并排出。

平时除了吃的用的不要接触冷的外,脚底的保暖也很重要。"寒从脚下起,脚最容易受寒,并将寒气送到全身。我看到病房的病人光着脚,都会让他们把袜子穿上。"晋献春教授提醒,一层棉挡一层寒,有痛经史、血块多,血色暗红的女性尤其要注意,随时把袜子穿上。

此外,可以在月经前1~2天开始,喝些姜汤、红枣水、红糖汤等,提前暖一下可以缓解症状,期间也可以服用。若是血瘀的女性,还可以泡些山楂水化瘀。

不过,月经量较大的女性不要吃红枣、山楂等,可以用姜汤熬水多泡脚。总的来说,就是要以温为主。

血块太多 警惕子宫内膜异位

若是偶尔出现血块,不需要太在意。但若总是有血块,且痛经非常厉害,就要当心是否患有子宫内膜异位、腺肌症等。因为这类患者由于子宫内膜分布不均匀、不平整,经期常是一大块内膜的脱落,从而出现血块,可以通过B超查出,有人流史的女性尤其需要注意。

中医辨证分型治疗女性痛经

专家指出,在治疗上,中医将痛经大致分为四种类型。根据不同症状,治疗方法各不相同。

"中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。"北京中医药大学主任医师陈艳说,中医认为痛经发生的原因主要有两种,一是虚证,即"不荣则痛",是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的,这类人平时应注意调补,补气养血或滋补肝肾。二是实证,即"不通则痛",是由于气血运行不畅造成的,这类人宜祛淤止痛。

气滞血淤:

经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒,经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。

气血虚弱:

经期小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质薄,神疲乏力,面色蜡黄,食欲不佳,大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物,如乌鸡白凤丸,还可多吃羊肉。

阳虚内寒:

经期或经后小腹冷痛,月经色淡量少,伴有腰酸腿软,手足不温,小便清长等。应服有温经散寒,养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤,对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。

肝肾虚损:

月经干净后1-2日出现腰酸腿软,小腹隐痛不适,或有潮热,头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。

此外,目前临床上还有一些治疗痛经的中成药对妇女身体虚弱、经期腹胀腹痛、月经不调等症状,都有较好的功效。

经穴按揉 中医特色推拿治疗痛经

推拿治疗原发性痛经主要是运用传统推拿方法,其特点是经穴按揉法和摩腹疗法。脊柱推拿配合传统推拿治疗,其特点是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法与经穴按揉法、腹部摩法相结合,具有更好的临床疗效。

中医解密女性肾虚七大症状

1、头发干枯脱落

原本你拥有一头值得骄傲的乌黑油亮的长发,但是最近不知道怎么回事头发逐渐的干枯稀疏,失去了本来的光泽,并且出现了很多脱发,虽然你也做了很多的努力想要恢复头发原本的样子,但是无奈所有的办法都使用过了,始终没有任何的效果,这个时候你就需要考虑一下自己是不是患上了肾虚。

2、更年期提前

如果你的月经总是延迟来到,而且总是情绪波动比较的大,出现潮红等一系列的现象,那么你就需要考虑一下是否出现了肾虚了,特别是如果你猜三十岁的话就出现了上述的症状一定要去医院检查一下才可以哦。

3、一直不可抑制地变胖

如果你吃的并不是很多,运动量也不小,但是却还是不可抑制的变胖,这个时候你就需要考虑一下是否存在着肾虚的情况,很少有人能将肥胖与肾虚联系起来,其实这两种情况确实是存在着关系的。

4、怕冷

在办公室里,你是否常打哆嗦而别人觉得这是合适的温度呢?你穿的衣服是否总是比别人多呢?你是否一受凉就拉肚子呢?中医认为这是由于肾阳虚造成。

5、脱发增多

曾经一头乌黑长发,最近却是渐渐干枯稀疏,失去光泽,即使一星期一次的专业护理,用最好的洗发护发用品,头发还是没有什么改变。这有可能与肾功能减退有关。

6、容易恐惧

无缘无故的出现恐惧,这也是肾虚的一个重要表现,中医认为恐惧能够伤肾,我们平时所说的“吓得尿裤子”,其实就是恐惧伤肾的一个重要的表现,一方面恐惧伤肾,但是另外一方面肾虚往往也会表现为恐惧。

7、出现眼睑浮肿

如果你发现自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干涩,这就需要引起警惕了,如果这个时候你又发现自己的眼睑出现了浮肿,那么这个时候就需要你注意一下自己是不是患上了肾虚了,因为肾虚的话就会导致体内的废物无法通过尿液排出体外,导致眼睑出现浮肿。

中医解读—什么是阳虚

现实问题:说到阳虚,很多人似懂非懂,还有很多人会想到肾虚什么的,其实肾虚和阳虚不是一个概念那么,应该怎样理解阳虚呢?

王琦解答:“阳虚”应该说是一个整体的概念,包括了肾阳、脾阳、心阳等等,通俗一点讲;就是生命之火不够旺盛.我们就把这一类人归为阳虚体质其中,肾阳与阳虚的关系最为密切阳虚最典型的症状就是畏寒怕冷。北方民间有句俗语:傻小子睡凉炕,全凭火力旺。这句话听起来不雅,但是你仔细琢磨一下,很有意思,说的是傻小子没人疼,自己也不懂得养生,随便在哪里就睡觉了,可是为什么他不感冒、不生病昵?

火力旺是什么?其实就是说他阳气旺盛,能够抵御外邪一部电影里有句台词,我忘记了是哪部电影,说:报告团长,共军火力太猛,我们无法靠近什么意思呢,表现在战场上就是两股力量的较量,一方火力不够,就不能够有效地消灭敌人,火力猛的一方就会强攻;火力弱,只能选择以守为攻。

那么在一个人来说,身体的阳气不足,生命之火不够旺盛,就不能够抵御外界寒冷的侵犯,包括自然界的风寒湿等等总的来说呢,怕冷是一个人火力不足的表现。用中医的语言,就是阳虚。

体寒的中医解读

体寒,偏阴性体质,是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型,体质特征为:体型适中或偏胖,但较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化吸收功能一般;平时畏寒喜热遏,或体温偏低;唇舌偏白偏淡,脉多迟缓,性格内向,喜静少动,或胆小易惊;精力偏弱,动作迟缓,反应较慢,性欲偏弱。

具有这种体质特征的人,对寒、湿等阴邪的易感性较强,受邪发病后表现为寒证,虚证,表证易传里或直中内脏;冬天易生冻疮,内伤杂兵多见阴盛、阳虚之证,容易发生湿滞、水肿、痰饮、瘀血等病症。

由于本类体质阳气偏弱,长期发展,易致阳气虚弱,脏腑机能偏衰,水湿内生,从而形成临床常见的阳虚、痰湿、水饮等病理体质。

需要说明的是在体质分类上实用的阳虚、阴虚、阳亢以及痰饮、瘀血等名词,与辨证论治中使用的证候名称是不同的概念。证候是对疾病某一阶段的病变本质的分析和概括。体质反映的是一种非疾病状态下就已存在的个体个异性。体质是疾病的基础,许多疾病,特别是慢性病,体质类型对其证候类型具有内在的规定性。这是,证候名词和原来的体质类型名词就可能一致,这说明体质和证候的密切关系。

中医解读拔罐的原理

中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。拔罐是如何防治疾病的呢?本文就是中医解读拔罐的原理的介绍,希望您能更好的认识拔罐的原理,通过拔罐来防治疾病,具体的原理如下:

疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰,人体气机升降失常,脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后,即可导致脏腑功能失调,产生病理产物,如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等,这些病理产物又是致病因子,通过经络和腧穴走窜机体,逆乱气机,滞留脏腑;淤阻经脉,最终导致种种病症。

拔罐的原理:拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,其吸拔力作用在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。

中医解读拔罐防治疾病的原理:中医认为拔罐可以疏通经络,调整气血。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利,或血脉不荣、六腑不运等。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身祛病疗疾的目的。

以上就是中医解读拔罐的原理的介绍,相信您应该知道了为什么拔罐能防治疾病了吧。

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