这些小窍门让你不晕车

这些小窍门让你不晕车

1、上车之前先把腰带系紧，防止车子在晃动的时候内脏跟着移动，这样就不再晕车了。

2、容易晕车的人，出门最好是带上一块新鲜的姜，在上车之前放在嘴巴里含着姜 片，这样晕车情况能大大缓解。

3、出门晕车的话，最好是不要紧张，心情放轻松，不要老是想着会晕车这个事，最好是找个人一路跟你聊天，这样光聊天了就把晕车的事情忘记了。

4、准备出门之前，睡眠要好，睡眠好的话晕车的情况就会得到缓解，如果睡的不好，一坐车的话也会晕车。

5、出门前不吃饭饿着肚子或者是吃的太多的也不太好，所以为了不晕车，在吃饭时候不要吃太多，但也不能饿着肚子出门。

6、上车的时候尽量是找与司机驾驶方向一样的座位，靠近窗户，把窗户打开，让空气流通更不容易晕车。

7、车子在移动的过程中，头尽量要固定住，晃来晃去的话更容易晕车，如果头固定住，不要摆来摆去的晕车的情况就会有所缓解。

8、如果出门的时间需要坐车半个小时以上，就最好是提前吃一片治疗晕车的药这样比较好。

9、车子在快速移动的时候，眼睛不要一直盯着窗外的东西看，最好是眼睛闭起来休息一下，这样也不会晕车。

祛痘小窍门 让你轻松祛痘

现代人的生活方式加之工作压力，使生痘成了在所难免。去痘痘可谓是非常棘手的问题，那生活中有没有祛痘的小窍门吗?我推荐3种非常适合上班一族的痘痘朋友使用。

祛痘小窍门 让你轻松祛痘

快速祛痘的小窍门： 脸部清洁很重要

长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果.

快速祛痘的小窍门：痘痘针快速消除青春痘

痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。

快速祛痘的小窍门：正确使用祛痘产品

祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，

如何用鸡蛋巧妙祛斑呢

使用了很多祛斑产品后，你是不是开始失去了和斑点斗争的勇气?很多人也会问祛斑的小窍门是什么?今天就告诉你鸡蛋祛斑的小窍门，让你尝到成功祛斑的滋味，祛斑之后更美丽。

祛斑的小窍门一、鸡蛋白醋

祛斑方法：

1、买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋，没有的话普通的就可以)，一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器，容器要选口稍大的，方便泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了，很容易破)，而且容积不要太大，不然很浪费白醋;

2、鸡蛋拿清水洗干净，放在事先准备好的容器里，倒入白醋，把鸡蛋完全浸入白醋，最好是白醋能没过鸡蛋;

3、把容器盖儿盖上，放在阴凉干燥处(无需冷藏)，泡5-7天;

4、5-7天后，鸡蛋已经泡好，很明显鸡蛋已经胖胖的了，它的外壳被完全钙化，只剩下里面一层软皮;

5、用手轻轻把鸡蛋拿出来，放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿，让蛋清流出来;

6、然后把全部蛋清留在碗里，皮儿和蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉，不可以再使用;

7、然后把这些蛋清倒在一个小瓶子里，每天拿出来抹脸一次。

祛斑的小窍门二、醋蛋液

需要材料：新鲜鸡蛋一枚，500毫升优质醋。

祛斑方法：先把鸡蛋洗净揩干，放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

容易晕车的人上车前怎么吃才好

一、上车前一定得吃东西。

很多人有一种错误的认识，他们认为上车前只要不吃东西的话，即便晕车也不会吐出来。这是一种很错误的做法，因为如果你晕车的话，你大脑会给你一个感觉痛苦的信号，你会感觉更加难受，而且你的身体里没有补充任何能量，就很难支撑晕车给你带来的痛苦，而且因为晕车而产生的胃酸会对你的胃造成严重的损害。因此，上车前一定要吃点东西，不能吃撑，就是简单的没有腹饥感就可以。

二、吃些爽口的水果

水果里因为含有特殊的脂类物质而使它散发着清香的味道，可以很有效的减轻因为晕车而带给你的眩晕感。而且水果里含有抗坏血酸物质，可以改善让你因晕车而变差的气色。所以，当你晕车时吃点橙子、橘子之类的水果，会让你压抑的胸口感到舒服畅快一点，从而也就减少了晕车带来的痛苦。

三、别吃太油腻的东西

很多人喜欢在车上或上车前吃一些油腻的食物，这样会更加引起晕车。因为如果吃的食物很油腻的话就很容易对你的肠胃造成很大的负担，而你晕车时你的肠胃器官都处于很消极的状态，所以你晕车的情况会加重。因此，如果你要坐车时，千万不要吃一些油腻的食物。

四、喝一点纯牛奶

如果你很容易晕车的话，那一杯纯牛奶绝对是你最好的选择。牛奶比较温和，不会对你的肠胃造成太大的刺激，而且它在一定程度上还可以中和你因为晕车而产生的胃酸。再者牛奶里丰富的水含量可以促进新陈代谢，因此你会感觉舒服很多。

晕车是根据人的不同体质而产生的，所以说是一种很无可奈何的事情。但是我们可以通过一些措施来预防或者减弱它。因此，好好看一下这些方法，它一定会在你需要的时候解决你的燃眉之急，而且会让你拥有一个轻松愉快的旅程。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

孕妇晕车怎么办

由于孕妇虽然不能服用晕车药或使用晕车贴，但是可以通过一些小窍门来帮助预防或缓解晕车。

1、如果第二天需要出门坐车的孕妇，要注意休息，过度劳累或睡眠质量差坐车时容易发生晕车现象。

2、坐车之前吃一些清淡的食物，不要吃得过饱，也不要吃鸡蛋或奶制品;可以准备一些酸梅等小零食在车上吃。

3、准备一片鲜姜，可以在坐车过程中随时拿到鼻子下面闻，使姜的辛辣味吸入鼻中。

4、选择车前方合适的位置，减少头部的运动，注意密封较严的汽车的通风，也是有利于预防晕车现象。

5、心情要放松，不要总想着会晕车，可以跟同伴或车里的其他人聊聊天，来转移注意力。

小贴士：

在怀孕之后受到早孕影响，坐车时晕车情况可能会变得更加严重，尤其是闻到具有刺激性的汽油味时，会加剧恶心呕吐的症状。建议晕车严重的孕妇，怀孕期间最好避免长时间乘坐汽车。

这些小窍门让你不晕车

1、坐上车之后如果这个时候用眼过度，比如看手机、打游戏、看书等等这些需要用到眼的活动，容易让人晕车。

2、出门当天没睡好或是身体疲劳也会出现晕车的情况。

3、出门的时候如果心情不太好有心事的时候，也会有晕车的情况出现。

4、衣服穿的太紧身，血液循环不畅也会晕车。

5、车内一些特殊的气味也容易让人晕车。

6、出门前吃的太饱或是饿着肚子出门也会晕车。

7、坐车的时候找与司机反方向的位子坐容易晕车。

8、闭眼休息的时候头晃来晃去的容易晕车。

防晕车的小窍门

1、上车之前先把腰带系紧，防止车子在晃动的时候内脏跟着移动，这样就不再晕车了。

2、容易晕车的人，出门最好是带上一块新鲜的姜，在上车之前放在嘴巴里含着姜 片，这样晕车情况能大大缓解。

3、出门晕车的话，最好是不要紧张，心情放轻松，不要老是想着会晕车这个事，最好是找个人一路跟你聊天，这样光聊天了就把晕车的事情忘记了。

4、准备出门之前，睡眠要好，睡眠好的话晕车的情况就会得到缓解，如果睡的不好，一坐车的话也会晕车。

防止晕车的小窍门

榨菜

色香味俱全，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也喜欢带上一两包，一方面爽口开胃，解除旅途劳乏;一方面，觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称其为“天然乘晕宁”。在《本草纲目》中，李时珍称“榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气”。这也就是它能开胃并缓解晕车时胃部不适症状的主要原因。古代医书《食疗本草》还有记载，称榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。因此，平时经常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的同时，收获美好的心情和健康的身体，一举多得。

在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次，现在市场上出现了很多低盐榨菜，每天摄入10—15克，不仅不会产生摄盐过多的问题，还因为榨菜含有大量的钾和纤维素，可以起到预防高血压等心脑血管疾病、便秘、结肠癌的作用。

桔皮

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

姜

行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

食醋

乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。

橄榄及柠檬

晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。

这些小窍门让你不晕车

1、坐上车之后如果这个时候用眼过度，比如看手机、打游戏、看书等等这些需要用到眼的活动，容易让人晕车。

2、出门当天没睡好或是身体疲劳也会出现晕车的情况。

3、出门的时候如果心情不太好有心事的时候，也会有晕车的情况出现。

4、衣服穿的太紧身，血液循环不畅也会晕车。

5、车内一些特殊的气味也容易让人晕车。

6、出门前吃的太饱或是饿着肚子出门也会晕车。

柠檬怎么使用效果最好

很多人不喜欢吃柠檬，只是因为柠檬太酸，有时泡茶还非常苦，下面说几个小窍门，让你爱上柠檬。

自制柠檬片

在超市买的柠檬片，有时候会因为种种原因不喜欢，下面说一下怎么自制柠檬片。准备一个可以密封的容器，洗净晾干。柠檬洗净后将柠檬上的水擦干，柠檬切片。将柠檬片放进容器内，倒入白糖，然后密封一周左右，即可食用。

柠檬片泡茶

很多人用柠檬片泡水喝时，说柠檬水非常苦。这里有一个小窍门，就是水要选用凉开水，不要直接开水泡茶。另外柠檬放一片即可，如果非常喜欢，可放两片或者切一厚点的柠檬片。

做菜时用柠檬皮当配料

在做菜时，比如向炖肉。蒸鱼时，放入少量柠檬皮，味道非常好。但是要控制好放入时间的量。

注意事项

在用柠檬皮做配料时，建议不要放入太多，否则会抢了菜的味道。

防治晕车小窍门

1、有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，比如，闻或咀嚼生姜片、吃橄榄、话梅或柠檬，这些可以有效防止晕动病。也可以出门之前，喝一杯含姜汁的饮料。乘车前勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。服用薄荷饮料和薄荷糖也可以缓解晕动病。

2、吃少许苏打饼干可以帮助吸引胃液，可以预防晕车。

3、使用桔皮。乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。这样可以防治晕车。

4、食用食醋。乘车前可

5、其他小窍门：

应找摇荡不那么厉害的座位，如前两三排座位，眼望前方，听听收音机或做些轻松的事，使精神不致过分集中。

将衣服松开，尽量打开窗门尽量吸取新鲜空气。最好不要乘坐密封空调车。

如需服用抗晕车的药品如乘晕宁、苯海拉明片等，最迟应在乘车前30分钟服用，否则是没有功效的。

和别人聊天、玩耍可以消除不舒服的感觉。

还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事建立兴奋灶，有利抑制晕动病的症状。

有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻。

还可以乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。