什么样的睡姿会让宝宝更聪明
什么样的睡姿会让宝宝更聪明
侧卧睡姿:
侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
俯卧睡姿:
父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就 具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的 反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子 以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。
仰卧睡姿:
一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反 流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;另外对宝宝的呼吸不利,由于受重力影响,喉部会阻挡呼吸气流 自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
建议1岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡,每天不要固定一个姿势。但是使用睡姿的时间比例将因孩子成长时间有所 区别,一至三个月的初生儿最好多用仰卧,为孩子翻身采用仰卧之外的不同姿势时,最好守护其旁,以免发生危险。父母要根据孩子的特点和不同的情况,交替选择 适合宝宝的睡眠姿势,这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠,而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。
从睡姿看宝宝聪明不聪明
根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。
那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
现场音乐能使婴儿平静
英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果:婴儿在听过母亲轻声哼唱后,他们心跳次数也明显平稳了,他们的发育更正常了。因此研究人员建议,所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐,并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱,以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。研究人员强调,现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐,这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出,每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。
用安慰奶嘴易患中耳炎
芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6—18个月的婴儿进行对比调查,调查结果显示:新生儿有吮乳的强烈需要,因此在6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而,如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴,不仅会影响牙齿的正常发育,而且容易患中耳炎等疾病。
音乐可使儿童容貌美
TAG: 宝宝睡姿
美国研究机构研究表明,常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的信息,与常接收愉快、喜悦、欢乐的信息比较,儿童面部的某些肌肉有着根本上的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态,久而久之愉快或悲伤的面部表情难以退去而固定下来。所以,经常让孩子听些欢快的乐曲,用音乐刺激神经,会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利,而且能使孩子的面容变得漂亮起来。
啼哭音调丰富的婴儿语言天赋强
德国科学家研究发现,新生儿在刚出生一周内啼哭的声调越丰富,那么当他长到一岁半时,就越能本能地学会更多的词句。反之,旋律单一的啼哭声预示着这名婴儿以后学说话困难会大些。
研究人员目前已经对大约35名幼儿进行了相关分析,首先分析婴儿发出的语音,从啼哭声中“过滤”出曲调来。结果发现,一开始声调曲线只是简单地起伏变化,到了出生后第二周,曲调就开始变得复杂了。这项研究的意义在于,对于那些啼哭声调单一的幼儿,可有针对性地尝试进行音乐方面的训练,以帮助其提高语言能力。
电子媒体影响儿童阅读能力
美国凯泽家庭基金会近日公布的一份调查报告称,长时间看电视或电脑对提高儿童阅读能力有严重影响。
结果显示,65%的儿童生活和活动的地方都有电视机;48%的6岁儿童拥有自己的电脑;70%的4岁到6岁的儿童使用过电脑;在两岁以下的儿童中,43%的孩子每天都看电视。报告指出,长时间看电视、使用电脑的儿童,很少有时间阅读书本或从事室外活动,更少有时间提高阅读能力和培养阅读习惯,在阅读上也就会遇到更多的困难。
胎儿在腹中也发脾气
胎儿并不是个无思维的小东西。研究表明,胎儿在妊娠5周起就能对刺激作出反应;8周时能用蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶;6个月起,胎儿就过着积极的情绪生活,不满意时也会发点小脾气。新的研究发现,胎儿还能对母亲相当细微的情绪、情感差异作出敏感的反应。夫妻吵架、邻里纠纷对胎儿影响最大,特别是孕妇发怒时的大声哭叫能引起胎儿不安和恐惧。孕妇在此时会分泌大量的去甲肾上腺素,使血压上升,胎盘血管收缩,引起胎儿一次性缺氧,影响胎儿的身心健康。
婴儿过早学走路易近视
近日,一位光学权威专家提出了新的观点,认为孩子近视,有一个不可忽视的重要因素——婴儿学走路越来越早了。
因为婴儿出生后视力发育尚不健全,他们都是些“目光短浅”的“近视眼”,而爬行可使他看清自己能看清的东西,这便有利于他视力健康正常地发育;相反,过早地学走路,孩子因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对小儿娇嫩的眼睛产生疲劳损害,反复则可损伤视力,这就好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。
养育聪明宝宝要让宝宝睡得好
一、要宝宝聪明,睡好很重要
一夜睡好了,成人恢复了体力,但对宝宝来说,意义不仅于此。要想宝宝变聪明,睡好了很重要。因为良好的睡眠,能促进宝宝脑能量储存、脑功能的发育、增进记忆力,还能促进宝宝长个,提高免疫功能。
你家的宝宝有没有养成睡眠的“昼夜节律”,就标志他神经系统发育得好不好;他的智力、情绪和行为的发育,都起步于良好的睡眠。
宝宝睡得好不好,不是完全天生的,让一岁以内的宝宝学习、掌握正确的睡眠技巧,很重要噢。其中一条是,5个月大的宝宝,最好不要吃夜奶了。
新生儿不分昼夜,3个月后,可开始学习夜间睡觉,一般到了5~6个月大,就应该学会了。
这个时候,要让宝宝喝夜奶吗?不需要。宝宝睡觉的时候消耗特别低,所以,如果宝宝没有特别的哭闹,就不要吵醒他吃奶。
18个月后,要让宝宝学会白天稳定只睡觉一次,如果反复多次睡觉,不利于他与外界接触,也会相对减少大脑刺激发育的机会。
看看如下睡眠时间表,对照你家的宝宝,是否掌握了良好的睡眠技能:
2个月时,入睡时间是:20:30。
1.5岁时,入睡时间是:21:00。
3岁时,入睡时间是:21:30。
到了5岁,入睡时间可能会到:22:00。
二、让宝宝拥有好睡眠的妙招
1、在宝宝1岁内,父母心肠要“硬”
如何让宝宝在睡眠上拿“高分”,关键是做父母的心肠要“硬”。
宝宝入睡,大人的帮助是次要的,自己入睡是主要的。
宝宝卧室里,别放玩具。别让宝宝在床上玩。上床就是睡觉,宝宝玩要到客厅里。
要坚持在宝宝醒的时候放到小床上,训练他自己入睡的习惯。
从月子里开始都不允许晃宝宝。拍、抱宝宝可以,摇摇晃晃不允许。如果宝宝特别害怕,可以躺着拍拍。
可以给宝宝一个安慰物,比如给他一个东西抱抱、摸摸,然后慢慢减少时间,脱离这个东西。
要准时让宝宝起床。假期也要维持宝宝相对固定的上床和起床时间。
如果宝宝跟大人一起睡,最好分被子睡。可以的话,最好让他睡小床。1岁内养好了睡眠习惯,1岁后养起来就非常轻松。因为1岁以后,要改习惯非常累,孩子哭的声音也响了、会有动作,还会和你讲条件。
这些都做到了,宝宝睡眠好,生长发育更好,会更聪明,以后行为习惯更好。
2、营造良好的睡眠环境
如何给孩子营造良好的睡觉条件。要走出以下三个误区:
【越安静越好。】
错!宝宝睡觉的时候,不要全家静音,否则宝宝以后会很敏感。家人在孩子睡觉的时候,可以正常洗碗、拖地,正常的生活噪音没有关系。
如果宝宝已经深度睡眠,家长甚至可以大声说话。
【睡眠时盖多点。】
错!最科学的是宝宝比大人少一件,最多和大人一样。可以为宝宝准备一年四季的睡袋,尽量选大一号的睡袋;这样,就算宝宝睡觉时候感觉热,脖子这里因为敞开的,可以通风,不会太热。
一般如果宝宝后半夜出汗特别多,很可能是生病了,需要上医院。
【开灯睡觉。】
错!睡觉时,尽量让卧室全黑,不要开任何灯。开灯睡觉,容易引起孩子早熟。
白天睡觉时,不要把房间的遮阳布盖得很严,要不然,宝宝睡醒来会看到,天是黑的,就会继续睡。正常来说,白天累,宝宝最多也就多睡一个小时。如果每天睡觉时间都不一样,说明宝宝的睡觉习惯没有养好。
三、宝宝一两个小时就醒来一次,怎么办?
先找原因:热醒了?冻醒了?不舒服?如果找不到原因,不要立即安慰他,给孩子一个自己安静下来的机会,让孩子有机会自己哄自己再次入睡。
你如果希望孩子夜里醒来的次数越少,那你干预要越少;你干预越多,宝宝以后醒来越多。
一般宝宝醒来超过3分钟以上,你才能起来去看他。前面不管他怎么动,你要忍住不要碰他。有的宝宝翻来翻去、闭着眼睛爬来爬去,是假醒,如果你碰一碰他,他就真醒了,很麻烦。如果你不理他,他找到自己舒服的状态会继续入睡。
四、宝宝夜哭哄不好,怎么办?
最关键的是,要排除疾病的关系。大部分小孩夜哭是因为肠痉挛。
要看看孩子是不是太冷、太热,有没有中耳炎。如果处理不了,最好看专科医生,检查一下,及时治疗。
睡前和宝宝聊聊幼儿园里发生了什么事,因为宝宝可能有心理压力。
当然,也要看看是否是因为白天睡多了。如果没有找到原因,要把改习惯放在第一位。
我们不建议大人给孩子配药。比如七星茶,它有轻微的镇静作用,可以安神。如果要吃,建议等医生开药后再吃。
孕期吃什么宝宝聪明 让宝宝聪明的食物
海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘,钙,磷,铁,等无机盐以及微量元素,这些元素对大脑的生长发育有好处,孕妇可以多吃紫菜、海带、海鱼、贝类等,既补钙又健脑。
坚果类食品同样也是补脑食物的佳品,尤其是核桃,含有丰富的营养元素,如100克核桃中含有15~20克的蛋白质、还含有人体所需的钙、铁等微量元素,这些都有很好的健脑作用。此外还有栗子、花生、榛子、瓜子等,孕妇怀孕期间常吃都有利于宝宝变得更聪明。
豆制品蛋白质含量丰富,是促进宝宝智力发育的良品。尤其是豆浆、豆腐等,这些豆制品的亚油酸、亚麻酸、油酸等多不饱和脂肪酸含量都相当多,是很好的健脑食品。孕妇怀孕期间常喝豆浆,并与牛奶交替食用,对宝宝的智力发育有很好的帮助。
鹌鹑的药用价值比较显著,鹌鹑与枸杞,肉同时炖熟服用,具有健脑养神,益智等功效,因此非常适合孕妇食用,鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂,脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,对胎儿健脑非常有益。
哪些宝宝不适合趴睡
那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
趴睡的好处
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。
哪些宝宝不适合趴睡
患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝,以及某些病态腹胀的宝宝,例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝,不适合趴睡。
哪些宝宝很适合趴睡
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝,可以尝试趴睡,以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩,必须趴睡。另一种状况要特别注意,幼儿有痰时,常常会呕吐。
从睡姿看宝宝聪明不聪明
那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
现场音乐能使婴儿平静
英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果:婴儿在听过母亲轻声哼唱后,他们心跳次数也明显平稳了,他们的发育更正常了。因此研究人员建议,所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐,并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱,以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。研究人员强调,现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐,这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出,每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。
用安慰奶嘴易患中耳炎
芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6—18个月的婴儿进行对比调查,调查结果显示:新生儿有吮乳的强烈需要,因此在6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而,如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴,不仅会影响牙齿的正常发育,而且容易患中耳炎等疾病。
音乐可使儿童容貌美
TAG: 宝宝睡姿
美国研究机构研究表明,常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的信息,与常接收愉快、喜悦、欢乐的信息比较,儿童面部的某些肌肉有着根本上的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态,久而久之愉快或悲伤的面部表情难以退去而固定下来。所以,经常让孩子听些欢快的乐曲,用音乐刺激神经,会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利,而且能使孩子的面容变得漂亮起来。
啼哭音调丰富的婴儿语言天赋强
德国科学家研究发现,新生儿在刚出生一周内啼哭的声调越丰富,那么当他长到一岁半时,就越能本能地学会更多的词句。反之,旋律单一的啼哭声预示着这名婴儿以后学说话困难会大些。
研究人员目前已经对大约35名幼儿进行了相关分析,首先分析婴儿发出的语音,从啼哭声中“过滤”出曲调来。结果发现,一开始声调曲线只是简单地起伏变化,到了出生后第二周,曲调就开始变得复杂了。这项研究的意义在于,对于那些啼哭声调单一的幼儿,可有针对性地尝试进行音乐方面的训练,以帮助其提高语言能力。
电子媒体影响儿童阅读能力
美国凯泽家庭基金会近日公布的一份调查报告称,长时间看电视或电脑对提高儿童阅读能力有严重影响。
结果显示,65%的儿童生活和活动的地方都有电视机;48%的6岁儿童拥有自己的电脑;70%的4岁到6岁的儿童使用过电脑;在两岁以下的儿童中,43%的孩子每天都看电视。报告指出,长时间看电视、使用电脑的儿童,很少有时间阅读书本或从事室外活动,更少有时间提高阅读能力和培养阅读习惯,在阅读上也就会遇到更多的困难。
胎儿在腹中也发脾气
胎儿并不是个无思维的小东西。研究表明,胎儿在妊娠5周起就能对刺激作出反应;8周时能用蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶;6个月起,胎儿就过着积极的情绪生活,不满意时也会发点小脾气。新的研究发现,胎儿还能对母亲相当细微的情绪、情感差异作出敏感的反应。夫妻吵架、邻里纠纷对胎儿影响最大,特别是孕妇发怒时的大声哭叫能引起胎儿不安和恐惧。孕妇在此时会分泌大量的去甲肾上腺素,使血压上升,胎盘血管收缩,引起胎儿一次性缺氧,影响胎儿的身心健康。
婴儿过早学走路易近视
近日,一位光学权威专家提出了新的观点,认为孩子近视,有一个不可忽视的重要因素——婴儿学走路越来越早了。
因为婴儿出生后视力发育尚不健全,他们都是些“目光短浅”的“近视眼”,而爬行可使他看清自己能看清的东西,这便有利于他视力健康正常地发育;相反,过早地学走路,孩子因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对小儿娇嫩的眼睛产生疲劳损害,反复则可损伤视力,这就好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。
宝宝睡觉的8大误区
1、含着乳头或者奶瓶睡
一方面,让宝宝含着奶头睡觉,很容易使乳房压住宝宝的鼻孔,造成窒息。
别不在意,以为又是吓唬你,“母亲喂奶熟睡,宝宝呛奶窒息身亡”的悲剧绝非个例。
另一方面,如果宝宝经常含着奶瓶睡觉,牙齿被长时间浸泡在奶液中,会使细菌大量繁殖,很容易造成“奶瓶龋”,出现门牙烂掉的情况。
✔ 聪明妈妈这样做:
不要让宝宝含着奶头睡觉,最好在喂奶后,再给宝宝喝两口温开水,养成清洁口腔的好习惯。
另外,宝宝4个月以后才具备推开妈妈乳房将妈妈惊醒的能力,所以还没有满3个月的宝宝,真的不推荐侧卧喂奶的方式,就算妈妈再困,也要坐起来喂奶。
2、抱着睡
很多妈妈吐槽宝宝经常要抱着睡,实在很累。
其实,这很可能就是妈妈一开始就习惯用抱的方式来哄睡宝宝,形成依赖了,等到宝宝大点了,就很难改变了。而且,抱睡还会延长宝宝的入睡时间,容易造成入睡困难,这样,当宝宝晚上醒来的时候,如果妈妈不安抚,他就很难自己入睡。
✔ 聪明妈妈这样做:
从宝宝小时候开始,就要让宝宝在床上睡觉,培养他独立入睡的能力。
3、宝宝一有动静,就急着去安抚他
宝宝的睡眠分浅睡眠和深睡眠,睡觉过程中,宝宝的小手、小脚时常会有些小动作,有时还会哼哼几声,其实这只是宝宝处于浅睡眠阶段。
✔ 聪明妈妈这样做:
宝宝睡觉时,如果有些小动作或者哼哼唧唧的,妈妈不要急着安抚他或者喂奶,避免打断宝宝深浅睡眠的自然交替,破坏宝宝的睡眠规律。先观察一下,看宝宝能否自己接着睡,不能的话,再根据宝宝的需求来满足他。
4、搂着睡
冬天天气冷,有的妈妈可能会搂着宝宝睡,认为这样暖和一些。
可是,搂着睡,宝宝很容易就吸到妈妈呼出的二氧化碳废气,这样是很不舒服的,可能会导致宝宝睡眠不安,而且这样睡,妈妈也很容易压到宝宝。
✔ 聪明妈妈这样做:
通常建议宝宝跟妈妈同房,但单独睡小床,这样妈妈也可以获得更好的睡眠。当然,也并不是说就不能同床睡,每个家庭可以根据具体情况来决定。
5、小宝宝俯睡
一两个月的小宝宝还没有翻身的本领,也不会主动避开口鼻前的障碍物,俯睡的话,容易造成口鼻阻塞而窒息缺氧。
✔ 聪明妈妈这样做:
对于小宝宝来说,仰睡是相对比较安全的睡姿。
刚吃完奶的宝宝,可以在爸妈的注意下采取侧睡睡姿,这样有溢奶也不会呛到气管里面。
另外,宝宝的床上,不要有大枕头、毛绒玩具等物品,要给宝宝营造安全的睡眠环境。
6、叫醒熟睡的宝宝喂奶
宝宝3、4个月,终于能睡整觉了,极大的好事啊,可是有的妈妈反倒不安心了,宝宝这么长时间不喝奶,会不会饿到呢,要不要叫醒来喂奶?
其实,宝宝睡觉期间,代谢慢,消耗少,而且晚上生长激素分泌旺盛,有利于宝宝生长,再有就是,宝宝饥饿状态肯定不会踏实睡觉。所以,妈妈不用担心饿坏宝宝。
✔ 聪明妈妈这样做:
通常一旦新生儿已经恢复到他的出生体重(出生2周后),就不需要刻意叫醒熟睡的宝宝喂奶了。宝宝饿了,自然会醒来找奶吃。不过,早产儿情况特殊,具体要咨询医生意见。
7、开灯睡
宝宝还小的时候,晚上经常要换尿布、喂奶,很多妈妈为了方便,会留盏小夜灯睡觉;到了大一点了,宝宝已经分房睡觉的时候,因为害怕黑暗,也喜欢开着小夜灯。
可是,开着灯睡,会影响宝宝的睡眠质量,影响视力的正常发育,改变人体适应昼明夜暗的自然规律。
✔ 聪明妈妈这样做:
从宝宝出生后,就要开始培养关灯睡觉的良好习惯。
8、睡觉时不能有一丁点声响
宝宝睡着后,担心把宝宝惊醒,就要全家调成静音模式,不能说话,走路也得踮着脚走,不敢发出丁点儿声响。
实际上,我们的小宝宝并不喜欢完全安静的环境!宝宝还在妈妈子宫的时候,你也不可能做到这么安静啊,有点噪音、摇晃是正常的。反而,如果家里过于安静,宝宝没有得到各种声音的刺激,三四个月以后,你就会发现他好像已经习惯了这么安静,一旦有点声音都会引起宝宝烦躁,在不同的环境中都容易受到惊吓,害怕尝试新事物。
✔ 聪明妈妈这样做:
不需要刻意避免一些正常的生活噪音。
从睡姿看宝宝聪明不聪明
研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
现场音乐能使婴儿平静
婴儿在听过母亲轻声哼唱后,他们心跳次数也明显平稳了,他们的发育更正常了。因此研究人员建议,所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐,并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱,以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。研究人员强调,现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐,这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出,每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。用安慰奶嘴易患中耳炎
芬兰医院对500名出生6—18个月的婴儿进行对比调查,调查结果显示:新生儿有吮乳的强烈需要,因此在6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而,如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴,不仅会影响牙齿的正常发育,而且容易患中耳炎等疾病。
音乐可使儿童容貌美
美国研究机构研究表明,常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的信息,与常接收愉快、喜悦、欢乐的信息比较,儿童面部的某些肌肉有着根本上的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态,久而久之愉快或悲伤的面部表情难以退去而固定下来。所以,经常让孩子听些欢快的乐曲,用音乐刺激神经,会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利,而且能使孩子的面容变得漂亮起来。
啼哭音调丰富的婴儿语言天赋强
科学家研究发现,新生儿在刚出生一周内啼哭的声调越丰富,那么当他长到一岁半时,就越能本能地学会更多的词句。反之,旋律单一的啼哭声预示着这名婴儿以后学说话困难会大些。研究人员目前已经对大约35名幼儿进行了相关分析,首先分析婴儿发出的语音,从啼哭声中“过滤”出曲调来。结果发现,一开始声调曲线只是简单地起伏变化,到了出生后第二周,曲调就开始变得复杂了。这项研究的意义在于,对于那些啼哭声调单一的幼儿,可有针对性地尝试进行音乐方面的训练,以帮助其提高语言能力。
电子媒体影响儿童阅读能力
调查报告称,长时间看电视或电脑对提高儿童阅读能力有严重影响。
结果显示,65%的儿童生活和活动的地方都有电视机;48%的6岁儿童拥有自己的电脑;70%的4岁到6岁的儿童使用过电脑;在两岁以下的儿童中,43%的孩子每天都看电视。报告指出,长时间看电视、使用电脑的儿童,很少有时间阅读书本或从事室外活动,更少有时间提高阅读能力和培养阅读习惯,在阅读上也就会遇到更多的困难。
胎儿在腹中也发脾气
胎儿并不是个无思维的小东西。研究表明,胎儿在妊娠5周起就能对刺激作出反应;8周时能用蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶;6个月起,胎儿就过着积极的情绪生活,不满意时也会发点小脾气。新的研究发现,胎儿还能对母亲相当细微的情绪、情感差异作出敏感的反应。夫妻吵架、邻里纠纷对胎儿影响最大,特别是孕妇发怒时的大声哭叫能引起胎儿不安和恐惧。孕妇在此时会分泌大量的去甲肾上腺素,使血压上升,胎盘血管收缩,引起胎儿一次性缺氧,影响胎儿的身心健康。
婴儿过早学走路易近视
近日,一位光学权威专家提出了新的观点,认为孩子近视,有一个不可忽视的重要因素——婴儿学走路越来越早了。
因为婴儿出生后视力发育尚不健全,他们都是些“目光短浅”的“近视眼”,而爬行可使他看清自己能看清的东西,这便有利于他视力健康正常地发育;相反,过早地学走路,孩子因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对小儿娇嫩的眼睛产生疲劳损害,反复则可损伤视力,这就好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。
喜欢趴着睡觉是什么原因
最新研究显示,一个人聪明不聪明,看看小时候的睡姿就知道了。 根据《小儿科医学》期刊报告, 研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。
但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。 那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
趴睡的好处 胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。
趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。 哪些宝宝不适合趴睡 患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝,以及某些病态腹胀的宝宝,例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝,不适合趴睡。
宝宝睡姿怎样最好
新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然屈曲,为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出,在生后24小时以内,要采取低侧卧位。
而随着宝宝慢慢长大,睡姿会直接影响到新生儿的生长发育和身体健康,如果始终或经常地向一个方向睡,可能会引起头颅变形。
所以不宜固定睡姿,妈妈应帮助宝宝经常变换体位,仰卧一会再侧卧一会,更换睡眠姿势。
等到宝宝头型固定好后,就不用这么麻烦的变换睡姿了,可以让宝宝选择自己舒服的睡姿,但要避免以下几种错误做法。