哺乳期奶水不够怎么办 未及时吸乳

哺乳期奶水不够怎么办 未及时吸乳

有些初产妇在泌乳量偏多时未及时吸空余乳，少乳时又聚奶延时哺喂，未正常按时3小时内须有一次哺喂。另外，哺乳中初产妇吹奶以及婴儿出牙期咬伤乳头感染等，都易发生乳汁淤积症和乳腺炎，均会抑制脑垂体催乳激素分泌。

宝宝吃奶咬破乳头怎么办 严重时可暂停喂奶

如果乳头破裂严重，疼痛厉害，或有出血的情况，应停止喂奶24～48小时，避免进一步刺激伤口，加重病情，可以用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。

哺乳期出现乳头皲裂护理方法

◎纠正宝宝衔乳方式，同时调整自己的哺乳姿势，通常姿势调整后就能解决这个问题。

◎如果乳头疼痛剧烈或者出血，不要让宝宝衔乳时间过长。时间太长对伤口愈合不利，宝宝吃饱后就立即撤出乳头。

◎喂完奶用食指轻按宝宝的下颌，待宝宝张口时乘机把乳头抽出，不要生硬地将乳头从宝宝嘴里抽出。

◎勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。

◎裂口疼痛厉害时暂不让宝宝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝宝，以减轻炎症反应，促进伤口愈合。如果反复难愈合，请及时就医。

◎在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。哺乳后，也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂，它对婴儿无害，哺乳前不必擦掉。

​催奶的手法是怎样的

通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。

第二步，在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦!

通乳最重要的就是要将乳汁吸出，手动吸乳器就是第三步，也是最关键的一步。

使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。

使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。

同样非常关键的，是一定要让宝宝“早吸吮”!宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，这样可以更快速地找到妈妈的乳头，并且正确含接和吸吮。一般来说，顺产妈妈在分娩后半个小时内需要让宝宝吸吮，剖腹产妈妈则尽量在分娩后一个小时内完成。

对于奶水不足的妈妈，可以吃一些催乳的食物，黄豆猪蹄汤、丝瓜鲫鱼汤等等都有催乳的效果。奶水也会随着宝宝的成长而增加，所以不用太担心。

乳头皲裂如何喂奶 皲裂严重可暂停喂奶

如果乳头皲裂严重，疼痛厉害，或有出血的情况，可以暂时停止母乳喂养，避免进一步刺激伤口，加重病情，可以用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。

乳头破裂的处理方法

乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。

喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。

喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。

每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。

裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。

奶水不够吃如何下奶

营养补充

刚生完孩子的妈妈的身体是非常虚弱的，要及时将营养补充起来，饮食上建议选择猪蹄加黄豆炖汤，每天早晚饮用，对营养和催乳都有不错的帮助，还可以用鲫鱼熬汤，也可以促进乳汁的分泌。

刺激乳房

产后1周至2个月左右，分泌乳汁一部分是靠宝宝的吸吮来刺激垂体促乳素分泌乳汁，垂体泌乳素抑制因子也会相对减少。因此，建议产后妈妈及早给宝宝开奶，刺激乳房尽快分泌乳汁。

产妇乳头皲裂怎么办 产妇乳头开裂的处理

乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝宝的口腔含接。

喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂，先吸吮较轻一侧，一定注意让宝宝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。

喂完奶用食指轻按宝宝的下颌，待宝宝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝宝嘴里抽出，以免牵拉乳头，再次损伤。

每次哺乳后挤出一点儿奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。

乳头裂口疼痛厉害时，暂不让宝宝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝宝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。

如果裂口经久不愈或反复发作，应该及早去看医生，也可以进行一下中医治疗。轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶时要先将药物洗净，严重者应请医生进行处理。

母乳喂养注意事项 让宝宝及时吸乳头

进行母乳喂养的时候让宝宝及时吸乳头对妈妈本身和乳房充盈是很重要的，母亲在分娩之后及时给宝宝喂奶，能够更快的刺激乳汁分泌，最好在分娩后一个小时之内开始给宝宝喂奶，宝宝一旦出现饿的迹象时要注意及时喂奶。

奶水不够喝什么汤下奶

木瓜花生大枣汤

[用料]：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。

[作法]

①木瓜去皮、去核、切块。

②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

[功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。

甜醋猪脚姜汤

[用料]：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。

[作法]

①猪脚去毛后斩件，用滚水煮5分钟。

②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中，加醋。

③煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成。

[功效]：产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经补血，是产妇最佳滋补汤水。

木瓜鱼尾汤

[用料]：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。

[作法]

①木瓜去核、去皮、切块。

②起油锅，放入姜片，煎香鲸鱼尾。

③木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。

[功效]：妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。

宝宝出生6天奶水不够怎么办 第1步：明确奶水减少的原因

宝宝刚出生6天奶水不够，总结起来大概是以下原因导致的：

产后的妈妈会因为生理及环境因素容易产生抑郁的情况，此时若不及时调节好心情，妈妈们的情绪抑郁会影响自身的奶水分泌。

刚出生的宝宝作息跟大人不同，可能经常需要半夜起来喂奶等，就会影响妈妈的睡眠，妈妈休息不好就会影响身体激素的分泌，从而影响乳汁的分泌，造成奶水不够的情况。

根据乳汁分泌与喂奶频率成正比的关系，妈妈们要是给宝宝喂奶次数少，宝宝喝的少，乳汁就会分泌少。

奶水的分泌跟妈妈们吃的食物有很大的关系，如果妈妈吃的食物不利于下奶的话，就会出现宝宝出生6天奶水不够的现象。

宝宝出生6天妈妈奶水不够的，也可能是妈妈的乳腺阻塞，导致奶水不通，即使产奶了也不下奶。

有些妈妈们在生产完之后，由于患有某些疾病，需要治疗吃一些药物，这些药物中可能含有某些成分，导致乳房减少泌乳，妈妈奶水不够的现象。

帮助新妈妈增加乳汁的8个方法

对于用母乳喂养的母亲们来说，常常会担心自己的宝宝是不是真的吃饱了，有些配合奶粉一起喂养的妈妈可以3到4个小时才喂一次孩子，但母乳喂养的母亲们可能两小时就要喂一次。

有些母亲因此担心自己的奶水可能不足，但专家表示实际上只有5%的女性有奶水不足的情况。这些女性一般是因为胸腺组织缺失、身体条件差或是进行过缩胸手术才引起了奶水不足问题。

所以只要你的宝宝不断的成长并且体重增加稳定，妈妈们大可以不必担心奶水问题，如果你实在放心不下觉得喂得不够，下面的8个方法可以帮助你增加奶水。

1.尽可能的进行哺乳

据美德乐公司的国际哺乳顾问、临床教育专员Irene Zoppi介绍，母亲们应该尽可能的在宝宝有需要的时候就进行哺乳。她表示，如果在喂养孩子的时候完全用光了乳汁，接下去你能产生的奶水就会增加，另外只要宝宝愿意吃你还可以尝试在每次哺乳时每个乳房喂养宝宝两次。

2.使用吸乳器

许多妈妈都表示自己在哺乳完回去工作的时候奶水的量就降下来了，这是因为吸得不够多。专家建议在宝宝睡着以后你可以用吸乳器来吸出乳汁，在宝宝夜间吃奶的次数减少后这种方法作用尤为显著，能够帮助你增加产奶量。另外你还可以在哺乳完以后把多余的乳汁保存起来，这样还可以保证让体内的乳汁完全吸干。

3.检查宝宝的衔乳方式

如果宝宝衔乳的方式不正确也有可能导致宝宝吃到的母乳不足量，并且影响妈妈的乳汁产量。所以在出院前就要向专业的哺乳顾问详细了解宝宝正确的衔乳姿势，在家中喂养时也要保证这个姿势正确。

4.在你口渴的时候适当补充水分

关于哺乳的一个误区是认为只要你喝足够多的水就能够产出足量的奶水，但事实却并非如此。

哺乳专家Zoppi表示，只增加摄取的液体是不会对乳汁量有任何帮助的，你的身体还必须排出这些水分才行。

所以在口渴时喝水，但不需要过量的灌水下肚。

5.避免使用奶嘴和奶瓶

虽然在婴儿出生后给他含奶嘴或是用奶瓶喂养不会造成乳头混淆问题，但你可能因此错失了母乳喂养宝宝的最佳时机，失去了保证充足奶水供应的机会。不仅如此，奶嘴或者奶瓶会打断哺乳的正常生理过程，所以最好在3、4周过后母乳喂养的状态稳定以后再给宝宝用奶嘴。

6.合理应对压力

妈妈们感受到的压力也会影响到奶水供应，特别是孩子需要在新生儿重症监护室(NICU)观察的妈妈们更需要注意压力问题。当一个在NICU的宝宝突然出现健康问题或是需要手术的时候母亲的奶水供应也会出现急剧的下降，这就是压力造成的结果。其实单单“成为了一个母亲”这一点就足以带来很大的压力，所以作为妈妈一定要利用所有可能的时间补充睡眠，或是使用一些放松手段来纾解自己的压力。

7.进行一些“催乳休假”

你可以利用一些周末或是连休的日子加大吸乳或是哺乳量，这段时间里尽量让宝宝随时处在你身边方便进行哺乳，或是在哺乳后继续吸乳10分钟，另外在你吃完三餐以后进行吸乳也可以增大奶量。

8.咨询医生服药

胡芦巴之类的非处方类草药可以帮组妈妈们增加奶量，但在服用前一定要向一些专业的哺乳顾问或是医生咨询，不要服用未经证实的偏方，一定要从正规的医生处拿药;另外也有一些处方药可以安全的增加妈妈们的乳汁，同样，要遵照医嘱来使用并且留心可能出现的副作用。(