毛孔粗大吃什么好地瓜

养生健康

毛孔粗大吃什么好地瓜

红薯它富含非富的粗纤维,可以处进肠道儒动,用它代替主食能起到减肥和排毒的作用。地瓜还有消炎的作用，含有丰富的胡萝卜素，可以强化皮肤的再生能力，更新老旧的细胞角质。可以帮助收缩毛孔。

男人毛孔粗大怎么办

1.男生毛孔粗大怎么办：控油

毛孔粗大多发生于油性肤质的人皮肤上，所以油性肌肤的要想改善毛孔粗大，就要调理好肌肤油脂的分泌、控制油脂的过旺分泌。在这一点上网上很多油性皮肤的汉子收缩毛孔的秘诀无非是使用像K1男士梦幻洁面乳这类有超高清洁力的洗面奶来洗净脸庞。男生毛孔粗大怎么办

2.男生毛孔粗大怎么办：去角质

使毛孔粗大的有一个重要原因，就是废旧角质层的堆积，堵塞毛孔，使毛孔越来越粗大，还会形成黑头、粉刺等肌肤问题。所以角质的去除是非常重要的。使用含有果酸、水杨酸、酵素等成份的去角质产品，每星期去一次角质。男生毛孔粗大怎么办

3.男生毛孔粗大怎么办：冷热敷

利用热胀冷缩的原理，先用热毛巾敷面，使毛孔自然张开，然后使用清洁产品彻底清理掉毛孔内的垃圾，接着使用深层清洁的面膜，然后再洗净，再用冷毛巾敷在脸部2分钟，可快速有效的收缩毛孔。男生毛孔粗大怎么办

4.男生毛孔粗大怎么办：柠檬

柠檬能控制油脂的过旺分泌，富含的柠檬酸能软化肌肤角质，从而改善粗大的毛孔。晚间洗脸的时候，可在洗脸水中加入5~8滴新鲜的柠檬汁，长期坚持使用这个方法，不仅能收敛毛孔，还可减少痘痘的产生。男生毛孔粗大怎么办

5.男生毛孔粗大怎么办：珍珠粉

取适量珍珠粉，再加入化妆水调和成糊状。清洁好脸部后，将调制好的珍珠粉均匀的涂抹上，20分钟后洗净。能缩小毛孔、去除黑头。男生毛孔粗大怎么办

6.男生毛孔粗大怎么办：苏打水

用苏打水来收缩毛孔是非常传统儿又有效的一个方法。先清洁好肌肤。再取一小匙苏打粉放入一杯冷开水中，搅拌至苏打粉融化，再浸入压缩面膜，充分吸收，然后敷在脸部10分钟，取下用清水洗净，肌肤毛孔变得非常细腻。男生毛孔粗大怎么办

7.男生毛孔粗大怎么办：蛋清紧肤

将鸡蛋清混合一匙柠檬汁和少量的粗盐，一起倒入面膜碗中，然后充分搅拌，清洁好脸部后，将面膜均匀的敷上，15分钟后用清水洗净。蛋清具有紧肤的效果，配合柠檬汁能收敛肌肤毛孔。男生毛孔粗大怎么办

最后的最后，关于男生毛孔粗大怎么办再总结下，男生毛孔粗大怎么办解决关键在清洁脸部，补水控油!做好日常皮肤清洁，偶尔敷一敷收缩毛孔的自制面膜，调节好脸部的水油平衡，既能改善皮肤出油状况，也是在不知不觉中收缩了毛孔，望大家都能做安静的美男子!

毛孔粗大吃什么好蜂蜜

蜂蜜对皮肤有很好的滋养作用蜂蜜中丰富的营养成分很容易被吸收，使表皮光润细腻，皮肤需要营养，蜂蜜中的营养物质对皮肤非常有好处，蜂蜜除了可以食用，用来涂抹皮肤也是对抗毛孔的利器之一。

毛孔粗大不可行的去除方法

1、毛孔粗大可以一次根除，众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，毛孔粗大也不例外。根除毛孔粗大要有耐心，已老化的毛孔粗大被清除几天后，新的毛孔粗大又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

2、毛孔粗大是年轻人的烦恼，毛孔粗大的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现毛孔粗大的可能。

3、挤压可以去除毛孔粗大，适度的挤压可以算是去除毛孔粗大的方法之一，但是过分刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害。

4、毛孔粗大是因为没有彻底清洁肌肤才出现的，毛孔粗大是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

其实解决毛孔粗大不仅需要外部的治疗，而且需要我们的饮食和生活习惯进行搭配，这样才能有好的效果。上面介绍的错误观点，希望大家要注意。那么怎么去除毛孔粗大了?其实毛孔粗大的解决方法最有效的外部方法就是激光美容，通过刺激肌肤因子，气化破坏黑色素，达到美白嫩肤的作用。

激光是一种先进的收缩毛孔技术，它运用了激光的选择性光热解原理，还可以消除我们眼部的细纹、色素沉着等病症，使肌肤恢复的原理的面貌，达到了收缩毛孔去黑头的目的。而且在我们采纳激光来治疗的时候，它是很安全的。激光收缩毛孔仪在作用到病变部位的皮肤上后，会被病变部位的皮肤色素所吸取，在激光立刻产生高能量后会击碎这些病变皮肤色素，然后色素碎屑会被身体内的吞噬细胞所吞噬，或者随身体的淋巴循环排出体外，从而达到一个缩小毛孔的效果。

皮肤干燥毛孔粗大吃什么好

地瓜

红薯它富含非富的粗纤维,可以处进肠道儒动,用它代替主食能起到减肥和排毒的作用。地瓜还有消炎的作用，含有丰富beta胡萝卜素，可以强化皮肤的再生能力，更新老旧的细胞角质。可以帮助收缩毛孔。

木耳

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。

蜂蜜

莲藕

含丰富的维他命c及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

白菜

白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷，白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。白菜本身含有丰富的水分，对皮肤有很好的补水作用，可以对抗皮肤粗糙，毛孔粗大。

胡萝卜

胡萝卜是抗氧化的好食物，胡萝卜中含有的维生素A与抗氧化物能够改善皮肤松弛，皱纹与毛孔粗大的问题。

石榴

石榴能滋润干燥的皮肤，改善皮肤粗糙问题，石榴还具有消炎预防粉刺的功效，最重要的是随着年龄的增大，皮肤会失去弹性，导致毛孔问题，石榴可以刺激胶原蛋白的产生，是天然的食物玻尿酸。

芝麻

说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命e，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。

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香皂洗脸毛孔会变大吗香皂洗脸毛孔变大了怎么办

洁面之后用冰块包裹毛巾之后敷脸部毛孔粗大位置，帮助改善出油厉害、毛孔粗大的问题。

毛孔变大了可以先用热水清洁，再用冷水拍打的方式锻炼皮肤的弹性，改善毛孔粗大的问题。

用水果皮敷脸也可以有效改善毛孔粗大，西瓜皮，柠檬皮都可以用来敷脸，它们可以有效收缩脸部毛孔，柔软肌肤，抑制油脂分泌，改善毛孔粗大。

为何皮肤出油会毛孔粗大

毛孔粗大的原因一：单纯性毛孔粗大

清洁控油就能恢复污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大，这种毛孔粗大的原因比较单纯，也很好解决，只要深度清洁就可以改善

毛孔粗大的原因二：炎症性毛孔粗大

一部分成年人的毛孔粗大的原因是炎症性的，常常有脂溢性皮炎的症状，两颊及/或口周皮肤发红，尤其以鼻子两侧为甚。这种毛孔粗大请去医院就诊治疗噢~

毛孔粗大的原因三：感染性毛孔粗大

还有就是毛孔粗大原因是由毛囊虫感染造成的。一条毛囊虫比汗毛要粗很多倍，一个毛囊口可能挤着好几条毛囊虫，就把毛孔撑得很大。不太严重的，可以在消除虫子后回缩;而比较严重就比较难了。

毛孔粗大的原因四：器质性毛孔粗大

不可用护肤品消除，需要医学美容手术，毛孔呈一个小窝状，有的并发了痤疮样的丘疹，皮肤呈冰蚀样凹陷，由于此种问题涉及到真皮的萎缩，因此护肤品无法解决。这类皮肤一般都有非常粗大的角栓，角栓呈黄色，略有一点透明噢。

毛孔粗大的原因五：衰老性毛孔粗大

衰老性毛孔粗大的原因是由于随着年纪的增长皮肤胶原蛋白的不断流失。如果女性保养不好，30岁之后可能会出现，保养得好，可以推迟到45岁以上才出现。对这类毛孔粗大，要注意防晒、使用抗衰老、抗氧化、还可以补充胶原蛋白等。

皮肤毛孔大吃什么好

1、黄瓜汁

毛孔粗大吃什么食物，黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

2、黄粉+酸橙汁

黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

3、蜂蜜

蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。>>中医支招：毛孔粗大吃什么好

4、桔子汁

桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

5、冰块

毛孔粗大吃什么食物，用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

7、蛋清+蜂蜜

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

8、姜黄粉末+牛奶

把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

9、麦片+乳酪+西红柿汁

麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

毛孔粗大

毛孔粗大，即便妆容再浓也遮盖不了，所以一定要及时的收缩毛孔。那么我们应该怎么收缩毛孔呢?想要收缩毛孔，只有针对自己毛孔类型对症下药才能成功哦!所以下面小编就为大家介绍下毛孔的主要四种类型以及相应的护理方法吧!大家可以根据自己的情况进行学习哦!

孔慌1：角质型毛孔

产生的原因

肌肤清洁不彻底、毛孔堵塞、压力过大、肌肤新陈代谢不良、角质增厚等，特别是喜欢去海边或长时间在户外的人跟更容易有这个类型的毛孔粗大的困扰。

表现

T字部位经常泛油光，毛孔发黑，有时还会有粉刺突出，主要是黑色或米白色的圆形孔状粉刺。

反孔方案1：加强去角质

按时用去角质产品深层清洁，使用像是含有果酸、水杨酸、酵素等成份，或是含有去角质微晶颗粒的产品，能有效地缓解角质性毛孔。同时用按摩霜做按摩,按摩和去角质时应注意力道,不要给肌肤造成负担。

反孔方案2：清洁需讲究

每日在洗脸前，记得先把手洗干净，再用热毛巾敷脸一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从T字部位等油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻以画圆的方式搓揉两颊，最后以大量清水冲洗干净即可。

反孔方案3：使用控制油脂分泌的爽肤水

每天洁面后使用可以控制油脂分泌的爽肤水，否则会导致油脂、污垢的积累会令大量的脏东西留在毛孔内，而且爽肤水能为肌肤二次清洁，达到彻底清洁的效果，还能深入肌肤控制肌肤油脂分泌。

孔慌2：油光型毛孔

产生的原因

这是青春期最为常见的一种毛孔类型，主要是遗传、吃太油或是因为气候太闷热都可能造成。

表现

面部特别是T字部位，出油过剩、迫使毛孔呈现粗大及油光，毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。

毛孔粗大吃什么好芝麻

皮肤毛孔大吃什么食物比较好

黄瓜汁