便秘能吃五指毛桃吗
便秘能吃五指毛桃吗
禁忌人群
五指毛桃健脾养脾、补气益气、祛湿、止咳,一般人都可食用。
适宜人群
一般人均可食用五指毛桃。
保存方法
五指毛桃置在通风阴凉处,避免阳光直射。
挑选技巧
一是要看色泽,一般以棕黄色为佳,但野生环境生长的由于土质不同色泽也有区别;
二是挑质地,粗黑的有效成分反而较少,根须细的比较好;
三是闻味道,没有硫磺味,好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。
经期能喝五指毛桃煲的鸡汤吗
五指毛桃性微温,能健脾补肺、行气利湿、舒筋活络再根据五指毛桃汤的原料来看,一般在月经期间是不可以喝活血的食疗,以免导致月经量增多的情况,假使有痛经是可以喝的。
五指毛桃是客家人常用的煲汤材料,所用部分其实是这种植物的根茎,因叶子形似五指,结像毛桃的果实而得名。五指毛桃有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿等功效,因此也有“南芪”的称呼。中医泰斗邓铁涛就认为这不温不燥、性味平和且能补气健脾的南芪非常适合南方湿热的气候使用。
用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味,食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡,煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效,也可以加些土茯苓或牛大力等药材,增强祛湿或强筋骨的功效。
不久前到韶关,就品尝到了一味独具客家风味的五指毛桃?香鸡,和一般的盐?鸡相比,更多了五指毛桃的椰香味,十分好吃,类似的还有五指毛桃香鸭、五指毛桃香鸡爪,真是“吮指留香”。
要买到好的五指毛桃,也有一套方法,中医师就教路,一是要看色泽,一般以棕黄色为佳;二是挑质地,粗黑的有效成分反而较少,根须细的比较好;三是闻味道,没有硫磺味,好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。
五指毛桃可以和红枣一起煲
五指毛桃可以和红枣一起煲汤吗五指毛桃可以加红枣煲汤,做法如下
一、材料
五指毛桃100克、鸡肉300克、食盐1汤匙、党参10克、红枣7粒、枸杞子10克、猪肉(瘦)50克、水适量。
二、做法
1、把五指毛桃斩块后洗净,党参切段,瘦肉切丝。
2、鸡肉放入热水中焯烫一下。
3、焯烫好的鸡肉捞出后放入砂锅中,加入瘦肉、五指毛桃、党参、红枣、枸杞子,加入刚没过材料的水。
4、盖上锅盖大火煮开改小火煮1个小时,加盐关火即可。
五指毛桃和土茯苓可以一起吃吗可以。
五指毛桃土茯苓猪骨汤
美食原料
主料:五指毛桃、土茯苓、猪脊骨
辅料:盐适量
制作方法
1.五指毛桃、土茯苓洗净,稍浸泡;
2.猪脊骨斩块,洗净,氽水捞起;
3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。
五指毛桃煲汤适合哪些人喝五指毛桃味香,新鲜的煲出来还有椰香味,有清热解毒的功效,用龙骨煲最好,此汤除胃寒,体弱者少喝点,其余的就老少佳宜了。
在服用五指毛桃的期间,要注意以下几点:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
五指毛桃祛湿健脾汤便秘能喝吗
可以适当的饮服一些。
五指毛桃是一种中药材,其主要的功效是祛湿、健脾,因此,五指毛桃一般是湿气重的人饮服较多,不过五指毛桃能够化湿行气,舒经通络,也可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症的调理,日常若有对症的话,可以适当的饮服一些五指毛桃汤,若是自己有便秘的症状,饮服五指毛桃煮的祛湿健脾汤不会增加便秘症状,不过也不会起到明显的改善作用。
小贴士
便秘的人群,需要适当的食用一些富含膳食纤维的食物,例如:葡萄、香蕉、油麦菜、生菜、空心菜、芹菜等来帮助排便。
高血压能吃五指毛桃吗
其实这所谓的五指毛桃并不是很多人眼中的桃子,它只是在外表上面长得有点像桃子而已。其实从本质上来说,这五指毛桃是一种植物而已,但是这种植物是可以食用的一种植物。那么,下面就来详细地介绍一下高血压是否可以吃五指毛桃这个问题。
五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕,《广州植物志》广东通称“五爪龙”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态,小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
五指毛桃属桑科植物,广泛分布万绿湖区山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得象五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时象毛桃时而得名,气味辛甘,性质温和,香气四溢,一般采集后凉干,食用时先取小部分用清水洗净,用冷水再浸十五分钟即可以与猪排骨、鸽子等煲汤,用小火慢煲,时间越长越好,使用明火,效果更佳,煲出的汤有椰奶香味。本品具有平肝明目,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用。不论春夏秋冬,男女老少皆可食用。
客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。
所以,通过上面文章的详细介绍,我们就知道了,对于高血压病人来说其实是可以吃五指毛桃的。除此之外,我们的额高血压患者在平时的生活中还有很多方面是要注意的,平时的额三餐尽量清淡,而且尽量做到低盐低脂,只有这样,才能争取尽快地治好高血压这种疾病。
五指毛桃祛湿健脾汤便秘能喝吗 五指毛桃煲汤有点苦正常吗
不正常。
五指毛桃煲汤,汤水应该非常的鲜美,闻起来还会散发一股椰香,如果五指毛桃炖汤没有椰香,汤汁喝起来还有一些苦的话,说明五指毛桃有问题,可能是买到了假的五指毛桃,建议去正规的药店购买五指毛桃,这样的话,五指毛桃的品质会更有保证一些。
五指毛桃的禁忌人群
五指毛桃含有可能导致过敏的成分,所以对五指毛桃过敏的人是不能食用的,不然可能会导致出现过敏反应。
五指毛桃有活血化瘀的作用,可能会导致孕妇流产的出现,而且五指毛桃本身也是一种中药材,
平时经血量多的女性建议经期当中也最好不要食用五指毛桃。
五指毛桃有活血化瘀的作用,对于平时容易慢性出血的人来说可能会导致出血现象加重,比如一碰就会有出血点、瘀斑、流鼻血等症状。
五指毛桃祛湿健脾汤多久喝一次 五指毛桃煲汤用新鲜的还是干的
新鲜的更好,若没有新鲜的五指毛桃,用干的五指毛桃也可以。
五指毛桃煲汤,取用的是五指毛桃的根部,从功效上来说,自然是新鲜的更好一些,新鲜五指毛桃烹调出来的汤水也会更为鲜美一些,不过,五指毛桃的产区较少,外面的人想吃到五指毛桃只能通过物流运输,将五指毛桃晒干后会更好保存,所以,在没有新鲜五指毛桃的前提下,用干的五指毛桃也可以。