蒲公英与茵陈护肝哪个效果好
蒲公英与茵陈护肝哪个效果好
两者护肝效果都比较好，主要根据自身实际需求进行选择。
蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用；而茵陈具有清湿热、退黄疸的作用，两者都是生活中常见的中药材，可以起到较好的护肝作用，可以根据自身实际需要进行选择。
一般生活中建议两者搭配着一起用，这样对人体来说起到的效果会更好一些，建议患者最好是在医生的指导下进行用药治疗。
有哪些可食用的野菜
荠菜，马兰头，菊花脑，蒲公英，茵陈蒿都是可以吃的野菜，吃野菜主要是不要乱吃啊，要正确分辨，有的是不能吃的，不要乱吃。
养肝护肝试试这两种植物搭配
植物一：蒲公英
蒲公英，在春天里，是随处可见的小野菜，但同时，蒲公英也是药食两用的植物，不仅美味好吃，还有很好的药用价值!蒲公英入肝胃二经，所以，蒲公英有很好的护肝效果，尤其是蒲公英根茎!蒲公英根，对于保肝、护肝、排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。
蒲公英最常用在需要去肝毒的病患身上，且能增强肝脏再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。并且，蒲公英的有效物质，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后，所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。所以，蒲公英根有很好的护肝排毒，提高肝脏再生能力的作用!
植物二：玉兰根
金玉兰，也是一种药食两用的植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品，同时被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。金玉兰主要药用的就是其根茎玉兰根，有很好的保肝作用!
玉兰根提取物，有很好的保肝作用，是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。并且，玉兰根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。所以，玉兰根也是保护肝脏的一种小植物!
蒲公英搭配玉兰根：护肝效果1+1>2
蒲公英和玉兰根，二者都是“药食两用”的小植物，并且都有很好的护肝排毒效果，二者搭配在一起，炒制成茶泡水喝，护肝效果加倍哦!
准备：野生蒲公英根茎、玉兰根茎。
做法：
1、挖取野生的蒲公英根，清洗干净，一定要将泥沙都清洗干净，否则做出来的茶味道不好，玉兰根茎同样洗干净，备用;
2、蒲公英根切小段，玉兰根茎切小丁，备用;
3、将蒲公英根和玉兰根，分别炭火烘炒制成茶，备用;;
4、取蒲公英根和玉兰根，按照1：1的比例，做成蒲公英玉兰根茶即可;
5、每次取2-5g，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-4次!
蒲公英可以治感冒吗 蒲公英的功效与作用
蒲公英有清热解毒的功效，可以清肝热，能缓解肝热所致的失眠、烦躁、头晕等症状，蒲公英泡水还能用于咽喉肿痛、牙痛、口舌生疮等。
蒲公英有解毒、消痈散结的作用，可用于乳痈、肠痈、肺痈等，蒲公英治肺痈所致咳嗽、胸胁疼痛等，可配伍桔梗、玄参、银花等药材，以宣肺解毒。
蒲公英有利小便的作用，可以使温热之邪从下而泄。蒲公英和茵陈，栀子等药材同用，可以治疗湿热黄疸，配伍黄柏、车前子，白茅根等，能够增强清湿热、利尿通淋的功效。
蒲公英和什么搭配最好 红枣
蒲公英有养颜护肤、淡化斑点的作用，而蒲公英搭配红枣则有更双重的淡斑作用，还有提高肝脏排毒能力，让血液中的毒素含量减少，排毒护肝效果特别明显。
孕妇可以吃蒲公英吗
蒲公英是中草药的一种，蒲公英不但有非常高的食用价值而且还有很好的药用价值，我们可以用蒲公英来做菜，也可以用蒲公英来泡茶，效果非常好。
蒲公英(拉丁学名：Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz.)菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛;头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4-10月
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
1 蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清热解毒，消肿散结;
2 蒲公英茵陈红枣汤：蒲公英50克，茵陈50克，大枣10枚，白糖50克，制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物;
3 蒲公英桔梗汤：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少许，一起煎成汤，对痈有一定疗效;
4 蒲公英玉米汤：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水浓缩煎服或代茶饮，用于治疗热淋，小便短赤。
上文我们介绍了孕妇的饮食需要特别的注意，我们也认识了什么是蒲公英，我们知道蒲公英有非常好的食用效果和药用效果。蒲公英对于很多炎症都有治疗的效果，而且蒲公英能治疗感冒和牙痛等疾病，所以蒲公英深受人们的喜爱。孕妇是可以吃蒲公英的。
蒲公英与茵陈护肝哪个效果好 蒲公英茵陈泡水一天喝多少合适
建议一天喝400-500ml左右即可。
蒲公英茵陈泡水药用价值和食用价值是比较高的，在生活中比较受人们欢迎，一般对于正常人体来说，一天只需要喝400-500ml左右的蒲公英茵陈泡水，就可以满足人体日常能量需求，对人体的健康具有一定好处。
小贴士：蒲公英茵陈泡水不宜饮用过量，饮用过量容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
除湿的中成药有哪些 茵陈清热利湿发表
茵陈性微寒，味苦，辛，归脾，胃，肝，胆经，具有清热利湿，退黄疸等功效，临床上常用来主治黄疸，小便不利，湿疮瘙痒，传染性黄疸型肝炎等症。将茵陈与蒲公英一起制成蒲公英茵陈饮，可以更好的发挥除湿热解毒功效。
除湿药膳方：
材料：嫩茵陈50克，新鲜蒲公英30克，白糖适量。
做法：将蒲公英和茵陈分别洗净后，一同放入锅中，加水适量，煎煮30分钟后，去渣留汁，加白糖适量调匀后饮服即可。
功效：清热解毒，利湿退黄，尤其对急性黄疸型肝炎发热者有益。
注意：无论是药用还是食用茵陈，都要抓住采收最佳时机，不要到茵陈“当柴烧”时再用，特别是在做茵陈粥时，应以稀薄为宜，脾胃虚寒者不宜选用。
什么泡水可以清肝利胆
1.蒲公英泡水
蒲公英的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝护肝的作用。蒲公英烹调菜肴，可预防热性便秘，食欲不振，清洁牙齿，保护口腔。
2.玉米须泡水
玉米须味甘，性平，具有利尿清热、平肝利胆的作用。玉米须都可以用来煮水当茶喝，有消除水肿、降低血糖、清热祛湿、清肝利胆的功效。
3.决明子泡水
决明子性微寒，有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。
4.茵陈泡水
疏肝利胆的常用药物如茵陈，是中医治疗黄疸的专用药，有很好的利胆作用。
5.金钱草泡水
金钱草，亦名过路黄，为报春花科排草属植物过路黄的全草。本品含有黄酮类、苷类、氨基酸、胆碱等化学成分。金钱草始载于《本草纲目拾遗》。味苦、酸、性凉。功能通淋排石，利胆退黄，清热解毒。尤以治疗胆结石为其“强项”，常服它还可以预防结石的形成和产生。
蒲公英茶能护肝吗
可以护肝。
蒲公英的养生保健作用中很重要的一个环节就是可以清热解毒，现代饮食结构厚重，肝部易出问题，从护肝的角度来说，喝些蒲公英水可以清除身体内热，具有不错的护肝效果。
蒲公英的食用方法
食用方法
蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。
食疗：
①蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清热解毒，消肿散结;
② 蒲公英茵陈红枣汤：蒲公英50克，茵陈50克，大枣10枚，白糖50克，制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物;
③ 蒲公英桔梗汤：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少许，一起煎成汤，对痈有一定疗效;
④ 蒲公英玉米汤：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水浓缩煎服或代茶饮，用于治疗热淋，小便短赤。
蒲公英炒肉丝
一、原料：
⒈主料：蒲公英250克，猪肉100克。
⒉调料：料酒、精盐、味精、葱花、姜末、酱油。
二、制法：
1，将蒲公英去杂洗净，入沸水锅炸一下，捞出洗净，挤水切段。猪肉洗净切丝。将料酒，精盐、味精、酱油、葱、姜同放碗中搅匀成芡汁。
⒉锅烧热，下肉丝煸炒，加入荧汁炒至肉熟而入味，投入蒲公英炒至入味，出锅即成。