养生健康

经常头痛是怎么回事

经常头痛是怎么回事

压抑愤怒情绪

总是憋火可导致背痛,美国《身心医学》杂志刊登的研究发现,压抑愤怒情绪的人脊柱部位肌肉紧张,下巴发紧或呼吸变浅,可以找个私人空间释放愤怒,缓解肌肉紧张感。

电话使用不当

经常把手机夹在肩膀和耳朵之间会导致颈部和肩膀疼痛,并诱发胳膊的麻刺感,而发短信过多则会导致手指肌腱炎。打电话时,应尽量戴着耳机,发短信时,要尽量用手指肚。

头痛是怎么回事

颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。

(一) 血管被压迫、牵引,伸展或移位导致的头痛

常见于:1颅内占位性病变:如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受

压迫、牵引,伸展或移位。2颅内压增高:如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压:如腰穿或腰麻或手术、外伤后,脑脊液丢失较多,导致颅内低压。

(二)各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛

如颅内、外急性感染时,病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒,酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等).

(三)脑膜受到化学性刺激

1、细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。

2、病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。

3、其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。

4、血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。

5、癌性脑膜炎 如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。

6、反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒,以及耳鼻感染等。

头痛是什么原因

一、理化因素

颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。

(一)血管被压迫、牵引,伸展或移位导致的头痛

常见于颅内占位性病变:如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受压迫、牵引,伸展或移位;颅内压增高以及颅内低压等。

(二)各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛

如颅内、外急性感染时,病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病、中毒性疾病、脑外伤、癫病、急性突发性高血压等。

(三)脑膜受到化学性刺激

细菌性脑膜炎、病毒性脑膜炎、其他生物感染性脑膜炎等。

(四)头颈部肌肉持久的收缩

如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩,如颈椎骨性关节病、颈部外伤等。

(五)脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症

常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。

(六)眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变

可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。

此外,头痛是什么原因引起的?精神因素、内分泌因素等也能够引起头痛。如在经期或更年期,女性常发偏头痛,如果神经衰弱或长期持续的抑郁症,也能引起头痛。要想了解清楚头痛的原因,就要把头痛的整个详细过程告诉医生,才能使其做出更好的分析。

哪种头痛是肿瘤

1。脑血管病性头痛。

很多老年人患有动脉硬化和高血压,因此伴生而来的头痛症状也较多。比如脑出血的首发症状就是头痛,特别是蛛网膜下腔出血,会引起剧烈头痛,感觉仿佛刀劈或是爆炸一般。而脑血管狭窄或闭塞引起的缺血性中风发作时,严重头痛是唯一的临床表现。一般高血压,引起的头痛症状只是头昏和钝痛,只有当急性高血压和高血压脑病发作时,会发展到头痛难忍,有爆裂沉重感,若血压骤升时,有可能成为中风的前兆。

2。颅内动脉瘤或先天性脑血管畸形。

此瘤多为先天性的,平时可隐匿在大脑深处的颅底,若不破裂,多不发生头痛,也不损伤神经。一旦破裂出血,病情便急转直下,首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂,接着是昏迷。1~2日后若能清醒,头痛依然,此时多可见一眼睑下垂,眼球活动不灵、视力下降或失明等。

3。颅骨骨折或颅内出血。

头部受伤之后出现的头痛主要表现为短暂的神志丧失,不久就苏醒,但苏醒后30分钟到一个小时又再度发生剧烈头痛并伴有呕吐、吵闹不安,渐渐地神志不清。

4。慢性硬脑膜下出血。

有些患者头部外伤后恢复较好,但几个星期到几个月之后突然出现剧烈头痛、频繁呕吐,有时还有视力模糊、小便失禁甚至抽搐等症状,这时可见瞳孔两侧不等大,患者千万不可掉以轻心。

5。颅内肿瘤。

在脑肿瘤患者中,90%以上的病人存在头痛症状。这种疾病的头痛常发生在早晨四五点钟,往往在熟睡中被痛醒,起床活动后,到上午八九点钟,该症状会逐渐减轻,以至消失;除清晨头痛外,还常伴有恶心、呕吐、癫痫及局灶神经功能障碍等症状。因此,当患者经常出现清晨头痛时,应考虑是否有颅内肿瘤的可能。

头痛是怎么回事

颅脑病变(35%):

(1)感染脑膜炎,脑膜脑炎,脑炎,脑脓肿等。

(2)血管病变:蛛网膜下隙出血,脑出血,脑血栓形成,脑栓塞,高血压脑病,脑供血不足,脑血管畸形,血栓闭塞性脉管炎等。

(3)占位性病变:脑肿瘤,颅内转移癌,颅内白血病浸润,颅内猪囊尾蚴病(囊虫病)或棘球蚴病(包虫病)等。

(4)颅脑外伤:如脑震荡,脑挫伤,硬膜下血肿,颅内血肿,脑外伤后遗症。

(5)其他:如偏头痛,丛集性头痛(组胺性头痛),头痛型癫痫。

颅外病变(20%):

(1)颅骨疾病:如颅底凹入症,颅骨肿瘤。

(2)颈椎病及其他颈部疾病。

(3)神经痛:如三叉神经,舌咽神经及枕神经痛。

(4)眼,耳,鼻和牙疾病所致的头痛。

全身性疾病和神经官能症(15%):

(1)急性感染:如流行性感冒,伤寒,肺炎等发热性疾病。

(2)心血管疾病:如高血压病,心力衰竭。

(3)中毒:如铅,酒精,一氧化碳,有机磷,药物(如颠茄,水杨酸类)等中毒。

(4)其他:尿毒症,低血糖,贫血,肺性脑病,系统性红斑狼疮,月经期及绝经期头痛,中暑等。 神经衰弱及癔症性头痛。

经常头痛是高血脂吗

经常头痛是高血脂吗?头痛是临床上最为常见的临床症状之一,是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉,属于疼痛的范畴。“头痛”是一种常见病、多发病,无论老人、年轻人都会出现头痛。引起头痛的原因很多,但其中最主要的一个原因就是“高血脂”。经常头痛的人群,就要注意可能是高血脂。

经常头痛是高血脂吗

经常头痛是高血脂吗?何为“高血脂”主要表现为甘油三酯、低密度脂蛋白升高。经临床验证,高血脂是引发冠心病、高血压、脑梗塞的主要原因。高血脂还可引起动脉粥样硬化、血液循环不畅、脑供血不足。不少人问血脂高为什么会引起脑供血不足呢?因为长期的高血脂会引起供应大脑血液的椎动脉、颈内动脉的狭窄和梗塞,血流不畅而引发头痛。这种头痛有时还会有感觉和运动障碍。

头痛的部位有时在枕部,有时在颈部,还有时在额部。有时是偏头痛,有时是全头痛。一旦椎动脉和颈内动脉的狭窄和阻塞消失,头痛也会消失。那么如何预防经常头痛带来高血脂的危害呢?

一. 少吃动物脂肪

动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

二. 少吃甜食

甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。

三. 戒烟忌酒

有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。

四. 宜多食含钾食物

钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。

头特别疼怎么办

大多数头痛是由紧张性头痛,混合性头痛,脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断,在治疗上并没有太大困难。

紧张性头痛,痛楚的范围通常是对称的,由后枕伸延到前额,头痛维持大约数小时,病发其间,头痛每日法作,通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关,但当经过仔细的查问,不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。

混合性头痛发病时与紧张性头痛,颈椎病变性头痛,偏头痛,药物依赖性头痛等病症的征状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般,整天都感觉到痛楚的存在,幸好通常只维持3-7天,但有时亦会维持数个月之久。头痛发作期间常于工作忙碌的时候,有时也发生在交通意外后,颈部或头部曾经受过创伤之后。

颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一,二,三条出毛病所引起。

引起头疼的原因特别的多,患者一定要找到自己的发病原因到底是什么,有的原因导致的疼痛是不需要进行治疗的,就像是过度劳累或者是由于熬夜之类的导致的,只要注意休息,多吃一些有营养的食物就能够恢复正常了,但是如果是一些疾病导致的,一定要进行治疗。

一到冬天晚上就头疼怎嘛办

专家指出,很多人一到冬天就头痛,最常见的有四种:紧张性头痛 、高血压性头痛、风寒性头痛和鼻源性头痛。 1.紧张性头痛又称颅肌紧张症、颅肌收缩性头痛,是慢性头痛中最常见的一种。冬季寒冷的天气使颅总肌肉紧张性更高,引起发性头痛。 2.高血压性头痛是高血压患者在冬季血管收缩加剧后,血坟突然升高,头痛剧烈,尤其是高血坟并有脑动脉硬化时,头痛尤为剧烈。 3.风寒性头痛是风寒巡犯头部,寒凝经脉引发的头痛。头部是冬天最不易保护的部位,自然更易受寒。 4.鼻源性头痛是由于鼻炎、鼻窦炎患者在科季原发病加生,出现头痛。 一到冬天就头痛,除了通过咨询医生进行治疗外,还可以自行采取一些缓解头痛的方法,主要有以下几种: 1.按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 2.头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑...

头特别疼到底是怎么回事

头痛是人类最常有的病征之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病征是多么常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什么严重毛病所引致,亦通常并非头颅里的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多,绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。

大多数头痛是由紧张性头痛,混合性头痛,脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断,在治疗上并没有太大困难。

紧张性头痛,痛楚的范围通常是对称的,由后枕伸延到前额,头痛维持大约数小时,病发其间,头痛每日法作,通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关,但当经过仔细的查问,不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。

混合性头痛发病时与紧张性头痛,颈椎病变性头痛,偏头痛,药物依赖性头痛等病症的征状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般,整天都感觉到痛楚的存在,幸好通常只维持3-7天,但有时亦会维持数个月之久。头痛发作期间常于工作忙碌的时候,有时也发生在交通意外后,颈部或头部曾经受过创伤之后。

颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一,二,三条出毛病所引起。

引起头疼的原因特别的多,患者一定要找到自己的发病原因到底是什么,有的原因导致的疼痛是不需要进行治疗的,就像是过度劳累或者是由于熬夜之类的导致的,只要注意休息,多吃一些有营养的食物就能够恢复正常了,但是如果是一些疾病导致的,一定要进行治疗。

头痛是怎么回事

1、体重

研究发现,轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35%。严重肥胖的女性患偏头痛的几率则达到80%。

2、个性

某些性格特点,如死板、拘谨、内向寡言都可能会使头痛频繁发作。如果这听起来很像你的情况,赶快去参加一些放松性的活动吧,这会让你心情愉悦放松,更会使你远离头痛。

头痛是怎么回事

临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。

它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。

电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ,引发头痛。

头痛是什么病

其实不仅仅是头痛当我们发现自己的身体出现一些异常情况的时候,都不能够轻易的去忽视,只要我们关注这些现象,才可能尽早的发现身体出现的各种不适问题,从而降低因为这种疾病带来的不利影响,

头痛是临床上的一个常见症状,即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状,如脑出血病人多较早出现剧列头痛,脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍;

头痛也可以全颈部疾病,肩部疾病及背部疾病的症状,也可以是全身疾病在头部的一个表现形式,如严重的细菌性感染时出现的头痛,正是由于引起头痛的原因多而复杂,因此其临床分类也十分复杂。

以上就是关于头痛的一个介绍,通过法接上我们会发现其实会导致头痛的原因有很多种,而且各种各样的疾病都可能会引发头痛,因此在生活当中我们就应该更加关注这些保健问题,这样子才能够更好的保证自己的身体健康。

头痛是什么原因

头痛是由于颅内的血管、脑神经、硬脑膜及颅外的颈神经分支受刺激所致,因此各种病因如炎症、肿瘤、外伤、血管病或颅内压等均可引起头痛。

颅内病变引起的头痛。疼痛多较剧烈,多为深部的胀痛、炸裂样痛,常不同程度地伴有呕吐、神经系统损害体征、抽搐、意识障碍、精神异常以至生命体征的改变。

(1)脑膜脑炎。属脑膜刺激性头痛,颈项部也多疼痛,有脑膜刺激征。起病多较急骤,并有发热和脑脊液的阳性所见。

(2)脑血管病。

①出血性脑血管病。脑出血多有剧烈头痛,但不以头痛就诊。以头痛为主诉者为蛛网膜下腔出血,常因无偏瘫等神经系统局限体征,而被漏诊。本病多在用力或情绪激动后突发剧烈头痛、呕吐,也具有脑膜刺激性头痛特点。病因多为先天性动脉瘤、动静脉畸形和脑动脉硬化。血性陈旧出血性脑脊液可以确诊。

②缺血陛脑血管病。脑血栓一般甚少头痛,但椎基底动脉短暂缺血发作性头痛并不少见。以下诸症可作为诊断依据:头痛可因头位转动或直立位时诱发。头痛前后或同时多伴有其他脑干短暂性缺血症状,以眩晕最多见,其他可有闪辉暗点、黑蒙、复视、口面麻木、耳内疼痛、视物变形等。可有轻微的脑干损害体征,如眼球震颤(患者头后仰转颈,使一侧椎动脉受压后更易出现),一侧角膜反射或(和)咽反射的迟钝或消失、平衡障碍或阳性病理反射等。有明确病因,如脑动脉硬化、糖尿病、冠心病以及颈椎的增生、外伤或畸形等。脑血流图(头后仰转颈原来波幅下降达30%以上)、颅外段椎动脉多普勒超声检查(管径狭窄或/和血流量降低)、眼震电图(转颈后出现眼震)等实验室检查阳性。缺血性脑血管病产生头痛的机制,可能囚颅内供血不足,颅外血管代偿性扩张所致,因此,也具有血管性头痛特点。

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头痛患者需要说清楚的几个特点

头痛,尤其慢性头痛,影响生活质量的一大因素。看到有大量的头痛患者寻求帮助,很想帮助大家。头痛的症状描述非常重要,直接关系到正确诊断的。请各位头痛病友描述清楚几个特点: (1)头痛的部位哪里?头痛发作前有没有什么先兆? (2)头痛怎样痛的?绷紧绷紧? 跳动性的?木木的? (3)大约多长时间发作一次?每次发作持续多长时间? (4)发作时否有恶心、呕吐?怕光、怕吵? (5)一般在什么情况下出现或者加重? (6)有没经常服用止痛药物? (7)服用过其他什么药物?

偏头痛怎么回事

1.内分泌因素: 月经来潮、排卵、口服避孕药、激素代替治疗等 2.饮食因素: 酒精、富含亚硝酸盐类的肉类、味精、天冬酰苯丙氨酸甲酯、巧克力、干酪、饮食不规律等 3.心理因素: 紧张、应激释放(周末或假期)、焦虑、烦恼、抑郁等 自然/环境因素:强光、闪烁等视觉刺激、气味、天气变化、高海拔等 睡眠相关因素:睡眠不足或睡眠过多均可能导致偏头痛 药物作用:硝酸甘油、西洛他唑、利血平、雷尼替丁等 其他因素:头部创伤、强体力活动、疲劳等

头痛的类型有几种呢

颈源性头痛一种非遗传性、单侧性或双侧性头痛。疼痛可分布于患侧颈、枕、顶、颞和额部,间歇或连续发作,可有颈椎外伤史,有的可出现肩和上臂痛。其病因多为椎间盘退行性病变引起的神经压迫和伴随的局部无菌性炎症所致。 偏头痛一种与大脑神经血管功能失调有关的慢性神经系统性疾病,好发于中青年,以反复发作的中、重度头痛为特点。多表现为剧烈的搏动性头痛,伴有恶心和呕吐。 紧张型头痛的特征多表现为几乎每日双侧枕、颈部、额颞部或全头的非搏动性头痛,通常为持续性钝痛、胀痛,像一条带子紧束头部或呈头周紧箍感、压迫感或沉重感,有时

偏头痛怎么回事

(1)某些食物添加剂和饮料 最常见者酒精性饮料,如某些红葡萄酒;奶制品,奶酪,特别硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物,如汤,热狗;某些水果,如柑橘类水果;巧克力;某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精。 (2)某些药 某些易感个体服用硝苯地平,异山梨酯或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。 (3)情绪 如果情绪低落、紧张、生气的话,则会引起偏头痛的。并且,有许多女性逛商场或者到人多的地方也会出现偏头痛症状的。 (4)激素变化 口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经偏头痛常见的触发或加重因

最近一直偏头痛怎么回事

大多数头痛由紧张性头痛,混合性头痛,脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断,在治疗上并没有太大困难。 紧张性头痛,痛楚的范围通常对称的,由后枕伸延到前额,头痛维持大约数小时,病发其间,头痛每日法作,通常患者不会察觉到头痛与精神紧张有关,但当经过仔细的查问,不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。 混合性头痛发病时与紧张性头痛,颈椎病变性头痛,偏头痛,药物依赖性头痛等病症的征状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般,整天都感觉到痛楚的存在,幸好通常只维持3-7天,但有时亦

偏头痛与血管神经性头痛有什么区别

说起偏头痛,很多人认为半边头痛就偏头痛,这一种错误的认识。半边头痛一种临床症状,而偏头痛一个疾病。半边头痛偏头痛的一个常见表现,但还有很多偏头痛患者可出现整个头部疼痛,或者双侧颞部(太阳穴)疼痛。另外,半边头痛可能高血压病、脑出血、脑膜炎、脑肿瘤的表现之一,所以应当有医师来进行判断,有些时候需要做一些必要的检查才能确诊。 临床上常常听到许多患者和医生提到血管性头痛、血管神经性头痛等名词,这里有必要进行一些说明。其实,根据2004年国际头痛分类标准,没有血管性头痛和血管神经性头痛。也就说,血管

偏头痛什么原因

偏头痛的病因尚不明确,可能与下列因素有关。 遗传因素 约60%的偏头痛病人有家族史,其亲属出现偏头痛的风险一般人群的3~6倍,家族性偏头痛患者尚未发现一致的孟德尔遗传规律,反映了不同外显率及多基因遗传特征与环境因素的相互作用。 家族性偏瘫型偏头痛明确的有高度异常外显率的常染色体显性遗传,已定位在19p13(与脑部表达的电压门P/Q钙通道基因错译突变有关)、1q21和1q31等三个疾病基因位点。 内分泌和代谢因素 本病女性多于男性,多在青春期发病,月经期容易发作,妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分

睡眠不足偏头痛怎么办

头痛很常见的一种病,在很多人一头痛就问医生吃什么药,结果治好了不久又头痛,头痛反复发作,头痛个信号,人生了病才会感觉到痛,了解头痛的病因对治疗头痛非常重要,头痛可由生病引起,但现在更多研究认为,很大一部分人头痛由于不良的生活习惯造成的,那睡眠不足偏头痛怎么办呢? 保持良好的起居:人动物,应该遵循日出而作、日落而息的习惯,但这个习惯被人类文明尤其电灯和电子技术的发展打乱了。很多人经常熬夜看电视,玩游戏,或工作加班,睡眠被打乱,造成大脑疲惫,肌肉紧张,从而造成头痛了。因此,每天尽量在23点前睡觉,

后脑勺痛的原因

头痛指以头部疼痛为主要症状的一种痛症,临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起,不大引起人们的重视。经过休息、充足的睡眠即会消失。但某些疾病引起的头痛,一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。

头痛怎么回事呢

1、体重 研究发现,轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35%。严重肥胖的女性患偏头痛的几率则达到80%。 2、个性 某些性格特点,如死板、拘谨、内向寡言都可能会使头痛频繁发作。如果这听起来很像你的情况,赶快去参加一些放松性的活动吧,这会让你心情愉悦放松,更会使你远离头痛。 3、夫妻生活 在一项调查中,46%的被调查者表示夫妻生活会导致头痛。通常这一种过劳头痛,多见于男性。对于大多数人来说,同房头痛无害的。 4、周末补觉 周末或度假的时候,虽然远离了日常繁忙的工作,头痛却不期而至。