准妈妈可能因怀孕出现眼部不适
准妈妈可能因怀孕出现眼部不适
激素改变可致视力下降
一些准妈妈在怀孕7-9个月时，会感觉视力不如以前，看近物时容易有朦胧的感觉，眼睛甚至还会出现重影的现象。这主要是因为女性怀孕后，随着激素和血液循环的改变，导致身体某些器官发生一些功能性的改变，比如视野缩小、视力变得模糊等。
此外，准妈妈到妊娠晚期容易出现组织水肿，比如角膜水肿，角膜厚度也随着妊娠进展增加，导致视力出现一定程度的下降，“不过这些并非器质性的毛病，大部分孕妇视力变差的状况在产后都会慢慢恢复。”
泪液腺分泌减少眼睛干涩
有些爱美的女性怀孕后依旧像孕前那样佩戴隐形眼镜，结果发现眼睛老是干涩发痒。麦飞解释说，由于怀孕后眼睛角膜厚度增加，使得眼睛视物的焦距发生了变化，因此可能会感到孕前配的隐形眼镜度数不够。此外，女性怀孕后，角膜弧度也会随着怀孕的进程发生一些改变，因此孕前配置的隐形眼镜角膜弧度可能与怀孕后的角膜形状不相吻合，这样戴着隐形眼镜也会感觉不舒服。
还有一些女性在孕晚期结膜的泪液腺分泌量明显减少，导致角膜本身含水量减少，加上润滑角膜的脂质层在孕期分泌也同时变少，因此容易感觉眼睛干涩。
专家提醒：
两类特殊人群，孕前应检查眼睛：
1.高度近视准妈妈：
应防止视网膜裂孔
麦飞提醒说，高度近视的女性眼球大、视网膜薄弱，视网膜比较容易产生裂孔，在准备怀孕前最好先到医院做个检查，“如果发现视网膜有裂孔的危险变性，应处理好后再准备怀孕。”
对于已经怀孕的高度近视女性，麦飞建议应尽量避免眼睛受到剧烈碰撞、振动和挤压，怀孕期间也应该到医院检查，防止视网膜薄弱部位诱发出新的病变。他表示，这类人群在分娩时，从理论上来说推荐剖宫产，但具体能否自然分娩，应遵循眼科医生和妇产科医生的建议。
2.糖尿病准妈妈：
孕前应控制好血糖
“准妈妈在孕期应控制好血糖，以减少发生眼部并发症的几率。”麦飞指出，糖尿病对全身的影响非常广泛，可影响到眼睛的各个部位，从角膜开始，可引起眼睛麻痹、白内障、糖尿病性近视眼、糖尿病视网膜病变等。其中糖尿病视网膜病变，是目前眼科致盲病因的主要疾病，糖尿病视网膜病变本身又可以引起继发性青光眼，严重的糖尿病视网膜病变甚至可以导致患者完全失明。
他建议有糖尿病的女性在孕前到眼科接受相关检查，必要时甚至应做眼底的造影，以弄清视网膜是否已经发生病变，“如果已出现病变，最好治好后再怀孕。”
孕期8件事谁做谁后悔
1.使用祛斑护肤品
孕期的妈妈们脸上容易长妊娠斑，为了恢复美丽，有的准妈妈就会选择一些祛斑护肤品。但是一般效果好的祛斑产品铅的含量比较高，如果妈妈体内铅量过高，会危害到胎儿的健康，导致出生的宝宝有智力低下、多动症。
2.长时间上网
这几年网络已经渐渐取代了其它所有的娱乐方式，这导致很多人都已离不开网络，当然也包括很多孕妇在内。虽然没有什么明确研究显示，电脑辐射会影响胎儿，但是长期坐在电脑面前，会导致孕妈妈出现身体疲劳、精神紧张的情况，这是非常不利于胎儿的发育，严重的还有流产的可能。
3.怀孕中晚期开车
随着家家的生活条件提高，汽车也成为孕期妈妈们主要的代步工具。不过在怀孕的中晚期的妈妈们，就不要再去自己开车了。这是因为这个时期妈妈身体没那么灵活，所以比较容易出事故，而且如果是紧急刹车，还会导致下腹受到刺激，极易出现早产甚至是流产的可能。
4.怀孕早期用手机
怀孕最初的三个月，胚胎开始分化，各个组织和器官也慢慢形成。这个时候如果准妈妈整天手机不离身的话，其产生的电磁辐射可能会损害到发育中的胚胎，极易出现畸形的问题。
5.用香味浓的香水
不少女性喜欢用香水，不过有些香水的味道比较浓烈，非常容易刺激到妈妈们，严重的还会出现皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等情况。而且据资料显示，过于浓的香水会使胎儿出生后出现耳部感染、腹泻等问题。
6.戴隐形眼镜
有的人为了美观会选择戴隐形眼镜，准妈妈可不能这么做。这是因为怀孕早期内分泌会有变化，所以此时继续戴隐形眼镜会加重眼角膜的缺氧情况。此外怀孕后眼泪分泌量会减少，容易出现比较明显的不适感。所以孕期最好不要带隐形眼镜。
7.穿紧身衣装
胚胎发育需要一个比较舒适的环境，如果准妈妈的腹部被紧身衣服压迫，就会影响到胎儿的发育。而且长期穿这种衣服，会加重身体的疲劳感，所以准妈妈们还是穿宽松的孕妇装吧。
8.在外就餐
怀孕的时候，准妈妈要注意自己的饮食。而在外就餐的时候，主食和蛋白质摄入往往比较多，蔬菜水果偏少，这样容易造成营养素摄取不均衡，影响到宝宝的生产发育。所以尽量不要在外就餐，一定要吃，也要注意营养的均衡。
新妈妈坐月子期间少用眼
准妈妈怀孕6个月后，会开始出现能见范围变小、视觉模糊等症状。孕晚期时，泪液腺分泌逐渐减少，角膜含水量降低，会出现眼睛干涩等症状。而生产时过度用力，会使产妇眼球结膜充血，可能会改变眼睛屈光度，出现头晕、眼花、视物模糊等症状。此外，在妊娠、分娩过程中，新妈妈的体力和精力消耗大，气血亏虚，产后用眼过度或不正确用眼不利于产前眼部症状的恢复，还会给视力造成难以逆转的伤害与影响。
所以，新妈妈应至少保证一周的眼部休息，照料孩子之余最好“闭目养神”。若精神体力恢复较好，1周后便可短时间看书看报，半小时左右为佳，然后到阳台远眺一会儿。看电视应保持在电视屏幕对角线长度的5倍以外，时间不要超过1小时。要经常眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。不要在光线暗处及阳光直照下看书、写字。饮食上，多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外，要少吃一些对眼睛不利的食物，如葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等。
妊娠高血压的五种表现
表现一：血压升高。
女性怀孕五个月内，血压会比孕前稍低，而怀孕五个月后，血压就开始逐渐升高。这个阶段，正常孕妇的血压在110/175mmHg左右，如果准妈妈发现自己的血压比这个数值高出30/15mmHg及以上则有可能患有高血压了。
表现二：水肿。
怀孕后，准妈妈一个月平均会增重2KG，如果是肥胖的女性，在孕期增重会略低。而有些孕妇由于出现了隐性水肿，怀孕了之后就快速增重，一周可以增重超过1KG甚至更多。如果孕妇发现自己的体重增重过快，那么要先检查自己的踝部和小腿是否有出现了凹陷性水肿，如果有的话很大可能是下腔静脉被子宫压迫到了，回流受阻引发了妊娠高血压。
表现三：蛋白尿。
有些孕妇出现了血压升高、水肿等妊娠高血压症状后没有及时治疗，就会出现蛋白尿，这时候肾小球就会增加通透性。准妈妈可以通过检测尿蛋白含量来判断自己是否出现了蛋白尿。
表现四：眼底发生变化。
准妈妈如果患有重度的妊娠高血压眼底就会发生变化，视网膜小动脉可以反映体内器官小动脉是否发生变化。患有妊娠高血压的准妈妈，眼底会发生三个阶段的变化：血管痉挛期、血管硬化期和视网膜病变期。因此，准妈妈发现自觉的眼底发生变化后一定要第一时间到医院做专业的检查。
表现五：抽搐，甚至昏迷。
分娩前后，准妈妈如果出现了抽搐昏迷症状，那么很可能是患有严重妊娠高血压的表现。接生的医生如果发现准妈妈在分娩的时候牙关紧闭、咬肌僵硬、两眼直视前方、丧失意识或者昏迷了，那么很可能就是患了重症高血压了，这样的情况是非常危险的，孕妇死亡的概率很高。
小心孕期眼睛易出现4个毛病
1、看物朦胧，视力下降。
在孕中期至孕晚期(怀孕8个月)，准妈妈在看近物时，容易有朦胧感或看不清楚的情形，这是因为轻度屈光不正或是角膜水肿所造成的。原本就近视的准妈咪会感觉眼镜不合适了，也是这一原因。
2、泪液粘稠，眼睛干涩。
由于孕激素的影响，孕妈泪液中的水分蒸发较快，让泪液会变得粘稠，这些泪液保护眼睛角膜和结膜的功能就会变弱。再加上水肿，容易使眼睑发炎，其是戴隐形眼镜的准妈妈，更是苦不堪言。
3、熊猫眼出现。
由于孕期激素的大量改变，对皮肤产生了影响，不少孕妈的眼皮色素会有增多的现象，导致眼睛周围出现色素的增加，就是俗称的“黑眼圈”。这些色素沉淀的情况大部分都会在生产过后慢慢变淡。
4、突发状况毒血症。
因为全身的小动脉血管收缩所引起的“毒血症”，是在怀孕末期产生的异常状态，症状有蛋白尿、四肢水肿、高血压等，而视网膜、脉络膜、视神经的动脉血管也因为收缩，会造成视网膜剥离等状况，准妈妈要多加小心!
怀孕会对眼睛造成什么影响
1、怀孕会影响泪液膜的质与量
在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的(主要是水液层分泌不足)。且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪液膜量的减少及质的不稳定，容易造成“干眼”的症状，影响隐形眼镜的配戴。
2、怀孕对角膜的变化
在怀孕期间平均体重约增加11公斤，且体内多储存了约6.5公升的水份。而角膜含有70%的水份，所以它是眼球前半部受怀孕水份增加影响最大的一部分。
(1)角膜厚度增加，越到怀孕末期，角膜厚度增加越明显。
(2)角膜敏感度反而降低：会影响角膜反射及保护眼球的功能，这种现象在生产后6～8周可以恢复正常。
(3)角膜的弧度有些改变：在怀孕末期更明显，根据研究报道，角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡，而使得屈光检查有0.25～1.25屈光度的改变。角膜弧度的改变会使得原先配戴合适的隐形眼镜变得不合适。
3、近视度数可能会增加
怀孕会使结膜的小血管痉挛及收缩，导致血流?少。而水晶体对水份的?透度增加，会使得水晶弧度变陡，眼睛的近视度会增加，使得原先合适的隐形眼镜变得度数不?，导致看东西会模糊不清。
4、高度近视的准妈妈分娩时可能会视网膜脱落
高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。
采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。
5、得了妊高症要小心眼底病变
对于患了妊娠高血压综合症的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高症的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高症的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。
怀孕后准妈身体有哪些变化
1. 皮肤
皮肤的变化是怀孕比较明显的，大部分孕妇脸上或是脖子上可能出现棕色的色斑，这个由于怀孕后体内激素的变化引起的。但是准妈妈也不用担心，因为这些斑点一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。
2. 臀部
怀孕之后准妈妈受孕激素影响，脂肪容易堆积而且骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差，再加上胎儿的压力，耻骨联合间隙就会变宽，因此准妈妈的臀部会变宽变厚。
3. 乳房
也是由于受到激素的影响，准妈妈的乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感。乳房重量的增加和孕激素的双重作用，拉长乳房的韧带和纤维组织，因此乳房有下垂趋势。因此准妈妈要选择专用胸衣加以保护。
4. 毛发
怀孕之后孕妇雌性激素分泌会增多。因此毛发生长会更加旺盛，不仅仅是头发，体毛也会有所增加，不过不用着急，一般产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。
5. 脊柱
脊柱的变化主要是体现在准妈妈会出现腰痛上面，这是由于子宫日益增大因此对腰椎施加的压力也会越来越大，而且孕激素会使得脊椎间的韧带变松弛、脊椎稳定性变差，因此才会出现腰痛的症状。
6. 眼睛
怀孕之后准妈妈眼睛也会发生变化哦!怀孕后体循环速度减慢，这样就会导致孕妇眼睛出现充血、水肿的现象。这个情况分娩后会自然消失。
7. 手部
怀孕之后孕激素会引起细胞间积水增加，因此准妈妈就很容易出现手肿甚者是全身水肿的情况。水肿现象在孕期最后4～6周最为明显，因此准妈妈要多做手部按摩，缓解肿状。
怀孕之后准妈妈身体会出现一系列的变化，准妈妈不要太担心，因为大多现象都是正常的哦!
孕期注意事项及禁忌 最好别戴隐形眼镜
怀孕早期由于准妈妈的内分泌发生改变，其角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加上孕期准妈妈本身的泪液分泌量减少，黏液成分增加，因此很容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适症状，还会因眼膜小动脉挛缩而引起结膜炎。因此，准妈妈在孕期戴隐形眼镜的不适感会比孕前增大，最好戴框架眼镜。
关于怀孕方面的知识
1、手部。受孕激素影响，细胞间积水增加，所以自己的手会变得有些肿;子宫压迫主静脉，多余液体的排放受阻，有时候全身都会变得有些肿胀。在快要生产之前特别明显，可以做一些举手按摩非常有帮助，在生产了以后5天内会消肿。所以不用特别担心。
2、毛发。怀孕后雌激素分泌增多，头发会长得更多，头发会看起来更加茂盛;并且，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。基本上在生产以后，多余的毛发会自己脱落。
3、脊柱。怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用，同时宝宝的重量也会给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，所以准妈妈老是感觉到自己的腰特别酸。并且，乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力，因此准妈妈也总是觉得脖子非常酸。基本上在生完孩子以后就会恢复了。适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。
4、眼睛。怀孕后体循环速度减慢，准妈妈的眼睛容易水肿、充血。所以准妈妈一定要保证睡眠的时间，同时睡觉前少喝点水。并且，荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，隐形眼镜会觉得特别不舒服，生娃宝宝后半年会恢复正常。所以准妈妈在怀孕的时候就不要佩戴隐形眼镜了，可以咨询医生选择适宜的眼药水。
5、乳房。受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到800克。重量的增加和孕激素的双重作用，拉长乳房的韧带和纤维组织，所以会感觉到乳房下垂，准妈妈要购买特定的内衣。还有一些准妈妈的乳房上还可能出现蓝色血脉网纹，这都是正常的。
6、腿部。孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足，影响血液向心脏方向回流，所以腿部会有静脉曲张。很多时候还会导致准妈妈觉得头痛、发生在直肠引发痔疮。预防的方法是充分饮水，时不时换一下姿势，如不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、上厕所时间不要太长等，同时，要是久坐的话也可以把小腿垫高。
7、皮肤。很多准妈妈有了宝宝以后皮肤更加光滑细腻，可是也有一部分的准妈妈会出现棕色孕斑，然后脸上本来就有斑点的颜色会加深，但是生完宝宝以后就会自行消失了。准妈妈可以经常吃一些维生素A丰富的食物。同时，皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹，准妈妈可以用一些专业的护肤品，增加皮肤弹性。
8、腹部。怀孕后，腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。所以怀孕三个月的时候，大部分的准妈妈身上都出现这种腹直肌分离现象，其实没有什么感觉的，个别孕妈的腹下组织还会向外顶出肚脐。
9、臀部。准妈妈的臀部变宽变厚，这都是孕激素所造成的，第一会让脂肪堆积在这里、第二骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差，会导致耻骨联合间隙变宽。这些变化很多时候都会让准妈妈在日常走路或者上楼下楼的时候感受到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。但是这不用担心，在生产完后就会自行消失的。
孕期最烦4问题这么做就OK
1.腰腹部酸痛，准妈妈可以进行适当的运动。
怀孕期间，准妈妈的体重会逐渐增大且身体重心发生变化，腰部腹部的承受也会随之加重。因此，准妈妈自然也会感受到腰腹部酸痛。这时候，准妈妈可以通过参加一些运动锻炼来缓解。常见的有孕妇瑜伽，这种运动柔和且有利于经骨的伸展，是为怀孕的妈妈所设计。它在一定的程度上可以缓解准妈妈的腰腹部疼痛。
2.眼睛水肿胀痛，准妈妈要注意多休息。
准妈妈在怀孕期间，身体的循环能力减弱。由于眼角膜的厚度随之增大，眼睛会自然的感受到干涩甚至出现水肿的现象。面对这种情况，准妈妈不要过度操劳，应当多加休息。多出去散步看风景，缓解眼睛的疲劳。此外，准妈妈注意不能用手去揉眼睛，否则眼睛容易受到手中携带的细菌所感染加重胀痛症状。
3.脸上出现斑点，准妈妈可以通过饮食按摩缓解。
爱美的准妈妈常常会为孕期脸上所出现的斑点所困扰着。其实，准妈妈脸上出现斑点是正常的症状，过了孕期，脸上的斑点会自然得到缓解。当然，准妈妈可以在怀孕期间吃多点水果增加维生素A的摄入达到减少斑点的作用。另一方面，准妈妈可以定时为肌肤按摩，增加脸部的放松，以此达到美容的效果。
4.准妈妈恶心呕吐，远离油腻食物。
很多准妈妈在怀孕期间，经常出现恶心呕吐的症状。这样的症状使得准妈妈食欲不好营养跟不上。这个时候，准妈妈就要远离油腻的食物了，并且减少辛辣等刺激性食物的摄入。另一方面，准妈妈可以多喝点清淡的骨头汤，以此增加食欲补充营养的需要。另外，准妈妈可以备一些话梅干果等在身边，含在嘴里减轻呕吐症状。
近视眼准妈妈如何护理眼睛
怀孕期间眼球出现以下变化：
角膜厚度增加，越到怀孕末期，角膜厚度增加越明显。
角膜敏感度反而降低：会影响角膜反射及保护眼球的功能，这种现象在生产后6～8周可以恢复正常。
角膜的弧度有些改变：在怀孕末期更明显，根据研究报道，角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡，而使得屈光检查有0.25～1.25屈光度的改变。角膜弧度的改变会使得原先配戴合适的隐形眼镜变得不合适。
近视度数可能会增加：怀孕会使结膜的小血管痉挛及收缩。而水晶体对水份的透度增加，会使得水晶弧度变陡，眼睛的近视度会增加，使得原先合适的隐形眼镜变得度数不?，导致看东西会模糊不清。
高度近视的准妈妈分娩时要防视网膜脱落
高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。
采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。
得了妊高症的准妈妈要小心眼底病变
对于患了妊娠高血压综合症的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高症的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高症的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。
孕期出血看情况做处理
1.正常孕早期出血
在很多人的印象中，孕前出血是相当可怕的症状。事实上，百分之二十的人怀孕期间会有孕出血的症状产生。怀孕早期，很多准妈妈甚至会经常没有原因的出血。这个时候，倘若出血少且没有伴随着疼痛症状的发生，那么准妈妈无须过度担心。当然，准妈妈可以去医院进行检查以确保宝宝健康。
2.性交后子宫颈外翻出血
准妈妈在怀孕期间子宫颈外壁会更加脆弱。因此，怀孕期间进行性交容易使其感染而出血。另外一种情况便是分娩后其宫颈伤口未缝合，性交导致其子宫径外翻感染发炎。这种情况准妈妈也无须过度担忧，进行好好的休息调养即可，严重情况下，准妈妈必须看医生。当然，怀孕期间以及产后不久，准妈妈要尽量避免性交以免对自己的身体以及宝宝造成伤害。
3.宫外孕引起的阴道出血
倘若准妈妈宫外孕那么也会出现阴道出血的症状。这是为什么呢?事实上，由于准妈妈体内孕卵无法正常运行，使之在输卵管进行发育破裂因而使得阴道出血。这种状况下，准妈妈的身体会产生巨大的疼痛感使之无法忍受。因此，发现宫外孕的时候，家里人要及时将准妈妈送入医院进行治疗。
4.流产引起的大出血
流产常常会伴随着出血的症状而产生，因此，很多人看到准妈妈出血总会不自觉的联想到流产。倘若准妈妈怀孕未满三个月其胚胎发育未定形，那么就要更加的注意自己的身体安全以及健康情况。流产常见的情况有受到过度的冲击以及碰撞，子宫过度收缩等等。当准妈妈发现这种情况时，尽量放松，并卧床休息等待医生的到来，切勿进行大幅度的走动。
孕妇护眼
什么是孕妇护眼
对于每一位女性来说，“十月怀胎”都是一个特殊的时期。随着妊娠时间一天天的增加，孕妈妈的内分泌、呼吸、循环、消化和免疫等各大系统都会发生巨大的变化，视力也会受到一定影响，容易出现发干发痒、怕光灼烧等情况。作为心灵之窗的眼睛是极为脆弱的部位，所以准妈妈需要好好呵护。
怀孕后眼睛的变化
1.泪液粘稠 孕期女性受到孕激素和雌激素的影响，眼泪中的水分很容易蒸发掉。因此，准妈妈的眼泪会比较粘稠，且保护角膜和结膜的功能也会减弱。
2.眼睛易疲劳、干涩
孕初眼角膜会变得很敏感，且容易水肿。所以眼睛易疲劳、干涩且感觉有异物存在。尤其是喜欢戴隐形眼镜的准妈妈更要注意，孕期隐形眼镜的佩戴时间不宜过长哦，能不戴最好不戴。
3.看近物会有朦胧感
孕晚期准妈妈的视力会变差，表现为看近物时看不清，产生朦胧感。这是由眼睛的屈光不正或眼角膜水肿造成的。调查显示，27-36岁的孕妇还容易出现看物体变小或扭曲、视力变差的情况。
本来眼睛就近视的孕妇，眼角膜的厚度也会随着怀孕时间的增加而慢慢增厚，屈光度数也会增加。因此，平时佩戴的眼镜度数可能会显得偏低，这种情况在生完宝宝的6周左右就会恢复。孕妈妈不用着急换眼镜，生完宝宝一个月后再验光，度数才准确。
4.黑眼圈加深
由于激素水平的改变，准妈妈的眼睛周围很容易出现色素沉着。这样的情况在产后会慢慢改善，准妈妈不要刻意使用美容产品来去黑眼圈，以免对宝宝造成伤害。
5.眼压降低
怀孕后因为眼睛内的睫状体水分渗透能力会增强，眼压较平时要低。因此，那么患有青光眼、高眼压的孕妈妈在怀孕期间病情一般都会有所改善。但生完宝宝后，眼压状况又会恢复到正常水平。
怀孕初期的16种症状
1.胃口变化
不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西，甚至一些古怪的食物。
2.肚子容易饿
刚吃完东西没多久，就感觉肚子空空的，想吃东西，有些妈咪胃口特别好，特别能吃。
3.乳房变化
乳房变坚实、沉重，有时还会有一种饱满或刺痛的感觉，乳头变敏感，奶头周围乳晕上小颗粒显得特别突出，乳晕发黑。
4.尿频，老想上厕所
怀孕后，准妈妈会不由自觉地想上厕所，不敏感的准妈妈往往会忽略掉这个特征。
5.阴道分泌物增加
怀孕初期白带会增加，透明水状偶尔呈淡黄，无异味是正常的，怀孕初期少量出血是常见现象。
6.容易疲劳
刚怀孕的麻麻，容易感到疲乏、没有力气、想睡觉。
7.怕冷
人家穿短袖，你都想穿长袖。这是因为孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力会下降，所以会比平时更怕冷。
8.面部皮肤色素沉淀
怀孕后由于激素的作用，孕妈咪往往会出现色斑，敏感的孕妇会比较早出现。
9.气色突然变差或变好
有些妈咪刚怀孕后，气色会突然变差、样貌会变丑，比如毛孔变粗，脸色暗沉等;但有些妈咪气色会突然变好，样貌会变得更养眼。这就是人家说的，怀男宝，孕妈会变丑，怀女宝，孕妈会变美的缘故。
10.出现类似感冒的症状
有的准妈妈会出现类似抵抗力下降、全身倦怠、关节酸痛或是流涕、鼻塞的症状，有的人甚至会发烧。
11.下腹不适
有时候孕妈会出现下腹的酸胀不适，并不是特别明显，有时会有轻微的下腹痛、抽痛，这是受精卵在子宫着床呢。
12.腰酸
由于雌性激素分泌增多，韧带开始松弛，出现腰酸或者腰部不适的现象很常见。
13.便秘或腹泻
准妈妈可能出现便秘或者腹泻，每个人大便习惯的改变都不太一样。
14.腹部膨胀
有些准妈妈刚怀上一两周，就会发现自己变胖了，这是脂肪的堆积，专门用来供给胎儿营养的。
15.基础体温升高
容易情绪化和易怒，孕妈的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心。
16.月经期不来潮
但也有例外的，有些准妈咪虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。