不孕和失眠脊椎病在作怪

不孕和失眠脊椎病在作怪

压迫交感神经，导致听力下降

颈椎能管耳朵吗?某中年男士近半年来耳朵总是蝉鸣般响，而且频率越来越高。响时浑身不舒服，头昏脑胀，脖子和肩膀也跟着痛。找了耳鼻喉科医生看，治来治去仍不见奏效。后来，由于脖子痛，他到康复科做理疗。康复科医生一摸，发现他的脖子右转和后伸明显活动受限，每次头往右转，颈痛和耳鸣就明显加重。做了错位颈椎的手法纠正治疗，再进行了一段时间颈椎牵引和物理治疗，症状才得到改善。

专家指出，有很多病人花了不少钱仍治不好病，主要是没有找到病灶。像颈椎外伤、劳损及退行性改变可以导致颈部的交感神经受到直接和间接刺激和压迫，影响内耳功能，引起耳聋或耳鸣，这是很常见的问题。

脑部供血不足，产生睡眠障碍

长期伏案工作的白领大多都有睡眠障碍，原因有很多，但脊椎的病变导致睡眠障碍的发生几率越来越高，应引起警惕，黄教授解释，这是由于脊椎病变导致大脑供血不足所致。长年如此，会引发头痛、多梦、恶心、心慌、注意力不集中等其他并发症。有时候还会导致眼睛供血不足、视物模糊重影。

颈椎病作祟致精神异常

有患者因颈椎病导致了精神病。三十多岁的严女士长期伏案工作，长年失眠多梦、心烦意乱，动不动就与丈夫发生争执。她怀疑自己是否更年期提前，长期服用安眠药、止痛药、镇静药来试图缓解暴躁的情绪。又到医院进行妇科、心脏、脑部等各项检查，均无异常。最后朋友建议她找心理医生，结果被诊断为轻度精神异常。这样的情况持续了三年，期间，夫妻间的争吵逐步升级，分居半年后正式离婚。后来她找到黄教授为其检查，发现原来又是颈椎病作祟。

不孕、肥胖缘起颈椎病

半年胖五十斤?这是黄国志接触过的病例之一。章小姐在半年内像吹气一样膨胀起来，所有减肥的方法都用遍了，好不容易瘦下来一斤几两，第二天又翻倍地长回来，弄得脖子疼痛不已。经过检查，有可能是颈椎病导致内分泌功能失调而引起异常肥胖。

颈椎病能影响内分泌功能，除了会引起异常肥胖之外，还可能会引起不孕。冯女士结婚四年一直未孕，双方检查不见异常。近一年来她月经量减少，中药调理也未奏效。后来因为颈疼痛诊病才查出原来不孕有可能是颈椎病作祟。专家解释，脊椎错位有可能导致内分泌功能的失调，垂体、肾上腺、甲状腺的功能失调，体内雌激素分泌失调，排卵功能障碍，产生月经失调或不孕。

为什么你的颈椎会不舒服

慢性劳损是颈椎病最危险的因素，也是最主要的原因。不良的姿势，如长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈地旋转颈部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。这类颈椎病过去是会计、教师的职业病，现在则是办公室里的多发病。全国长期伏案者颈椎病发病率是非伏案者的4~6倍。

先天性病变或外伤因素。如：发育性椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差;颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形都易于诱导颈椎病的发生。外伤主要有颈椎骨折脱位、脊髓损伤等。

得了颈椎病，症状会很明显，主要有以下八大信号：总是脖子发僵、发硬、酸胀、疼痛;颈部活动受限，仰头、低头、左右转头、左右偏头范围变小，不能达到“尽头”;头晕目眩，耳鸣，恶心呕吐，眼睛发干发涩;失眠多梦，记忆力下降;手臂无力、手指发麻、反复落枕;肩背部沉重感、肌肉僵硬、皮肤感觉减退;有时走路无力，大小便不好;还有的会心律不齐，出现类似心绞痛症状。

为什么你的颈椎会不舒服

都怪你坐没坐相，站没站相。跷二郎腿，脖子前伸，就差没贴到电脑屏幕上;脖子右歪，左歪，一直埋头敲键盘;驼着背，哈着腰，只坐椅子的前三分之一;趴在桌子上午休;上下班路上低头玩手机、看报纸;晚上睡觉枕头过高等等，这些不良姿势都会伤害我们的颈椎。

正常的脊柱不是一条直线，而是一条完美的生理曲线，颈椎和腰椎前凸，胸椎后凸。当我们长期保持不良姿势，比如低头，相当于给前凸的颈椎一个反作用力，颈椎需要抵抗你的反作用力以保持生理曲度，这样就会牵扯着颈椎周边的韧带和肌肉。长此以往，这些韧带和肌肉就会受损，以致产生酸胀疼痛的感觉，颈椎活动受限。若不及时纠正姿势，并多注重颈椎的保养，就会进一步伤及颈椎，导致颈椎错位、增生等，这时就会真正患上颈椎病。

都怪你不及时休息。坐有坐相，站有站相，还是会肩颈僵硬，腰酸背痛，这是为什么?你没发现你是工作认真，精力长期高度集中的好员工么?你一坐，往往就是两三个小时或半天或一整天。等回过神来的时候，你是不是经常发现脖子动不了，稍用力一转动，咔嚓咔嚓作响;往肩背一捏，硬得堪比石板;若想弯腰捡个东西，直起腰来就有压力。唉，何苦这么为难自己。

脊椎不好会引起哪些病

脊椎不好会引发几十种病，可不是闹着玩的！人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配，一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。

中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。如果我们的上颈椎有问题，颈椎错位会引起椎动脉压迫，导致脑部供血不足，使脑部缺氧。从而引起头晕、头疼、失眠等症状。

脑供血不足很容易引起中风，很多人认为人老了功能退化所以记忆力衰退，其实是跟颈椎病有关。颈椎上面是颈丛神经，下面是臂丛神经，它管到肩膀、手肘、手臂和手指，一旦下颈椎有问题，会引起比如肩周炎、五十肩。

瘫痪、腰酸背痛、腰肌劳损、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、腰椎间盘突出、更年期综合症、内分泌失调等。女同胞要尤为注意，腰椎的下腰椎神经中的自律神经，它能够管到子宫、卵巢、膀胱和肛门。当腰椎有问题，很容易引起年轻女性痛经。不孕不育也跟腰椎有关，因为下腰椎的神经能管到子宫卵巢，子宫卵巢功能不好，排卵就会有问题。男同胞主要体现在精虫能力不足，容易造成不孕不育。

胸闷气短、易受风寒、疲倦乏力、消化不良、血糖控制不良等。胸椎神经沿着我们的肋肩到前胸，它的肌肉部分会影响到乳房的发育。它的内脏部分由上往下管到心、肺、肝、胃、胆囊和胰脏等，重要的脏器都在胸椎这个部分。

下颈椎跟上胸椎这一段，管到支气管，这一段有问题的人，很容易引起支气管炎、感冒。下胸椎的神经管到胰脏，下胸椎神经受到压迫，胰脏功能不好，就会造成胰岛素的分泌不良，也容易造成血糖控制不良。

腿痛也是颈椎病作怪

颈椎病是中、老年人的常见病之一。颈椎在长期的生活工作中受到各种因素的刺激，如颈椎部受风寒、外伤、老化及劳损和不正确的睡眠姿势、工作姿势等，都可导致颈椎生理曲度改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织而出现一系列相应的症状。由于颈椎病分型很多，不同类型颈椎病的症状亦不尽相同。这里仅介绍一种可引起腿痛的脊髓型颈椎病。

脊髓型颈椎病是指颈椎间盘向后突出，椎体后缘骨刺，黄韧带肥厚，椎管狭窄，椎体滑移等原因对脊髓的直接压迫，或者由于交感神经的刺激，导致脊髓血管痉挛等因素造成脊髓变性坏死，并由此引起的以肢体功能障碍为特点的症候群。脊髓型颈椎病中又分为中央型和周围型两种，中央型的发病从上肢开始，向下肢发展;周围型的发病是从下肢开始，向上肢发展。为此不难看出，脊髓型颈椎病中的周围型是引起腿痛的根本原因。因其脊髓双侧受压，故其临床表现主要是缓慢的进行性双下肢麻木、发冷、疼痛和走路不稳、步态笨拙、发抖、无力等。

有的患者诉说如“踩棉花感”，头重脚轻、摇摇欲倒。发病初期常是间歇性，劳累行走过多等可使症状加剧。少数病人猛然仰头时感到全身麻木，双腿发软，甚至摔倒。随着病程发展，症状可逐渐加剧并转为持续性，表现为不全痉挛性瘫痪，以致卧床不起，甚至呼吸困难。膀胱、直肠括约肌症状也较常见，多表现为尿急、尿频、排尿无力、大便无力，个别病人有性功能障碍，亦可表现为四肢瘫、三肢瘫、偏瘫、交叉瘫等多种亚型。

脊髓型颈椎病的发病率占各型颈椎病的10%—15%。临床上不是每例颈椎病都会发展为脊髓型，况且大部分脊髓型颈椎病也是可以治疗的。但发病期间要防止走不稳而摔伤。脊髓型颈椎病引发双腿痛，根据间歇跛行，主诉与客观检查不相符，颈部后伸受限及疼痛三大特点，本病可明确诊断，个别困难者可做ct扫描、核磁共振或脊髓造影检查，便可一目了然。

为什么会得脊椎病

1致脊椎病的原因有很多，主要病因有：1.轻微扭挫伤：轻微扭挫伤对正常人不会造成损害，但是如果对于一个脊椎有特殊情况的人们，就会造成椎间小关节的移位，这样就容易造成疾病的产生，所以大家在日常生活中一定要做好预防措施。

2.过度疲劳：长时间的过度疲劳，最容易使人们出现脊椎病，正常人因工作或生活过度疲劳，只要休息一段时间即能恢复。所以大家在日常生活中一定要劳逸结合，不要工作时间太长，只有注意劳逸结合，才能预防这种疾病发生。

3.睡眠姿势不良容易导致颈椎病形成，睡眠姿势不良是脊柱慢性劳损的原因之一。对于颈椎退变或失稳者，睡眠姿势不良极易在熟睡中引起颈椎错位或颈肌损伤。所以大家在日常休息的时候，不要枕太高的枕头，避免引起颈椎病发生。

注意事项：工作及生活中姿势不良也会引起脊椎病，所以大家在日常生活中，无论是在办公或上课时所坐的桌椅高度不适且长期这样下去，都会引起脊椎病，因此大家一定要养成一个良好的生活习惯，不要长时间的坐在电脑边上，要注意正确地坐姿，避免脊椎病发生。

颈椎病的危害

一、压迫交感神经，导致听力下降

有些人耳朵总是蝉鸣般响，并且频率越来越高。响时浑身感到不舒服，头昏脑胀，脖子与肩膀也跟着痛。后来，由于脖子痛，他到康复科做理疗。康复医生检查后发现患者脖子右转与后伸明显活动受限，每次头往右转，颈痛与耳鸣就明显加重。于是，做错位颈椎的手法纠正治疗，再进行了一段时间的颈椎牵引与物理治疗，症状才得到改善。

专家指出，很多患者花了很多钱仍然治不好病，主要是没有找到病灶。像颈椎外伤、劳损和退行性改变会导致颈部的交感神经受到直接和间接刺激与压迫，影响内耳功能，引起耳聋或耳鸣，这是很常见的问题。

二、脑部供血不足，造成睡眠障碍

长期伏案工作的白领大多有睡眠障碍，原因非常多，但脊椎的病变造成睡眠障碍的发生概率越来越高，应引起警惕。专家解释，这是由于颈椎病变造成大脑供血不足所致。长年如此，会引发头痛、多梦、恶心、心悸以及注意力不集中等其他并发症。有时候会导致眼供血不足，视物模糊重影。

三、颈椎病作祟致精神异常

王女士长期伏案工作，多年失眠多梦、心烦意乱，动不动就和丈夫发生争执。她怀疑自己是否更年期提前，长期服用安眠药、止痛药和镇静药来试图缓解暴躁的情绪。又到医院进行妇科、心脏和脑部等各项检查，都没有发现有异常。

最后朋友建议她找心理医生治疗，结果被诊断为轻度精神异常。这样的情况持续了3年，期间，夫妻间的争吵逐渐升级，分居半年后正式离婚。后来她找到医生为其检查，发现原来是颈椎病作祟。

四、肥胖、不孕缘于颈椎病

王某在半年内体重迅速增加，用了很多减肥发生才瘦下来几百克，后来又翻倍地涨回来，弄得脖子疼痛不已。经检查，很可能是颈椎病导致内分泌功能失调而引起的异常肥胖。颈椎病会影响内分泌功能，除了能引起异常肥胖之外，还可能会引起不孕。

李女士结婚多年一直未孕，双方检查均未见异常。近一年来她月经量减少，用中药调理也没有效果。后来由于颈部疼痛就诊才查出原来不孕有可能是劲椎病作祟。专家解释，颈椎错位很可能导致内分泌功能失调，垂体、肾上腺与甲状腺的功能失调，体内雌激素分泌失调，排卵功能障碍，产生月经失调或不孕。

乳房疼痛原是颈椎病作怪

乳房疼痛怎么办呀?这是很多女性都比较关心和在意的问题，乳房疼痛千万不能忽视，专家指出乳房疼痛别忽视，在乳房疼痛的背后隐含着很多的疾病，专家指出乳房疼痛原是颈椎病作怪!

乳房疼痛，很多女性的第一反应就是到医院查查乳腺科，谨防乳腺出问题。专家表示，造成乳房疼痛的原因很多，颈椎病也可能引起乳房疼痛。

最近，40岁的张老师左侧乳房总是隐隐疼痛，张老师赶紧到医院去做检查，但乳房检查却无异常表现。医生建议她做一个颈部x线片，结果发现她的颈椎间隙狭窄，后被确诊为“颈性乳房疼痛”。

专家表示，临床上也经常遇到颈椎病引起的顽固性乳房疼痛病例。原因多是因为长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，而发生乳房慢性疼痛。

专家建议，长期伏案工作的教师、白领等女性，下班回到家中后，尽可能换上宽松的休闲家居服，并注意纠正不正确睡眠姿势等。如果经常出现乳房疼痛或针刺样剧痛时，要尽快到医院检查，以警惕恶性病变的发生。

失眠药疗为何不见效

很多人失眠的时候，一般采取西药治疗，但药疗存在易成瘾、副作用较大等问题，往往药越吃越多，病情反而越来越重。

据了解，我国台湾地区有超过20万人天天靠安眠药入睡，但医生指出，正确使用安眠药有助快速解决失眠困扰，但药物抑制了“意识”，可能管不了“行为”，而且，药物也只是强制性地暂时缓解失眠症状。临床上经常看见病人吞下安眠药后、到入睡前会突然“性情大变”，出现各种怪异行为，平时文质彬彬的人会变得粗俗，有时候会骂人、平时不怎么贪食的人会变得暴饮暴食等。最常见的怪行为是狂打午夜电话给朋友，讲的内容都是平常不会讲的东西。

据了解，目前市面上比较流行的中脉磁枕针对失眠、颈椎病效果不错，没有任何副作用。它主要是通过向脑部发射8-14微米远红外线和1200高斯磁力线，综合“远红+磁疗”功能，从根本上消除脑部微循环障碍，促进脑部供血供氧，恢复脑神经自我调节睡眠功能，同时采用国际先进“B”型枕结构和根据个人需要可自由调节高低、软硬度的气囊设计，对颈椎进行静态牵引，源头上解除失眠、颈椎病，效果得到使用者广泛认可。

慢性病疑难病可能与脊柱有关

在很多情况下，局部问题要从整体角度求解才能得出正确答案。比如视力下降，往往是由于眼部的气血循环发生了障碍，而非眼睛本身有问题。如果颈椎出现病变，导致椎动脉狭窄，那么供往眼部的血液就相应减少，视力迅速下降毫不奇怪。说到这里，就要提到一门新兴学科——脊柱相关疾病学。

脊柱相关疾病学是研究脊髓、周围神经、血管及内脏神经因脊柱损害而产生的一系列病症的学科。研究表明，临床上许多慢性病、疑难病的病因都缘于脊柱，例如神经官能症(表现为失眠、烦躁、多汗、厌食、乏力等)、头昏头痛、眩晕(椎-基底动脉供血不足引起的脑功能障碍)、偏头痛、三叉神经痛、上肢关节肌肉痛、肩周炎和原因不明的胸闷、心悸(室上性心动过速)以及顽固的呃逆等均与颈椎病有关。交感神经低级中枢在胸髓侧角，其节前纤维通过椎间孔时，因椎间关节错位而受损害。随损害节段不同，导致相应的内脏功能障碍。例如T1～T5 椎间关节错位可发生频发性早搏，房室传导阻滞或冠状动脉痉挛。腰骶椎间错位，除腰腿痛外，还可导致肠痉挛、肠麻痹、肠功能紊乱、习惯性便秘、排尿功能障碍、阳痿和痛经等。

脊柱相关疾病学说给植物神经功能紊乱提供了一种新的解释，对老年性多系统疾病提出了一种新认识。脊柱相关疾病学的逐步完善，将提高防治老年病的成效。脊柱相关疾病学说已由骨科的颈肩腰腿痛范畴，发展为一门新的病因学说，它涵盖了与脊柱病相关的许多内脏病症。

小心结石病作怪

现在，由于饮食不规律、饮食不卫生等等都方面导致人们有不同程度的消化道疾病，其中以胃病为多见。所以，当人们感到口苦、口干、消化不良、恶心、呕吐及上腹疼痛，常常被认为是“胃病”，主观按照胃病来治疗，殊不知有可能是胆结石在作怪，这不仅不能正确治疗疾病，还导致治疗时间的延误。

患胆结石症的人98%伴有胆囊炎，这些炎症的存在影响胆汁的正常成分，使胆汁在进入十二指肠帮助消化的功能受到了很大的损害，导致了病人出现了反复上腹疼痛、腹胀、恶心、呕吐，特别是进食油腻食物后症状加重，许多病人自诉“心窝处疼痛”，其实这也可能是结石性胆囊炎的表现。由于症状类似于胃病，所以导致病人第一反应是胃病的发作，从而忽略了可能是胆结石引发的疼痛。

病员朋友千万不要主观判断疾病，最好到医院做b超检查看有没有胆结石，咨询医生的意见。曾经有位病人一直按照胃病治疗多年，到后来情况越来越严重时，一检查才发现是胆结石，经过手术治疗，短短几天时间就轻松解决了困扰病人几年的痛苦。

牙痛久治不愈原来是颈椎病作怪

翟先生最近总是牙痛，已经严重影响了正常生活，无奈之下到一家医院的口腔科做了检查，结果发现牙齿没有出现病变，医生就开了止疼药，服药后牙痛虽然得到了缓解，但是停药之后依旧疼痛，医生建议做其他的检查，这次检查没有白做，发现颈椎出现病变，牙痛是由颈椎病引起的。

翟先生很是困惑，问道：“颈椎病不是引起颈肩部疼痛吗?怎么会导致牙痛?”医生解释：“交感神经型颈椎病是颈椎病的一种类型，虽然比较少见，但是此类颈椎病因为颈部交感神经节受到刺激，会产生头晕、昏沉、偏头痛、心慌、胸闷、四肢发凉等症状，部分患者会出现牙痛。”

牙齿由三叉神经支配，三叉神经在颈部的走行隐蔽，通常不会受到颈椎退行性病变的影响，所以多数颈椎病患者不会出现牙痛，但是如果因为颈椎退行性病变，压迫到位于第5颈椎和第5颈椎横突前面的颈部交感神经，异常刺激由颈部的交感神经传递到三叉神经脊髓核，再由三叉神经下颌支传到牙槽，使左侧下牙出现严重的疼痛。

翟先生明白了牙痛的病因，积极治疗颈椎病，结果牙痛症状有所缓解。

睡觉时我们要不要使用枕头

睡觉不用枕头好吗

人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了。这个伙伴选对了，不仅能够保障我们高质量的睡眠，而且决定着其余2/3时间工作生活的质量。如果一觉醒来，发现自己的脖子动弹不了，而且腰酸背痛，累得慌，那就有必要考虑是不是枕头在作怪。

选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。

颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。

什么样的枕头才是最好的呢

1、荞麦枕

是天然材质的寝具。荞麦具备坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部摆布移动而转变形状，睡起来十分舒畅。清洁的要领是定期放在太阳下映射。

2、化纤枕

这是一种普通的人工制造纤维制成的寝具，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，寝具呈现高低不服的状态。所以，提议你在选购寝具时，不选这种便宜但不实用的寝具。

3、慢回弹保健枕

它能跟随人体的重量和体温形成起伏，顺应睡眠时的姿势及受压点，自动调节承托，化解压力的伤害，能均匀、服贴地承托头、颈、背等主要部位，柔软舒适，对保护脊骨很有帮助。

4、天然乳胶

天然乳胶被称为“树的眼泪”，乳胶制成的枕头透气性好、弹性强、天然环保，无污染、无毒且防螨抗菌、抗过敏。可以手洗或机洗，清洗十分方便。虽然价格较高，但经久耐用，不易变形。

神堂穴的准确位置在哪里

神堂的位置

科学定位：在背部脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向上数2个椎骨(第5胸椎)，再从其棘突旁开量4横指(即3寸)处，平心俞，按压有酸胀感。

神堂穴的作用

类属：足太阳膀胱经。

作用：宁心安神，理气宣肺，通络止痛，止咳平喘，清热散风。

主治病证：

1、心神失养之心痛，心悸，失眠，健忘，癫狂诸病证。

2、肺失宣肃之咳嗽，气喘，胸满诸症。

3、经脉痹阻之肩痛，脊背强痛诸症。

常用配伍

1.配心俞，内关，神门，针刺补法，宁心安神，治疗心气虚之心悸，失眠，健忘，心痛等症。

2.配鸠尾，丰隆，太冲，针刺泻法，祛痰开窍，治疗痰浊蒙心之癫狂。

3.配肺俞，大椎，尺泽，曲池，针刺泻法，疏风清热，宣肺止咳，治疗风热咳嗽。

4.配肺俞，风门，膻中，尺泽，列缺，针刺泻法，疏风散寒，止咳平喘，治疗风寒疏肺之哮喘，胸满等。

5.配大椎，夹脊，后溪，针刺泻法，祛风散寒，舒筋活络，治疗风寒入络之脊背急强。

引起脊椎炎的原因

引起脊椎炎的原因-脊椎炎病因专栏

人体脊椎发生正常的退行性变化的同时，由于年轻人不注意养成生活和工作细节的好习惯，慢性刺激脊椎，就导致了脊椎炎年轻化现象的发生。

引起脊椎炎的不良生活习惯列举：

1.体育锻炼不当和工作姿势不当，引起扭伤，容易诱发脊椎炎。

2.不良的睡眠习惯和不科学的寝具如枕头的高度和床的硬度不当引起韧带和肌肉张力过大，从而出现劳损、脊椎间盘突出等脊椎病。

3.贪凉使身体受寒，影响局部血液循环，加速脊椎周围组织变性。

4.不良方式减肥造成人体代谢失常，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调容易诱发脊椎炎。

引起脊椎炎的原因-不正确的坐姿

不正确的姿势可诱发脊椎炎

因此，不正确的坐姿、站姿、卧姿，以及长时间以同一姿势的伏案工作或劳动被认为是引起脊椎炎的主要原因。同时，良好姿势还可以预防脊椎炎，保护脊椎的工作是在平时的一举一动中。