养生健康

香菜牛肉怎么做好吃

香菜牛肉怎么做好吃

1.把牛肉先准备好再切成丝,清洗干净水分挤干,里面添加适量的淀粉,蚝油,料酒,精盐搅拌均匀备用。

2.香菜清洗干净。

3.锅中加入适量的油烧热,把牛肉丝放进去,快速翻炒一下备用。

4.再添加适量的油,加入红辣椒,生姜,豆豉翻炒一下,牛肉丝倒进去,然后再加辣椒,白糖,味精,酱油,料酒,盐,十三香,添加一些老干妈,再把香菜放进去翻炒一下,勾芡就可以出锅吃了。

1.准备一些米清洗干净,然后再放到水里面浸泡一下,放到锅中慢慢的煮成粥。

2.牛肉洗干净切成片状,然后再加入适量的调味料调味,稍微腌制一会儿。

3.然后再把它放到粥里面一起来煮。

4.香菜洗干净切碎,把胡椒粉,盐放到粥里面,香菜放进去再搅拌均匀就可以吃了。

把牛肉放到锅中蒸熟,然后再切成片状,香菜清洗干净以后切断,葱切成丝,牛肉片放到一个容器当中,添加适量的香菜,葱,花椒粉,辣椒油,味精,盐搅拌均匀以后就可以吃了。

香菜和鸡蛋可以一起吃吗 香菜和什么食物一起吃好

1、香菜+牛肉:香菜牛肉不仅改善食物的风味,还有健脾胃、除水肿、通便利尿和排除胀气等功效。

2、香菜+鳝鱼:两者食材营养价值都非常高,两者搭配促进营养物质消化吸收。

3、香菜+腐竹:色香味美,能改善食欲、促进肠胃蠕动,有助于食物消化及吸收

4、香菜+狗肉:改善身体虚弱,补益脾胃,特别适合身体虚弱的病人食用。

健身食谱增肌牛肉做法

健身食谱增肌牛肉做法一

芹菜牛肉粥

材料

主料:芹菜120克,粳米100克,辅料:牛肉25克

做法

1.带根芹菜洗净,切末;

2.牛肉洗净蒸熟,切成末;

3.芹菜与粳米一同煮粥;

4.待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮即成。

健身食谱增肌牛肉做法二

菠萝牛肉

材料

牛肉,罐头菠萝,葱姜末,盐,糖,料酒,鸡精,蚝油,生粉,鸡蛋,苏打粉

做法

1.牛肉切片,加生油、糖、生粉、小苏打、蛋液、盐、料酒上浆40分钟。

2.菠萝罐头的菠萝切成小块待用。

3.炒锅烧热,下油,将牛肉倒入,快速滑散,盛出,锅内加蚝油、糖、葱末、鸡精、少量水,放入菠萝块,水淀粉勾芡,放入牛肉炒均匀立即出锅。

健身食谱增肌牛肉做法三

芦笋牛肉卷

材料

牛肉400g,芦笋400g,太白粉30g,盐5g,水80㏄,香油5㏄

做法

1.芦笋洗净切长段,加入调味料A搅拌均匀,用强微波加热2分钟后取出,以冷开水沖泡一下,沥干备用。2.牛肉洗净,切大片,加入腌料拌匀,腌6分钟后取出摊开,撒上太白粉,再放上作法1的芦笋卷成长条状;腌汁留着备用。

3.微波炉专用烤皿均匀抹上一层油,排入作法2的芦笋牛肉卷,用强微波加热5分钟后取出,刷上腌汁,再以强微波加热2分钟,后盛盘,淋上香油与烤汁即可。

西红柿牛腩面的做法是什么

西红柿牛腩面:

材料:牛腩适量,番茄3个,罐装番茄酱1大匙,洋葱小半个,豆瓣酱1大匙,姜5片,大蒜4瓣,料酒2大匙,酱油2大匙,糖1大匙,盐少许,香葱,香菜少许,白胡椒粉少许,花椒油少许,面条3人份。

做法:

1.牛腩洗净,切成大块,汆烫去血水备用。

2.取来汤锅,注入适量清水煮开。

3.待汤锅里的水快要煮开时,我们炒一下牛肉,在炒锅里倒入少许的油,烧热后爆香姜片、大蒜和豆瓣酱,再加入汆烫过的牛肉,炒香后倒入料酒、酱油、白糖拌炒,看看旁边汤锅里的水是不是煮开了,把炒过的牛肉带里面的辣油一起倒入汤锅里,用小火焖煮1个半小时左右。

4.一个半小时后,将番茄去皮切块,洋葱切块,放到汤锅里,再加一大匙番茄酱,继续煮1个小时左右,快好的时候别忘了加些盐调一下味。

5.牛肉做好后,把面条煮至自己喜欢的程度。

6.取来一个大汤碗,加入香葱末、香菜段、白胡椒、花椒油,倒入牛肉汤,加入煮好的面条,放上牛肉块就好了。

做法二

牛腩适量、番茄个头偏小的2、3个、罐装番茄酱1大匙、洋葱小半个、豆瓣酱1-2大匙(怕辣可以少放点)、姜4、5片、大蒜3、4瓣、料酒2大匙、酱油2大匙、糖1大匙、盐少许、香葱、香菜少许、白胡椒粉少许、花椒油少许、面条2-3人份。

2做法

编辑

1.牛腩洗净切块,葱姜切片;西红柿洗净切块,菠菜洗净,小葱香菜切末备用。

2.锅中烧水,冷水下入牛腩烧开,焯水去除血沫,捞出沥干水。

3.锅中放油烧热,先小火爆香花椒,八角,桂皮,香叶和小茴香,捞出花椒小茴香不要,再放入葱姜片炒香。

4.下入牛腩炒约5分钟,加入1小勺料酒,一小勺老抽和2小勺白糖炒匀。

5.加入没过牛肉的热水烧开,盖上锅盖中小火炖至锅中还剩少许汤汁。

6.倒入适量番茄酱,再加入切块的番茄和盐炒匀,转入高压锅焖二十分钟,加入鸡精调味即可,牛腩面的汤料就做好了。

7.锅中放水烧开,放入菠菜烫熟后捞出备用,下入面条煮熟,煮面条时少放点盐。

8.把菠菜,面条和少许原汤捞入碗中,根据口味加入适量牛腩汤料,撒入香葱末和香菜末即可。

西红柿牛腩面的做法就这样轻松的完成了,而做西红柿牛腩面的时候要注意合理个自己加西红柿,不能太多,但是也不能太少,只能合适,西红柿要先炒一下,这样熬制的牛腩汤才会更入味,最好是用猪油来炒西红柿,这样西红柿更香更好吃,做上一碗香喷喷的西红柿牛腩面大家都赶紧尝尝吧。

荠荠菜能和牛肉一起吃吗

荠菜是能和牛肉一起吃的,荠菜需要用开水汤一下再和牛肉做菜。其实荠菜牛肉饺子非常的好吃,受到广大吃货的欢迎,喜欢的话可以自己在家做着吃。

凉拌香菜牛肉的做法

香菜拌牛肉

原料:卤牛肉250克,香菜50克;

调料:牛肉清汤粉10克,鲜露8克,味精3克,细白糖5克,米酒5克,陈醋5克,红油8克,香油5克,蒜沫少量;

制法:将卤牛肉切成均匀的片,加入牛肉清汤粉,鲜露等以上各种调料拌匀后再放入切好的得菜段稍拌即成。

特点:有浓厚的牛肉清香味

香菜酱拌牛肉

主料:牛腱子适量

辅料:花椒适量 姜片适量 盐适量 葱适量 香菜适量

做法步骤

1、将牛肉洗净后切断,浸泡一夜(至少2小时),让血水渗出,中间换2、3次水。捞出洗干净。

2、锅里加入凉水和切好的牛肉一起煮,撇去水上的浮沫。

3、滚开后加入少许料酒,继续煮。直至将表面的浮沫撇干净为止。

4、将牛肉捞出来,放入一个干净的盆里用热水彻底清洗干净。

5、洗好的牛肉放入电压力锅里,加入开水(水要末过牛肉或者和牛肉持平)。

6、加入葱姜、花椒、桂皮、香叶,然后加入料酒、胡椒粉(各种调料依个人口味轻重适量添加)。

7、电压力锅调到煮肉档将牛肉煮熟。煮好后不要马上打开锅盖,一定要焖一个小时,这样牛肉就会很酥软了。8、煮好的牛肉取出放凉。

9、放凉后的牛腱子肉(最好冷藏过夜)顺着肉丝切薄片。我是放凉后直接拿来切了,肉很酥软所以切出来的效果比较碎。

10、取适量甜面酱、味达美、香油调一下汁(这个是关键)。将调好的汁搅拌均匀,淋到切好的牛肉片上,然后撒上葱花点缀一下就可以了。

牛肉粉丝汤的做法大全

一、牛肉粉丝汤

食材准备

牛腩,粉丝,香菜,蒜瓣,姜,干辣椒,香叶,葱,白胡椒,盐,生抽。

方法步骤

1、粉丝加水泡开,然后捞出沥水;

2、牛腩洗净切块后焯水,冲去血沫待用;

3、葱打结,蒜剥瓣,姜切片,香菜洗净切段,余葱切花;

4、将牛肉放入高压锅中,加入蒜瓣,香叶,干辣椒,葱结,清水,生抽,大火上气后压5分钟;

5、开锅后加入盐调味,然后小火将牛腩煮熟;

6、取锅,加入清水,煮熟粉丝,捞出;

7、碗中加粉丝,牛腩清汤,葱花,香菜,牛腩块,撒上白胡椒即可。

一、牛肉粉丝汤

食材准备

牛腩,粉丝,香菜,蒜瓣,姜,干辣椒,香叶,葱,白胡椒,盐,生抽。

方法步骤

1、粉丝加水泡开,然后捞出沥水;

2、牛腩洗净切块后焯水,冲去血沫待用;

3、葱打结,蒜剥瓣,姜切片,香菜洗净切段,余葱切花;

4、将牛肉放入高压锅中,加入蒜瓣,香叶,干辣椒,葱结,清水,生抽,大火上气后压5分钟;

5、开锅后加入盐调味,然后小火将牛腩煮熟;

6、取锅,加入清水,煮熟粉丝,捞出;

7、碗中加粉丝,牛腩清汤,葱花,香菜,牛腩块,撒上白胡椒即可。

立春吃什么食物养生 喝三汤

大葱辛温,有解热健胃的作用。开春后的大葱很鲜嫩,用葱白和味噌煮汤饮用,能暖身补虚。

吃法:因为味噌较咸,不要再加盐。

香菜因为含不少挥发油而具备独特的气味。香菜除了提味也可煮粥,香菜牛肉粥可以开胃促消化,补充动物性铁和优质蛋白。

吃法:将牛肉加葱姜熬汤,同时蒸煮米饭;再将煮好的牛肉撕碎,放入粥内一同炖煮;最后临出锅时放入香菜。

初春食韭菜,能温中开胃,提高免疫力,另外,韭菜富含膳食纤维,能促肠道蠕动、防便秘。春天的韭菜最好吃,颜色翠绿,清香细嫩。

吃法:肠胃不适时可以喝点韭菜粥,先将白粥熬好,把韭菜切碎后加入,再焖煮一会即可。韭菜可先用热水烫下。

香菜能跟鸡蛋一起吃吗 香菜和什么一起吃最好

1、香菜+牛肉:香菜牛肉不仅改善食物的风味,还有健脾胃、除水肿、通便利尿和排除胀气等功效;

2、香菜+鳝鱼:两者食材营养价值都非常高,两者搭配促进营养物质消化吸收。

3、香菜+腐竹:色香味美,能改善食欲、促进肠胃蠕动,有助于食物消化及吸收

4、香菜+狗肉:改善身体虚弱,补益脾胃,特别适合身体虚弱的病人食用。

酸菜怎么做好吃 酸菜牛肉面

食材:牛肉400g、酸菜1棵、面条200g、葱3小段、蒜3瓣、黄酒1汤匙、干山楂1把、干辣椒3个、炖肉调味料1包、老抽1/2汤匙、黄酱2汤匙、姜5片

步骤:

1、牛肉洗净后切小块,冷水浸泡3到5分钟

2、锅中加水,牛肉块冷水入锅,放入2个姜片和葱段大火烧开,焯水后捞出

3、准备好炖肉调料,葱段、姜片、蒜瓣各3个,黄酒1汤匙,山楂1小把,干辣椒3只,十三香炖肉料包1个,老抽少许,黄豆酱2汤匙

4、高压锅加水烧开,将焯好水的牛肉块放入锅中,加入葱、姜、蒜、黄酒去腥

5、倒入老抽上色,再倒入黄豆酱,加入十三香炖肉包、山楂和干辣椒

6、盖上锅盖大火烧开,盖上压力阀中火煮25分钟,小火焖煮10分钟

7、整颗酸菜洗净后清水浸泡十分钟,然后切成酸菜丁

8、煮好的牛肉捞出一部分汤和牛肉入小锅,加入酸菜丁煮开

9、锅中水烧开下面条,煮3分钟左右至熟捞到碗中,加入牛肉和酸菜,浇汤即可

番茄牛腩面的做法

材料

牛腩适量、番茄个头偏小的2、3个、罐装番茄酱1大匙(随自己的心意选择就好)、洋葱小半个、豆瓣酱1-2大匙(怕辣可以少放点)、姜4、5片、大蒜3、4瓣、料酒2大匙、酱油2大匙(放生抽主要为提味,老抽上色,可以各放一点)、糖1大匙、盐少许、香葱、香菜少许、白胡椒粉少许、花椒油少许、面条2-3人份。

做法

1、牛腩洗净,切成大块,氽烫去血水备用。

2、取来汤锅,注入适量清水煮开。

3、待汤锅里的水快要煮开时,我们炒一下牛肉,在炒锅里倒入少许的油,烧热后爆香姜片、大蒜和豆瓣酱,再加入氽烫过的牛肉,炒香后倒入料酒、酱油、白糖拌炒,看看旁边汤锅里的水是不是煮开了,把炒过的牛肉带里面的辣油一起倒入汤锅里,用小火焖煮1个半小时左右。

4、一个半小时后,将番茄去皮切块,洋葱切块,放到汤锅里,再加一大匙番茄酱,继续煮1个小时左右,快好的时候别忘了加些盐调一下味。

5、牛肉做好后,把面条煮至自己喜欢的程度。

6、取来一个大汤碗,加入香葱末、香菜段、白胡椒、花椒油,倒入牛肉汤,加入煮好的面条,放上牛肉块就好了。

香菜炒牛肉怎么做好吃

1牛肉沿纹路的横断面切成片,加入糖、生抽、蚝油搅拌匀均,最后加入橄榄油拌匀,香菜切段;

2热锅加入适量橄榄油,加入干辣椒、蒜、姜丝煸炒出香味;

3趁热加入牛肉片快速滑散;

4加入香菜段;

5关火利用锅的余热翻炒几下即可起锅了。

6这道菜俺家里比较常做,材料简单,准备和烹饪的时间不会超过8分钟,搭配米饭吃相当的香。

7将炒好的菜当作汤面的浇头,简单的一变化,就变出一碗香辣美味的牛肉面,喜欢吃面条的朋友们,也大可一试。

香菜怎么晒干保存 香菜怎样吃比较好

主料

香菜、牛肉、红椒、葱姜丝、蒜片、鸡蛋。

做法

1、将牛肉切成丝,加入料酒、盐、蛋清、干淀粉拌匀;

2、放入油锅中滑熟取出,葱姜丝、蒜片中加入料酒、胡椒粉、醋、鸡精、盐、水调成汁;

3、原锅放入香菜、红柿子椒、牛肉翻炒,倒入汁急火爆炒,淋香油出锅即可。

原料

鸡蛋2个,香菜1两,盐,味精,十三香,鸡精,食用油。

做法

1、把鸡蛋打烂放入碗中,搅匀;

2、香菜洗干净,每隔1厘米左右切成段;

3、锅里倒入油,等油八乘热,把搅匀的鸡蛋放入锅中,等鸡蛋变黄盛出来放入碗中;

4、在把切好的香菜放入锅中翻两下,等香菜完全炒出水分时,倒入鸡蛋翻两下;

5、一次放入盐,十三香,味精,最后放入鸡精,翻两下出锅。

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芹菜牛肉怎么吃好吃

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