养生健康

烧烤的主要配方

烧烤的主要配方

1.肉串类:

5公斤鲜肉计应加入香料的份量。

配方1:鲜疆羊肉串料(武汉产)1.5包,味精(鲜度在99%,以下全用此鲜度)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包(武汉产),姜、香葱(剁细)各40克,白糖7克,肉松粉25克,红薯淀粉250克。

将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀,腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤

配方2:十三香100克,味精(鲜度99%)70—90克,精盐36克,秘制油、特鲜1号1包,生姜香葱各40克,白糖7克,松肉粉25克,红暑淀粉250克。

将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤。

注意:以上两法肉品干湿度为肉串能吸附香料不落,不流水为宜。有水流出就稀了,不易保持风味,干了耗油,应掌握在手握一把肉觉得湿润但不出水为佳。

两种配方任你选用,调串出食品几十上千个。

2.鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅等所有鸡、鹅、山鸡、鹌鹑、乳鸽等食品。其配方如下:

5公斤食品需要加入:麻辣臭干料(武汉产)2包,精盐60克,味精90克,特鲜1号1包,生姜、香葱(剁细)名30克,松肉粉20克,白糖7克,红薯淀粉150克

将上述原料和5公斤食品充分拦匀,腌泡20分钟穿成串。如果拌合时干燥、料沾不上,应适当加水,让其调料完全沾在肉食上面,不宜过稀。这些都是生料烤制。

3.鸡、鸭、鹅爪类多个品种,配方为:

5公斤食品洗净后放入锅中,加水淹没为止,放入精盐110克,生姜(拍破)80克,味精100克,香葱鲜头50克、花椒10克,用中火煮熟,待爪泡大伸直,用签一穿即破时可捞出冷后,每串穿2个待烤。

4.鱼类:各种类型的鱼穿成半边鱼、鱼串、全鱼、鱼尾等多个品种的配方为:

5公斤鲜鱼所加入的原料:十三香100克,精盐60克,白糖90克,味精80克,特鲜1号1包,生姜、香葱(剁细)各40克,飘香酱60克(调制见后),红薯粉150克。

将上述原料和鲜鱼充分拌匀,干湿掌握与肉串相同,腌泡30分钟后穿串待烤。

特别提醒:为了你能正确掌握各类食品的腌泡方法,烤出特别风味来,我部特将“香辛窖水”浸泡法改为香料直接腌泡法,目的是担心你用“香辛窖水”时浓度掌握不好而 口味。

本工艺中某些复合成品香料已包含有些香料中药材。

5.排骨类:所有动物排骨都按以下配方调制:5公斤鲜排骨,加入十三香110克,五香粉20克,精盐36克,松肉粉30粉、白糖8克、味精80克、特鲜1号1包,生姜、香葱(剁细)各40克,红薯淀粉150克。

上述原料和排骨拌均匀后腌脆20分钟穿串待烤

6.蔬菜类:南瓜、茄子、 片、土豆、玉米棒、白菜等多个品种配方为:

红薯淀粉500克、精盐1500克、味精(细粉)400克,特鲜1号2包、十三香420克、白糖30克、芝麻150克。紫草粉(食用香料)50克,将上述混合均匀即成香精粉装袋备用

烤时先将穿好的蔬菜串平放在炉上,再用汤匙装上香粉倒在蔬菜块上,每串放1克左右,每边放0.5克,在用毛刷沾油刷湿均匀烤制。放入香精的多少你可先烤3-5串自己品尝,根据当地人口味再增减香粉量

宝宝可以吃烧烤吗

3岁以下的宝宝最好别吃烧烤

宝宝几岁能够吃烧烤?这个并没有统一的说法,但是一般建议宝宝在3岁以后才吃烧烤,主要有两个方面的原因:首先,户外烧烤一般以肉类为主,比较少有蔬菜和其他事物,对于3岁以下的宝宝来说,肠胃消化功能发育还不够完善,如果吃了较多的肉类非常容易消化不良,进而发生胃肠疾病;其次,户外烧烤一般是由自己来操作,出现烤肉不熟、食物烤焦、或是食物受污染的情况并不少见,这样的食物如果被宝宝吃下,显然是不利于健康的,甚至将因此产生腹泻或食物中毒。

近年也非常流行一些室内烧烤,比如韩国烧烤,日式烧肉等。这些对宝宝来说,无论是哪一种烧烤,这种饮食方式显然并不是健康的,但是室内烧烤相对来说更健康一些,只要孩子可以开始吃坚硬的肉类,并控制好孩子的食量,还是可以尝试的。

如何让孩子健康吃烧烤

3岁以上的宝宝一般来说是可以尝试吃烧烤的,但鉴于烧烤并非健康的饮食方式,还是要注意适度原则,不要经常吃,也不要吃太多。另外,也可以通过一些注意事项来尽量减低烧烤的危害,比如以下3种方法:

1、荤素搭配

给孩子的烧烤食物要注意荤素搭配,除了吃各种肉类外,最好也吃一些蔬菜比如玉米、茄子、菌类、白菜等,甚至可以将肉粒切小,跟蔬菜搭配串成串,可以缩短烧烤的时间,色彩丰富看起来也更有食欲。

2、缩短烧烤时间

若使用的是冷冻食物,尽量解冻后在烧烤。在烤架上烤的时间过长会焦,也更容易产生烟雾。使用微波炉解冻还能先将一部分的肉汁去除,能让烧烤时烟雾变少,烤得也更快。

3、合理利用锡纸

如果是烤一些海鲜、嫩肉、菌类或是蔬菜,可以考虑用锡纸来烧烤,不仅能较好地保存食物的鲜美汁水,还可以有效防止肉汁、油脂滴落,避免产生有害物质。需要注意的是,不要再明火上方使用锡纸。

锡纸金针菇烧烤配方介绍

做法一:锡纸金针菇

一、材料

食材:

主料:

金针菇250g (根据人数适量增加金针菇份量)

辅料:

油适量;盐适量;烧烤汁适量;孜然粉适量

二、步骤

1.把金针菇撕开一扎扎清洗干净,一定要多次反复的清洗,而且金针菇靠近根部的位置很容易隐藏沙土,所以切忌反复清洗。

2.将金针菇的水分沥干,然后把金针菇放到锡纸上。

3.将金针菇摊开放在锡纸上,抹上适量油。

4.将盐和孜然粉均匀的撒在金针菇上。

5.把锡纸包好。

6.放入预热220度后的烤箱内烤20分钟,取出就可以品尝了。

做法二:辣烤锡纸金针菇

一、材料

主料:

金针菇150g

辅料:

蒜蓉辣椒酱3勺 烧烤料粉20g

蒜瓣3个 大葱1个

香菜3颗

二、步骤

1. 金针撕开洗净,控干水。

2. 将葱蒜香菜切成末。

3. 放入3勺蒜蓉多味辣酱,三末丶烧烤料粉,少量白糖丶一勺蚝油、一勺味极鲜酱油。

4. 拌匀。

5. 将拌匀的金针菇放入锡纸内,并淋入少许橄榄油,然后包好无缝隙放在烤盘上。

6. 烤箱预热,温度设定210度,15分钟,上下火,时间到小心取出锡纸包放在盘中,慢慢打开,麻辣鲜香的金针菇完成!

3岁以下的宝宝最好别吃烧烤

3岁以下的宝宝最好别吃烧烤

宝宝几岁能够吃烧烤?这个并没有统一的说法,但是一般建议宝宝在3岁以后才吃烧烤,主要有两个方面的原因:首先,户外烧烤一般以肉类为主,比较少有蔬菜和其他事物,对于3岁以下的宝宝来说,肠胃消化功能发育还不够完善,如果吃了较多的肉类非常容易消化不良,进而发生胃肠疾病;其次,户外烧烤一般是由自己来操作,出现烤肉不熟、食物烤焦、或是食物受污染的情况并不少见,这样的食物如果被宝宝吃下,显然是不利于健康的,甚至将因此产生腹泻或食物中毒。

近年也非常流行一些室内烧烤,比如韩国烧烤,对宝宝来说,无论是哪一种烧烤,这种饮食方式显然并不是健康的,但是室内烧烤相对来说更健康一些,只要孩子可以开始吃坚硬的肉类,并控制好孩子的食量,还是可以尝试的。

如何让孩子健康吃烧烤?

3岁以上的宝宝一般来说是可以尝试吃户外烧烤的,但鉴于烧烤并非健康的饮食方式,还是要注意适度原则,不要经常吃,也不要吃太多。另外,也可以通过一些注意事项来尽量减低烧烤的危害,比如以下3种方法:

1、荤素搭配

给孩子的烧烤食物要注意荤素搭配,除了吃各种肉类外,最好也吃一些蔬菜比如玉米、茄子、菌类、白菜等,甚至可以将肉粒切小,跟蔬菜搭配串成串,可以缩短烧烤的时间,色彩丰富看起来也更有食欲。

2、缩短烧烤时间

若使用的是冷冻食物,尽量解冻后在烧烤。在烤架上烤的时间过长会焦,也更容易产生烟雾。使用微波炉解冻还能先将一部分的肉汁去除,能让烧烤时烟雾变少,烤得也更快。

3、合理利用锡纸

如果是烤一些海鲜、嫩肉、菌类或是蔬菜,可以考虑用锡纸来烧烤,不仅能较好地保存食物的鲜美汁水,还可以有效防止肉汁、油脂滴落,避免产生有害物质。需要注意的是,不要再明火上方使用锡纸。

烧烤卡路里多少

根据实际情况而定。

生活中的烧烤主要指的是指肉制品等置于木炭或电热装置中烤制的食物,作为一种休闲食品出现,其中的热量是比较高的。

但实际上生活中的烧烤,既有肉制品也有蔬菜,因此要判断一顿烧烤有多少卡路里,那么还需要摄入的烧烤种类决定。

一般肉制品的卡路里与蔬菜类的卡路里是不一样的,荤类的热量大约为每100克中含有热量154,素类则为每100克含有110大卡左右;而海鲜类为100克含有80大卡左右;所以一顿烧烤多少卡路里要根据实际情况而定。

烧烤的孜然配方

其实如果是您能掌握了烧烤孜然配方的话,一样可以制作出美味的烧烤,而且还非常的卫生,不过烧烤孜然的配方可不是那么容易您就可以学会的,具体烧烤孜然配方本文会为您做出介绍。

调料为孜然!盐、味精、油、辣椒。把肉穿好。先放在火上烤出少许的油。然后撒上上色的辣椒粉。和孜然。孜然一定要选上好的。打碎了。然后把肉烤到熟。整个过程火不能大了。最后撒上盐。(盐里要掺少许的细味精粉。)爱吃辣的最后再撒上辣椒片。(和上色辣椒粉不同。它是辣味的。那个是上色好看的)

其实烧烤很简单。主要是多实践。这个烤肉没什么特别的技巧,关键是根据自己的口味,或轻或重,或生或熟,慢慢就掌握了。所需要的工具需要提前买好,比如烤炉、炭、签子等等,当然如果是电烤炉的话就要省事点,至少不用生炭了。天热了,朋友们聚在一起,做点烤肉,喝点啤酒还是一件很惬意的事情哦,可惜我家没有院子,只有将就在厨房里烤了,虽然烟大了点,但是快乐的心情是无法言表的!

对于烧烤孜然配方本文就先介绍到此,其实对于烧烤,虽然配方非常的重要,不过烤肉的火候掌握也是非常重要的,如果是肉烤的过熟的话,会影响烧烤本身的口感,如果是烤的不够,则会感觉有些肉腥味,所以烧烤想要好吃配方固然重要,烧烤火候掌握同样重要。

吃烧烤有好处吗

烧烤没说的那么恐怖!!!主要是烧烤做的现在上不了台面,但是随着烧烤的发展。。现在很多品牌起来的了。。言归正传,说说烧烤的好处!!

对烧烤的好处直接收益的有两种人,一是做烧烤的,二是吃烧烤的!

先说对做烧烤的有什么好处!

如果这个人是为了生存,因为他不知道做什么,选择了烧烤,给他带来稳定收入,让他和他的家人过得更好!

这个人是创业者,现在做生意?对于没用什么钱,没什么资源,没什么朋友的人来说,做烧烤是最好的,因为烧烤主要的是你用味道去给别人沟通!

有的人做烧烤年赚几百万的都很多!!年赚10万的真是太多太多了!

再说说对吃烧烤的人有什么好处?

对于我们工人阶层的人来说,朋友来的吃什么?当然是烧烤、烤鱼、喝点小酒。。到中餐厅,买有3百4百,出不来。。。难道还会酒吧、KTV么?我们都是血汗钱。。。在说去酒吧、KTV还是要吃烧烤。何必呢?

对于有点小钱的人,朋友来了去哪里?当然去烧烤店吃店烤羊腿,烤羊排,高端大气上档次,有面子又不贵,300 500就搞定。。。酒吧一进一出3000底、KTV至少也得1000低消吧!!就算去饭店也要600多吧!!!哪有在烧烤店里大口吃羊腿,大杯喝酒有气氛。。

对于很有钱的人,朋友来了去哪里?当然是去农庄吃烤全羊。烤乳猪啊!!!去酒吧、KTV?太吵;去酒店?取得太频繁了,没新异。。在农庄山清水秀、空气清新、返璞归真、人都长寿啊!!!跟朋友在农庄吃烤全羊,在本地享受内蒙名族风!!是不是很有兴趣!!

烧烤没好处为什么有人去吃???为什么有人去做??

有的人会说烧烤污染空气??

别担心这个现在有油烟净化器了!!亲!!我们在想想,烧烤在污染,比工厂的大吗?

但是做烧烤的赚钱比在工厂里上班好!!做烧烤的亏了比工厂老板亏了损失低!!

吃烧烤的人脸上都是笑容!!!

这个是事实!!不吃烧烤例外!!

烧烤的配料

大家在吃烧烤的时候,必不可少的东西就是配料,配料对烧烤是否美味起着至关重要的作用。烧烤的配料主要是由许多的天然的香辛料制作而成,制作过程中要经过很多种工艺。

一般需要到大型的食品加工厂加工,配料才能出来。除了大型的加工企业可以做之外,也可以自己在家里按照那些工艺的大致流程做出来,先把想要腌制的蔬菜和肉类进行腌制,等腌制好了之后,可以拿到自家的烤炉上、烤箱里,或者在炭火上烧烤,这样也能考出很好的味道,在做的过程中,自家喜欢吃哪种口味的可以腌制哪种口味的。

如何健康吃烧烤 烧烤过程中要注意食材搭配

烤肉时刷一点大蒜汁,吃的时候再搭配几片新鲜时蔬(生菜,卷心菜都可以),不仅能降低烘烤过程中致癌物质的产生,而且能减少油腻感,让烤肉串吃起来更加的美味健康。第二要远离烤肉过程中产生的烟雾,烧烤过程中不仅不能让食材直接接触火源,人在烤食物的时候也应该避免位于烟雾下方。烧烤产生的烟雾中含有一氧化碳、硫氧化物、氮氧化物、颗粒物、苯并芘、二恶英等等物质,能够通过呼吸道进入人体从而威胁人的健康。

吃烧烤最佳搭配方案 苹果

含有丰富的胡萝卜素、类黄酮、维生素C等抗癌物质。也可预防心脏病等心血管疾病,是健康烧烤不可或缺的食品。红皮苹果比青色和黄色的更有益健康。

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