防晒用什么好 三、防晒面罩的选择

防晒用什么好 三、防晒面罩的选择

防晒面罩非常适合骑车的时候戴，既能全面防护，又不担心被风吹翻，但是防晒面罩作为一个硬壳，不便携带，算是一个缺点。每一款防晒面罩都声称能防99%的紫外线，都是专利产品等等，价格从几十到上百不等，颜色有深有浅，有的外面镀上了一层七彩膜，显得很反光很防晒的样子。

夏季怎样全面做好防晒

眼部防晒：眼周娇嫩的肌肤不但值得在晚间早晨好好以眼霜呵护，在艳阳下的防晒功课更要做得充分。否则坚持了整个冬春秋季的防护大业就要蒸发在烈日下了。有了墨镜架在鼻梁上，恼人的紫外线只能被镜面反射到其他地方去了!选择墨镜第一要看其是否有滤除紫外线的UV指数，否则再漂亮的墨镜除了能让你酷炫之外，对眼部毫无用处。

头发防晒：头发中的氨基酸本身就会吸收大量紫外线，而过量紫外线的光降解作用反之又把氨基酸破坏殆尽，发丝中的黑色素和蛋白质同样在暴晒的情况下迅速流失，结果头发变得枯黄、脆弱、易断，再全套的洗护可能都无法弥补。除了草帽外，近年来颇流行的帆布渔夫帽也个性独特;运动型的女性更独爱泼辣干练的棒球帽。而头巾更具异国情趣，和裙装短裤都百搭无碍。最后，别忘了打伞。

面颊防晒：有的女性甘愿被晒成健康的古铜色，但相信更多的女性还是要拼命保护得来不易的保养成果。最好乳液、面霜、隔离、粉底液、粉饼的SPF值一个都不能少，防晒品的SPF值更是越高越放心。面部防晒难免让女人们患上SPF强迫症。除了给脸部施以各色防晒保养品之外，还可土法炼钢--防晒面罩看上去简陋，但把宽大的帽檐拉到面前，让脸给罩得严严实实，虽然谈不上特别美观。只是有些防晒面罩做工粗糙，不能完全抵御紫外线，所以除了购买正规渠道生产的面罩外，防晒品还是要涂，墨镜也还是要戴的。

四肢防晒：夏天要穿得清凉，紧实的手臂，美妙的腿形--无形中也遭到紫外线的毒害，结果成为黑一道白一道的斑马人，实在尴尬。采用最保险的方法，布料来遮挡。

嘴唇防晒：明艳欲滴的嘴唇同样娇贵，而这也是一个无可奈何暴晒在阳光下的部位。只是晒久了，起皮干裂，影响美观。好在现在大多数润唇膏都有SPF，记得涂好再出门。

脚部防晒：夏季防晒的时候千万不能忽视脚部的防晒，爱穿夹趾凉拖的总不免在秋天发现自己的脚背有一个白色的“人”形，真让人哭笑不得。今年流行的鱼眼露趾凉鞋充其量也只能保护一下脚趾。穿上反光黑色**或许可以弥补一下，有型有格的帆布鞋或许是不错的选择。

防晒口罩薄一点好还是厚一点好

厚度适中即可。

在购买防晒口罩时选择厚度适中的为宜，这样既能保证防晒效果，同时舒适性也不会受到影响。太过于轻薄的防晒口罩对紫外线的阻隔能力并不是很好，而过厚的防晒口罩戴上后会过于厚重，舒适性并不是很好。

防晒霜和粉底先涂哪个

防晒霜和粉底涂抹顺序

先涂防晒霜还是粉底?正确的顺序是在洁面后擦乳液,然后隔离霜,防晒霜,再是粉底!其实现在有很多隔离霜和粉底就有防晒功能的,夏天到了你可以选择这样的产品,很不错的。而且隔离霜不但可以保护皮肤,隔离污染,还能使粉底更贴附呢~试试看哦!

护肤顺序

提到对肌肤的保养，我们当然不陌生，但毫不夸张地说，你的基本功不一定过硬。有些看似微不足道的小事，其实也决定着你的美容成果哦。先涂防晒霜还是粉底?做完这个测试就知道!

1 选择：防晒、隔离、粉底的正确顺序?

A、防晒、隔离、粉底

B、隔离、防晒、粉底

C、隔离、粉底、防晒

先涂防晒霜还是粉底?正确答案：A 防晒、隔离、粉底

小贴士：小编的经验建议涂防晒时隔离可以省略，因为一般的粉底或者是防晒都有隔离的功效，如果一下涂三层会觉得很厚重，夏天一出汗脸上瞬间变成一滩米汤泥，所以要想轻薄的话建议选择一款不油腻，好吸收的质地比较好一些的防晒霜。

使用防晒霜的小窍门 出门前的防晒准备工作

A、面部防晒乳——出门前30分钟涂抹面部防晒产品，使用量约为一枚一元硬币大小，均匀涂抹在面部，不要忽略鼻翼、额头、脸颊两侧等部位。

B、眼唇部防晒——涂完面部防晒乳后，别忘了涂抹眼部专用防晒品，或者在基础保养时使用含有SPF值的防晒眼霜。唇部涂抹防晒护唇膏，通常SPF20左右即可。

C、身体防晒——秀发、身体裸露位置都需要使用防晒产品。具有防晒功效的日间喷雾是保护烈日下秀发好帮手，而身体防晒乳建议选择清爽的水乳质地，易于涂抹又不粘腻。

D、防晒道具——具有防紫外线功能的太阳伞、太阳镜、大沿草帽或是那种可以把脸遮住的带有防晒面罩的凉帽，都是夏天不可缺少防晒道具。

夏季防晒如何选择防晒霜

一、根据肤质不同，选择的产品也不同

1、油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性的、无油配方的防晒霜，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。

2、干性肌肤宜选择霜状的防晒用品。

3、中性皮肤则无严格规定，建议用乳状的防晒霜。

二、不同场合选择不同产品

很多人都喜欢选用防晒系数高的防晒霜，但你知道吗?防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。

1、如果是平常上班的话，选SPF8-SPF15、PA+的产品就可以了。

2、如果户外阳光较强烈的话，可适当提升到SPF25-SPF30、PA++的产品。

除了不同场合外，不同肤色的人选择防晒指数也有所不同!一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜，皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜，对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

三、不同年龄段的人选择的防晒霜的侧重点也有所不同

1、20+的年轻MM由于皮肤油脂分泌过盛，很容易导致痘痘、粉刺的产生，而质地太厚的防晒乳会容易堵塞毛孔，令毛孔发炎并形成暗疮。因此20的女生应选择质地轻盈、接近液体状的防晒乳。

2、30+的女性基本都是待在办公室，其实办公室内的影印机光线、射灯、甚至悭电胆等也会散发紫外线，伤害皮肤。而具备抗氧化成分的防晒品亦有助皮肤修复日晒损害。另外，日间还应要涂上具防晒效能的眼霜!

3、单单具防晒功效的防晒产品已经拯救不了40+的女性了，建议选用一些同时具补湿、抗衰老及防晒的产品，现在不少产品都加入了抗衰老成分，有助保持肌肤的弹性和紧致，而崭新的补湿新成分重唤水分复合物就能滋润肌肤，改善因日晒带来的干燥问题，并令其他补湿成分更易渗透至皮肤深处。

如何选择防晒衣 防晒衣的防晒效果好吗

视情况而定。

1、如果防晒衣的内层不含防晒剂，则没有防晒效果。

2、如果防晒衣的防晒系数低于40，紫外线透射率高于5%，则防晒效果较差。

3、如果防晒衣的防晒系数高于40，紫外线透射率低于5%，则防晒效果好。

夏天戴口罩防晒吗

在遮阳伞、遮阳帽、披肩、墨镜、长手套这些防晒工具大行其道时，防晒口罩也赫然加入了防晒阵营。那些口罩和防护脖颈一体化的口罩尤为受到爱美女士青睐。

市面上的防晒口罩款式基本上是大口罩，下面是一圈长面纱，也有的防晒口罩能从脖子后面扣上，将脸、肩和脖子包住。这些防晒口罩的材质有纯棉、雪纺、蕾丝、涤纶、真丝等，价格在10元至几百元不等。不过，各家店主均称可防晒、防紫外线。那么夏天戴口罩防晒吗?

据了解，真正能阻隔紫外线的产品需经特殊加工，造价较高，小摊、小店出售的十几元、几十元的产品，一般未经过特殊加工，也比较轻薄，不能有效阻挡紫外线，但可以减轻灼热感。

另外，防晒口罩防紫外线的能力与布料的厚薄关系很大。纯棉口罩比雪纺口罩厚，阻隔紫外线的能力也更强。防紫外线能力也跟针织面料的密度有关，布料越稀疏，对紫外线阻挡能力就越差，针织越密越防晒。同等面料，深色比较防晒。

一位医生说，防晒口罩是通过遮挡面部来防晒的，戴时应该注意清洁，经常清洗，如果面部有痤疮等炎症，最好不要戴防晒口罩，以免因为遮挡加重炎症。

目前街头销售的口罩种类繁多，但多数都没有生产日期、保质期等，虽然有一定的防晒功效，但有些不合格的口罩会对皮肤产生刺激，甚至导致过敏现象。因此在购买这样的口罩时一定要看清包装上是否标明了规格、厂址、营业执照、注册号等标识。

医生告诫，夏天空气湿度大，戴口罩防晒容易因透气功能差而影响人体散热，有可能引发中暑，呼吸困难等问题，而且口罩只能挡住一些阳光，达不到完全防晒的效果。

夏季防晒主要还是靠打伞、涂抹防晒霜，也可以搭配一些简单的衣物进行遮护，但不能过量。如果不戴口罩选一款好的防晒霜，涂好后不要有任何东西摩擦面部皮肤，基本上可以保障防晒膜的完整性，防晒效果还更好。

夏季防晒，这些食物有奇效

1、西兰花。西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生，保护细胞免受紫外线侵害。

2、西红柿。美国洛杉矶皮肤科专家安妮·邱博士表示，西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效。德国一项近期研究发现，除了新鲜西红柿之外，吃番茄酱也可明显降低皮肤晒伤危险。

3、椰子油。椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸，其中的饱和脂肪也可预防皮肤受到阳光紫外线的损害。美国纽约健康研究中心主任弗兰克·李普曼博士表示，适当吃椰子油可以保护肌肤。

4、枸杞。多项动物实验发现，枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化，缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。

5、咖喱。咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质，能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡，从而达到护肤的效果。

其实防晒方法是多种多样的：上午10点到下午2点紫外线最强，应该避免这个时段出去;选择合适衣物防晒，能长袖不要短袖，能有立领不要圆领，且不同质地和厚度的衣物紫外线防护系数不一：聚酯>羊毛>丝绸>尼龙>全棉，潮湿了的衣物防晒能力明显变小。宽边帽、太阳镜、遮阳伞都是防晒的有效方法。

如何防晒

一、防晒不到位，色斑、皱纹提前造访

阳光只会让皮肤变黑吗?从2004年起，我们知道事实并非如此。美容专家们经过研究发现，紫外线可分为UVA和UVB两种。其中UVB会被表皮阻断，它们使皮肤晒黑，如果长时间暴露于阳光下，UVB也会导致晒伤，如表皮灼伤等症状。而UVA的穿透力比UVB更强，可以深入到真皮层，引起胶原蛋白和弹性纤维的永久退化：皮肤失去紧致与弹性，出现过早老化。

阳光只会让皮肤变黑吗

出门前的防晒准备工作

A、面部防晒乳——出门前30分钟涂抹面部防晒产品，使用量约为一枚一元硬币大小，均匀涂抹在面部，不要忽略鼻翼、额头、脸颊两侧等部位。

B、眼唇部防晒——涂完面部防晒乳后，别忘了涂抹眼部专用防晒品，或者在基础保养时使用含有SPF值的防晒眼霜。唇部涂抹防晒护唇膏，通常SPF20左右即可。

C、身体防晒——秀发、身体裸露位置都需要使用防晒产品。具有防晒功效的日间喷雾是保护烈日下秀发好帮手，而身体防晒乳建议选择清爽的水乳质地，易于涂抹又不粘腻。

D、防晒道具——具有防紫外线功能的太阳伞、太阳镜、大沿草帽或是那种可以把脸遮住的带有防晒面罩的凉帽，都是夏天不可缺少防晒道具。

二、不同肌肤的防晒选择

油性/混和肌

无论是T区油腻还是全脸出油，选择防晒品时都要注意挑选质地清薄的乳液质地，另外，一些防晒乳中含有特别的的“脂溶性配方”或“油水分离配方”，通常能有效减产油分，增加透气度，使产品质地轻薄。

无论是T区油腻还是全脸出油，选择防晒品时都要注意挑选质地清薄的乳液质地

痘痘肌

若是属于易长痘的肌肤，不妨注意如果产品保装上是否有“Noncomedogenic”——这意味着防晒品所含的主要成分并不会有造成粉刺的倾向，是为油性肌肤和容易冒痘痘的人设计的。

干燥缺水肌肤

建议选择添加具有补水功效的植物和矿物成分的防晒乳，比如，大豆、大麦、燕麦胚芽萃取物，立即舒缓干燥的不舒适感，修护更新皮肤细胞，而添加维他命E、维他命C及其衍生物、β-胡萝卜素等成分，可有效防止皮肤干燥和老化。

防晒袖套防晒吗 防晒袖套怎么选择

1、选择深颜色布料的防晒袖套。深颜色的防晒袖套防晒效果相对于浅颜色的防晒效果会好很多，所以应该尽量选择深颜色的袖套。

2、选择符合自己需求的防晒袖套。在购买的时候，选择符合自己需求的防晒袖套即可，这样的体验感会更好一点。

3、选择较为柔软透气的防晒袖套，柔软透气的防晒袖套使用起来不易闷汗，更为舒适一些。

口罩哪个颜色最防晒 怎样避免戴口罩闷痘

建议选择防晒霜时选择质地轻薄、有防水防汗效果的防晒霜，成分中最好添加抗氧化剂及抗炎舒缓成分。安全环境下可以不戴或减少佩戴口罩的时间，或在口罩里垫两层纱布隔绝皮肤与口罩，选择合适的面部清洁剂和保湿乳，轻度的痤疮脓疱，可以在医生指导下外用抗生素类软膏。

戴口罩怎么防止闷痘

1.建议选择防晒霜时最好选择质地轻薄、有防水防汗效果的防晒霜，成分中最好添加抗氧化剂及抗炎舒缓成分。

2.根据自己的工作性质选择适合的口罩，如果不是一线岗位的工作人员，或各种感染高危患者到医院就医，可以不用戴N95口罩，选择较轻便透气的一次性口罩即可，定时更换。

3.更换口罩的间隙时可以用吸油纸吸附面部多余的油脂，护肤产品选择质地轻盈的舒缓保湿产品，口罩遮盖区域避免使用封闭性过强的油膏状、粉霜状护肤品和彩妆。

防晒霜防晒指数怎么选 按肤质选择防晒指数

具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8~12为宜;对光敏感的人，SPF值以12~20为宜;敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

夏季男士海边防晒七大攻略推荐

1、选择防晒系数较高的防晒霜

我们日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好，SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。

2、每小时补涂一次防晒霜

别以为涂上防晒霜就可以放心呆在海边，防晒霜需要在出门前20分钟涂上才能发挥作用，另外，还需每小时即补涂一次防晒霜，最好随身携带防晒喷雾，方便使用。

3、下水后擦干身体再涂防晒霜

去海边肯定就会去玩玩水，但上来后，就一定要忙擦干身上的水分，并涂上防晒霜，因为肌肤表面的水分也会吸收紫外线，如果不及时擦干，就会更容易被晒黑。

4、晒后72小时黄金修复期

如果因为玩得过于开心而忘了防晒，那么，在晒后72小时就一定要进行修复，避免肌肤出现斑点，肌肤经过紫外线照射后变得脆弱，需要进行降温镇静并补水保湿，用冰毛巾敷肌肤15分钟，令其降温后，再用化妆水面膜敷脸为肌肤补充水分，然后涂上保湿霜。

5、防晒霜量两个可乐盖大小才够

平常的环境中如果用量不足都等于没擦，更别提在海边，所以防晒够量是首要。护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多，如果觉得太重或粘腻，可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上。

6、防晒唇膏全脸用

到了海边，下海爽一爽再正常不过。但是你考虑到海水会减弱防晒品的保护吗?所以在选择下海游泳之前全脸涂上滋润度很好的防晒唇膏。先是一层防晒霜打底，防晒唇膏加在外层巩固效果，因为唇膏中的保湿成分和蜡的膏体，不仅仅能滋润皮肤，还能免受海水的侵袭。

7、记得带遮阳用具

毒辣的阳光是肌肤健康的“天敌”。夏季的早上10点到下午3点之间最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。外出时，遮阳帽、太阳镜等等必不可少，游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。

防晒霜怎么选择倍数 正确选择防晒系数

我们在日常防晒保养中，选择SPF值在8-15的防晒品就可以了，不需要太高的防晒系数。如果要长时间在户外活动，应选用SPF值在15以上的，最好是可以防水的防晒产品，来抵挡紫外线对皮肤的伤害。如果流汗或者防晒霜遇水，应该及时再涂抹一层，否则会影响防晒效果。但是大家要注意，SPF值越高，防晒霜就会越厚，如果一味地追求高防晒系数，反而会造成肌肤不必要的负担。