养生健康

葱头的功效与作用 理气和胃

葱头的功效与作用 理气和胃

葱头中含有丰富的挥发性芳香油和镁离子,具有理气解郁的作用,同时葱头如胃经,食用可以促进胃部健康,含有的芳香物质、碳水化合物等成分可以促进胃酸的分泌,具有很好的促进消化的作用,因此吃葱头可以理气和胃。

降香的功效与作用 理气镇痛

降香味辛,能散能行,能化瘀、理气、止痛,可用治脘腹疼痛,肝郁胁痛,胸痹刺痛及跌损瘀肿疼痛。

当归头的功效与作用 理气止痛

当归所含的挥发油,具有理气、止痛、抑菌、矫味等作用。

盐橘核的功效与作用 理气止痛

盐橘核具有理气的作用,能够调理气分疾病,疏畅气机,可使气行通顺,如果是其行不顺的话,可能会有气虚与气逆,气虚病证主要表现为机体或脏器的功能低下,气虚宜补气,而气逆病证主要表现为机体或脏器的功能障碍,气逆宜降气,这时候就需要理气行顺气气或降气之功,对于肝郁气滞、脾胃气滞、肺气壅滞、胃气上逆等证有一定的效果,可以使身体免于因气虚或气逆而导致的不良影响,保证身体处于健康的状态,而且盐橘核还具有一定的止痛作用,可以治疗人体疝气疼痛,缓解疼痛的感觉。

桔子皮的功效与作用 理气消食

桔子皮入脾、胃经,擅长行气,可治疗脾胃气滞之症,如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用,还可以去除胃寒、缓解胃痛。

橘核的功效与作用 理气

橘核有理气的功效,《本草备要》:行肝气,消肿散毒。

膈关的准确位置图片 膈关穴的作用

类属:属足太阳膀胱经。

作用:理气和胃,降逆止呕,舒筋活络,宁心安神,活血通络。

主治病证:

1.胃失和降之饮食不下,消化不良,呕吐,呃逆,嗳气,胃痛诸病证。

2.经脉痹阻之脊背强痛,胸胁胀满,肋间神经痛诸症。

常用配伍

1.配下脘,璇玑,足三里,公孙,针刺平补平泻法,消积导滞,治疗食积饮食不下,胃痛。

2.配天突,内关,胆俞,心俞,针刺平补平泻法,理气降逆止呕,治疗胃失和降之呕吐,嗳气,呃逆等。

3.配膻中,巨阙,内关,天突,针刺平补平泻法,宽胸理气,治疗气郁胸中之噎膈。

4.配三阴交,肺俞,针刺泻法,益气养阴,疏风止痒,治疗风邪外袭之荨麻疹,皮肤瘙痒。

5.配大椎,肩髎,天宗,秩边,京骨,针刺平补平泻法,舒筋活络,治疗经脉痹阻之肩背痛,脊强难俯仰。

甘松的功效与作用 理气止痛

甘松具有行气散寒,缓急止痛之功,乃理气止痛佳品,入脾、胃经,则善治脾胃虚寒之胃痛隐隐、喜食喜按及寒郁气滞之胸闷不舒、胃脘胀痛等症。尤对恶气卒中所致的心腹痛适宜,《本草汇言》讲:其治“心腹满者痛、散满下气,皆取温香行散之意。”故《开宝本草》曰:甘松“主恶气,卒心腹痛满”。若配用驱风散寒药,则效果更妙,如《本草求真》载:“凡因恶气卒中而心腹痛满,……不同白附子并用。”

山姜的功效与作用 理气止痛

山姜归脾、肺、肝经,《广西本草选编》有描述山姜“温中行气,消肿止痛。主治腹痛泄泻、胃痛、食滞腹胀。”

铁树叶的功效与作用 理气止痛

《纲目拾遗》中记载,铁树叶"治一切心胃及气痛"。因此,胃胀气,胸闷腹胀,或气逆呕恶、呃逆或喘息,可用铁树叶理气止痛。

炒砂仁的功效与作用 理气安胎

砂仁味辛、性温,入脾、胃、肾三经,具有行气和中的作用,例如对于妊娠女性所产生的妊娠恶阻、胎动不安等症,食用后能起到调理作用。同时也可益气养血安胎,可用来治疗孕期气血不足,胎动不安等症状。

山奈的功效与作用 理气止痛

山奈这种中药材味辛性温,可以入胃经,具有行气止痛和温中化湿等多种功效,平时可以用于人类肠胃炎和消化不良以及胃寒疼痛和牙痛等多种疾病的治疗。

小青柑的功效与作用 理气健胃

小青柑挥发油含量多,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,能健脾养胃和驱风下气。

葱头的功效与作用

预防骨质疏松

葱头所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用,可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌。有研究报告,每天吃200-300g葱头,可有效预防骨质疏松。

清血功能

纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化...都有关。根据实验,每周摄取足够葱头的人纤溶活性最高,而不吃或少吃的纤溶活性低,可见葱头能提高纤溶活性,达到清血作用。

降低血糖

葱头可当成抗糖尿病药喔!因为根据降低血糖临床试验,的确具有80%的效果,同时不会引起低血糖状态,是安全又有效的抗糖尿食品。

改善皮肤问题

谷胱甘月太能抑制黑色素生成,对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黄酮可抗UV,具有美白效果。

改善眼睛疲劳

谷胱甘月太具有促进角膜胶原蛋白合成,维持水晶体的透明性。葱头含丰富谷胱甘月太,实验发现可改善眼睛疲劳、眼睛模糊的效果。

预防癌症

胃癌、食道癌、大肠癌主要是因摄取过多盐份、烟熏制品、动物脂肪...,而葱头的含硫有机化合物,能够诱导致癌物质(如:亚硝酸盐)的解毒化酵素。

改善便秘

的硫磺成份在大肠与蛋白质,或肠内的细菌结合,形成硫化氢,能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠,使运动更旺盛,而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖,有效改善女生常见的便秘症状。

归来的功效和作用 理气活血

归来穴是属于足阳明胃经经脉的穴位,胃经经水在此气化并上行于天,而且归来穴为腹气下降时之根,能使不归之气,移位之丸,返回本位,所以平时适当地对此穴位进行按摩的话,可以对人体起到理气活血的作用。

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艾叶水的功效作用 理气止血

另外艾叶还有理气止血的功效,如果是刚生产完孩子的产妇,用艾叶水清洗外阴的话,可以避免恶露不止,流血不断的现象。

醋泡海带的功效作用 理气解郁

醋泡海带具有理气解郁,消瘿的功效,适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞,心情不畅,胁痛腹胀,或月经前乳房、小腹胀痛等症。对治疗甲状腺功能低下也有辅助疗效。

葱头功效作用

葱头功效作用 1、紫葱头可以降低血压 随着饮食水平的提高以及科技的发展,运动对于许多现代人来说,也因为工作压力大而十分缺乏。这样不太健康的生活方式,很容易导致各种疾病的发生,我们现在所说的三高,特别是高血压,其实很大程度是富贵病,而紫葱头富含降低血压的营养物质,经常食用,可以帮助高血压患者控制并且降低血压,所以适合食用。 2、紫葱头可以防癌抗癌 人们现在已然到了谈癌色变的适合,而紫葱头中的蒜素,可以有效地对抗癌细胞的生长及繁殖,从而达到抑制癌变的作用,对于有家族遗传史或者体质较差的人来说,可以适当的

八角茴香的功效作用 理气止痛

八角茴香辛香气烈,入肝、脾经,有理气止痛的功效,可用于治疗肾劳疝气、小肠吊气挛疼、脘腹疼痛等症,还可理干、湿脚气。

牡荆叶的功效作用 理气

牡荆叶辛苦气平,善入与大肠经,功能理气,祛湿解毒,故可用于痛腹痛,暑湿吐泻痢疾,脚气肿满,风湿疹痒,痈肿癣疮等证。凡气滞痛、腹痛者,可与木香、枳壳配伍,以理气止痛。

茴香籽的功效作用 理气

茴香籽辛散理气,入经,有理气、开、止呕的功效,可用于治疗寒气滞导致的脘腹胀痛,常与高良姜、香附、乌药等药同用。还可治疗脾虚寒导致呕吐、食少,可与白术、陈皮、生姜等药同用。

铁树花的功效作用 理气活血

铁树花当中含有淀粉、蛋白质、脂肪、微量元素砷、苹果酸、酒石酸、葫芦巴碱、胆碱等,能理气活血,同时还能缓解女性痛经问题。

小茴香的功效作用 理气

如遇寒呕吐、食欲不振、脘胀痛者,可与干姜、木香等配伍使用。慢性炎、及十二指肠溃疡的病人表现出脘冷痛、喜温、畏寒肢冷等症状的,可用小茴香100克、生姜200克同捣,再炒黄研末,于每日早晚用小米汤送药10克治疗。 把小茴香炒热,装入布袋中温熨脘或小腹,对上述痛或寒凝引起的腹痛及痛经都有良好的止痛效果。小茴香治疗肠道病症的机理在于其细胞内含有丰富的茴香油,该物质能刺激肠道蠕动,可帮助排除气体、减轻疼痛,故临床多作为安全高效的消胀药使用。

菖蒲的功效作用理气

菖蒲能刺激液分泌,并对制止肠的异常发酵有一定帮助,常配厚朴、陈皮等同用。此外,治疗噤口痢,用菖蒲解胸膈之热闭,开胸进食,也取其健理气作用,配参苓白术散。

陈皮红茶的功效作用 理气降逆

陈皮具有化痰止咳、降血压等功效,而红茶饮用之后更是有活血生血,养驱寒的作用。二者搭配一起功效更佳,饮用后能起到理气降逆、调中开、燥湿化痰之功效。对于不思饮食、脘腹胀痛、胸膈满闷、感冒等症状都能起到改善作用