鼻炎的护理方法

鼻炎的护理方法

一、保持心情愉快

1、情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。

2、若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。

二、运动增强体力

1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。

2、请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。

3、应做规律而渐进的运动。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。

4、病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。

三、避免生冷食品

1、应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。

2、禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。

四、注意环境卫生

1、避免落尘和霉菌的滋生

2、最好能够在每星期中，以热水清洗枕头、被褥。

3、打扫时应尽量带上口罩

4、避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。

5、家中应避免饲养宠物。如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。

6、避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。

7、皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。

五、注意身体保暖

1、睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。

2、注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。

3、睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。

4、早晨起床时应即加衣服

5、起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。

6、洗澡或洗发后，尽速擦身体及吹干头发，马上把衣服穿好。

鼻炎护理生活中事项

一般而言，慢性鼻炎这种病与气温是有着很大的关系的，因而，在平时的生活中，应该要注意气候的变化，注意保暖这样不仅保持鼻粘膜湿度，同时，也能够预防感冒，对于一些能够刺激鼻腔黏膜的物品应该要尽量的避免接触。

慢性鼻炎怎么护理?专家指出，如果得上了慢性鼻炎的话，那么，在饮食方面就应该要清淡，并且，应该要忌食一些刺激性的食物，多吃一些蔬菜或者是水果，最好是能够把酒烟戒掉，以较少鼻粘膜受到的刺激，居住或者是工作的环境也应该要有所注意。

另外，适时的对鼻腔进行清洗，并且，还应该要进行体育锻炼，以增强自身的抵抗力，注意鼻腔的卫生，并且还应该要掌握正确的挖鼻方法，以免造成损伤，可以适当的对鼻子进行按摩，这对鼻部的血液循环是有很大的帮助的。

慢性鼻炎护理注意事项：

1、饮食宜易消化吸收食物。慢性鼻炎的保健忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

2、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

3、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生同时对慢性鼻炎的保健也起到作用。

4、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

5、慢性鼻炎的保健包括增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增加耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。

慢性唇炎的五种护理方法

在日常生活中要及时的去护理，唇炎的护理工作也很重要。唇炎主要表现为口唇干燥、皲裂、脱屑，专家对唇炎的护理做了几点说明，希望大家参考一下。

唇炎的五种护理方法

唇炎护理1、避免一切外界刺激，纠正不良习惯。

唇炎护理2、极轻微脱屑者，又无自觉症状，可涂少量护唇膏。

唇炎护理3、保持口腔卫生，治疗牙周炎，戒除舔唇习惯，不用刺激性强的唇膏、香料等。

唇炎护理4、极轻微脱屑者，又无自觉症状，可涂少量护唇膏。

唇炎护理5、一旦发现有粘膜白斑或可疑恶变，要及时到医院就诊。

强直性脊柱炎护理都有哪些情况

对于强直脊柱炎护理我们有必要了解一些方便会患者的护理，那么强直脊柱炎护理都有哪些呢?下面专家就为大家详细介绍下强直脊柱炎护理具体情况。

除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动是强直脊柱炎护理之一。

为防止驼背畸形，病人应避免长期从事弯腰工作，并加强姿势训练。无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势：站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视，坐位时应尽量挺直腰背。要睡硬板床，大多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。睡眠时宜用低枕，一旦出现上胸椎及颈椎受累，应停用枕头。这样不但可以避免畸形，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。记住定期测量身高，保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个良好措施也是强直脊柱炎护理措施。

在适宜的水温下游泳，既包括扩胸运动;又有肢体活动，还有利于维持脊柱正常生理曲度，不失为一种较好的锻炼方法。水的浮力可以减轻肢体的重量，以利于活动受累关节，但严禁跳水，以防造成颈椎损伤引起的严重后果;热水浴、矿泉浴等各种透热的方法，对本病也有一定帮助。跑步有可能加重强直性脊柱炎的症状，尤其是髋关节受累者更不宜提倡，竞技体育也应避免均是强直脊柱炎护理注意点。

动以后可能会增加关节疼痛，若经短期休息即能缓解，则属于正常;如运动后新增加的疼痛持续两小时以上，或者运动引起的疲劳、不适难以恢复，则说明运动已过度，应适当进行调整运动量、运动类型，甚至暂停进行休息。

关于强直脊柱炎护理以上就是专家为大家介绍的，希望这些介绍强直脊柱炎护理知识能为大家了解病情提供一定的帮助。如果您还有其它更多有关强直性脊柱炎的问题，那么您可以点击我们的相关网站进行咨询，最后祝您身体健康。

角膜炎患者如何护理

1.恢复期可进行热敷，使局部血管扩张，促进血液循环，促进炎症吸收和加强组织修复，这就是角膜炎护理方法。

2.角膜炎护理要保持结膜囊清洁，分泌物多者要及时清拭或冲洗，但如有角膜穿孔危险时不要冲洗。

3.角膜炎护理要加强营养，多食富有维生素A、B、C的食品，如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等，增强机体抵抗力。

4.当角膜溃疡进行阶段，单疤病毒角膜炎或真菌性角膜炎，都禁忌使用皮质类的苭物接触眼睛。

5.角膜炎常用滴眼苭物，应注意有效的浓度及滴眼的次数，按医嘱进行滴用，以预防虹膜睫状体炎的发生。，这也是角膜炎护理方法

6.严重角膜溃疡，在滴眼时应减少对眼部的刺激，避免挤压眼球，嘱患者勿做屏气动作，如咳嗽或便秘时，防止角膜穿孔。

7.培养讲清洁、爱卫生的习惯，不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛，洗脸用具定期煮沸消毒，预防重复感染，加重病痛，造成不良后果，这也是角膜炎护理方法。

8.角膜炎应注重预防，尤其近代戴角膜镜(隐形眼镜)日趋增加，不讲卫生，护理不当，很容易发生角膜炎。角膜发炎后应及时去医院检查、治疗、不能耽搁，以免影响视力。

经过上面的简单介绍，大家对角膜炎护理方法有所了解了吧。希望在生活中大家能够对角膜炎护理方法更多地关注。祝愿患者们能够早日选择适合自己的方法治疗，早日康复。

慢性肾炎如何护理

病人一般都有不同程度的水肿,因此,肾炎护理必须严格限制食盐的摄入量,病情严重者可给无盐低钠饮食。

供给维生素要充足,多吃绿叶蔬菜和酸性水果,以满足身体需要。对于并发贫血的病人,还要从食物中补充叶酸、维生素和铁质。这时肾炎护理要注意多吃黄绿色蔬菜、瓜果及动物内脏,在日常饮食中经常调剂食用。

饮食应该供给维持患者本身体重所需的足够热量,合理安排一日三餐,同时,每日适当多吃一些白糖或蜂蜜,以增加热量的摄入。这些也是肾炎护理要做的。

哪些是主要的角膜炎护理措施

药用指导：滴眼药水时，角膜炎护理勿用手压迫眼球，避免引起角膜穿孔。滴眼药水时，要压迫泪囊1～2分钟，保证药物疗效。

患者的角膜炎护理要注意饮食：多进食含维生素A丰富的食物，如动物的肝脏、红萝卡，以改善角膜营养，促进炎症吸收，从而促使角膜愈合。

自护指导：眼睛畏光流泪、异物感明显时，用眼垫遮盖患眼，角膜炎护理要避免强光刺激，加重患眼疼痛。眼睛前房积液时，疼痛异常剧烈，可以用止痛剂，禁止热敷，避免感染扩散。不与其他人共用洗脸毛巾和脸盆，避免交叉感染。

肥厚性鼻炎护理

1 保持鼻腔清洁，经常清洗鼻腔;每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。最好能养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2保持室内空气新鲜、通畅，多开窗通气，避免粉尘的长期刺激。

3当出现鼻塞时，最好不要强行擤鼻，不要用手挖鼻。

4不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等，以免进一步恶化成药物性鼻炎。

5当患有急性鼻炎等其他疾病时，应迅速积极进行合理处理，以避面引起肥厚性鼻炎。

6当患者已经确诊为肥厚性鼻炎的时候应注意饮食方面最好不要食辛辣有刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟;避免着凉;保持大便通畅;

7保持良好的心态;适当的进行一些的运动，以增强体质和抗病能力。

8治疗肥厚性鼻炎应到正规的耳鼻喉专科医院治疗，不要轻易相信那些所谓偏方，以免耽误治疗最佳时机。

9 保健措施

9.1 治疗肥厚性鼻炎主要是促进通气和保护黏膜，所以为了提高治愈率，在治疗之前，通常需要检查诊断是否有罹患其他疾病，如内分泌失调，贫血、糖尿病等，以使医生根据您的具体情况确定其治疗方法。患有肥厚性鼻炎还应注意这几点：①饮食方面最好不要食辛辣有刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟;②避免着凉;③保持良好的心态;④保持大便通畅;⑤适当的做些力所能及的运动，以增强体质和抗病能力。

日常有哪些护理尿道炎的方法

尿道炎护理之多饮水

平时多饮水，有利健康。对于尿道炎的患者而言大量饮水使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物，同时要注意休息，急性期短期内避免性生活，切勿乱用滥用抗生素治疗。

尿道炎护理之避免性行为

在尿道炎未治愈前要避免性行为。在尿道炎症状完全消失后的一段时间(2～4周)内过性生活应坚持正确使用避孕套;在治疗期间，尿道炎的注意事项需禁酒，忌辛辣饮食，多饮水。

尿道炎护理之合理用药

尿道炎的治疗要早期、足量和规范，选用敏感药物治疗，还要避免过度治疗。药物剂量不足、滥用药物或选用的药物不敏感，可促进病原体产生耐药性。

尿道炎护理之及时复诊

在出现尿道炎等性病症状，或怀疑患性病时，尽早到正规医院就诊，而不要听信各种虚假的或夸大的广告去求医，以免延误病情，错失治疗良机。

面部皮炎护理有哪些妙招

面部脂溢性皮炎护理1、不要过度使用去油、去角质产品，因为脂溢性皮炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油很容易诱发脂溢性皮炎的发生;过于严重地去角质会导致真皮层外露。在各种外界因素的刺激下，就会出现多种不良变化，如脆弱、过于敏感，出现红血丝、疼痛、发炎等症状。

面部脂溢性皮炎护理2、给予适当的保护，发生脂溢性皮炎，可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。

面部脂溢性皮炎护理3、不可过度清洁，在脂溢性皮炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。

面部脂溢性皮炎护理4、不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品。除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式卸妆油多添加许多界面活性剂，对于脂溢性皮炎的肌肤常常具有刺激性。

鼻炎应该如何护理

鼻炎护理

很多鼻炎患者本身体质差，抵抗力和免疫力低下，略受风寒或外源因素的诱发就会发作，很难根治。

慢性鼻炎的病人由于病程日久，常伴有全身不适及容易烦躁等表现，居住室内应保持空气新鲜，冬季气温变化不应太大，注意休息，坚持治疗。鼻炎患者多做低头、侧头动作，以利鼻窦内脓涕排出。