胃痛的时候怎么办

胃痛的时候怎么办

揉内关

内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

点按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部

两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

日常护理加药物治疗

在日常生活中，不少情况都会引发胃痛，常见的有感冒风寒、饮酒过度、饮食生冷、三餐无规律，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。胃痛虽可由多种疾病引起，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病，因此对胃痛者的日常护理显得极为重要。

如何缓解胃痛：放松胃部

腹部衣物过紧，会加重胃部不适。胃痛的时候，应尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

如何缓解胃痛：按摩腹部

出现急性胃痛，可以采用按揉腹部的手法来加以缓解。方法：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈。此法可止痛消胀，增进食欲，促进肠胃运动。

如何缓解胃痛：适当进食

不少人在饥饿的时候就会有胃痛胃酸的感觉，这是因为胃部太空而大量分泌胃酸所致，若能适当吃些软质的容易消化的食物，就能有所缓解。如面包、苏打饼、松软的蛋糕等，但不能喝牛奶，硬质的食物也要避免。胃不好的朋友可以买些苏打饼干放在办公室，胃痛时可以吃上几片，对吸收胃酸、缓解胃痛有一定帮助。

如何缓解胃痛：补充维C

众所周知，维生素C对胃有保护作用。胃液中保持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。胃痛时，可适当摄入维生素C，但不能喝果汁。

如何缓解胃痛：胃部保暖

胃部不宜受凉，会加重胃痛症状。胃痛时应加强保暖，用热水袋或灌有热水的塑料瓶放在腹部，可缓解症状。不去风口处吹风，空调温度也不宜过低，可适当喝些热水和热汤，如小米汤、山药粥等，有养胃的功效。有些人受凉风刺激后，也会引起胃痛，此时不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米，也有助于缓解胃痛症状。胃痛时不要坐着，可站起来或躺下，不要弯下身窝着腹部，这样不利于胃部运动，反倒加重胃痛。

如何缓解胃痛：慎用止痛药

很多人不管身体哪个部位疼痛，都习惯服用止痛药，这对病情极为不利，特别是肠胃疾病。若胃痛时服用止痛药，可能掩盖病情，导致病情恶化。胃痛可能是胰腺炎、阑尾炎、胆囊炎甚至是肺炎、心绞痛的表现，如果盲目地服用止痛片，虽可暂时缓解疼痛，但由于服药后掩盖了疼痛的部位、性质以及疼痛的规律，不利于医生观察病情和判断患病部位，极可能误诊。

如何缓解胃痛：加强护理

对胃不好的人来说，日常养护极为重要，养成良好的饮食习惯，胜过任何良丹妙药。日常应少吃多餐，忌暴饮暴食，饭只吃七份饱。按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，戒烟戒酒，少喝咖啡。有些食物容易产气，会使胃痛者有饱涨感，应避免食用，碳酸饮料也应避免。此外，炒饭、烤肉、年糕、粽子、月饼等食物，由于难以消化，胃不好的人应禁止食用。最后，还可适当进食一些温补养胃的食物，如羊肉、狗肉、山药、枸杞、银耳、红枣、干果等，都有不错的效果。

最后小编提醒大家，胃部极为脆弱，稍有不慎就会引发一系列胃部不适，影响正常的工作和生活。如何缓解胃痛?其实并不是个难题，只要日常加强胃部护理，养成良好的生活习惯，就可以防范于未然，让我们的胃不出问题，正常“工作”。养胃是场“持久战”，赶紧走起!

准生证什么时候办

准生证具体什么时候办，这是每一个准爸准妈需要了解的必备知识，关于准生证的办理时间，不同地区的规定有所不同。一般建议在怀孕3个月左右去办理准生证，这是因为孕早期的流产率较高，过早办理准生证反而不利于管理。需要注意的是，建围产保健卡之前要办好准生证，以方便登记和医院管理。在宝宝出生之前一定要办理好准生证，以免医院无法开具出生证明。

如果已经怀孕却没有结婚，这种情况下一定要先办理好结婚证，然后拿着结婚证、户口本、身份证、婚育证明、本人照片、孕妇保健手册，到社区居委会进行办理，准生证由街道办事处计生办核发。如果是在农村，则应去村(乡)镇二级机构进行办理。如果双方都已经达到法定结婚年龄，初婚初育，办理准生证是不会有问题的。

在外地工作的流动人口，应按照《流动人口计划生育工作条例》的相关规定办理准生证。

由于各地政策规定不同，准生证什么时候办，具体时间还要根据当地政策规定。夫妻双方要及时到当地计生部门了解清楚准生证办理的时间和相关手续，切勿耽误。

喝冷水胃疼怎么办 热水袋热敷

胃部距离体表距离很短，在喝冷水引起胃痛时候还可用暖和的热水袋热敷胃部，能加快为你温度的回升，缩短胃痛时间。

胃痛时可以这样做

1、喝热水

如果胃痛不是特别厉害的话，可以喝一杯温热的白开水，可以有效地缓解疼痛。一定要喝白开水，它不会对胃部造成负担，而温热是避免对胃部产生刺激。

2、吃软食

如果是因为饥饿而产生的胃痛，则需要尽快补充一些食物，但一定不要吃硬的食物，面包、馒头等软的面食就是不错的选择。不过，也不要因为饿就一次性吃很多，少吃一些，让胃有一个缓冲的过程，同时，吃的速度也应该慢一些。

如果你是属于易饿的体质，出门时最好随身携带一些饼干之类的零食，饿了就拿出来吃一些，不至于被饿得胃痛。

胃痛时需注意的地方

胃痛有很多种，引起的原因也不尽相同，若您突然胃痛您可千万要找对您胃痛的原因。从而进行最准确的治疗，选对方法才能最好的将胃病治疗好，还您一个健康的身体。中国人的身体普遍的属于亚健康状态，所以除了小心身体注意调养之外，锻炼也是很重要的一个环节。今天本文为您准备的是关于家庭治疗胃病的一些措施，请您仔细阅读。

绞痛实在难以忍受最好到医院去注射一针阿托品.可很快解除症状.一般的胃痛请参阅: 胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而.食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。家庭治疗措施：

1.勿暴饮暴食当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。

2.勿平躺当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

3.服用药物药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。

4.勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。

5.消除生活压力压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。

6.减肥腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。

7.注意某些药物有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。

▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。

▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克。将两味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方适用于胃热痛。

▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克。将上述的药共研细末即成。每日服两次(早晚饭前服),每次服2克(加入红糖6克)。本方适用于遇寒必犯的胃痛。

▲陈皮9克,元胡20克。将二药用醋炒，研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸过多症。

▲甘草12克,陈皮20克。将二味研末。每日服两次,每次服2克。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄， 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但 科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

喝冷水肚子疼怎么办 按摩腹部

喝冷水引起的肚子痛一般不会持续很久，在十几分钟之后也会自己慢慢恢复，不过在胃痛时候毛巾或者枕头紧压胃部，轻轻揉，能缓解温度过低引起胃壁痉挛，降低疼痛感。

准生证什么时候办

宝宝出生之前，必须要与准生证才是合法出生的，那么准生证什么时候办?关于宝宝准生证的办理时间，并没有规定一个确切的时间，一般建议在孕妇怀孕3个月左右办理较合适，如果准生证办理太早，因为孕早期流产率较高，对于政府而言反而不利于管理。不同的情况，准生证什么时候办理才好?

1、如果双方都已经达到法定结婚年龄，初婚初育，办理准生证是不会有问题的，还是建议在怀孕三个月左右带齐相关资料到部门办理即可。

2、对于未婚先孕的女性，为了宝宝顺利出生，一定要先办理好结婚证，然后拿着结婚证、户口本、身份证、婚育证明、本人照片、孕妇保健手册，到社区居委会进行办理，准生证由街道办事处计生办核发。如果是在农村，则应去村(乡)镇二级机构进行办理。

3、在外地工作的流动人口，应按照《流动人口计划生育工作条例》的相关规定办理准生证。

由于各地政策规定不同，准生证什么时候办，具体时间还要根据当地政策规定。夫妻双方要及时到当地计生部门了解清楚准生证办理的时间和相关手续，切勿耽误。需要办理准生证前，要了解的是建围产保健卡之前要办好准生证，以方便登记和医院管理。在宝宝出生之前一定要办理好准生证，以免医院无法开具出生证明。

我胃痛，有时候痛有时候又不痛

根据你陈述的情况，胃病大部分都是由于幽门螺旋杆菌感染的，如果你胃痛，吃过药效果不是很明显，我建议你还是要做胃镜的。

首先建议你系统规范的治疗你的胃病，可以口服消炎药，抑制胃酸的药和促进胃动力的药，看看疗效怎么样，必要的时候肯定是要做胃镜的。

胃痛时千万别躺下休息

胃不好的人对寒冷特别敏感，当今冷空气降临，胃不好的人几乎一起床一接触冷空气，胃就开始闹腾疼痛。此类老胃病病人该学学“养胃经”。

假使是接触寒冷引发的胃痛，是因为寒冷期使人体各组织收缩，胃酸分泌过多。解痛窍门是转移到温暖的环境，喝些热水。人暖和了胃痛很快能消除。

假如你有胃酸返流问题，胃痛发作多因本来待在胃内的液体逆流入食管造成。当你感觉不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，比如睡觉，单纯加高枕头的效果不理想。可利用石块支撑床脚或放在床垫下，如此使睡眠时略呈倾斜状，最好将头部势高10～15厘米左右，以避免胃痛复发。

喝冷水胃不舒服 按摩胃部

人体内的温度都相对比较恒定，突然接触到温度很低的冷水，会刺激到胃壁，引起剧烈的收缩痉挛，出现严重的胃痛，这种胃痛一般几分钟后就会消退，因此，在疼痛时候按摩胃部，能得到缓解。