腰疼坐骨神经痛要怎么治才好呢
腰疼坐骨神经痛要怎么治才好呢
对因治疗，如果病因是腰源性的，比如是腰椎间盘突出，就要按腰椎间盘突出的治疗方法。
如果病因是周围组织卡压，就要搞清楚周围组织的原因，把肌肉放松或者把炎症解除，坐骨神经疼就会明显的缓解。
卧床休息比较有效缓解疼痛的，比较典型的一个姿势就是膝肘卧位：趴在床上屈膝，然后曲肘，弓着趴在床上这样能够把坐骨神经的神经孔放到最大的一个程度，这样时压力最小，所以说这种姿势能够非常有效的缓解坐骨神经疼。
坐骨神经疼的急性期缓解了以后，可以适当的做点轻度的体育锻炼。做做腰椎的保健操，可以恢复腰部和腿部的肌肉力量，达到一个比较好的预防作用。
该病的治疗方法和预后取决于致病的病因及医治是否及时，如椎管内髓外良性肿瘤，能及时就诊，及早手术治疗，常可治愈。
采用一些口服药物或者是理疗的方法治疗坐骨神经痛，可以控制发病较急的一些病症，临床作为辅助治疗的手段，并不能完全根治坐骨神经痛。
中医治疗坐骨神经痛是目前治疗坐骨神经痛疗效最好的一种治疗方法，这方面的药物主要是一些外用药物的治疗。
坐骨神经痛是什么原因引发的
出租车司机张师傅最近总是感觉腰痛，琢磨着是不是最近业务跑多了累着了，但休息了几天也没有得到缓解，反而觉得臀部、大腿后侧开始隐隐作痛，走路也感觉腿麻麻的没有什么力气。
和张师傅有一样遭遇的还有李女士，今年30岁的李女士最近也感觉臀部隐隐作痛。以前穿高跟鞋逛街都不嫌累的她总是觉得腿会经常发麻。
为了弄清楚到底怎么回事，张师傅和李女士相继前往医院。在医院，两人均被诊断为腰椎问题引起的坐骨神经痛。
诊断结果让李女士很意外，坐骨神经痛往往出现在中老年人身上，像出现在张师傅50岁多岁的人身上不足为奇。但是年纪轻轻的李女士怎么会和坐骨神经痛扯上关系呢?
专家介绍说在接诊的过程中，我们发现李女士经常爱穿短裙，即便是大冬天也是短裙丝袜，这种打扮确实多了几分妩媚。但殊不知，在冬季寒冷的气候下，及膝的装束会引起假性坐骨神经痛。
“尤其是最近忽冷忽热，即便已经到了春季，也不应该这样穿着，毕竟还有寒意，稍不注意保护，很容易引起一些不必要的疾病。”尤其在腰疼出现后更应该提高警惕，这很可能是早期腰椎间盘突出的报警信号。
坐骨神经痛不是病
司机张师傅很纳闷，因为骨科专家告诉他：这坐骨神经痛不是病，可是大夫却强调张师傅引起重视。张师傅就纳闷了，不是病，那不用治了吗?针对此，骨科专家解释说，坐骨神经不是病，只是一种症状，就好比鼻塞，他是感冒的一个症状，感冒才是病。坐骨神经痛就是很多疾病的一个症状。
那么什么是坐骨神经呢?它是人体内最大的神经，当受到不同病因的侵害时，就可沿着神经发生疼痛和压痛。坐骨神经痛不是一个独立的疾病，而是许多病的一个症状。为什么坐骨神经痛的病人，有的治疗一两次就好了，有的却久治不愈呢?关键在于没有查明原因，有针对性地治疗。
那么引起坐骨神经痛的原因有哪些呢?坐骨神经痛有原发性和继发性两种。前者多由于风湿性坐骨神经炎，一般治疗起来比较容易，有的甚至不治而愈。而后者则多见于腰椎间盘突出。此外还有脊髓肿瘤、脊髓炎、内脏器官疾病所引起，如子宫及其附件的感染，
可见，引起坐骨神经痛的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛、不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
找对病因，消除坐骨神经痛
既然坐骨神经痛不是病，那么坐骨神经痛的治疗就要找准原因。目前最常见的坐骨神经痛的原因青少年一般是长期的不良姿势(与日常生活或工作有关)，故也称姿势性坐骨神经痛，中老年人一般是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛
坐骨神经痛常见症状有哪些呢
1、坐骨神经痛常见的症状有腰椎间盘突出或腰椎骨质增生压迫坐骨神经导致 坐骨神经痛 ，这是坐骨神经痛最常见的原因。
2、腰骶神经根炎引起。还有可能是腰椎压迫神经所致的症状，导致了坐骨神经痛的发生。且一般的腰椎间盘突出都伴有坐骨神经痛的症状，得了坐骨神经痛要及时的采取治疗，疗效比较显著。
3、腰椎管狭窄压制坐骨神经也是坐骨神经痛常见的症状。
4、坐骨神经痛常见的症状还有马尾肿瘤，此种原因不多见。
坐骨神经痛吃什么药
很多坐骨神经痛患者一般就是吃一些止痛药来缓解疼痛，但是这个也要看患者的具体情况。对于原发性的坐骨神经痛虽然吃止痛药可以暂时缓解疼痛，但是长期服用的话，机体存在免疫力，效果就不明显了，而且副作用也比较大。如果是继发性的坐骨神经痛的话，就起不到效果了。此时，对于继发性的坐骨神经痛首先要将原发病治好，坐骨神经痛的症状自然会缓解。
当前，坐骨神经痛的治疗方法主要有保守、手术和微创三种疗法。保守治疗坐骨神经痛，大多采用推拿、按摩、针灸等方法，药物治疗也是其中之一。
这些方法，对于坐骨神经痛初期具有一定疗效。另外坐骨神经痛主要分为根性和干性。所以治疗时需要根据病因进行治疗。我院也推出了治疗根性和干性的坐骨神经痛微创治疗方法。
坐骨神经痛的按摩方法
穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。
按摩最好每日进行两次，早晚各一次。
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的局部或全长疼痛。多为单侧，其主要症状是沿坐骨神经通路发生放射样、烧灼样或刀割样疼痛，常因行走、咳嗽、打喷嚏、弯腰或排便而引起疼痛加剧。本病表现为下腰部或臀部疼痛，沿股后向小腿后外侧、足背外侧呈放射性、持续性或阵发性加重。
治疗坐骨神经痛的穴位按摩，主要按摩膀胱经和胆经的几个特效穴位。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。
按摩最好每日进行两次，早晚各一次。
坐骨神经痛的按摩方法
(1)秩边(足太阳膀胱经)
[定位]在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
[主治]此穴具有舒筋活络、、强壮腰膝、调理下焦的作用。多用于治疗腰背痛、急性腰扭伤、坐骨神经痛等。
治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法
(2)承扶(足太阳膀胱经)
[定位]在大腿后面，臀下横纹的中点。
[主治]坐骨神经痛，腰骶神经根炎，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症。
(3)殷门(足太阳膀胱经)
[定位]在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。
[主治]臀股麻木，腰脊疼痛，及急性腰部扭挫伤，坐骨神经痛，下肢麻痹或瘫痪等。
(4)委中(足太阳膀胱经)
[定位]在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
[主治]下肢痿痹，膝肿痛，腰脊强痛，坐骨神经痛等。
治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法
(5)居髎(足少阳胆经)
[定位]在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
[主治]治疗腰腿痹痛、坐骨神经痛、髋关节及周围软组织诸疾患、足痿等。
治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法
(6)环跳(足少阳胆经)
[定位]在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。
[主治]腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，挫闪腰疼，坐骨神经痛等。
(7)风市(足少阳胆经)
[定位]在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。
[主治]中风半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙痒，脚气。
治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法
(8)阳陵泉(足少阳胆经)
[定位]在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。
[主治]半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝肿痛等。
(1)秩边(足太阳膀胱经)
[定位]在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
[主治]此穴具有舒筋活络、、强壮腰膝、调理下焦的作用。多用于治疗腰背痛、急性腰扭伤、坐骨神经痛等。
(2)承扶(足太阳膀胱经)
[定位]在大腿后面，臀下横纹的中点。
[主治]坐骨神经痛，腰骶神经根炎，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症。
(3)殷门(足太阳膀胱经)
[定位]在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。
[主治]臀股麻木，腰脊疼痛，及急性腰部扭挫伤，坐骨神经痛，下肢麻痹或瘫痪等。
(4)委中(足太阳膀胱经)
[定位]在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
[主治]下肢痿痹，膝肿痛，腰脊强痛，坐骨神经痛等。
(5)居髎(足少阳胆经)
[定位]在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
[主治]治疗腰腿痹痛、坐骨神经痛、髋关节及周围软组织诸疾患、足痿等。
(6)环跳(足少阳胆经)
[定位]在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。
[主治]腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，挫闪腰疼，坐骨神经痛等。
(7)风市(足少阳胆经)
[定位]在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。
[主治]中风半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙痒，脚气。
(8)阳陵泉(足少阳胆经)
[定位]在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。
[主治]半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝肿痛等。
坐骨神经痛发病的原因是什么
一：外伤是引起坐骨神经痛的原因之一，尤其是对于一些运动员和喜欢挑战自我的极限运动员，在受到外力撞击、或是自己在运动的时候出现扭伤等引起局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。如果处理不当就会引起坐骨神经痛。
二：针对坐骨神经痛发病的原因是什么这个问题，专家指出坐骨神经痛也可能是一些疾病引起的，比如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
三：在坐骨神经痛的患者中，往往是年龄偏大的人群，再患上这种疾病后，患者在行走的时候，就会感到自己的下肢出现暂时性的疼痛感，并逐步加重而变成剧烈疼痛。
引起坐骨神经痛的原因是什么
1、坐骨神经痛分为原发性和继发性两大类：原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)的主要发病原因为寒冷潮湿及扁桃腺炎、前列腺炎、牙龈炎、鼻窦炎等其他炎症病灶感染，有的同时伴发肌炎及肌纤维组织炎;继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分别指受压部位是在神经根还是在神经干。根性多见，病因以椎间盘突出常见，其他病因有椎管内肿瘤、椎体转移病、腰椎结核、腰椎管狭窄等;干性可由骶髂关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髋关节炎、臀部外伤、糖尿病等导致坐骨神经痛的原因。
2、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起：如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等都为引起坐骨神经痛的原因。
3、由于脊髓和脊椎神经疾患引起：如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
4、由于内脏器官疾患所引起：如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
5、由于精神因素所引起：如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为坐骨神经痛的原因表现。
6、根性坐骨神经痛的原因：导致根性坐骨神经痛的最主要因素就是腰间盘突出，另外，腰椎管狭窄也会引起这种疾病。还有就是先天畸形，也会导致根性坐骨神经痛的出现。比如说隐性脊柱裂、小关节紊乱等先天性的骨头畸形。如果出现了软组织挫伤或者是外伤等，也有可能会引起疾病的出现。骨关节出现感染的话，也会导致疼痛的出现。还有一些其他的疾病，比如说骨质疏松、血管疾病等，也会引起根性坐骨神经痛。
7、干性坐骨神经痛的原因：之所以会患上这种疾病，最主要的因素就是坐骨神经周围出现了组织上的损伤，或者是受到了炎症的侵害。比如说神经纤维瘤、梨状肌损伤综合症、下肢血管瘤等疾病。有的患者，在进行臀部注射的时候，也会刺激到神经，引起干性坐骨神经痛。
8、丛性坐骨神经痛的病因：这种类型的疾病是比较少见的，所以说，大家对这种疾病的关注度并不高。导致这种疾病出现的因素有骨盆外伤、慢性前列腺炎、骶髂关节炎以及糖尿病等。
上面详细的介绍了哪些原因会引起坐骨神经痛，知道了坐骨神经痛的病因后，希望大家能积极做好预防工作。在日常生活中要养成好的习惯，特别要注意自己的坐姿，不要长时间坐着不活动，希望大家都能远离坐骨神经痛。
腰疼坐骨神经痛要怎么治才好呢
首先应对因治疗，并注意对症治疗，所有的坐骨神经痛均应卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，在病因未明之前暂不理疗。
坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛;疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠肌压痛存在;疼痛与肌无力多不平行，一般疼痛较重，而肌无力多不明显，急性期由于疼痛判断运动功能较为困难，可检出足下垂，腓肠肌、胫前肌萎缩;跟腱反射减低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，浅感觉障碍明显。
睡硬板床，这样有助于脊柱复归正确的姿势，使脊柱压迫神经造成的坐骨神经痛得到缓解。
坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋，顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
不能过多的过重的使用腰部肌肉，这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。
不要因为疼痛而卧床不起，这样不利于身体恢复，甚至可能造成肌肉萎缩，反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的，不过不可以剧烈的运动。
坐骨神经痛是什么原因引起的 坐骨神经痛怎么治
坐骨神经痛以神经痛为主要，治疗神经痛需要特别针对神经痛的药物。自行到药房购买一般消炎止痛成药服用，根本无助止痛。因此当疼痛症状过于严重时，建议还是要去医院接受检查，听从医生指示正确对症采取对策，才能有效改善坐骨神经痛。
针对坐骨神经痛的治疗主要分3大类：
1.保守治疗：药物、物理治疗、针灸
2.介入治疗：注射、射频治疗、脊髓刺激法
3.手术治疗：切除、修补损破或增生的组织
坐骨神经痛预防食疗有“方”
1、醋蛋液治疗坐骨神经痛的食疗方法
醋蛋液疗法对坐骨神经痛有良好的效果，既省钱又有效的食疗方法，具体操作和服用方法参考咳嗽中醋蛋液制作和服用方法。
2、食盐治疗坐骨神经痛的食疗方法
食盐半斤，白芍30克，木瓜15克，鸡血藤30克，威灵仙15克
杜仲12克，川牛膝15克，元胡10克，桂枝10克。药共研细末和食盐一起炒热，装入布袋中，外熨患处，每日3～5次，不必换药，冷了再炒热，再熨患处。对于治疗坐骨神经痛有良好的效果，除食盐，后八位药水煎内服则疗效更好。
3、薏苡仁治疗坐骨神经痛的食疗方法
薏苡仁30g、木瓜10g，粳米50克。将薏苡仁、木瓜、粳米洗净后放入锅中，加适量的水，以微火熬粥，食用时克酌加白糖少许。此法具有祛风利湿、舒筋止痛，对于坐骨神经痛有一定的疗效。
4、猪尾巴治疗坐骨神经痛的食疗方法
猪尾巴一个、川断15克、杜仲30克、桑寄生30克。猪尾巴洗净和诸药一起加适量的水煎煮，喝汤吃肉即可。
希望各位患者都要明白，坐骨神经痛是一种症状，可由多种疾病引发的这种表现，所以需要治疗坐骨神经痛的话，应该积极治疗原发病;治疗期间要静卧休息，睡应板床，注意腰部保暖。