哪些原因引发胃病

哪些原因引发胃病

1、精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

2、酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

熬夜易引发胃病

核心提示: 据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足的人，其胃病发病率是一般人的3~4倍，这是因为这些人的胃里缺乏TFF蛋白的缘故。人的胃除能分泌胃酸、胃蛋白酶消化食物以外，还能分泌一种有自我保护作用的TFF蛋白，这种冻胶状的黏液物质，能在胃的黏膜上形成一种黏液膜，保护胃黏膜不受坚硬的物质或尖锐的物质所损伤。

现在的年轻人，工作压力大，工作时间长。很多人都是早上工作，晚上娱乐，睡的很晚，起的很早，这种情况身体很容易出问题。如果你有胃病的话，也有可能是熬夜引起的。我们现在就来了解这方面的知识吧!

据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足的人，其胃病发病率是一般人的3~4倍，这是因为这些人的胃里缺乏TFF蛋白的缘故。人的胃除能分泌胃酸、胃蛋白酶消化食物以外，还能分泌一种有自我保护作用的TFF蛋白，这种冻胶状的黏液物质，能在胃的黏膜上形成一种黏液膜，保护胃黏膜不受坚硬的物质或尖锐的物质所损伤。

另外，这种物质是弱碱性的，能够阻止胃酸对胃黏膜的腐蚀作用和胃蛋白酶对胃黏膜的消化作用。所以，尽管胃酸的酸度较高，胃蛋白酶的消化力较强，但由于有TFF蛋白对胃黏膜的保护作用，一般情况下也不会将胃黏膜腐蚀坏而引起胃病。这种TFF蛋白分泌的多少，随着人体生物钟的节奏自动调整，一般在白天分泌较少，晚上分泌较多，夜间熟睡时分泌更多。

据测定，夜间熟睡时分泌的TFF蛋白，相当于白天一天分泌的20~30倍。所以爱熬夜而睡眠很少的人，胃不能在夜间熟睡时分泌较多的TFF蛋白，影响胃的修复和保护能力，故容易发生胃炎、消化不良、胃溃疡、胃癌等疾病，影响健康和长寿。

通过以上情况的介绍，经常熬夜的朋友应该有所警觉，千万不要认为自己还年轻，就可以透支生命，如果长此以往，到年老了，身体就会出现各种各样的毛病，为了不让自己出现问题，特别是为胃病，从现在开始就要爱护自己的身体，劳逸结合，健康生活。

中老年人养成良好的心态很重要

一、科学饮食

一日三餐讲究营养均衡，多食易于消化的食物，不暴食暴饮，不食或少食过酸和过辣的食物，以防胃粘膜损伤，引发胃病。同时遵守早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少的原则。

二、注意劳逸结合

适当的锻炼可以增强体质，提高机体的抗病能力，而过度的劳作，会造成肠胃供血不足，分泌功能失调，从而造成胃粘膜损伤，从而引发胃病。

四、保持良好的心态

愉快的心情可以调节身体机制功能，促进身心健康。而压抑、消极、悲伤的心情则会影响人的神经系统，促进胃酸分泌过多，并减少胃液分泌，造成肠胃功能紊乱，引发消化性溃疡。

苏打饼能缓解胃痛

现在昼夜温差悬殊，很多老胃病受冷空气刺激后很容易出现反酸、胃痛等不适。

偏方：当胃痛发作时可以吃酵母粉、吃苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致，因而能治疗胃病。

正解：吃Ph值呈碱性的食物确实能缓解胃痛，但仅此而已，并不能治疗胃病，还有让胃酸增多的可能性。

酵母粉、苏打水、苏打饼干Ph值为碱性，确实能中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病，反酸、胃痛时可以吃这点暂时缓解不适，但它们不能治疗胃病。如果胃痛反复发作，必须上医院看病找出原因并系统治疗。一来，能引发胃痛的胃病有胃溃疡、胃炎、胃功能性消化不良等，它们的治疗方式、选用药物各不相同;二来，胃癌也有胃痛症状，盲目吃酵母粉、小苏打症状虽能缓解，却耽误疾病治疗。中老年患者更应提防这种情况。此外，胰腺疾病、胆脏疾病、心绞痛均可表现为胃痛，盲目以为“胃痛就是胃病”都会耽误治疗。

九种食物最容易引发胃病

1.西兰花和卷心菜

西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。

但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

2.巧克力

大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。

这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

3.辛辣食物

红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

4.柑橘汁

酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。

如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

5.豆类

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

6.生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

哪些原因引发胃溃疡

1、吸烟

吸烟作为胃溃疡形成的一个条件和使已有的溃疡加重，已为大多数人所接受。

2、倩绪

持续强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动，缺乏应有的调节与休息，对胃溃疡的发病和病情加重有一定影响。

3、遗传

在胃溃疡中，尤其是男性的亲属中，其发病率高于一般人，有时可见到一些家族中的几代人都有消化性溃疡，分居两地的双生子同患本病的事例也偶有发现，揭示本病可能与遗传有关。

4、药物

一些药物如阿斯匹林、糖皮质激素已被列为致溃疡的物质。其中阿斯匹林是最主要的致溃疡药物，许多解热镇痛药及治疗感冒的药物中均含有阿斯匹林，长期大量服用，可以引起胃溃疡。

5、地理环境和气候季节的变化

本病的发病率具有显著的地理环境差异，如在美、英等国，十二指肠溃疡比胃溃疡多见，而在日本则相反，胃溃疡的发生率比十二指肠溃疡的发生率高。气候季节的变化也与胃溃疡的发病明显相关，它好发于秋末春初。

6、饮食

食物对胃粘膜可产生物理的或化学性的损害。据文献报道，在日本有一种泡菜能引起严重的胃窦炎，可能是胃溃疡的一个致病因素。酒精在本病病因上有无作用至今尚无定论，但多数人认为酒癖者易患本病。此外，营养不良、暴饮、暴食都可诱发胃溃疡病。

7、某些疾病

如胃泌素瘤、原发性甲状旁腺功能亢进症、肺气肿、肝硬变、肾功能不全及小肠切除过多的患者易患溃疡病，这些在我国已越来越受到重视。如肺气肿的病人，可能是由于局部粘膜的抗酸能力降低而引起胃溃疡，胃泌素瘤无疑是由于分泌大量胃泌素刺激壁细胞，引起大量胃酸分泌而损伤胃粘膜，导致胃溃疡形成。

运动过量胃疼该怎么办

胃疼是胃部疾病患者常见的症状之一，是胃部疾病的第一信号。大多数胃疼患者是因为胃部受胃酸或者是局部炎症，所引发的胃压增高、胃壁平滑肌痉挛，造成胃部病变部位受到刺激，因而产生痛感。胃疼不是病，疼起来要人命，剧烈的胃疼，往往会令患者坐卧不安，难以忍受，无所适从，严重的影响患者的正常学习、工作及生活，造成患者的生活质量低下。那么，胃疼是怎么回事?胃疼的原因有哪些?总感觉胃疼怎么办呢?

胃疼，中医认为是胃受寒邪、饮食不节、脾胃虚弱等造成胃体所致。胃疼是胃病患者最常见的症状之一，各种胃部疾患都可能引发胃疼的发生。

引发胃疼的原因很多，常见的因素主要包括胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等胃部疾病会引发胃疼的发生;过量饮酒抽烟、进食生冷粗糙辛辣的食物、过饥过饱、暴饮暴食会引发胃疼的发生;精神过于紧张、过度疲劳时会引发胃疼的发生;食不定时、饱食后剧烈运动等，都会引发胃疼的发生，许多因素，如较粗糙的食物(粗粮、芹菜、韭菜等)、过多胃酸、饥饿、过度精神压力、感染等都会刺激本已开始病变的胃黏膜，造成疼痛。

虽然引发胃疼的原因很多，也可能由多种疾病引发，但是，最常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡所引发的胃疼，慢性胃炎和消化性溃疡这两种疾病比较顽固，常常会反复发作，迁延难愈。慢性胃炎发作时，往往胃疼的症状不是特别的明显，多数患者表现为胃部经常隐隐作痛，同时，常常伴有反酸、嗳气、胃胀等消化不良的症状。而消化性溃疡患者的胃部疼痛较为典型，也十分的明显，在进食了生冷的、不易消化的食物之后，这种胃疼会周期性反复出现，大多数患者在进食后的半小时到2小时胃部会出现疼痛的反应，在进食2小时后胃部开始排空，其胃部疼痛的症状有所缓解，周而复始。

那么，总感觉胃疼怎办呢?对于胃疼，一定要引起患者的高度重视，胃疼怎么办呢?归根到底一句话，及时就医。各位患者千万别忽视胃疼的这一现象，对经常胃疼置之不理，要注意谨防引发重大的疾病，如胃癌等。一旦经常感觉胃疼，一定要及时的到正规的医院进行全面的检查，查明胃疼的原因，如果是病理性的要及时的处置，在大夫的指导下合理用药。如果是因为饮食不节或者是其他饮食因素引发的胃疼，要注意合理饮食，少吃油炸腌制食物、少吃生冷辛辣食物、有规律地进餐、定时定量、饮食的温度应以不烫不凉为宜、对食物充分咀嚼、注意胃部保暖、避免烟酒刺激等，这些都能有效的缓解胃疼的症状。 在基本了解了胃疼是什么原因引起的、胃疼怎么办之后，在此需要特别提醒广大胃疼患者注意的是，如果经常胃疼，并出现了服用胃药没有效果，特别是出现了不明原因的身体消瘦、浑身乏力时，则要提高警惕，查明原因，以免引发更严重的疾病，危及患者的生命。

运动过量胃疼和平常的胃疼有所不同，因此治疗方法也有不一样的地方，我们不能把这两者混淆了，当出现运动过量胃疼这种情况的时候，最好是先把胃疼治好了再进行运动，当然导致胃疼和饮食方面也有关系，我们必须高度重视起来才行。

哪些水果空腹吃引发胃病

胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。猕猴桃、红枣、山楂都不适合有胃病的人食用。

山楂

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

鲜枣

冬枣有天然“维生素丸”之称，但鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

猕猴桃

猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。

饮食问题是慢性胃炎的主因

第一，过量食用粗粮或诱发胃酸过多

现在提倡饮食要粗细搭配，但是如果粗粮吃多的话，就会导致胃酸更多，近年来，不少养生书籍提倡多吃粗粮，多吃黑米等谷类，于是四处掀起一阵“粗粮运动”、“黑米运动”。粗粮粗纤维多，可增加饱腹感，增加肠胃蠕动，对于缓解便秘有疗效，但吃太多粗粮，胃需要分泌许多胃酸来消化，久而久之容易导致胃癌发生，尤其是那些已经患上胃病的上班族。

所以我们平时的饮食一定要注意粗细粮要合理搭配。一天的主食中，粗粮占到2到3成即可，不宜过多。

第二，高钙食物可能引发胃痛

盲目的补钙不会给身体带来任何的好处，相反还有可能会给身体造成负担，随着补钙风潮的袭来，平日缺乏运动的上班族就期望用高钙食品来增加身体的钙含量，防治骨质疏松。所以平日好几杯高钙牛奶是上班族的常态，但其实牛奶的钙含量高却会刺激胃酸分泌引发胃痛，不少人一吃钙片就胃痛，正是这个原因。

正确的做法是，补钙应该适量的补，如果身体不缺的话，就不需要特意的补钙，牛奶一天一杯就好，别“牛饮”，饭后食用也可以减轻对胃的刺激。如果有补钙需要的胃病患者，可以在医生的指导下选择酸钙类的制剂补钙。

哪些原因引发胃病

1、精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

2、酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

3、过度疲劳

无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。

4、饥饱不均

饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

什么原因会引发胃下垂

胃下垂患者在病情轻微的时候是不会有明显的症状的，因此也就不在意，导致一部分人患有胃下垂都不知道，要想避免疾病的发生就要明白是什么原因引发胃下垂的，这样既可以预防，还可以帮助治疗，让自己有健康的身体，健康的胃，去吃好多的美食。

引发胃下垂的原因如下：

日常生活中不良的饮食习惯都容易造成胃下垂，如果空腹或吃太多，都会引发胃下垂的产生，在生活中要注意不能饥一顿饱一顿，也不能暴饮暴食，这些都很容易造成胃下垂的产生。胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。产生的原由，主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患胃下垂这种让人痛苦的疾病。

轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

胃下垂病情轻微的还是不容易发现的，在加上对引发胃下垂的原因不清楚，因此在生活上不注意，整天三餐不规律，或者暴饮暴食，其实这样对胃是不好的，对胃也是一种伤害，胃不好就会导致健康受到影响，因此找到原因一定要做预防。

胃病的人可以吃红薯吗

对于胃病患者能否食用红薯要根据不同情况决定：

如胃病患者存在消化不良、便秘的情况，红薯可促进胃肠道功能、防止便秘，因此适量食用红薯可改善胃肠道症状。

红薯含糖量较高，食用后，尤其空腹状态下，可引起胃酸分泌增多，刺激胃黏膜病变，引发胃炎、胃溃疡等疾病，如吃多的话还会引发胃反酸等症状。另外胃病的病人可能会伴有腹痛、腹胀、嗳气等不适，而红薯进入肠腔内后，可以产生大量的气体，可能会加重腹胀等症状，因此对于胃病有腹胀、嗳气等症状明显者，一般不建议吃红薯。

老人打嗝又吐可能是得何种病

01

第一个我要说的就是引起打嗝的原因。引起打嗝的原因有很多，但是常见的引起打嗝的原因还是一些饮食的习惯，比如说老人如果吃得太饱就容易引发打嗝，还有就是吃饭的时候讲太多的话也会导致打嗝。

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还有就是平时如果老人喜欢喝气体饮料的话，那么引发打嗝就不奇怪了，气体饮料进入我们的胃，由于很多气体要串出来，那么我们就容易引起打嗝，还有一个就是平时有胃病的老人也会导致打嗝。

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如果说老人不仅打嗝，而且还有呕吐的现象的话，我们首先要考虑的是胃病，比如说胃炎，胃病引发的打嗝会有臭鸡蛋的味道，还有就是如果我们食物中毒了也会导致呕吐的哦，要引起注意。