胎动次数结果判断

胎动次数结果判断

1.如果1小时内胎动数小于3次，就要注意了，可轻轻刺激一下，再接着记数1小时。如果仍然小于3次，就要向医生咨询或直接去看医生。

2.如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次，应引起注意，要继续观察。如果小于20次，就要向医生询问。

3.如果今天的胎动数和以前相比，减少30%以上，也应视为异常，要及时与医生取得联系。

4.连续计数2小时的胎动，如果少于10次，也需要向医生咨询。

​教给准妈妈如何测胎动

孕期胎动自我监测方法

在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过，他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围，细心的孕妈咪经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。

每日找空闲时间测量胎动次数：

孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

计算固定时间内的胎动次数：

准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

白天测量胎动次数：

最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。

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注意事项：

1、为了方便更好地测量胎动，可以选购一个简单的胎心仪辅助测量。

2、在胎盘功能不足或胎儿有一些疾病时，胎动常常减少，在某些慢性疾病引起的胎儿宫内死亡之前，常有几天胎动逐渐减少或消失，然后胎心音消失即胎儿死亡，所以，对严重宫内缺氧的胎儿，胎动减少或消失需要立即进行抢救。有时，剧烈的胎动亦可提示胎儿宫内缺氧，可见于胎盘早剥或脐带受压，若不及时处理，胎动即可消失，亦可发生胎死宫内。

3、一旦发现胎动异常，应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况，提出具体处理措施，以保证母婴安全。

孕妈咪如何在家监测胎动

在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过，他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围，细心的孕妈咪经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。

1.每日找空闲时间测量胎动次数：

孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

2.计算固定时间内的胎动次数：

准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

3.白天测量胎动次数：

最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。

为了方便更好地测量胎动，可以选购一个简单的胎心仪辅助测量。

在胎盘功能不足或胎儿有一些疾病时，胎动常常减少，在某些慢性疾病引起的胎儿宫内死亡之前，常有几天胎动逐渐减少或消失，然后胎心音消失即胎儿死亡，所以，对严重宫内缺氧的胎儿，胎动减少或消失需要立即进行抢救。有时，剧烈的胎动亦可提示胎儿宫内缺氧，可见于胎盘早剥或脐带受压，若不及时处理，胎动即可消失，亦可发生胎死宫内。

所以，一旦发现胎动异常，应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况，提出具体处理措施，以保证母婴安全。

三种情况下别数胎动

怀孕32周的准妈妈焦女士最近很心慌，她觉得宝宝胎动太频繁，一小时动了十几次，担心胎儿缺氧。检查结果显示，胎儿情况正常，问题出在焦女士数胎动的方法上：她错把宝宝一口气使出的一套“组合拳”当成数次胎动，造成胎动频繁的假象。

胎儿连续的动作应算一次胎动，但如果两个动作间隔2分钟以上，则算另一次。准妈妈可以在每天早、中、晚饭后数1次胎动，每次数1个小时。宝宝12小时的胎动数是把每天3个时段的胎动次数乘以4，正常健康的怀孕状态下，宝宝胎动次数为每小时3~5次，12小时应该30~40次或更多。

在计算胎动时，准妈妈应选择在安静的环境中进行，避免外界影响，例如看电视、聊天、工作这三种情况下，不宜数胎动，因为计算结果会因妈妈的情绪而失真。建议妈妈采取坐位或左侧卧位，心平气和地专心感受胎动次数张建平指出，胎动次数12小时在30~40次，说明宝宝情况良好;若胎动12小时不到10次，表明有胎儿缺氧，必须采取措施;若12小时内没有胎动，表明胎儿有可能在24~48小时内死亡，应立即采取抢救措施。

孕妈咪如何在家监测胎动

1.每日找空闲时间测量胎动次数：

孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

2.计算固定时间内的胎动次数：

准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

3.白天测量胎动次数：

最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。

为了方便更好地测量胎动，可以选购一个简单的胎心仪辅助测量。

在胎盘功能不足或胎儿有一些疾病时，胎动常常减少，在某些慢性疾病引起的胎儿宫内死亡之前，常有几天胎动逐渐减少或消失，然后胎心音消失即胎儿死亡，所以，对严重宫内缺氧的胎儿，胎动减少或消失需要立即进行抢救。有时，剧烈的胎动亦可提示胎儿宫内缺氧，可见于胎盘早剥或脐带受压，若不及时处理，胎动即可消失，亦可发生胎死宫内。

所以，一旦发现胎动异常，应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况，提出具体处理措施，以保证母婴安全。

孕期准妈妈的自我监护少不了

1、胎动计数DIY

时间：孕28周开始至临产为止。

次数：每日早、中、晚各记1次，每次记1小时。

计法：将早、中、晚3次记录的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。

测试结果：

A．胎儿12小时内的胎动次数为30次→说明胎儿在宫内的情况良好。

B．胎儿12小时内的胎动次数为15～20次→说明胎儿在宫内已缺氧，应立即就诊。

C．胎儿12小时内的胎动次数为0次→说明胎儿在子宫内严重缺氧，很快就会死亡。

2、胎心音测量DIY

时间：怀孕16周以后至临产为止。

次数：每日可测一次或几次。每次1～2分钟。

测法：早期用听诊器，将其放在孕妈妈腹部的适当位置就可以直接听到胎心音。怀孕晚期，用耳朵直接贴近孕妈妈腹部、胎背处可清楚地听到胎心音。

测试结果：一般胎心每分钟跳动120～160次。若胎心音超过160次／分或低于100次／分，应及时看医生。

胎儿宫内缺氧的后果严重吗

胎儿缺氧称为胎儿宫内窘迫，孕妇自己不易发现，通过数胎动有时会发现异常。一般表现为：最初表现为胎动频繁，继而转弱及次数减少，进而消失。胎动减弱是胎儿窘迫的重要指标。每日检测胎动可预知胎儿的安危。

检测方法：近足月时，胎动每12小时>10次，计算方法是孕妇早、中、晚自行检测各1 小时胎动次数，3次的胎动次数相加乘以4，即12小时的胎动次数。

胎儿宫内缺氧的后果

对智力和身体健康都有影响是一个很重要的方面，但还有更大的危害，对胎儿生命安全也有影响。另外胎儿是否缺氧，还应正确判断。可以根据胎动次数判断胎儿是否缺氧。

胎动减少，可能是由于胎盘功能不足而引起胎儿慢性缺氧的结果。胎动在12小时内少于20次或1小时内少于3次，则提示胎儿宫内缺氧，应警惕;胎动在12小时内少于10次，则胎儿有危险，必须采取安胎措施，如12小时内没有胎动，则表示胎儿有可能于24-48小时内死亡，必须立即去医院检查，以争取把垂死的胎儿抢救过来。

知道了胎儿宫内缺氧的后果之后，需要提醒各位孕妈妈，并不是所有的胎动次数都和胎儿宫内缺氧有关系，比如说有的孕妈妈因为身体原因注射了某些药物的话，一样有可能会导致胎动异常，因此要注意观察自己的胎动才是最关键的。

胎动次数除孕妇主观受感觉影响外，还与某些药物有关，如服用镇静剂或肌注硫酸镁等，可使胎动减少甚至消失，但停药后又可恢复正常，这应与胎儿缺氧所引起的胎动减少相区别。总之，孕妇要学会体察胎动，发觉有胎动异常，就要及时上医院进一步诊治。

孕晚期胎动频繁正常吗

孕晚期胎动频繁正常吗

1.正常胎动变化

一般来说，孕妇在怀孕20周才能感觉到胎动，之后随着时间推进，胎动就越频繁，胎动强度也随之增强，在怀孕32—34周时胎动达到最高峰。但是，在这段时期过后，也就是从38周开始，胎动就会减慢减弱。

2.如何判断胎动是否正常

事实上，在孕晚期，胎动每12小时>30次，或者每小时>4次并没有问题。此时准妈妈们不能过于焦虑，要以平和的心态对待，平静地感受胎动。不同胎儿的胎动次数不尽相同，有些胎儿的胎动次数相当频繁，可以达到每12小时100次，有些胎儿就相对来说比较少，但是如果胎动次数<20次，那就说明胎儿出现宫中缺氧的问题。

3.计算胎动的时间和方法

影响胎动次数的另一个因素就是时间，在一天中的不同时刻，胎动次数也会不同。通常情况下，胎动在晚间较频繁，早晨次数较少。由于胎儿一般在晚睡前最有精神，所以此时的胎动也最为频繁。因此，孕妇在数胎动次数时，将一天分为早、中、晚三个时间段来计算为佳，每个时间段取一个小时计数，将得到的三个数相加再乘以4，得到的结果即为12小时的胎动次数。

孕晚期胎动多少算正常

准妈妈们的体质是影响胎动次数的重要因素之一，因此，不少准妈妈希望有一个统一的衡量标准来计算孕晚期胎动多少为正常。

· 计算胎动次数

在孕妇怀孕32周以后，胎动相较之前更加频繁，胎动强度也增强，而且有一定规律。此时，孕妇应按照医生的建议，根据胎动次数来观察胎儿的成长状况。孕妇在测胎动次数时，可将一天分成早、中、晚3个时间段，以左侧卧位的姿势，各计算早、中、晚一小时的胎动次数，将3次计算总和乘以4，得到的结果即为12小时的胎动次数。

· 判断胎动是否正常

通常情况下，每小时胎动3次以上为正常。12小时胎动以30为标准，胎动次数超过30次才算正常。若处于10—20次之间，则表明出现问题，胎儿可能处于缺氧状态;若胎动次数少于10次，那么胎儿极有可能出现生命危险。胎动次数的多少就是胎儿安全与否的表现，准妈妈们在此期间，一旦发现胎动次数过少的情况，就要立刻到医院进行检查，看胎儿是否健康成长，及时解决问题以保护胎儿。

孕晚期胎动看男女

自古以来，人们就有根据胎动来推测生男生女的说法，那么这种说法真的可行吗?专家表明，孕晚期根据胎动来猜胎儿的性别不科学。

· 原因

1.遗传基因是胎儿性别的决定性因素。

2.目前无直接证据能够准确证明胎儿的性别会对胎动的频率、幅度、位置产生影响。

3.在现代医学中，并没有可以100%检测出胎儿性别的技术。

· 根据胎动猜男女的说法

即使这种做法不科学，但是准爸爸、准妈妈根据胎动猜测男女来满足偶尔的好奇心也是可以的。

1.看胎动位置

左右活动可能是男宝宝，在肚脐附近活动的即为女宝宝。

2.看胎动时腹部的鼓包

女性怀孕时，不论肚子里是男是女，胎动时肚子上都会出现鼓包。倘若鼓包较小，如胎儿的小手或小脚顶在肚皮上，那么胎儿可能是男孩儿;倘若鼓包较大，孕妇肚皮高高鼓起，鼓包如胎儿的屁股顶在肚皮上，那么胎儿可能是女孩儿。

3.看胎动的方式

若胎儿性别为男一般会在肚子里拳打脚踢，似乎比较调皮，但是却很少有翻身的动作;若胎儿性别为女其动作幅度相对较小，像波浪一样此起彼伏，偶尔也会拳打脚踢。

以上仅供娱乐，不可当真。

孕晚期胎动厉害吗

孕妇在怀孕后期会感到胎动越来越强、越来越频繁，这是因为胎儿长大了，活动能力变强了。在下午和晚上这2个时间段，胎动更频繁。因此，在通常情况下，孕晚期胎动会更厉害。

如果胎动一直比较厉害，突然出现异常，那么准妈妈们就要认真对待了。最好立刻到医院检查，及时解决问题。

孕晚期胎动频繁怎么办

如果出现孕晚期胎动太频繁的状况，准妈妈们又该怎么办呢?孕妇在平时要注重自我检查和家庭检查，一旦发现异常应及时医院，确保胎儿健康成长。

1.测胎动

胎动一般会出现在孕期15—20周，之后28—32周胎动会越来越频繁，强度也会增强，达到最高峰，而到了孕期38周后，胎动会越来越弱。建议在孕28周时开始检测胎动。孕妇在测胎动次数时，可将一天分成早、中、晚3个时间段，每个时间段计算1个小时胎动，正常胎动每小时3—5次，之后将3次计算结果相加的总和乘以4，得到的结果即为12小时的胎动次数。测量时建议采用左侧卧位或者坐位，以手贴在肚皮上进行感受。如果12小时胎动次数超过30次，那么情况正常;如果少于20次即为异常;若出现增多或减少，可能出现问题，孕妇最好及时到医院检查。

2.测心率

在妊娠36周后，孕妇及家人可以通过听取胎心音来观察胎儿的情况。正常心率在每分钟120到160次之间，若心率速度变化较大，或不规律则为异常情况，准妈妈们要引起重视及时就医。孕妇在此期间要有充足的睡眠，每天睡眠时间最少要有8小时，睡觉时采用左侧卧位或个人舒适的姿势较好。

3.自我检查

在怀孕期间，孕妇通过测胎动来自我检查很重要，因为医院的检查只针对胎儿当时的情况，而胎儿状况多变，孕妇的自我检查能够随时了解胎儿的情况。因此孕妇不能只靠医院检查，自己也要时刻注意胎动。

4.正确面对危急情况

倘若出现胎盘老化或者胎儿脐带绕颈的危险情况，要坚持听取心率来随时了解胎儿情况，但是孕妇也不宜过度紧张焦虑，要以平和的心态面对，这对胎儿有好处。孕期到达36周的孕妇可以每一周测一次胎心音，一旦发现任何问题要立刻去医院进行检查和诊治。孕妇在怀孕期间要注意不能做剧烈运动，以防摔跤，走路要当下脚下。

孕晚期胎动减少正常吗

孕晚期还会出现另一种情况，胎动非但没有增加，甚至还减少了，这种情况正常吗?通常，在孕晚期胎儿入盆之后，胎动次数会减少。

· 正常情况

在32周时，胎动还很频繁，每日甚至多达数千次。然而在此之后，因为胎宝宝越长越大，子宫中的空间被其占据，剩余的活动空间也愈小，因此胎动次数随之减少。

· 异常状况

但是，有时胎动次数减少也是危险的信号，如宫中缺氧，这就要求准妈妈们日常必须留意胎动。在孕33周后，胎动会相对减少。孕妇在测胎动时，最好在每天的固定时间点，分早、中、晚三次，每次一个小时。例如早上8点到9点，中午12点到1点，晚上6点到7点。每小时胎动次数不能低于3次，若低于3次，要立刻紧接着再数一小时，若次数还是不超过3次，要立刻到医院检查，看是否胎儿出现异常。

因此，妊娠晚期在某些情况下出现胎动减少属于正常情况，不论如何只要准妈妈们日常留心胎动次数就能明确胎儿是否健康。

孕晚期如何数胎动

准妈妈们可能对第一次的胎动还记忆犹新，然而孕晚期的胎动变化莫测，学会测胎动对准妈妈们了解胎儿的成长状况有很大帮助，尤其是高危孕妇。

从孕期28周开始，医生就会建议孕妇开始数胎动次数，从而了解胎儿的成长状况。然而需要提醒的是，胎儿的胎动次数因人而异，不同的胎儿胎动的次数和幅度都会不同，准妈妈们需要在平时注意自家胎儿的胎动规律，不能太过神经质，出现不必要的担心。下面提供两种数胎动的方式：

· 每天数3次，每次数1小时的次数

计算早、中、晚各一小时的胎动次数，时间点要固定。坐下，用东西垫高双脚，或采用左侧卧位的姿势，将手贴在腹部进行感受，身边准备好纸笔进行标记，每胎动一次就在纸上画个记号。每天睡前将3次计算总和乘以4，这就得到了一天12小时的胎动次数。若无异常情况，12小时胎动次数在30到40之间。此外，有的准妈妈胎动一直很频繁，12小时内胎动次数多达上千次那就另当别论了。

· 每天数1次，每次数1个小时的次数

每天只要计算胎动最频繁的一段时间，尽量选择在同一时间点。坐下，用东西垫高双脚，或采用左侧卧位的姿势，以手进行感受，数满1小时整，身边准备好纸笔进行标记，每胎动一次就在纸上画个记号。若无异常情况，一个小时的胎动次数约为5、6次，也有可能更多。

孕晚期可以怎么数胎动

宝宝第一次胎动的感觉可能还历历在目，但转眼间，他就要出生了。宝宝在孕晚期的胎动方式变化多样，学会如何数胎动有助于你判断宝宝的健康状况，特别是如果你是高危孕妇的话。通常你的产科医生会建议你从怀孕28周开始每天数胎动，来了解宝宝的情况。但需要提醒你的是，不同宝宝胎动的次数和幅度差异会很大，最重要的是找到你的宝宝的胎动规律。如果数胎动让你变得神经质，那你就不要那么频繁地去数了。

你可以采用以下两种数胎动的方法：

1、每天数3次，每次数1小时胎动的次数

第一种，每天数3次，每次数1小时胎动的次数。早、中、晚各选择一段固定的时间来数。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做1个记号。睡前把3次测得的胎动次数相加，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数。你12小时的胎动次数一般应在30-40次左右。如果你属于胎动频繁的准妈妈，12小时的胎动次数可能会达到100次左右。

2、每天数1次，每次数1小时胎动的次数

第二种，每天数1次，每次数1小时胎动的次数。选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。你1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多。

脐带绕颈怎么办 脐带绕颈注意监测胎动

脐带绕颈的孕妈妈，要放宽心，回家以后要学会数胎动，每天早、中、晚各计数1小时内的胎动次数，3次胎动数相加乘以4，就是12小时的胎动次数，胎儿在12小时内胎动应该大于10次。如果突然发生激烈的大量的胎动，就赶紧来医院检查。胎动过少时，也要来医院检查。定期产前检查，可以及早发现羊水过多或过少、胎位不正等异常情况；也可以通过胎心监测和超声检查等方法，判断脐带的情况。

准妈妈该如何正确计算胎动

胎动计数方法

每天早、中、晚饭前或饭后，最好选择固定的时间，在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里，不一定要躺着或稳稳地坐着，只要能感觉到胎动，也可以在室内走动、聊天。但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。把3次计数的数值相加，再乘4，就代表12小时的胎动数。

结果判断

(1)如果1小时内胎动数小于3次，就要注意了，可轻轻刺激一下，再接着记数1小时。如果仍然小于3次，就要向医生咨询或直接去看医生。

(2)如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次，应引起注意，要继续观察。如果小于20次，就要向医生询问。

(3)如果今天的胎动数和以前相比，减少30%以上,也应视为异常,要及时与医生取得联系。

(4)连续计数2小时的胎动，如果少于10次，也需要向医生咨询。

胎儿踢一脚为一次胎动吗?

一次胎动是指胎儿一次连续的动作，而不是踢一脚或打一拳就算一次胎动。一次胎动计数不能反映胎儿的总体运动情况，有的胎儿可以很长时间处于安静状态，或运动幅度很小，孕妇不能清晰地感觉到胎动。胎动是孕妇对胎儿进行监测的可靠指标，可在早期发现胎儿异常情况。如果医生认为胎动或胎心不好，会建议你做胎儿电子监护。

数胎动的注意事项

1.胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

2.计数胎动时，孕妈妈最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。

胎儿缺氧怎么办

胎儿缺氧是分娩意外中常见的一种。胎儿缺氧对智力和身体健康都有影响是一个很重要的方面，但还有更大的危害，对胎儿生命安全也有影响。另外胎儿是否缺氧，还应正确判断。可根据胎动次数判断胎儿是否缺氧。

胎动减少，可能是由于胎盘功能不足而引起胎儿慢性缺氧的结果。胎动在12小时内少于20次或1小时内少于3次，则提示胎儿宫内缺氧，应警惕;胎动在12小时内少于10次，则胎儿有危险，必须采取安胎措施，如12小时内没有胎动，则表示胎儿有可能于24-48小时内死亡，必须立即去医院检查，以争取把垂死的胎儿抢救过来。

胎动次数除孕妇主观受感觉影响外，还与某些药物有关，如服用镇静剂或肌注硫酸镁等，可使胎动减少甚至消失，但停药后又可恢复正常，这应与胎儿缺氧所引起的胎动减少相区别。总之，孕妇要学会体察胎动，发觉有胎动异常，就要及时上医院进一步诊治。

孕晚期可以怎么数胎动

孕晚期要如何数胎动呢?宝宝第一次胎动的感觉可能还历历在目，但转眼间，他就要出生了。宝宝在孕晚期的胎动方式变化多样，学会如何数胎动有助于你判断宝宝的健康状况，特别是如果你是高危孕妇的话。通常你的产科医生会建议你从怀孕28周开始每天数胎动，来了解宝宝的情况。但需要提醒你的是，不同宝宝胎动的次数和幅度差异会很大，最重要的是找到你的宝宝的胎动规律。如果数胎动让你变得神经质，那你就不要那么频繁地去数了。

你可以采用以下两种数胎动的方法：

1、每天数3次，每次数1小时胎动的次数

第一种，每天数3次，每次数1小时胎动的次数。早、中、晚各选择一段固定的时间来数。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做1个记号。睡前把3次测得的胎动次数相加，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数。你12小时的胎动次数一般应在30-40次左右。如果你属于胎动频繁的准妈妈，12小时的胎动次数可能会达到100次左右。

2、每天数1次，每次数1小时胎动的次数

第二种，每天数1次，每次数1小时胎动的次数。选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。你1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多

如何通过胎心监护看男女

1.看胎心基线

如果你们家胎儿的心率处于120次/分～160次/分之间，胎儿是正常的，小于120次/分或大于160次/分都是异常的。如果出现异常，需要医生结合准妈妈的身体因素，比如准妈妈心跳是否过快或过慢等，做出医学判断。

2.看胎心率摆动幅度

胎儿正常的胎心率摆动幅度范围是10~25bpm，如果胎儿的摆动幅度25~30bpm或以上，则可能是胎儿的静脉循环受阻，这时，就需要寻求医生了。另外，正常的摆动频率大于等于6(1分钟内波动的次数)。如果胎儿的基线波动有频率，则说明胎儿的健康状况良好。

3.看胎动上升

胎儿会出现胎心率加速的情况，如果子宫收缩后，胎心率能暂时增加15bpm以上，则说明胎儿健康状况良好。

4.看胎心率改变时间

胎儿受宫缩、胎动、触诊及声响等影响，其胎心率会出现短暂的加速或减速，之后又恢复到基线水平，这一情况一般会持续十几秒。胎心率改变时间也是判断胎儿健康的重要指标。

5.看胎动次数

在20分钟左右的胎心监护时间内，胎儿的胎动次数要大于3次。如果是平时在家里，一日3次看胎动，一次一个小时，用这3次的胎动数乘以4，得出胎动次数大于30次/24小时为正常，小于10次每12小时，则可能胎儿缺氧。

如何计分：

胎心基线(bmp)：120-160为2分，100-119或161-180为1分，<100>180为0分

摆动幅度(bmp)：10-25为2分，5-9或>25为1分，≤5为0分

胎动上升(bmp)：≥15为2分，10-14为1分，<10为0分

胎心改变(秒)：≥15为2分，10-14为1分，6秒时为0分

胎动次数：≥3为2分，1-2为1分，0为0分

查分结果：

准妈妈把上述5项指标的分数相加，如果是10分，则胎儿不缺氧;如果是7-8分，则胎儿可疑缺氧;如果是7分以下，则胎儿宫内缺氧