吃饭不香怎么办呢
吃饭不香怎么办呢
基本都是肠胃不好引起的，辣椒药少吃，没事可以喝喝杏干茶，是治疗口臭的，归根结底是要调养肠胃，不要吃重口味的东西
一般引起口臭的原因很多，通常归纳为食源性，气源性，病源性，习惯性等四种原因。像吃咸腥食物，长期吸烟喝酒，或者注意口腔卫生，都会造成口臭哦。有口臭就要多喝点茶，杏甘茶中药治本，清内热、排浊毒，能从根本解决问题。
孕妇失眠如何通过饮食来调理
孕妇失眠吃什么好一：皮蛋瘦肉粥
孕妇失眠喝一些粥是比较有好处的，在这里特别为大家推荐皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥能够帮助孕妇开胃，同时皮蛋瘦肉粥还能够让孕妇的失眠症状得到缓解，因为皮蛋瘦肉粥不会让孕妇半夜还感觉到肚子涨涨的，喝一些皮蛋瘦肉粥能够让孕妇在以后的日子里吃饭香香。
孕妇失眠吃什么好二：补品
孕妇在怀孕的时候是需要补充营养的，很多孕妇失眠就是因为身体体内的营养太少造成的，因此想要摆脱自己的失眠状况，那么孕妇失眠患者首先就应该保证自己的营养，因此失眠的孕妇就应该多吃一些补品，补品能够为孕妇提供很多很多的营养。
这样做让宝宝吃饭香身体棒
尝试新食物
初喂宝宝辅食需要耐心，不要轻易改变新食物，允许拿出15次以上。最终宝宝接受。
注意观察宝宝进食的反应和身体语言，15分钟之内不吃应拿开。整个吃饭时间不大于25分钟。
注意观察宝宝对食物的过敏反应，呕吐、皮疹等。
选择良好时机，在宝宝感到饥饿时提供膳食(应有饥饿体会，才有饱腹感觉)。
进餐好气氛
为宝宝进食创造良好氛围：避免分散注意力(注意语言、电视等);让宝宝感觉进餐是愉快的，不要强迫喂养，越追着喂饭挑食越严重。
妈妈不要暗示某种食物不好吃造而成宝宝偏食、挑食，妈妈本身也应积极地对待食物;不要过分关注宝宝进食，不要有期盼、焦虑等表情，给宝宝进餐的权利。
忍受孩子的进餐狼藉，不要总去擦宝宝嘴。
宝宝来参与
鼓励独立进餐，提供勺子、让宝宝参与餐前准备工作(擦桌子、放碗等);给不喜欢的食物起个好名字。
和宝宝一起在花园或花盆中种一些菜，到超市让宝宝自己选择一两样菜等。
自发组织亲子活动。小区内、亲友家，小宝宝们一起吃饭，气氛热烈又觉饭菜香甜。
大寒要干吗 大寒节气习俗
大寒节气与岁末时间相重合，在大寒节气里，人们除了要顺应节气忙农作，还要为过年做准备，忙着赶年集，办 ，铁春联，扫尘洁物，除旧布新，准备各种祭祀供品，腌制腊肉，腊肠，烹炸鸡鸭鱼肉等，同时还要祭祀先祖及各种神灵，以祈求来年风调雨顺。
吃老干妈好处和坏
这位朋友你好，老年人一般有阳虚的症状，老干妈属于辛辣的食物，具有发散阳气的作用使本来就虚弱的阳气变得更为虚弱。意见建议：建议不要让老人吃太多的这个东西而且这个东西有很多的添加剂，年轻人也最好少吃。好处，吃饭香，坏处，吃多易上火，长痘，对胃不是很好，少吃点
吃老干妈好处和坏处
这位朋友你好，老年人一般有阳虚的症状，老干妈属于辛辣的食物，具有发散阳气的作用使本来就虚弱的阳气变得更为虚弱。
建议不要让老人吃太多的这个东西而且这个东西有很多的添加剂，年轻人也最好少吃。
好处，吃饭香，坏处，吃多易上火，长痘，对胃不是很好，少吃点
偏瘦宝宝如何长胖
偏瘦宝宝的饮食与生活
a.宝宝不吃的时候，不要强迫宝宝吃。有时候宝宝会有厌食期的，或者出现积食的现象，所以宝宝就会不想吃饭，家长千万不要盲目地逼孩子进食，甚至打骂，这样很容易让宝宝以后一想到吃饭就觉得厌烦;
b.从小养成按时吃饭的习惯，而且最好宝宝要有固定的就餐地点。每天给宝宝安排好三餐喂养的时间，按时喂宝宝吃饭，有条件的可以给宝宝准备个就餐椅，这样让宝宝有固定的吃饭场所，就可以避免宝宝吃饭喜欢乱跑的习惯发生啦;
c.食物要多样化，让宝宝对吃饭感兴趣，别把饭桌当烦桌。宝宝长时间吃同一种食物的话，会慢慢觉得不喜欢，想换换新口味试试，加之营养的需求，家长必须多动手动脑，精心为宝宝的三餐多做准备;
d.平时让孩子多运动，这样容易消耗宝宝的体力，就会吃饭香点啦。宝宝每天如果只是睡觉和吃饭，没有什么体力消耗的话，自然会觉得不饿，不想再吃了，所以可以多带宝宝多点户外运动，这样体力消耗了，宝宝也就容易肚子饿，进食也就积极点啦;
e.宝宝出现偏食、不爱吃饭的情况，可能是缺锌了，可以适当的补充。很多宝宝不吃饭是因为缺锌的原因，从而使宝宝出现发育迟缓的现象，只要及时补充营养了，就可以慢慢调整好宝宝的身体状况的;
f.保证宝宝每天排便正常。宝宝便秘或者腹泻的话，也会影响进食的，所以家长要多留意宝宝的排便次数和大便质地，这样有助于了解宝宝的健康状况;
g.零食类和快餐类食物，尽量别给宝宝吃。很多孩子喜欢吃肯德基、麦丹劳之类的快餐，其实这些热量高，而且属于垃圾食品，宝宝多吃绝对没有好处的。
煮米饭用热水还是凉水 米饭里面加什么吃减肥
吃白米饭容易胖，但是米饭里加入粗粮，降低血糖升高的速度，晚上吃也不会发胖。加上蔬菜更美味又营养均衡。
1.先切成小块，煮米饭时，放进电饭煲一起煮。
2.简单易学的红薯饭，香甜可口帮你瘦。
南瓜有补中益气、降血糖、治疗脾胃虚弱等作用，加进米饭里面一起煮，香甜可口，营养价值很高，色香味俱全。将南瓜去皮切丁，加进洋葱、三文鱼或鸡丁，与米饭一起煮，营养均衡，也不会摄入过多油脂和糖分。用红米和南瓜一起包饭团，一口一个，好吃又健康。
黑豆是一种营养丰富全面的豆类，有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等，对女性健康非常有帮助，可以排毒减肥、抗衰老、补肾、和益脾。在米饭里加入黑豆一起煮，吃饭也不会胖，还有更多保健功效。加入蔬菜如洋葱等做成黑豆炒饭，香喷喷的养颜炒饭，让你越吃越美腻。
香蕉饭前吃好还是饭后吃好 饭前饭后怎么吃香蕉不好
吃饭前吃一根香蕉后立即吃饭，与吃饭后立即吃一根香蕉都是对身体不利的做法。
吃完香蕉立即吃饭，香蕉生冷，饭菜一般都是温热而多油的，冷热交替，对于肠胃不好的人来说，很容易引起拉肚子。
吃完饭立即吃香蕉，则不利于香蕉营养的吸收，因为食物的消化需要一定的血液能量，香蕉进入胃中后不能直接被消化，堆积在胃中，造成营养浪费，还可能会引起肠胃消化功能紊乱，引起消化不良。