偏头痛按哪里能止痛 偏头痛常规按摩治疗法
偏头痛按哪里能止痛 偏头痛常规按摩治疗法
1.患者取坐位,用指推法沿项部两侧膀胱经,胆经上下往返治疗3-4分钟,然后从印堂沿发际至头维3-5遍。
2.反复揉按患侧风池,天柱,鱼腰,太阳,及百会,风府,印堂等穴3-4遍。
3.先拿两侧风池4-5遍,然后用五指拿法从头顶拿至风池,改用三指拿法,沿膀胱经拿至大椎往返4-5遍。
头痛的症状
头痛的程度与性质:头痛的程度一般分轻 中 重三种 但与病情的轻重并无平行关系 三叉神经痛 偏头痛及脑膜刺激的疼痛最为剧烈 脑肿瘤的痛多为中度或轻度 有时神经功能性头痛也颇剧烈 高血压性 血管性及发热性疾病的头痛 往往带搏动性 神经痛多呈电击样痛或刺痛 肌肉收缩性头痛多为重压感 紧箍感或钳夹样痛
头痛出现的时间与持续时间:某些头痛可发生在特定时间 如颅内占位性病变往往清晨加剧 鼻窦炎头痛也常发生于清晨或上午 丛集性头痛常在晚间发生 女性偏头痛常与月经期有关 脑肿瘤的头痛多为持续性可有长短不等的缓解期
加重 减轻头痛的因素:咳嗽 打喷嚏 摇头 俯身可使颅内高压性头痛 血管头痛 颅内感染性头痛及脑肿瘤性头痛加剧 丛集性头痛在直立时可缓解 颈肌急性炎症所致的头痛可因颈部运动而加剧;慢性或职业性的颈肌痉挛所致的头痛 可因活动按摩颈肌而逐渐缓解 偏头痛在应用麦角胺后可获缓解
很多人头痛起来都是靠吃止痛药制成的,但是这种药只是能缓解一时的痛苦,过后还是会头疼的,所以在平常生活中要适当的调整饮食,多吃一些对头部有益的食物,再配合药物的治疗相信效果事半功倍,时间久了头疼的毛病就会好转。
偏头痛的概述
偏头痛,病证名。又称头偏痛、偏头风。《医林绳墨:头痛》:“有偏头痛者,发则半边痛,然痛于左者属气,此气胜生风也,宜以驱风顺气为先,如防风通圣散之类;痛于右者属痰,此风胜生痰也,治宜清痰降火为要,如贝母、二陈加芩、栀、甘菊之属。”参见头痛、偏头风条。
临床上根据头痛起病方式可分为:
①急性起病的头痛:常见如蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等;
②亚急性起病的头痛:如颞动脉炎、颅内肿瘤等;
③慢性起病的头痛:如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、药物依赖性头痛等。
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高。
偏头痛是一类发作性且常为单侧的搏动性头痛。有大量患者因偏头痛而影响工作、学习和生活。多数患者有家族史。
偏头痛日常注意事项
1、调整作息时间。长期熬夜、作息不规律的话也是偏头痛的诱发原因,所以日常要调整好自己的作息时间。
2、调节情绪。情绪低落或情绪波动较大也会诱发偏头痛,偏头痛也常发作与女性月经期间,所以,平时要注意稳定自己的情绪,让自己保持积极向上的情绪。
3、饮食调节。多吃清淡可口、易消化吸收的食物,多食新鲜蔬菜和水果,特别是绿色蔬菜,忌食辛辣、厚味食物,如高酪胺的食物,咖啡、巧克力等都有可能诱发偏头痛。酒精、冰淇淋、牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等也是引起偏头痛的食物。
4、服用止痛药要适度,过量用药可导致偏头痛的反弹。中度到严重的偏头痛,需要请医生开具某些药物进行治疗。
按摩太阳穴位的作用
【按摩太阳穴位的作用与好处】
1、舒解偏正头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、眼睛疲劳等。
2、缓解目赤肿痛、视神经萎缩等。
3、解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑、解除掉发危机等。
按摩太阳穴的功效:清肝明目,通络止痛。
【按摩太阳穴的主治病症】
头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。此穴位按摩疗法举例:穴位指压法治疗初期白内障。
1、偏正头痛,神经血管性头痛,三叉神经痛。
2、目赤肿痛,视神经萎缩等。
偏头痛偏方
1、头痛时,把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右),一般约30分钟,头痛会减轻或至消失。
这是因为偏头痛是由脑血管充血,压迫脑神经产生。当手部血管膨胀,血液流聚于手部,脑血管充血量就相对减少,血管膨胀也减少,压迫减轻,痛感便逐渐消失。
2、将生白萝卜汁,滴两滴鼻孔,每天两次,连续四到五天,则是可以根除头痛的。不过要忌花椒和胡椒。
3、白芷4克,冰片2克,细辛2克,研磨粉卷入纸筒放药粉燃着,用鼻吸入烟气,该方适用于神经头痛。
4、用白萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。
5、干白菜跟1块,红糖60克,生姜3片,水煎服,日服3次。
6、取三根新鲜的丝瓜以及10克的白芷和适量的瘦猪肉,并放在一起共煮后吃肉喝汤。
偏头痛偏方
1、偏头痛吃哪些食物对身体好:
(1)实症头痛:饮食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果类食物。
(2)虚证头痛:可多食富有营养的食物,如母鸡,猪肉,猪肝,蛋类以及桂圆,莲子汤等。
(3)有热者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等。
2、偏头痛最好不要吃哪些食物:
(1)禁忌烟、酒和公鸡,螃蟹,虾等发物。
(2)引起偏头痛的食物主要是:
含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力
偏头痛偏方
1、头痛时,把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右),一般约30分钟,头痛会减轻或至消失。
这是因为偏头痛是由脑血管充血,压迫脑神经产生。当手部血管膨胀,血液流聚于手部,脑血管充血量就相对减少,血管膨胀也减少,压迫减轻,痛感便逐渐消失。
2、将生白萝卜汁,滴两滴鼻孔,每天两次,连续四到五天,则是可以根除头痛的。不过要忌花椒和胡椒。
头痛的种类都有哪些
偏头痛:偏头痛是一种与大脑神经血管功能失调有关的慢性神经系统性疾病,好发于中青年,以反复发作的中、重度头痛为特点。多表现为剧烈的搏动性头痛,伴有恶心和呕吐。
偏头痛的治疗包括发作期治疗和间歇期治疗两个方面。一旦出现发作表现,甚至先兆,就应及时服用止痛药物,如去痛片、百服宁或泰诺等。这些药物适用于轻、中度偏头痛发作。如上述药物效果不好或头痛较重时,可选用曲普坦类药物,国内目前使用的有舒马曲坦和佐米曲坦,这是治疗偏头痛发作的特效药物。
颈源性头痛:颈源性头痛是一种非遗传性、单侧性或双侧性头痛。疼痛可分布于患侧颈、枕、顶、颞和额部,间歇或连续发作,可有颈椎外伤史,有的可出现肩和上臂痛。其病因多为椎间盘退行性病变引起的神经压迫和伴随的局部无菌性炎症所致。
颈源性头痛早期多为枕部、耳后、耳下的不适感,以后转为闷胀或酸痛感,逐渐出现疼痛。疼痛部位可扩展到前额、颞部、顶部、颈部,寒冷、劳累、饮酒、情绪激动可诱发疼痛加重。部分患者伴有耳鸣、耳胀、眼部闷胀、颈部僵硬感。
颈源性头痛的治疗包括药物治疗、神经阻滞和微创神经介入镇痛术。现今,尚无特别针对颈源性头痛的特效药物。神经阻滞能够在较短时间内缓解、解除头痛,并且能减少镇痛药物的用量。
对于头痛这种疾病,患者们应当适时的做下理疗,针灸,按摩等方面的物理治疗,不仅对身体各个部位的器官有所帮助,而且还能缓解头痛,从而起到治疗保健的效果。同时应该注意并发症的发生。此外,对于彻夜未眠的头痛患者,可以结合“脚浴”疗法进行治疗。
偏头痛按哪里能止痛 偏头痛按摩注意事项
1.引起偏头痛的原因复杂,按摩的时候宜排除某些器质性头痛后再进行按摩治疗。
2.偏头痛患者要善于自我调整,保持情绪稳定,务必掌握发病规律,采取积极的治疗措施,比如制造轻松舒适的环境,坚持按摩相关穴位,常用手指或梳子梳摩头顶等。