片姜黄的功效与作用 祛湿散寒
片姜黄的功效与作用 祛湿散寒
片姜黄辛散苦燥,温通经脉,能祛除关节经络之风寒湿邪,尤善于治疗风湿肩臂疼痛。
艾灸的功效 祛湿散寒
气血的运行,遇寒则凝,得温则散。中医认为,血见热则行,见寒则凝,故一切气血凝涩的疾病,均可用温灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激,起到温经通络、散寒除痹的作用,以加强机体气血运行,达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪,艾灸疗法对湿寒之证特别有效。
艾叶生姜泡脚的好处
祛湿散寒
艾叶作为一种中药材,用来泡脚,可以帮助促进人体的足部的血液循环,从而给人体的皮下组织提高热量,其次生姜具有较好的驱寒作用,因此艾叶生姜泡脚具有一定祛湿散寒的作用。
排毒养颜
艾叶生姜泡脚在促进人体血液循环的同时,还可以在一定程度上加速人体的胃肠道蠕动,从而加速人体排出体内多余的毒素以及废物,使人体的皮肤红润有光泽,具有一定排毒养颜的作用。
温经止血
艾叶生姜泡脚中艾草性温,用来泡脚具有一定理气血、逐湿寒、止血等功效;而生姜辛温,泡脚可以帮助刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢,具有一定驱寒解表的作用,所以艾叶生姜泡脚具有一定温经止血的作用。
秋天可以用花椒泡脚吗
秋天可以用花椒泡脚。
花椒有温中止痛,祛湿散寒的功效,对提高身体免疫力,驱寒杀菌,消除疲劳有一定的好处,在洗脚水中加花椒泡脚可以起到很好的养生保健作用。
姜芽的功效与作用 祛风散寒
姜芽属于热性的食材,并且含有丰富的姜辣素,食用后可以去除体内的湿寒之气,所以姜芽有祛风散寒的功效,对因为风寒入侵引起的头痛、头晕、咳嗽、恶心、呕吐等各种寒性症状,都可以起到很好的缓解作用。
肩周炎中药秘方
■通络止痛治肩周炎
◎桑枝、鸡血藤各30克,丹参、威灵仙各15克,桂枝、川芎、橘络、丝瓜络、香附各12克。水煎服。
功效:活血通络止痛。
■散寒祛湿治肩周炎
◎黄芪桂芍汤:黄芪30克,桂枝10克,白芍15克,防风10克,当归12克,威灵仙10克,羌活10 克,桑枝12克,甘草6克。水煎,每日1剂,分2次服。若痛甚者加乳香9克,没药9克。
功效:补益气血、祛风胜湿散寒,适用于寒湿阻滞,患侧肩部疼痛,遇寒加剧,活动时加剧,甚至不能梳头、穿衣。(侯振民.古今特效单验方)
■益气活血治肩周炎
◎黄芪30克,桂枝、白芍各10克,葛根30克,片姜黄10克,嫩桑枝10克,威灵仙12克,当归10克。每日1剂,水煎服。
功效:益气通络。[中医杂志,1986,27(10):29]
■中药熏洗治肩周炎
◎桑枝90克,槐枝、柏枝各60克,柳枝、松枝、艾叶、桂枝各30克。水煎去渣,加白酒50毫升,熏洗患处。
功效:温经通络止痛。[中国中医骨伤科杂志,1889(1):16]
■中药外敷治肩周炎
◎鲜姜20克。捣如泥,敷患处,每日1次。
功效:温经止痛。(《河北验方选》)
■药枕治肩周炎
◎川芎、细辛、丹参、羌活、黑附片、乳香、没药、桑枝、桂枝、红花各200克。上药分别烘干,共研粗末,装入枕芯,制成药枕。令病人枕于颈肩之下。本枕要比一般药枕长一些。(《中国中医独特疗法大全》)
■桑枝鸡汤治慢性肩周炎
◎老桑枝60克,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。
艾草的功效与作用 祛湿散寒
艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾,有散寒除湿的功效,可用于风湿性关节炎﹑头风﹑月内风、女性虚寒等。
晒干的艾叶怎么使用
艾叶具有散寒止痛、温经止血的功效,平时将晒干的艾草用来泡水、煮水喝,对人体有祛湿散寒的功效,长期饮用可以达到养生保健的作用。
艾叶具有祛湿止痒的效果,可以放在热水中泡脚、洗澡等,可以对皮肤起到杀菌消毒的作用,还可以祛除体内的寒气,起到保健的作用。
晒干的艾叶怎么使用
内服
艾叶具有散寒止痛、温经止血的功效,平时将晒干的艾草用来泡水、煮水喝,对人体有祛湿散寒的功效,长期饮用可以达到养生保健的作用。
外用
艾叶具有祛湿止痒的效果,可以放在热水中泡脚、洗澡等,可以对皮肤起到杀菌消毒的作用,还可以祛除体内的寒气,起到保健的作用。
冬季强力对抗感冒
姜葱豆豉豆腐汤——散寒开痰
材料:淡豆豉15克,豆腐l块。药材:北黄芪5钱,白术15克,西洋参12克。调料:葱、生姜适量。
做法:切去葱须,切段。淡豆豉与生姜洗净备用。豆腐切块;北黄芪和白术洗净后用布包起来备用;西洋参洗净备用。锅中倒1大匙油烧热,放入豆腐煎至表面微黄,移入汤锅,加入淡豆豉、生姜片和1500毫升水,放人药材包,用中火煲30分钟,再加入葱白,待汤煮滚,捞出药材包,加盐调味,趁热饮用。
功效:淡豆豉、葱白都有解表发汗的作用;生姜对发表、散寒、止呕、开痰、鼻塞也具疗效;豆腐具有清热、生津、解毒、解酒的作用。在伤风之初,这一道汤有助缓解喉咙痒、打喷嚏、流鼻水等不适现象,可治轻微风寒感冒。
川芎白芷炖鱼头——祛风散寒
材料:鳙鱼(黑鲢、花鲢)头1个。药材:川芎、白芷各6克。调料:葱10克,胡椒粉3克,生姜5克,鸡精适量。
做法:鳙鱼头去鳃,洗净。将洗净的鳙鱼头同川芎、白芷、葱、胡椒粉、生姜等一起放入沙锅内,加水适量,武火烧沸,加入适量料酒、鸡精、盐,再以文火炖半小时,加鸡精调味即可。
功效:祛风散寒,活血止痛。适用于外感风寒、头痛、头风、牙龈肿痛等。注意:川芎、白芷为辛温性烈之品,易伤阴助热,且气味浓烈难于食用,须控制用量。
萝卜姜枣汤——化痰止咳
材料:白萝卜1个,大枣若干。调料:生姜、蜂蜜适量。
做法:白萝I-、生姜洗净,晾干,切成薄片待用。将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。趁热饮。
功效:白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味,有预防感冒的功效。此汤有辛温解表、止咳化痰的功效,可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
苦瓜猪肉汤——祛湿解表
材料:苦瓜200克,猪瘦肉50克。调料:盐适量。
做法:将猪瘦肉洗净后切成片,苦瓜切成片,然后一起煮成汤,即可。
功效:苦瓜的维生素C含量很高,苦瓜与猪瘦肉同煮能祛湿解表,适用于暑湿感冒。唾蔓习人所以患感冒,一个很重要的原因是“风邪”,便是从背部的风门侵入体内,然后积存于颈部的风池处,集中于后头部的风府,使病情加重,因此防治感冒。
三伏天刮痧有什么好处 祛湿散寒
三伏天期间是人体阳气最旺盛的时候,这时候很适合祛湿散寒,进行刮痧可以促进人体湿气和寒气排出体外,避免身体阳气不足而被湿寒之气伤害,所以三伏天刮痧具有一定祛湿散寒的作用。
端午门上插的是艾叶和菖蒲吗 陈艾和菖蒲煎水能喝吗
可以一起煎水喝。
艾草是很常见的中药材,其味苦、辛,性温,入脾、肝、肾,具有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用;而菖蒲味辛,性温,归心、胃经,具有祛痰开窍,化湿开胃、宁神益智的功效,两者在性味和功效作用上互不冲突,可以搭配煎水喝,还能起到温经止血、散寒止痛、祛痰化湿、开胃助消化的作用。