女人经期几天正常

女人经期几天正常

女人月经几天才是正常的呢

正常的月经期是3-7天，如果来月经的时间过短或过长，一般都是由于月经失调引起。 其原因有很多，常见的有：1、神经内分泌系统功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴功能不稳定或有缺陷。2、器质性病变或药物引起：包括生殖器官局部炎症、肿瘤;营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调引起如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病;肝脏疾患、血液疾患;服用冶疗精神疾病的药物及内分泌制剂等均可引起月经失调。

如有异常建议到正规医院作全面检查，以明确原因，并在医生的正确指导下积极配合治疗，以免耽误病情。从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，称为月经周期，大多28～30天，正常范围为25～35天。正常经血呈暗红色，混有子宫内膜碎片和粘液，偶见小凝血块。经期大多3～5天，正常范围2～7天。出血总量平均50毫升左右。

经期可以吃减肥药吗

月经期间最好不要吃减肥药，而且如果你因服用减肥药而导致经期不正常的话，也应该停用减肥药。这是因为：月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被减肥药中的化学成分打乱阵脚，这样就可能导致月经紊乱，本来经期是减肥的最佳时期，但这样反而会有损身体的健康，所以，最好经期不要吃减肥药。

其次，经期正是女人消耗精力的时候，体质会比较虚弱，而减肥药或多或少的有些副作用。因此，最好是在经期的时候停用减肥药。

女人经期犯困是什么原因 女人经期犯困正常吗

其实女性在月经的前后和来潮期间，因为生理上的一些原因，抵抗能力会有所下降，也很容易犯困，这是正常的生理反应。所以，女性朋友在这特殊的日子里应该适当的增加自己的休息时间，生活作息要有规律，营养要均衡，心态要保持良好，在饮食上多吃些蛋白质含量高的食物，与此同时要多吃新鲜的蔬菜水果。

经期正常时间是多少呢

月经是否正常关系到了女性的身体健康问题，同时大家也就更关心自己的月经周期该怎么去计算，经期正常时间又该如何去安排，一般来说经期的准确正常时间要从月经期的那一天开始算起，每个人的月经期大约是20天左右在20天至30天这个周期内，玩一天或者两天都没有关系，那么经期正常时间是多少呢?

月经来的是否正常关系到许多女生的身体体健康，同时，大家都有一个疑问究竟月经周期怎么算?我们平时的计算方法是正确的吗?月经周期多少天正常?

工具/原料

笔，草稿纸

台历

方法/步骤

第一步，确定我们开始计算月经周期的准确时间

为了计算月经周期，我们必须首先确定从哪天算起。这里就有一个明显的误区，就是到底是从经期开始那天开始算，还是从经期结束的那天开始算。

准确的算法，应该是从经期开始的那天算的。

举例如下，假如你2月6号开始来月经，到2月10号结束。那么就应该从2月6号算起。

第二步，计算月经周期的N1部分

N1是什么，就是你的月经周期在你上一次月经来的那个月份所经过的天数。

还是上面的例子，你上一次月经2月6号开始来，现在我们查日历发现2014年2月总共28天

那么，我们就可以算出

N1 = 28 - 6 =22 (天)

也就是你的月经周期在2014年2月份共经历22天

第三步，计算月经周期的N2部分

N2又是什么，就是你的月经周期在你这一次月经来的这个月份所经过的天数。

还是上面的例子，你这一次月经3月4号开始来

那么，我们可以计算出

N2 = 4 -1 = 3 (天)

为什么减去1，因为3月4号这天要算入你的下次月经周期。

第四步，将N1加上N2，也就是

N1 + N2 = 22 +3 =25 (天)

这就是我们要计算的月经周期的准确数值。也就是说这个例子中，你的月经周期从2014年2月6号开始，到2014年3月4号结束，你的月经周期是25天。

END

月经周期多少天正常

1

正常月经周期为28-35天左右，在这个范围附近的都可以算作是正常的，因为每个人的月经周期时间不一样，每个人每个月的月经周期也不是一成不变的。通过上面的计算，你这次的月经周期为25天，不能算作很不正常，但是，也要引起你足够的重视了。

想算出自己的经期正常时间，还是要根据自己的身体状况和个人的身体情况来判断的，有的人经期没有规律，那么就可以判断为月经不调，有的人经期非常的规律，但是无法正常的计算，所以大家可以根据自己个人状况来进行辨别。

女人经期一般有几天

月经是每个女人都会经历的事情，这是一种正常的生理现象，但是很多女性朋友对于月经的一些知识都不是很了解，也不知道自己的月经是不是正常，这样就会影响到我们对于一些疾病的判断，因为很多妇科疾病都是可以从月经的状态中反应的，那么女人经期一般有几天呢?

医学上一般将月经出血的第一天计作月经周期的开始，经期一般3-7天。两次月经的第一天之间间隔为1个月经周期，缩短或延长7天左右仍属正常月经周期。正常稳定的月经周期是28-30天。但由於种族，遗传，内外环境的影响，也存在个体差异，一般可在21-35天，另外，也有人由于内外环境的因素提前或错后一周，这都属于正常。刚刚初潮的女孩，月经周期会不规律术正常生理现象，一般一年内会逐渐走向正常。

一般只要个人月经规律，无论21天，或是35天，均属正常生理周期。偶然出现月经延迟也不一定是疾病信号。如果平素周期正常，连续两三个周期以上出现月经延迟7天以上，就要考虑看医生了。

月经正常与否，不仅考虑月经持续时间，还要结合月经周期、月经血量等，月经持续时间一般为3-7天，平均5天。周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。出血量平均约50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。您可以参考一下。

以上就是关于女人经期一般有几天的一个介绍，经期一般都是在一个星期左右，过多或者是多少都不用太过于担心，当感觉到自己的月经有些不正常的时候应该及时的去医院进行检查，这样如果是患上一些疾病的话也能够及时的治疗。

暗示你月经不调的症状

大家都知道女人经期正常的话月经的周期就是30天左右，女人月经不调就会让 经期变得不规律，经期变得很长或者经期缩短。月经不调的症状还有女人经期的经血会变多，而且经血的颜色会变 深，甚至有的女人经血会变成块状，这些都是女人月经不调的症状，月经不调对女人的危害很大。

月经不调给女性朋友们带去了诸多危害，有些女性在刚刚发现自己患有月经不调的时候并没有引起重视，而且她们也不知道月经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此，她们月经不调的根本病因越拖越严重以致导致一些让她们后悔的后果。

那么，月经不调有哪些症状呢?下面就和小编一起来探讨一下月经不调的症状吧。

症状一：经血颜色

正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如 水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早 就医，保证身体健康。

症状二：经期提前

月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础，月经失调温双相。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

症状三：月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)

指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

症状四：月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干 净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激， 加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是 病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。 这两种现象都是不正常的。

症状五：经期延长

月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

症状六：经血量

女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量 过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、 环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治 疗。当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。青春 期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于 无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌 期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色 苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应就医治疗。

症状七：经期延迟

月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。

症状八：月经先后不定期

月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

女人吃银耳有什么好处 女人来月经的时候可以吃银耳吗

可以吃银耳。

银耳的性质并不寒，女性食用以后不会影响到经期正常的排血，所以女人来月经了是可以适量吃银耳的。

银耳是一种非常适合女性吃的滋补品，有生津润肺、补血补气的功效。在女性的月经期内，将银耳与红枣、枸杞、红糖等炖成汤可以加强银耳的药效，食用以后能抑制痘痘的形成，使肌肤白皙透亮，起到美容养颜的作用。

女人经期不能吃的食物

女人经期不能吃的5种食物1、香蕉

香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素，应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的。

但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。

如果在经期吃香蕉的话，则会影响血液的正常流动，很容易造成血块，加大痛经的症状，所以大家在经期千万不能吃香蕉。

女人经期不能吃的5种食物2、柿子

柿子性寒，具有刺激宫缩的作用，因而建议经期最好不要食用柿子。

女人经期不能吃的5种食物3、西瓜

女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质，但是由于西瓜属寒凉食物，因此建议经期最好不要食用。如果经期食用很有可能引起痛经、月经不调等症状。

女人经期不能吃的5种食物4、冰镇的水果

现代人为了追求口感，往往喜欢把水果放到冰箱中冰镇一下在拿出来吃。事实上在经期吃了冰镇的水果，由于体内温度直线下降，因而会刺激到子宫，继而引起宫缩。

然而子宫在正常的排血过程中就会加大收缩的力度，进而引起痛经的症状，给身体带来更加的危害。

一般认为女性在经期最好不要吃山楂、沙果、酸梅等酸性食物。这是因为酸辣的食物会引起消化障碍，因而建议最好不要食用。

女人经期不能吃的5种食物5、反季节水果

反季节水果不仅营养不及正常生长的水果，且在其生长过程中免不了使用各种催熟药物，因此如果食用了这样的食物对人体的健康会产生较大的影响的。

女人经期几天为正常呢

由于每个人的体质不一样，因此只要是在自己的规律范围内都算正常，但一般的月经经期为2—8天，平均3—5天。

月经又称为月事、月水、月信、例假等。通常女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也随之增多。

有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10-20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是一晃即过，这两种现象都是不正常的。

由于经期是女性的一个特殊时期，因此在此期间最好避免同房。这是因为如果同房会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。

而且男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。

初次来月经刚开始不正常是情有可原的，但如果等到20岁以后月经仍旧不正常，常常1-2天或13到4天没有定期的规律，那么这个时候就可以判断为月经不调，根据每个人的体质不同，一般我们建议大家在生活中注意自己的饮食来月经的时候不要去吃凉的东西，如果痛经严重的话，千万不要忍一定要及时的就医治疗。