前列腺癌的术后保健
前列腺癌的术后保健
近年来,前列腺癌的死亡率逐渐上升,许多前列腺癌患者们深受其害。那么,前列腺癌的患者们应该如何做好保健措施呢?前列腺癌的术后保健也是十分重要的,接下来我们就来和读者朋友们介绍一下。
1、前列腺癌的手术后尿失禁是因为尿道括约肌的损伤或牵拉,可出现永久性尿失禁或暂时性尿失禁。前列腺癌患者因为不能控制排尿,严重影响日常生活质量,长期尿失禁,容易继发泌尿系及会阴部皮肤感染。这是对于前列腺癌的保健方式之一。
2、指导前列腺癌患者进行盆底肌肉锻炼,即平卧床上以降低腹压,增加尿道闭合压,同时进行收缩肛门。
3、对于前列腺癌的保健还需做好尿道吻合口狭窄的护理。如进行性尿线变细和排尿困难应考虑可能有尿道吻合口狭窄。行尿道扩张得以缓解,扩张前向前列腺癌患者解释行尿道扩张的方法、必要性以及可能出现的并发病和对身体所造成痛苦,同时保证尿道口的清洁,避免并发病的发生。
上面提及的就是专家们对于前列腺癌术后保健措施的介绍,希望能对患者们带来帮助。牢记这些保健措施对患者朋友们的术后恢复是有益处的。有问必答网祝患者朋友早日康复。
对于前列腺癌的保健
1、前列腺癌的手术后尿失禁是因为尿道括约肌的损伤或牵拉,可出现永久性尿失禁或暂时性尿失禁。前列腺癌患者因为不能控制排尿,严重影响日常生活质量,长期尿失禁,容易继发泌尿系及会阴部皮肤感染。因而,这方面的前列腺癌的保健应对拔除尿管后出现暂时性尿失禁病人让其有充分的心理准备。
2、尿道吻合口狭窄的护理也是属于前列腺癌的保健措施之一。如进行性尿线变细和排尿困难应考虑可能有尿道吻合口狭窄。行尿道扩张得以缓解,扩张前向前列腺癌患者解释行尿道扩张的方法、必要性以及可能出现的并发病和对身体所造成痛苦,同时保证尿道口的清洁,避免前列腺癌并发病的发生。
前列腺炎患者怎样预防前列腺癌
正常情况下,健康人的前列腺内含有一种抑制癌症的物质,可以有效防止前列腺癌的发生。但患有前列腺炎时,这种抗癌物质会大量减少,从而增加了前列腺癌的发病几率。因此,前列腺炎患者应格外注意预防前列腺癌的发生。
积极治疗前列腺炎
若发现患有前列腺炎,切勿忽视及怠慢,应配合医生进行积极的治疗,防止前列腺炎恶化发展。
少食肉类
研究发现,前列腺癌患者的发病与患者喜食肉类有密切关系。长期大量食用高脂肪的猪肉、羊肉、牛肉以及加工后的肉制品会增加前列腺癌的发病几率。因此,前列腺炎患者每日食用的肉类应控制在80g以下。另外,患者还应禁食辛辣食物,避免对前列腺的不良刺激作用以及水肿的发生。
多食素淡
新鲜果蔬中富含多种抗癌物质。如西红柿所含的番茄红素能有效抑制癌细胞生成,减少与前列腺癌有关的蛋白质含量,降低前列腺炎患者患癌的风险。如果每天坚持食用500g左右西红柿,可使前列腺癌的发病率降低50%。
黄豆及豆制品中中所含的木黄铜能限制癌细胞的毛细血管生长,从而抑制癌细胞的生长扩散。坚果、大蒜、海带、花菜均可有效预防前列腺癌。因此,多食用果蔬等素淡食物对预防前列腺癌有重要作用。
体育锻炼
合理的体育锻炼不仅能够对前列腺起到按摩作用,而且可以加速淋巴循环与血液循环,对前列腺起到保健作用。另外,前列腺炎患者切莫久坐,避免长时间压迫前列腺造成不适。
前列腺癌的保健方式都有哪些
前列腺癌的按摩保健方法
一、揉捏臂:一手放在对侧臂上,上下反复揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替进行。
二、捏拿肩:一手放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复捏拿肩部肌肉,两侧交替进行。
三、按揉腹部:两手重叠放在腹部,反复按揉,范围从小到大,先顺时针,后逆时针。
四、捶打腰:前列腺癌的按摩保健方法有哪些,专家表示,患者可两手分别放在同侧腰部,由上而下反复搓揉。然后,变掌为拳,反复捶打腰部。
五、捏小腿:一侧小腿放在对侧大腿上,两手拇指向内,四肢向外,上下反复揉捏,两侧交替进行,该方法也能够对前列腺癌患者症状的改善有所帮助。
六、揉捏足:一侧小腿放在对侧大腿上,一手托住足跟,另一手反复揉捏足底,两侧交替进行。
在前列腺癌的护理方式中,饮食是一个非常重要的方面,但这也是目前的一个不被大多数人所重视的一个方面,因此要予以重视,当然前列腺癌的护理也不仅仅是饮食,还有运动,比如太极运动等,都对前列腺癌疾病预后有促进的作用。
前列腺癌的饮食保健
一、前列腺癌吃哪些对身体好?
1、为了减少饮食中脂肪的摄入,应该吃低脂食物,低脂肪的奶制品,食物中少加油,吃瘦肉。
2、多吃豆类和蔬菜:西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。
3、相关研究还表明,亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。随着喝茶的数量和时间递增,绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒,容易使前列腺充血。西方专家建议,可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶,即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。
4、钙。每天吸入2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松,每天适量的钙是必要的,建议每天吸入1000~1200毫克钙。
二、前列腺癌最好不要吃哪些食物?
1、减少脂肪和饱和脂肪的吸入。
2、红色肉类危险大:前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。在中国,男性患前列腺癌的几率不超过十万分之二;而在德国,前列腺癌的发病率几乎是中国的25倍。但是移民到德国的中国人,优势便逐渐丧失。
三、前列腺癌调整食谱
1.湿热下注型
方一:炒车前子10克,韭菜子6克,核桃仁3个,薏米30克。韭菜子炒黄与核桃仁、薏米、炒车前子加水煮成粥,待温饮服。每天1次,连服10~15天。
方二:槐树菌适量。用槐树菌6~10克水煎服,每天1剂。
2.肝肾阴虚型
方一:淮山药15克,山萸肉9克,女贞子15克,龟板30克,槐蕈6克,瘦猪肉60克。前五味煎汤去渣,加瘦肉煮熟服食,每日一剂。
方二:生地15克,旱莲草15克,淮山药15克,白花蛇舌草30克,草河车30克,蔗糖适量。前五味药煎水去渣,兑入蔗糖冲服,每天1剂,连服20~30剂为一疗程。
3.气血两虚
方一:当归、黄芪各30克,羊肉250克,生姜15克。将羊肉洗净切块,当归、黄芪用布包好,同放砂锅内加水适量炖至烂熟,去药渣调味服食。每天1次,连服4~5天。
方二:黄花鱼鳔适量,党参9克,北黄芪15克,紫河车适量。黄花鱼鳔、紫河车用香油炸酥,研成细末,每次6克,用北黄芪、党参煎汤冲服,每天3次,连续服用。
4、番茄鱼片
【配方】 鲜鱼500g(河鱼,海鱼均可),胡萝卜70g,葱头50g,芹菜50g,香菜半棵,白胡椒5 粒,白糖15g,番茄酱25g,食油70g,干辣椒、白醋适量。
【制法】鱼去鳞,去内脏,洗净后片下肉,并切成扁块;葱头切细丝,胡萝卜切成花刀片,芹菜切细丝。将鱼片加食盐、胡椒粉拌腌一下,再沾面粉,入热油锅内炸至金黄色捞出。炒锅烧热,加底油,油热后放葱头丝、胡萝卜片、芹菜丝、干辣椒段、香菜、胡椒料,煸炒至半熟,加番茄酱,煸炒片刻,再加适量清水,放入鱼片,烧一会即可出锅食用。味道鱼美,酸甜适口,营养丰富。
【用法】 佐以食用。
【功效】 明目益气,健脾补虚。
【主治】 主要适用于前腺癌血浆蛋白低下者。
前列腺癌的日常保健护理
多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3.节制性生活。
预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
4.多放松。
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
日常生活中前列腺癌要注意什么
前列腺癌是男性中一种必要严重的肿瘤,而且治愈率不是很高。所以患者要做好对前列腺癌的保健,下面就来为大家介绍下相关的保健措施。
日常生活中前列腺癌要注意什么
1、捏拿肩:一手放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复捏拿肩部肌肉,两侧交替进行。
2、揉捏臂:一手放在对侧臂上,上下反复揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替进行。这是前列腺癌的保健措施。
3、按揉腹部:两手重叠放在腹部,反复按揉,范围从小到大,先顺时针,后逆时针。
4、捶打腰:两手分别放在同侧腰部,由上而下反复搓揉。然后,变掌为拳,反复捶打腰部。
5、捏小腿:一侧小腿放在对侧大腿上,两手拇指向内,四肢向外,上下反复揉捏,两侧交替进行。
前列腺癌的保健按摩方法
干洗脸:将两手掌心相对,来回揉搓脸部,待脸部搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。
梳抓头:将两手五指分开,放在头部两侧,用手指像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。
揉擦眼眶:两手拇指分开,分别放置于两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。
揉太阳穴:两手拇指分别放在头部两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。
揉擦鼻根:将两手拇指或食指分别放在两侧鼻根部,上下来回反复揉擦鼻根部。
揉风池穴:两手拇指分别放置在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。
擦颈项:将两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热为止。
捏拿肩:将两只手分别放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复捏拿肩部肌肉,两侧交替进行。
揉捏臂:将一手放置在对侧臂膀上,上下反复的揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替反复进行。
4种食物助前列腺患者早日康复
1.番茄
多吃番茄有助于保护男性的前列腺,因为番茄含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素,可将前列腺癌的几率降低32%。但番茄汁却不具备这项保护功能,因为番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪,才能被人体充分地吸收。
2.鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供给人体一日所需的硒。一份资料显示,连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%,因此前列腺癌患者可多吃鸡肉,有助于前列腺的保健。
3.大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,消除疲劳;大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,可强身健体,抗癌保健。
4.蜂花粉制品
服用蜂花粉及其制品,可使前列腺组织增加血液循环,减少水肿,提高疗效,而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素等各种成分,其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺癌有一定的疗效。