养生健康

关于小便的那些事

关于小便的那些事

1、一天小便几次最正常? A.6次;B.7次;C.8次;D.9次。

正确答案:C。

专家解析:健康的小便标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

2、晚上最好起夜几次?A.0次;B.1次;C.2次;D.3次。

正确答案:B。

专家解析:一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。起夜太多,一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况,没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量,除非是充血性心力衰竭和高血压患者,他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多,早晨起来眼睛和脸会浮肿,只有肾有问题的人才会这样,健康的肾会正常代谢,不会造成浮肿。很多老人为了减少起夜,晚上一点水也不敢喝,时间长了,反而会让尿很浓,导致膀胱结石等疾病。还有一种情况是,晚上没喝多少水,也老是起夜,那就和白天尿频的情况一样,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。

3、喝水后,一般多久去厕所?A.10—30分钟;B.30—45分钟;C.45分钟—2个小时;D.2个小时以上。

正确答案:B。

专家解析:一般来说,水在体内正常代谢需要30—45分钟,相当于学校里一堂课的时间。不过,这道题里即使选其他选项,也不一定代表你的身体,尤其是肾脏出了问题。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响,一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时,排尿的时间就会长一点,因为盐会造成水在体内潴留。二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒,很快就想上厕所;而吃了东西,尤其是主食后再喝酒,就不太容易有尿意。原因很简单,食物像海绵一样吸附了水,延长了它排出的时间。此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗,身体高度缺水,喝的水全部被吸收,就不易排出;天气太冷,水分很难通过汗液挥发,只能变成尿液,就让人老想上厕所。

4、正常的尿液是什么颜色?A。淡茶色;B。无色;C。发亮的黄色;D。鲜红色;E。酱油色;F。白色。

正确答案:A。

专家解析:健康的尿液应该是淡黄透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候,尿液也可能像白开水一样,是无色的;喝水少的时候,则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。不正常的尿液包括以下几种:发亮的鲜黄色,说明尿液中含有黄疸,或者补充维生素B2,也就是核黄素过多;像洗肉水一样的鲜红色,说明尿中有红细胞,可能是肾脏外科疾病或肾炎,或者利福平等受抗结核药影响;酱油色,尿中有破了的红细胞,也可能是肾炎;白色,很少见,说明尿中有乳糜,源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

5、一天的尿量是多少?A.100毫升;B.400毫升;C.1000毫升;D.1500毫升;E.3000毫升

正确答案:D。

专家解析:我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量,其实,只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。少于400毫升叫做少尿,正常人几乎不可能出现,一旦发生,大多为急性肾衰竭;多于3000毫升叫做多尿,多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病,也可能是精神性烦渴症。此外,慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿,尤其是夜间尿量增多。认为多喝水多排尿就能排毒,完全是个误区。只要排尿量在正常范围内,就足以把体内毒素排出去,没必要刻意地多喝水。

6、健康的尿液什么样?A。浑浊;B。澄澈;C。气味浓;D。气味淡;E。泡沫多;F泡沫少。

正确答案:B、F。

专家解析:淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天气凉时,尿液放置一会儿后容易变得浑浊,甚至放久后,尿盆底部还会出现白色沉渣,这往往是尿液析出了盐类结晶,它与肾脏病无关。尿液中泡沫多则应该及时到医院去做尿化验,如果出现蛋白尿,可能是肾脏病造成的;但是如果尿化验并无蛋白,这种泡沫多就并非异常。临床上很少用尿的气味来辨别健康与否,所以尿味浓淡不用太放在心上,除非你的尿呈一种奇怪的烂苹果味道,那有可能是糖尿病的征兆。

女人不得不知宫颈那些事

对于宫颈的那些事儿,我们女性自己知之甚少,以为注意个人卫生就能远离宫颈疾病,实际上,宫颈炎和不孕、宫颈糜烂、宫颈癌都存在某种微妙的联系。

近几年,许多公司的年度体检为女员工增加了TCT(液基薄层细胞检测)检查项目,以筛查宫颈疾病。广州某家体检中心的统计数据显示,已婚女性的宫颈炎患病率高达36.9%,也就是说近四成的妇女宫颈发炎了。而对于宫颈的那些事儿,我们女性自己知之甚少,以为注意个人卫生就能远离宫颈疾病,实际上,宫颈炎和不孕、宫颈糜烂、宫颈癌都存在某种微妙的联系。

常识篇:宫颈那些事儿

常识篇:宫颈那些事儿

对宫颈那些事儿,其实我们女人了解并不多。医生说,宫颈它位于子宫下部,近似圆锥体,长2.5-3cm,上端与子宫体相连,下端深入阴道。宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线,这个防线也特别容易受到各种致病菌的侵袭

对于宫颈的那些事儿,我们女性自己知之甚少,以为注意个人卫生就能远离宫颈疾病,实际上,宫颈炎和不孕、宫颈糜烂、宫颈癌都存在某种微妙的联系。

问题1:注意卫生,就不会得宫颈炎了?

注意卫生,就不会得宫颈炎了?

案例:陈小姐今年27岁,刚结婚半年。但近两个星期每次同房时,总觉得阴道有些疼,白带增多颜色发黄。经检查,医生说患了宫颈炎。可陈小姐觉得自己和老公都很注意卫生,怎么会得宫颈炎呢?

专家解答:当性生活活跃时,碱性的精液经常进入酸性的阴道,使得阴道PH值发生改变,有益菌减少,有害菌增加,就很容易导致慢性宫颈炎。另外,不良卫生习惯、用较高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道、分娩、刮宫、流产或其他宫颈操作不当,都可能引起宫颈感染引起宫颈炎。

宝宝吃饱的表现 吃饱后大小便正常

如果宝宝每天吃入充足的奶量,一般要小便8-9次,大便4-5次,且呈金黄色稠便;喂牛奶的宝宝,大便3-4次,不带水分,大便是淡黄色稠便。那么,如果宝宝吃不饱的话,尿量不多,大便少,呈绿稀便。

绝经期的那些事

妇女的绝经年龄

妇女的绝经年龄通常在45—55岁之间。但也有绝经过早或绝经很晚的情况。调查发现,妇女绝经年龄最早的为28岁,最迟的为61岁,平均为48.17岁。在临床上,把妇女在40岁之前绝经称为“早发绝经”或“卵巢功能早衰”,把妇女在55岁以后绝经叫做“晚发绝经”。如果因为某种疾病切除了卵巢,或因放射性药物或化学性药物的作用而使卵巢丧失了功能,并因此导致绝经的则被称为“人工绝经”。

绝经年龄有个体差异

专家表示,月经初潮早的人反而绝经较晚。

很多发育晚的孩子,往往比同龄人月经初潮要晚一些,而临床上发现:初潮早的人,绝经反而较晚;而初潮来得晚的人,大多数绝经出现的时间较早。

女性初潮出现的早晚,主要是与卵巢发育早晚密切相关,而支配卵巢发育和成熟的是脑垂体。如女孩在青春前期能获得合理营养,脑垂体就能分泌大量生长素和促性腺激素,使女孩长得高、卵巢发育也早,从而使月经初潮来得也早。

这样的女孩,身体素质好,不仅初潮来得较早,其正常的卵巢功能维持得也较长,故绝经的时间也晚。如l2岁来初潮的女孩,很可能到50岁以后才闭经,月经周期持续时间长达38岁左右;相反,如l8岁来月经初潮,则45岁左右就可能进入绝经期,即绝经期来得较早。

另外,还有一些影响绝经年龄的因素,如:有人发现,有较长时间口服避孕药史的妇女绝经年龄较晚,这可能与避孕药抑制排卵,推迟了卵细胞的消耗有关系;盆腔放疗、化疗抑制了卵巢功能时,可导致妇女突然绝经;盆腔其他手术影响了卵巢的血液供给时,也有可能使绝经年龄提早;近年来颇受女性青睐的激素替代治疗有时也可使本已停止的月经继续来潮。

一般女性绝经发生在55岁之前,但55岁以后尚有月经者也不乏其人,极个别的甚至60岁左右才绝经。因此,绝经时间拖得稍晚些,如果行经周期尚正常,又没有什么不适症状,也未检查出什么异常时,就算不了什么问题,只能说明每个人的卵巢有其自己的盛衰进程罢了。而且,绝经推迟,卵巢功能持续长一些,对维持女性内分泌平衡和延缓身体重要脏器的衰老是有益的。

因此,有这种情况的妇女,只要定期请医生作一下妇科检查和相关的监测(如B超监测卵巢和子宫内膜)就可以了,到了一定的时候,终究会自然绝经的。

不过,有一种情况的绝经延期需要引起注意,就是除了到绝经年龄不绝经外,还伴有月经量过多、行经期过长或经期以外的不规则阴道出血,尤其是在腹部触到了包块或出现了诸如面须、声音变粗等某些男性化体征的患者,须高度警惕卵巢的某些肿瘤的存在,如卵巢颗粒细胞瘤、卵巢泡膜细胞瘤等等,因为这些肿瘤能产生雌激素和少量的雄激素。

遇到这种情况,也不要过于惊慌,只要及时请妇科或内分泌科医生作有关检查,及早发现,确诊和治疗并不困难,预后也是良好的。

卫生巾的那些事

1.使用卫生巾之前不洗手。用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会把大量的病菌带到了卫生巾上。

2、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。

3.不看保质期,图方便一次买许多包卫生巾。实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。

4、购买促销产品。一般来说,促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品,比如用料会更经济,检测更宽松,库存时间更长等等,这就难保产品的质量。

5.做厂家的“新品实验员”。新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞,加上促销,往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面,有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身经验,仍然是选购卫生巾最基本的原则。

6、带有药物或香味的卫生巾大多数医生并不赞成使用。药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。

7.更换卫生巾不够勤。中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性,因为节省而付出健康的代价是不可取的。

8、一味追求大吸收量,懒于更换的做法是非常错误的,导致细菌滋生。

心神不宁怎么办

心神不宁,就是心里有事情,导致做什么事情都不积极。重点是心情不愉悦,导致的心神不宁。有的是因为工作压力,结婚生活,父母关系等。因为任何一方有些事情,就会让自己心神不宁。不禁担忧,恐惧等各种复杂的心情加载在自身当中。这样不仅对心理上不好,在身体上也不会好受。

可以报个瑜伽班来锻炼!过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改变人的亚健康状态。舒缓压力与焦虑,平和心境调整自律神经。

交流是很不错的办法,找个自己的闺蜜。去个咖啡厅交流一下,诉说一下最近心神不宁的事情。不仅自己可以发现问题,而且可以试着去解决。找个好的倾听者,把自己的烦恼都倒出来。如果不沟通,自己总是一个人来解决。自己会在精神压力上很大,没有地方释放,对自身身体非常不好。

最如果前边几个方法,在时间上都觉得有不便,那就不妨试试这方法。就是洗个热水澡,和个热牛奶,点个熏香来缓解精神,最后在床上睡上一觉。在这各期间,千万不要想任何事情。否则,现在做的都是徒劳。希望能帮助大家,还有那些心神不宁的朋友们!

割包皮的那些事

1、割包皮疼不疼

割包皮是不会有痛感的,因为包皮手术时,医师会视宝宝的情况给予适当的麻醉,所以割包皮是不会痛的,只是在手术后,麻醉药效消退之后,伤口会有轻微疼痛及淤肿情形。所以不必担心割包皮会不会痛这个问题。

目前割包皮包茎手术是常见的一种小手术,但是对医生的专业技术和手术环境有很严格的要求。一些小医院、小门诊利用非常廉价的手术费用吸引爸妈给宝宝割包皮,但手术环境恶劣,手术不规范,而且包皮环切手术后的质量也不能保证,手术后很容易导致以后的包皮疤痕,甚至引发感染,或者影响今后的夜间生活等等。

2、为什么要割包皮

因为包皮过长会给身体带来很多危害:

引起包皮龟头炎,包皮过长包茎易产生包皮垢,从而易致细菌感染,继而引起阴茎头包皮炎。炎症性粘连可影响包皮松动,形成继发性包茎,甚至导致尿道外口狭窄。

泌尿生殖炎症,包皮内有丰富的皮脂腺,有大量的分泌物,包皮使分泌物不能排出而堆积成垢、寄生很多致病菌。病菌侵犯尿道可造成尿路感染,可引发包皮炎、尿道炎,还可增加生殖器疣病等性疾病的感染几率。

妨碍阴茎发育,影响性生活的和谐。包茎会影响阴茎的生长发育,如果不进行治疗,会造成病情加重,男性患包皮过长病情严重时,龟头会因血流不畅而发生水肿,甚至可发生龟头坏死。

3、什么情况下需要割包皮

近包皮开口处,有一圈紧缩性包皮。此类包茎即使长到青年期仍无法翻开包皮,不仅影响阴茎发育,而且容易产生更严重的包茎问题。如果包皮被勉强翻开,会被卡住,造成静脉回流阻断,发生包皮肿痛、龟头发黑甚至坏死的严重后果。这时就需要紧急外科处理,让包皮恢复原。这种状况也可能是因为粗心的医师帮病人导尿后未翻回包皮导致的。

包茎同时合并反复性包皮发炎。这是由于狭窄的开口无法清洗的原因。严重的包茎会造成包皮开口阻塞,以致排尿时像气球一样鼓起来,严重时甚至会造成尿液逆流,进一步伤到肾脏。

包皮上有黑色素沉淀或有包皮硬化症,就需要进行包皮割除。青春期发育后,如果包皮未能自行发展到正常状态,也可以手动达到这一目的。但这样做会引起局部湿热不舒服,若不常清洗还可能造成异味或引起发炎。

甲状腺癌那些事

随着大家健康意识的不断提高和检查手段的普及化和精细化,发现甲状腺癌和接受甲状腺癌手术的人群不断扩大,有点防不胜防的感觉。当发现周围人手术后复查又发现结节时更是内心惶惶,不知所措。面对汹涌而来的甲状腺癌应如何应对呢?

甲状腺癌的本质是什么?

甲状腺最重要的生理功能是适量分泌甲状腺素和降钙素,维持我们正常的生理需要。甲状腺癌本质上是分泌甲状腺素或降钙素的细胞发生了恶性变。与正常的甲状腺细胞相比,这些癌变细胞的突出特点是不停地生长堆积,于是就形成了结节,如同甲状腺内部长了“疙瘩”。由于这些癌细胞生长的时间长短不同,生长的快慢不同,这些结节可以小到1~2毫米,大至数厘米,甚至更大。所以说,甲状腺癌首先表现的是甲状腺内出现了结节。还有一种十分少见的情况,就是其他器官的恶性肿瘤,比如肺癌和乳腺癌等转移到了甲状腺,这时候也表现为甲状腺内出现了结节。所以说,不管是甲状腺自身癌变,还是其他癌的转移而来,都会出甲状腺内结节。简单地讲,没有甲状腺腺结节,就没有甲状腺癌。

甲状腺癌和甲状腺结节是一回事吗?

甲状腺癌和甲状腺结节则是两个不同的概念。甲状腺结节指的是在甲状腺内出现了“疙瘩”,这个疙瘩仅仅是疾病形态学上的表现,不能代表疾病的性质。甲状腺癌自然可表现为甲状腺结节,但更多甲状腺结节则不是甲状腺癌变的结果,而是炎性改变、代偿性增生或良性增生的结果。虽然成年人甲状腺结节发病率很高,大致占到一半人群,但90%~95%的结节都是良性的,只有不足10%的人的结节是甲状腺癌。

发现甲状腺结节后怎么办?

甲状腺癌和甲状腺良性结节的处理原则有本质性不同,所以,发现甲状腺结节后的首要问题是判断甲状腺结节的性质,也就是说判断结节是恶性还是良性。判断甲状腺结节的性质可以从以下几个方面入手。

先自查,用手指末节的指腹在气管两侧交替触摸,稍加用力,并做吞咽动作,如果能摸到随吞咽动作上下浮动的包块,基本上就可确定是甲状腺上长结节了,如果结节很硬,就要警惕甲状腺癌的风险了。如果在脖子上触摸到包块,但不随吞咽活动,很可能是淋巴结肿大的结果,这时同样要警惕甲状腺癌的可能性。如果甲状腺发现结节后又有持续恶化的声音嘶哑,甲状腺癌的可能性就极大了!但自己检查能发现的结节常常已经比较大,如果是甲状腺癌多比较晚了,治疗起来难度也相对增加,后果反而不好,因此,定期甲状腺超声检查更有意义。

早期发现甲状腺癌的最好办法是什么?

甲状腺超声对于甲状腺结节具有很高的敏感性,能够发现只有1~2个毫米的结节,这是CT、核磁共振,甚至PET所难以具备的。超声检查能较好地确定结节的数目、位置、形态、边界、质地、硬度、血供等,这些信息都与判断甲状腺结节性质密切相关。除此之外,超声检查还拥有方便、快捷、经济和无辐射的特点。因此,甲状腺超声检查被共认为筛查甲状腺癌最好的检查方法。形态不规则、边界不清、质地不均和点状钙化是甲状腺癌最常见的超声表现,但必须指出,上述任何一种单独表现都无法肯定甲状腺癌,同时还要留意,没有上述表现并不能有效排除癌。

什么情况下需要对甲状腺结节穿刺?

如果医生结合病史表现和包括超声检查在内的结果综合评判后,认为良性结节可能性极大时可以继续观察,相反,认为甲状腺癌可能极大时可以直接手术。但如果遇上似是而非的结节,特别是直径大于1厘米者,做一次穿刺检查是有必要的。虽然穿刺检查有一定创伤性,在个别情况下还会出现血肿,甚至声音嘶哑的风险,但整体而言,对于诊断和治疗仍然是利大于弊。罕有发生癌种植现象,对手术的影响多是可以克服的。

甲状腺癌最好的治疗方法是什么?

甲状腺癌绝大多数分化比较好,对放化疗均不敏感,手术切除是最有效,最可靠的治疗手段。虽然与喉癌、鼻咽癌等相比,甲状腺癌发展比较慢,但毕竟呈逐步恶化之态。如果一旦诊断为甲状腺癌,除非个别情况下,均应积极手术。根据病变严重程度不同,手术范围也不同,轻则仅需要切除一半甲状腺腺就可解除对人体的威胁。随着病变发展,可能需要切除全部甲状腺,还要清扫转移淋巴结,手术后还有进行核医学治疗(131I)。如果甲状腺癌侵犯喉和气管,尚且需要切除受损害的咽喉和气管,代价可想而知。甲状腺癌纵然具有发展比较缓慢的个性,但同样具有发生肺转移或骨转移等恶性肿瘤的共性。一旦发生这些器官的转移,治疗效果急剧下降。除此之外,少数人还可以演变为十分凶险的未分化癌,一旦形成未分化癌,平均生存时间大约仅为6个月。简而言之,手术切除在治疗分化型甲状腺癌中起着决定性或关键性作用。

甲状腺癌手术安全吗?

甲状腺癌手术安全性主要取决于两个方面,一是甲状腺癌的部位和严重程度,二是手术医生的技术水平。由于甲状腺部位很特殊,特别是与喉及甲状旁腺关系尤其密切,手术时务必注意保护它们,否则很可能导致声音、手脚麻木,甚至抽搐等,重者需要终生服药。如果进行全部甲状腺切除,还有呼吸困难的风险,甚至需要紧急气管切开。所以,实施甲状腺癌手术务必熟悉喉和甲状旁腺。另外,甲状腺的血供特别丰富,手术时要妥善止血,否则术后可导致严重出血,重则可导致死亡。除了上述两个影响因素外,患者自身的解剖学变异也是影响并发症的又一因素。比如说,有的人甲状旁腺数目只有两枚,或者甲状旁腺与甲状腺连为一体,这种情况下,无论医生如何努力,术后发生甲状旁腺功能低下的风险都会随之增加。上述情况是大多数甲状腺癌所面临的风险,如果甲状腺癌侵犯咽喉或气管食管,手术更具挑战性,即便是专科性很强的咽喉头颈外科医生处理起来也并非易事!笼统地讲,任何情况下甲状腺手术都有一定风险,只不过手术医生对咽喉和甲状旁腺越熟悉,专业特点越鲜明,处理甲状腺癌的能力也越强,并发症的发生率也随之降低。目前,国内已经有些医院在术中引入了纳米碳技术,对预防和减轻上述并发症具有一定的积极意义。总而言之,手术是治疗甲状腺癌最常用,最有效的方法,手术时机越早,治疗效果越好,副作用越小。

甲状腺癌手术后需要放疗吗?

手术是治疗甲状腺癌(主要是乳头状癌、滤泡癌和髓样癌)的最关键措施,如果术前能对甲状腺癌在甲状腺内和淋巴结内的分布情况做出准确判断,也没有颈部之外的远处转移,单纯手术就可达到根治效果,无需再行放射治疗。如果由于不同原因导致甲状腺癌在甲状腺周围或淋巴结内有少量残留,或已经有远处转移,术后131I(内放射)治疗就成为必要,但不适于髓样癌。如果残余甲状腺癌对131I治疗效果差,可以考虑外放射治疗。甲状腺癌术后服用甲状腺素对所有甲状腺癌都是必须的,只是剂量不同,这需要由医生根据情况作出调整。但需要指出的是服用甲状腺素是替代治疗或抑制治疗,不等同于传统意义上的化疗。

甲状腺癌手术后复发怎么办?

对于甲状腺癌术后复发后究竟如何处理要看病人的具体情况。如果仅表现为甲状腺球蛋白的升高,可以考虑核素(131碘)治疗,如果有明显的肿大淋巴结等,则需要再次手术切除。对于远处转移的吸碘性甲状腺癌可以采用核素和手术或放疗相结合的办法。

手术残留肿大肿瘤或转移淋巴结靠核素治疗可靠吗?

核素(内放射)是治疗甲状腺乳头状癌和滤泡癌的的重要手段之一,其应用原理在于甲状腺癌组织可以吸收具有放射性的碘(内放射),通过内放射杀灭甲状腺癌细胞。所以是否适合核素治疗,既与癌组织是否吸碘有关,也与癌组织的大小有关。如果肿瘤负荷较大,比如已经可以摸得着,或咽喉上有明显的癌组织残留,或超声发现明显肿大转移淋巴结等,核素(131碘)是难以有效杀灭肿瘤的。如果残留肿瘤负荷比较小,或位置比较特殊,比如位于喉返神经表面,核素(131碘)治疗具有重要意义,对于发生远处转移者意义更大。但部分甲状腺癌并不能有效吸碘,对这类患者,核素(131碘)效果欠佳。

甲状腺癌需要化疗吗?

对于分化型甲状腺癌,化疗并无肯定作用,相反,有明显的副作用,因此,对于这类患者原则上不主张化疗。但甲状腺未分化癌发展迅速,常常发生严重转移,这种情况下选择化疗会对部分患者起到一定的姑息作用。

甲状腺良性结节需要手术吗?

对于明确的甲状腺良性结节,重要的是了解甲状腺功能状况和可能的病因,采用有针对性的保守治疗,定期随诊观察就行了,绝大多数是不需要手术治疗的。只有在随诊过程中结节明显变大,压迫气管食管,或产生了甲亢症状,或有癌变的迹象时才考虑手术。当然,如果结节位于胸骨后可以适当早点切除。

甲状腺结节大小与恶性有关吗?

不管是良性结节,还是恶性结节,都是从无到有,从小到大,从少到多的,良性结节可能有不同程度的自行消长,部分患者甲状腺内的癌灶可能仅仅几个毫米,就已经发生转移了。因此,结节大小和性质没有必然联系。

甲状腺癌手术后需要复查吗?

从理论上讲各个期别的甲状腺癌手术后都有复发的风险,只是风险的程度不同。积极复查可以及早发现复发灶,及时采取对应措施,有利于控制肿瘤。另一方面,对复发风险低的患者可以适当减少甲状腺素的服用剂量,更接近生理需要量。因此,甲状腺癌术后复查是治疗甲状腺癌的重要组成部分

甲状腺癌术后复查主要查什么?

甲状腺癌术后复查内容与甲状腺癌的类型和初次手术方法及效果有关。如果第一次手术仅仅做了甲状腺部分切除,术后复查主要依靠超声对残余腺体和颈部淋巴结进行追踪检查。如果是已经做了甲状腺全部切除,尤其是术后有进行了131I治疗者,术后甲状腺功能抑制状态下的甲状腺球蛋白动态观察很有意义。但要留意甲状腺球蛋白抗体对检查结果的干扰。如果是甲状腺髓样癌,术后降钙素的动态变化也是十分敏感的方法。全身骨扫描、CT或PECT等检查对高风险组有一定意义,但不宜过于频繁,最好结合血液检查结果合理使用。

甲状腺弥漫性改变是否就可排除恶性肿瘤?

甲状腺癌都是以甲状腺结节的形式表现出来,弥漫性改变更多见于非肿瘤性改变,但是有的恶性肿瘤,比如甲状腺恶性淋巴瘤,也可以表现为弥漫性改变,因此,弥漫性改变虽然甲状腺癌可能性很小,但不能排除恶性肿瘤。

甲状腺癌术后饮食有什么禁忌吗?

甲状腺癌的发生与不合理的饮食习惯有一定关系,特别是碘的摄入量过低或过高都是甲状腺癌的诱发因素。甲状腺是人体储存碘的最主要部位,仅行甲状腺部分切除者仍需要合理控制碘的摄入量,一方面满足合成分泌甲状腺激素的需要,另一方面减少甲状腺癌复发的风险。当然,对于需要行131I诊断或治疗者,应在一定时间内严格控制碘的摄入量。

为了防止甲状腺癌,低碘饮食好还是高碘饮食好?

国内外的研究结果表明,长期低碘和长期高碘饮食,甲状腺都是“受害者”,都可诱发甲状腺癌,但甲状腺癌的类型可能有所差别。为了防止摄人碘量过低或过高,可以通过尿碘的检查做出判断。正常人的尿碘含量为100-200微克/升,可以此为参考,调节饮食结构,合理控制碘摄入量。

甲状腺癌的治疗效果如何?

甲状腺癌的整体治疗效果比较好,特别是早期甲状腺癌,10年生存率很高。甲状腺癌的病理类型、分化程度和肿瘤分期是影响甲状腺癌最终治疗结果的重要因素,但能否施以科学规范治疗同样影响重大。

关于感冒那些事

1、暑湿型感冒

病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。

2、风寒型感冒

感冒鼻塞病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。

关于骨刺那些事

形象一点讲,“骨刺”如同我们的皱纹一样,随着年龄的增长,关节软骨的退化,“骨刺”就产生了,所以老年朋友大可不必谈“骨刺”就色变。

骨刺就是正常的骨头多长出来一部分,有相当一部分人会有骨质增生,这是因为随着年龄的增长,骨关节也会逐渐退化。当骨头与软组织接触的地方因长期承受压力、拉力、损伤,造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性,骨头与骨头磨损。人体为了减小骨、关节之间的压力,在骨关节边缘上自然而然就会增生一部分来减少这个压力,它本质上是人体生理上的代偿功能,是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应。

大姨妈那些事

身材高矮对月经的影响

人的身材高矮有一个范围,15一19岁少女的身高1.53米,也可高达1.83米;正常范围内的身高和月经没有关系,但身材高矮偏离了正常范围时:常常是一种病态的表现,同时可有月经变化。

例如先天性卵巢发育不良,或患脱纳氏综合征时,成年后身高只有1.3米左右,伴有原发性闭经,没有生育能力。

垂体侏儒和原发性甲状腺功能低下的少女,身材也很矮.如果不治疗,会出现不来月经或者月经不正常。

身材过高的少女,也应注意是否健康。例如“假女孩”,医学上称为“假男两性畸形”,个子细高,不来月经,乳房发育也不丰满或者根本不发育,经过全面检查才知道,表面上是女性.而实质上是男性。

因此,少女的身材比同龄少女相差太多时,不论是过矮或过高,同时伴有乳房发育不良及月经不来潮者.都应检查有无疾病

太胖为什么会影响月经

正常月经是身体各种内分泌激素协调变化的结果,其中最主要的环节有两个,一个是雌激素的水平下降到低点,另一个是雌激紊的水平上升到高峰。

前一个环节促使身体产生较多的促性腺激素,刺激卵泡发育,而后一个环节则促使排卵。

胖人的特点是身体内的脂肪很多,脂肪中含有一种可以转变为雌激素的物质,脂肪越多,转变的雌激素就越多。

因此,人发胖以后,雌激素的水平不能降到低点,促性腺激素因而减少。由此卵泡发育不良。

荷梗的功效与作用 3.利尿通便

荷梗具有很好的利尿作用,最直接的表现就是服用之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了,同时大便也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便,那么服用荷梗茶之后上厕所的次数就会增加,主要表现为一天两三次都有可能。

盘点减肥那些事

很多人认为减肥就是挨饿运动这两件事,其实不然。正确的减肥,其实不仅不需要挨饿。还要吃的好,吃的营养。今天求医网就来为您盘点减肥的几大误区。

挨饿就是减肥,很多人减肥的时候是一时的激情。想起来减肥,就不吃东西而坚持不了多久,又很难抵抗美食的诱惑,反而暴饮暴食吃的过多,吃完后看到飙升的体重又很后悔。其实,规划好适合自己减肥的饮食计划。让自己吃的营养,但不摄入过多的热量。反而有助于体重的下降。

减肥期间很少喝水,有句话说喝凉水都长胖,让一些肥胖的人连喝水都很顾忌。但是水的存在对于维持身体的正常代谢有着至关重要的作用,多喝水还可以增加你的饱腹感,让你吃的少也不会有饥饿的感觉。

无糖汽水其实无益减肥,很多人以为无糖汽水,里面不含糖分会有助于减肥。其实不然,据了解有数据表明,无糖汽水会增加肥胖的几率,人工甜味剂会干扰正常人体调节卡路里摄入的本能,不利于减肥。

吃饭速度过快,据调查显人体胃部从获得饱食感发出信号,到大脑接受到信号,要20分钟的时间。吃饭速度快,会让减肥者控制不好自己的饮食量。

饮食习惯过于偏重咸,很多肥胖症有一个通病,就是吃东西比较偏咸。盐可以导致人们饥饿和口渴,让脂肪更难以消除。所以想要减肥,请将口味变得清淡些。

跳绳的那些事

每次跳绳多少下能减肥?

跳绳是一种有氧运动。我们知道,有氧运动要起到燃烧脂肪作用的话,一般要坚持半个小时左右的。跳绳也是如此。跳绳是否起到减肥的效果,看的不是你跳绳的次数,而是你坚持跳绳的时间。如果按照每分钟100下来算,坚持30分钟,一次跳绳大概要跳3000下。但是一般人是很难坚持连续跳绳半个小时以上的,而且连续跳绳时间过长对膝盖不利。因而,小编建议将跳绳和其他的运动结合起来。你可以先快走10分钟,然后跳绳10分钟,然后慢跑10分钟,再跳绳10分钟。这样子整个有氧运动时间达到了40分钟,并且不会觉得太累人。

跳绳运动的三大好处:

1、增强肌肉力量:

跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力。

2、增强身体素质:

跳绳可以让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。

3、实用、方便:

这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响,而且是一种男女老少皆宜的运动,只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的,而且对女性尤为适宜。

跳绳多长时间才能减肥?

答:30分钟。

跳绳时间不要低于30分钟,因为低于30分钟根本达不到消耗脂肪的目的,但最长也不要超过2个小时,因为多于两个小时的过度训练会使身体极度疲劳。

每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次,一般需要有一天的休息和思考,这样提高地更快。

跳绳减肥的注意事项

1、注意控制跳绳的时间。初练者就每天60- 100跳,分2- 3次,间隔1分钟。熟练之后就每天400- 500次,分2次,间隔1分钟。

2、饭前和饭后半小时内不要跳绳,跳绳前不能饮用大量的水。

3、过胖的人不宜跳绳。因为他们在跳跃时,体重很容易对腿部关节造成过大的压力,导致运动损伤。

4、跳绳的场地尽量选择较柔软的地面,比如草坪。不要选择水泥地这种过硬的地面。因为场地太硬,跳跃时候会对身体造成较为强烈的震荡。

哪些生活习惯最容易长胖 原因6:不定时排便

不定时排便、不及时排便,平时没有固定的排便习惯,再加上往往因为专注上网、电视等而长期忍便,造成大便停留在肠内时间过久。

正常人就算每天都排便,体内还是会堆积宿便,那些经常便秘的人,就更让人苦恼了。一旦长期便秘,人体的废物堆积在肠道里,肠道的表面滤孔阻塞后,就会慢慢形成慢性腹胀,从而导致腹部肥胖。

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