谁说孕妈妈就一定要当黄脸婆

谁说孕妈妈就一定要当黄脸婆

1、醋。每天用洗面奶洗完脸后，换一盆干净的水加一匙米醋洗一次，再用清水把脸洗干净。

2、鸡蛋。油性皮肤用蛋白，干性皮肤用蛋黄，洗完脸后直接涂于脸上，用手轻轻按摩直至干，后用温水洗干净。此法持续一周，皮肤就会变得有光泽，娇嫩。

3、蜂蜜。蜂蜜是一款很好的滋养皮肤的佳品。洗脸后可将蜂蜜涂于脸上，待15~20分钟后用温水洗净。

4、黄瓜。黄瓜切片后贴在脸上，等15~20分钟后用温水脸。此法可防皱去皱。

5、细盐。用适量的细盐，加鸡蛋白一个，少许的润肤油和两汤匙的蜂蜜混合。一星期两次涂敷于脸上，用手指轻轻按摩，再用温水洗干净。此法可预防痘痘，使皮肤细腻。

6、番茄。将番茄压碎滤汁，加少量的蜂蜜，涂覆面部，待汁干后，用温水洗干净。此法可使皮肤美白。

谁说孕妈妈就不能美丽依旧?小编教给大家的方法就能打破这个认知。

孕妈妈一定要远离电磁波的影响

孕妇刚刚怀孕的时候，如果身体被电磁波严重影响，那么很有可能导致流产，而在怀孕过程中，电磁波也会降低身体的免疫能力，影响中枢神经系统，特别是会影响到腹中胎儿的健康发育。在胎儿器官形成时期，电磁波会造成器官发育畸形，同时在胎儿的成长过程中，电磁波也会影响其免疫系统，造成出生后的宝宝抵抗力低，非常容易生病。

专家指出，特别是孕妇刚刚怀孕的时候，由于身体各方面情况还不够稳定，并且胎儿的生命力也非常弱小，所以电磁波的危害最为强烈，需要积极防范。

预防电磁波的危害方法很简单，一方面准妈妈要尽量远离那些可能会影响胎儿发育的波源，另一方面准爸爸可以为妻子选购一些能多有效将身体与电磁波隔离的服装，从而让腹中的胎儿得到来自于父母的全方位保护。

谁说孕妈妈就一定要当黄脸婆

爱美是女性的天性，就算是怀孕的妈妈们，也渴望自己不要成为黄脸婆，能保持青春活力，美丽依旧，但是化妆品中的化学成分对宝宝的发育成长还是有影响的，所以孕妈妈要选择健康安全的美肤产品，今天小编就教大家DIY面膜来美容自己脸蛋，做一个漂亮的孕妈妈。

虽说怀孕了，注意力都集中到肚子里的宝宝。可是，爱美妈妈，平时也要多注意一下自己的“面子工程”哦，孕妈妈们在孕期该怎样护理美美的脸蛋呢?使用市面上购买的美容面膜担心会对胎儿造成影响，那么，自己DIY的就安全很多。下面，小编介绍几种安全的孕妇护肤DIY面膜给孕妈妈们。

1、醋。每天用洗面奶洗完脸后，换一盆干净的水加一匙米醋洗一次，再用清水把脸洗干净。

2、鸡蛋。油性皮肤用蛋白，干性皮肤用蛋黄，洗完脸后直接涂于脸上，用手轻轻按摩直至干，后用温水洗干净。此法持续一周，皮肤就会变得有光泽，娇嫩。

3、蜂蜜。蜂蜜是一款很好的滋养皮肤的佳品。洗脸后可将蜂蜜涂于脸上，待15~20分钟后用温水洗净。

孕妈妈一定要克服的不良情绪

1、孕妈妈“精恐”要不得

孕妈妈精神恐惧，会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，并通过胎盘影响胎儿发育。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时，有可能发生滞产或产后大出血。经过多名胎儿的检测发现，孕妈妈产前恐惧，婴儿容易早产、体重低、反应迟钝、体弱无力。

2、为了宝宝，不要愤怒

孕妈妈要做到“目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言”。只有这样，子宫才能成为胎儿温暖的家园，否则，将成为人为的“毒气室”。因此，妊娠期间无论碰上多么委屈的事情，孕妇都不能愤怒。孕妇发怒时，血液中的白细胞数量会减少，从而降低母子机体的免疫功能，也使后代的抗病能力下降;发怒还有可能使胎儿发生腭裂和兔唇。相反，大笑也不适合于孕妈妈，因为怀孕期间特别是妊娠晚期，大笑会使孕妇腹部肌肉猛烈抽动，肾上腺素分泌增加，会增加腹压，扰乱孕妇内分泌而诱发早产。

3、紧张、焦虑的危害，你知多少

在妊娠后期，孕妈妈若有极度紧张、严重焦虑的情绪，胎动可加速到正常胎动的10倍，严重者会子宫出血或胎盘早期剥离，引发早产、产程延长、胎宝宝死亡等。幸免的宝宝，出生后往往表现为“性格异常儿童”，如挑食、容易激动、好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定、易焦躁、激怒、好发脾气，甚至多动症。此外，这种不良的情绪还会造成孕妈妈自身免疫力.的下降。同时还会造成妊娠和分娩并发症，严重者会造成高危妊娠。

心理压力有可能会加重孕吐反应

孕吐，大概是孕早期最明显的症状之一。一个新生命即将降临人间，对大多数家庭来说都是一件大喜事。然而孕妇通常在怀孕5~6周后出现的食欲不 振、恶心呕吐、头晕乏力等症状，给美好的孕期抹上一层淡淡的不如意。专家提醒，心理压力和会加重孕吐反应，严重时应及时就医。

生活实景：遭丈夫数落，压抑了

常女士在孕吐的日子里，反应格外强烈，一定程度上是因为她丈夫的不理解，以及婆婆施加的压力。

“真没见过还能吐成这样的!”“你的身子太脆弱了，都是从小被***给惯的。”每当常女士拖着瘫软的身子从卫生间出来，丈夫都要在一旁数落一番。 常女士能说什么呢?谁让孩子没长在男人肚子里?丈夫每次说这样的话，常女士都感到既无奈又心酸。悲观压抑的时候，甚至想过不要这个孩子了。

更令人难以忍受的是，常女士的婆婆经常在她耳边念叨着：“我们家里是三代单传，你一定要生个男孩……”丈夫的不理解、婆婆想要男孩的压力，一直困扰着常女士，令她孕吐反应格外强烈。

专家建议：愉快心情 缓解孕吐

“孕吐是一种正常的生理反应，所以不要认为这是包袱或压力。”研究显示，那些怀孕时充满了喜悦的 心情，对肚子里宝宝的未来充满无限憧憬的准妈妈，其妊娠反应会相对减轻;而那些怀孕时对生孩子充满恐惧、对生男生女抱有顾虑的准妈妈，其妊娠反应会较为典 型和严重。“除生理因素外，精神紧张、焦虑、忧虑、生活环境太差等社会因素，都是导致孕吐的原因。

民间也有说法认为，孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能，只要些微的毒素进入准妈妈的肚子，肚子里的宝宝就会让准妈妈“一吐为快”，将毒素拒之 门外。这种说法让一些准妈妈在应对孕吐时，多了几分坦然。市民唐女士说：“每次孕吐，我都把它想成是在给宝宝排毒，这么想想之后，其实能让身心放松很多。”

了解自己会变成哪种黄脸婆

黄脸婆，曾经是已婚妇女的专有称呼，可是，如果压力增大，作息不规律，就会肌肤暗沉，黄脸也会向你逼近的哦，跟我一起看看你是哪种黄脸婆吧!

了解自己会变成哪种黄脸婆

1、压力黄脸婆

现代社会节奏加快，很多OL要努力平衡家庭和事业，承受了巨大的压力，衰老和色斑也会过早地找上你，常年的压力会将你硬生生的压成黄脸婆!

2、疲劳黄脸婆

都市女性长期面对电脑，常常作息不规律，很容易会造成面色暗黄、暗淡。另外，如果睡眠质量不高，也会导致内分泌失调，面容枯黄。

3、天生黄脸婆

黄种人肤色本来就偏黄，偏黄的肤色很容易看起来暗哑无光，而其中有一部分人的黄色素尤其偏多，肤色暗黄不均，就是天生黄脸婆啦!

4、岁月黄脸婆

随着时光的流逝，年龄的增长，肌肤逐渐老化，废旧的老细胞在肌肤表面沉积，肌肤不能有效抑制黑黄色素，就会造成肤色暗沉。

5、烟草黄脸婆

香烟的污染，会令皮肤产生大量的自由基，导致血液、淋巴的循环不畅，不能有效排毒，就会使色素沉淀、肤色发黄，暗淡无神。

精准出击学美白拯救5种黄脸婆

天生黄脸婆：肤色暗黄不均

“黄脸”解析：黄种人的特点就是肤色偏黄。偏黄的肤色看起来暗哑无光。其中有一部分人的黄色素偏多，就是我们所说的黄脸婆。

支招：

1.均匀肤色：使用均匀肤色的护肤产品，既均匀了肤色又提高了亮度，其次多使用美白的产品和防晒的产品。

2.饮食：多喝柠檬汁，甘蔗汁更好，再加上一些苹果还有蜂蜜及牛奶，对于皮肤美白也挺好的。

3.化妆：天生因素产生很难去除，不过还是可以用一些其他方法来补救的，比方说化妆的时候可以稍微补救一下，使用合适的粉底，提亮肤色。

疲劳黄脸婆：肌肤粗糙无光

“黄脸”解析：作息不规律，生活压力大，这些都会造成典型的都会型面色暗黄，特别暗淡。另外睡眠质量不高，也会导致内分泌失调，面色暗黄，好像枯萎的青菜似的。长期面对电脑也会特别容易脸黄。

支招：

1.防晒：如果你不得不长时间面对电脑的话，一定要记得擦防晒霜，还要2到3小时补擦，而且下班后记得晒后修复。

2.美白面膜：敷一张美白的面膜，能有效补水美白，赶走干燥肌肤，不做干燥无光黄脸婆。

3.改善生活方式：尽可能地改善生活方式吧!在当今巨大的社会压力下，尽量地一点一点去改进吧。

压力黄脸婆：斑点加衰老

“黄脸”解析：如果说是衰老或者色斑导致你脸黄，这更像是因为年龄造成的，被常年的压力压成了黄脸婆。

支招：

1.减压：多和朋友家人聊天，可以去健身房，练练美容瑜伽，还可以泡温泉，温泉水对皮肤有舒缓滋润的作用。

2.防晒：防晒还是很重要，做到三百六十五天全年防晒，相信你很快就会告别黄脸婆。

烟草黄脸婆：脸色发黄，暗淡无神

“黄脸”解析：香烟的污染，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。

支招：

1.戒烟：尽可能的做到少吸烟到不吸烟，不去吸二手烟。

2.有效排毒：多出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白质的美容产品，使用去暗沉色素的精华液，能有效防止脸变黄，不要如此暗淡的一张脸，去黄刻不容缓。

岁月黄脸婆：衰老皱纹和斑点

“黄脸”解析：时光流逝，年龄的增长使得肌肤表面老化细胞的沉积，没有有效的抑制黑黄色素。

支招：

1.日常保养：抗衰老离不开我们的日常保养，完美的卸妆，干净的洁面，去除多余的角质，选择适合自己的抗衰老产品，脸部和颈部的保养品要分开使用。美白紧致的面膜，使用美白的精华液，持之以恒的去黄。

2.重点抗衰老：去除斑点皱纹，你的肤色就会更亮，选择淡斑祛斑的产品，配合按摩手法，使皮肤完全吸收。

宝宝出生时6斤左右最聪明

大街上，我们往往会看到老人家总是在祝福准妈妈们生个“大胖小子”。这本是一善意的祝愿，但这个祝愿却未必科学。如果宝宝体重过重，妈咪生产过程中可要多遭罪，而且胖胖的宝宝也无可避免受点儿苦。听说宝宝出生6斤左右最聪明，这是怎么回事儿呢?

当准妈妈体内营养不良时，会造成胎儿发育迟缓，生下的低体重儿在认知各方面也显得略差。因此，很多准妈妈为了保证胎儿的营养供应，可以说是卯足了劲在进补。十个月之后，生下巨大儿也就不意外了。

一、生个“大胖墩”智力高?错误!

从得知梅子怀孕那一天开始，梅子的婆婆就开始了“孕期增补”计划。梅子的婆婆也是苦日子过来的人，梅子的丈夫生下来的时候才不到5斤，这一直是她的遗憾。于是，在得知梅子怀孕之后，就把自己以前怀孕期间想吃却没吃到、或者大家说孕妇要吃的东西全部买齐，制定了一日四餐的进食表。

小区里的左邻右舍的大妈大婶知道梅子怀孕，也出主意，告诉她该如何进补。尤其是梅子的婆婆听人家说，出生的宝宝如果体重偏低，容易影响宝宝的智力。所以，要想生下来的宝宝聪明，自然得是个大胖墩小子。

梅子有些无奈地看着兴奋中的婆婆，对她的热情也根本无法招架得住。于是，在怀孕3个月的时候梅子偷偷给自己的好友打电话，好友刚好是妇产科实习医生，她对于梅子婆婆的观点哭笑不得。原来，体重与智商并无直接的关系。

二、出生6斤重左右，智力发育最好

优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事。过度重视孕期营养但又缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”这一观点，也纯属谬论。医生提醒大家，其实智力最好的孩子，是出生体重在3kg左右的孩子，而老人家最喜闻乐见的“大胖小子”在成长的过程中，很容易患代谢病。

当然，科学家也说了，不能完全“以体重论英雄”。因为影响人智力的因素千万种，出生体重只是其中之一，其他的比如生活的空间很狭小啊，空气污染很严重啊，甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。

所以，打算孕育大胖小子的准妈咪们也该长点心眼了。宝宝出生时体重过大，不仅生的时候“害子害妈”，而且将来成年后肥胖的风险也比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。

三、孕期控制体重生个聪明BB

其实，控制孕期体重，不盲目进补，不忽视营养摄入，这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养，又不会营养过剩呢?

1、准妈咪在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养，在此基础上才能保证母胎的健康。

2、准妈妈要养成良好的进食习惯，定时、定量、定点，对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴，少吃过甜、过咸、不易消化的食物。

3、适当运动，锻炼身体，促进新陈代谢，既能消耗多余的脂肪，维持身体的平衡，也能预防病毒的感染，对于生宝宝也更有利哦!

怀孕多少周检查四维彩超

怀孕多少周检查四维彩超?想要提前看看宝宝的样子，想要了解胎儿是否存在先天性体表和心脏方面的畸形，孕妈妈就需要到医院做四维彩超，对于第一次怀孕的孕妈妈都不知道做四维彩超的最佳时间是什么时候，怀孕多少周检查四维彩超比较好，下面我们就来了解一下吧。

妇科专家介绍说：孕妈妈做四维彩超的时间为怀孕22-28周，因此这段时间胎儿大小以及羊水适中，受骨骼回声的影响比较小，图像非常清晰;而且此时宝宝的胎动比较好，在宫内可自由变化很多体位，医生看到的身体部位更多，胎儿大部分畸形在该段时间能够清晰的检查出来，由于现在很多胎儿的发育比较快，孕妈妈最好在怀孕26周之前做。

怀孕多少周检查四维彩超?专家表示，过早做四维彩超，胎儿发育的还不是很完全，不能达到筛查畸形的目的;太晚的话，胎儿体格过大了，有些肢体畸形等可能看不清，因此孕妈妈一定要把握好时间。同时为了保障检查结果的准确性，建议孕妈妈一定要选择正规、专业的医院。

孕早期准妈妈护肤指南

孕早期护肤要安全

有些准妈妈一发现自己怀孕了，就开始停用护肤品，究竟孕早期可不可以护肤呢?孕早期如何护肤比较安全?

新生命是很脆弱的，孕早期的胎宝刚步入器官分化期，对于外界的刺激十分敏感。所以孕妈妈使用的护肤品必须远离酒精、矿物油、重金属、激素、化学防晒剂这些危险成分。而这些成分在普遍成人所用的护肤品化妆品中广泛存在。所以，孕妈妈必须清理一下梳妆台，换上豆乳、大米这类孕妇可以安全使用的妆食同源护肤品。

避开香气撩人的护肤品

孕早期母体出于一种对胎儿的天然保护能力，对气味十分敏感。过于浓重的香味，不仅存在危险(香水中的麝香会危害胎儿)，而且可能让孕妈妈产生或加重恶心眩晕、头晕呕吐等症状，所以要选择气味自然，无添加的孕妇护肤品。

裸妆BB—美肤好帮手

因为怀孕而不能化妆，这让很多习惯了化妆的妈妈大为苦恼，但是为了你自己和宝贝的双重健康，还是必须要忍一忍的。

而且现在，有专门为孕妈妈推出的孕妇专用裸妆BB霜，不仅成分健康安全，而且隔离防护、提亮肤色效果都不错，孕妈妈不妨试试。

基础护肤六步要做好

孕产期是女性肌肤最易衰老的时期，但孕期也是女性保养的关键时期。这个时期的皮肤护理，做好了可以让孕妈妈获得重生越孕越美，但若忽视、放任不管会很容易陷入“黄脸婆”的境地。

所以，孕妈妈孕妈妈从孕早期就应抓紧皮肤护理，除了美肤的孕妇BB霜之外，更应该做好基础护肤六步：洁面、润肤、精华滋养、眼部护理、锁水保湿、隔离防护。如果实在嫌麻烦的话，也至少要做好洁面、润肤、锁水保湿三部。

为了让自己看起来更精神更漂亮点，孕妈妈可以使用一些基础补水类护肤品，但一定要使用温和低敏、安全性有保障的孕妇护肤品。

生男生女和孕妇皮肤有没有关系

准妈妈自从怀孕后，不管是自己还是周围的亲戚朋友都会对腹中的小baby特别的感兴趣。她们关注的是孩子的性别，准妈妈大部分关心的是孩子是否健康。有人说生男生女和孕妇的皮肤有关系，皮肤变好的是女孩，皮肤变差的是男孩，可是事实胜于雄辩。

记得我老公的嫂子和姐姐同一个月怀孕，那时预产期还是同一天的。那真的是太巧了，婆婆这下可高兴坏了，想着自己要升级了，那种激动和开心的心情无可言表。那时嫂子怀孕的时候，皮肤变得又黑又粗糙，而且还长了不少痘痘;而姐姐怀孕的时候，皮肤白皙，看上去脸色红润有光泽。

周围的人都对婆婆说：“你家媳妇怀的肯定是个男孩，女儿怀的八成是个丫头。”婆婆还是很高兴，心想媳妇生个孙子就好，女儿生个女孩的话，还让女儿省心些呢，大不了以后再生二胎。”我感觉婆婆有点太不厚道了，可是老年人不都有点重男轻女吗?

十个月很快就过去了，姐姐的孩子提前发动了，后来因为孩子太大生不下来，最后无奈顺转剖了。结果让人大吃一惊，生了个大胖小子，乐坏了所有的人。嫂子的孩子一周后顺产出生了，结果却是个漂亮的丫头。婆婆对于这样的结果并不是很满意，心里暗暗是责怪周围的人怎么可以睁眼说瞎话呢。看来生男生女和孕妇的皮肤根本没有关系。

生男孩还是女孩都是自己的宝贝，当精子和卵子美丽的邂逅后，孩子的性别已经定下来了。无论男孩女孩，都是爱情的结晶，都是上天赐给我们最好的宝贝。孕妇在孕期中一定要保持好的心态，不要因为孩子的性别而影响了自己的心情，孩子只有在生下来后才是最准的。

相信通过阅读本文，您对生男生女与孕妇皮肤有没有关系有了一定的了解，所以千万不要轻信民间的传言，无论生男生女，宝宝的健康才是最重要的。

脸色萎黄怎么回事呢

女人年过25就很容易变成“黄脸婆”，黄脸婆，顾名思义，就是脸上暗黄、苍白没有血色，有时脸上还会有一些色斑什么的，这样的脸色会让你看起来老好几岁，想让自己脸色红润有光泽我们该怎么做呢？接下来，就由小编给大家讲一讲女性脸色萎黄的原因和治疗方法吧。

脸色萎黄怎么回事呢(1)

脸色黄喝红枣木耳粥

小静是个瘦小的女孩子，25岁，脸色总是暗黄，她的妈妈由于身体虚弱，以前经常吃药。大包小包的中药，整个家都散发着中药的味道。小静的妈妈经常因为自己脸色蜡黄而自卑，也常抱怨自己的女儿脸色发黄，不像别人家的孩子脸色红扑扑的。小静妈妈很是苦恼。

对很多女性来讲，肤色暗黄虽然不伴有身体不适，但总是显得很憔悴。怎么样才能不做“黄脸婆”呢?人体的内在脏腑如果气血不足，必然表现在皮肤、颜面上。