老年人有胃病吃什么好
老年人有胃病吃什么好
1、板栗炖母鸡
原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量。
制法:先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠、内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用。 再将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,口裂体涨为宜,剥去皮壳。 最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开,改用温火炖2小时,鸡肉烂后加食盐适量即可。
功效:母鸡肉与栗子合用,助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用,疗效显著。
2、桂圆松子仁汤
原料:桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。
制法:将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用温火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。
功效:桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。
3、香菇粥
原料:小米50克、香菇50克。
制法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。 每日服3次,持续服用有效。
功效:大益胃气。适用于气虚食少,有开胃肋食用。
4、猪脾粥
原料:猪脾、猪胃各1具、粳米100克
制法:将猪脾、猪胃洗净切细,与米同煮为粥 功效:健腹益气。
功效:适用于脾胃气虚、不下食、米谷不化。
5、牛奶
牛奶味甘、性平,归肺、胃经。作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
6、菠菜
菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
7、红薯
红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
治疗胃病的食疗
胃痛现在很多人都有!为什么呢?不按时吃饭,肠胃不好和饭菜问题一系列的问题,导致不少人有胃病这个病根,有胃病吃东西不能随心所欲,有很多东西不能吃,或者要吃很多自己不喜欢吃的东西!那么有胃痛咋治疗,吃药那是必须的,但是在饮食我们也可以治疗的,现在跟大家说说胃痛的食疗法。
步骤/方法:
1姜枣桂圆汤:材料:干姜10克,红枣30克,桂圆30克,红糖。做法:将所以材料洗干净,然后将姜切成薄片,在把的材料放进锅里煮熟,最后加入红糖调味即可!最好早晚吃,长期服用,这汤有温胃调补,很适合慢性胃炎的人。
2白糖腌鲜姜:材料:鲜姜500克切成细末,白糖250克。做法:其实不用怎么就是腌菜一样了行了,很简单!最好每天都吃,早中晚饭前一勺就行了,坚持吃一周,效果就会出现啰!会发现胃痛不会那么厉害了。
3香油炸姜片:材料:生姜、白糖。将生姜洗干净去皮,然后切成薄片,放进白糖里搅拌均匀,在放进油锅里煎炸,颜色便深就可以了!吃饭前吃2、3片就行了,连续十天左右就看见效果!胃痛会减少很多!
注意事项:
胃痛是可以吃写生姜!生姜自古有驱寒问暖的作用,可以有效暖胃、增强胃黏膜,但是一定要记得不要过度哦!
胃病吃什么食物好
1 每天有规律的进食:胃病吃什么食物好呢?首先,有胃病的人需要养成良好的饮食习惯。很多有胃病的朋友,都是因为饮食的不规律导致的,所以,饮食规律,是很重要的生活习惯。
2 腌制的食品最好不碰:很多人都很喜欢吃一些腌肉,但是,对于有胃病的朋友来说,吃腌肉对健康是没有好处的,会加重胃肠道的负担,所以,有胃病的人应该不吃腌制的食物。
3 喝水时间需要掌控:胃病吃什么食物好呢?有胃病的朋友,饮食要清淡,有一些朋友,喜欢在吃饭中或者吃饭后,马上喝水,这是一种很不好的饮食习惯。因为马上喝水会稀释胃液,影响食物在胃肠里的消化和吸收。
4 补充维生素C是很重要的:从医学上讲,维生素C可以保健我们的胃肠道,所以,有胃病的人可以适量吃一些富含维生素C的食物,比如,水果等。
5 蔬菜瓜果很重要:胃病吃什么食物好呢?其实,有胃病的人,饮食需要做到清淡,多吃蔬菜和水果,不吃一些很难消化的食物,比如,豆类。
老人胃溃疡的治疗常识
当然,对老人的慢性萎缩性胃炎也应予以重视,对年龄在50岁以上,有胃酸缺乏或低胃酸者应定期复查,特别是伴有肠上皮化生和不典型增生者。为避免癌变,日常应注意合理饮食,不吃过烫食物,少吃刺激性及含硝酸盐高的食物,如腌菜、咸鱼、咸肉、烟熏食品,要多吃新鲜的蔬菜、水果。
老年人胃溃疡的特点
胃酸正常,甚至偏低;年龄越大,溃疡位置越高;溃疡引起的疼痛也不典型,缺乏典型的中上腹节律性疼痛。由于老年人胃溃疡位置较高,引起疼痛可放射到胸部或胸骨后,易误诊为心绞痛,有时病人仅有胃部不适、食欲减退,进食与服药后也不易缓解;溃疡病灶较大,60岁以上老人溃疡病灶的直径近半数超过1厘米,甚至有超过3~5厘米的巨大溃疡,这与老年人有明显胃粘膜萎缩,修复功能差有关。胃溃疡中少数可癌变,特别是巨大溃疡更为多见。
老年人胃溃疡病难诊断
老年溃疡病患者常常合并有其它许多疾病,这就增加了诊治上的困难。老年人若有慢性支气管炎、肺气肿会引起缺氧,冠心病、动脉硬化会造成胃粘膜供血不足,均可影响溃疡的愈合。脑血管意外时,常可累及下丘脑植物神经中枢,导致应激性溃疡或使原有的溃疡加重,引起大出血危及生命。慢性骨关节疼痛患者,常因服用各种抗炎镇痛药如阿司匹林、消炎痛、扑热息痛、布洛芬等引起胃粘膜损害,加重消化性溃疡,诱发胃出血,如同时饮酒,影响更大。长期卧床的老人,易发生骨质脱钙。血钙升高可刺激胃泌素分泌,进而使胃酸、胃蛋白酶增加,造成胃粘膜损伤。
老年人溃疡病发作大多数有明显诱因,有其自身特点,社会环境各种刺激是个重要因素,如退休后的失落、家庭内部的不和、不能正确处理周围的人际关系等因素,这些都可引起情绪波动,易造成溃疡。所以说消化性溃疡也是一种心身疾病。
老年人胃病须注细节
老年人的溃疡病易导致出血,并由于动脉硬化,血管难以自行收缩而不容易自止,出血量多。有些老人平时不太重视观察大便的颜色,直到出现明显贫血,进一步检查时才被发现有胃出血。老年人有胃出血时,应慎用垂体后叶素,因为该药易引起血压升高、冠状动脉收缩,可诱发中风、心绞痛、心律失常、心肌梗死,输血、补液也不宜过快,否则容易导致心力衰竭。如果出血量多而不止时,应及早手术。
老年人发生胃穿孔的情况也并非少见,由于老年人痛觉相对迟钝,即使发生胃穿孔,有时也不觉太痛,压痛、腹壁肌肉紧张也不十分明显,如果没有充分重视则会造成严重后果。
胃癌也是引起老年人胃出血的主要原因,对于胃出血持续不止的老人,应考虑到胃癌的可能。对于不明原因的贫血,应做大便隐血试验,如果持续阳性,应进一步检查。
由于老年人的胃病症状常不典型,单纯靠临床症状有时很难区分慢性胃炎、溃疡病、胃癌,所以对老年人,有上腹部不适、嗳气、腹胀、呕吐等非特异性症状者,都应做胃肠X线钡餐检查及纤维胃镜检查,以免延误诊治。
老人冬季需要预防的三大疾病
第一要防胃病
原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。 因此,冬季老年人要注意胃部保暖,饮食宜清淡,尽量少食多餐,忌酸、辣和生冷,还要戒烟禁酒,并积极参加力所能及的体育活动,尽量避免胃病复发。
第二是防瘙痒
皮肤瘙痒症是老年人冬季的常见病。这是因为老年人皮肤退行性萎缩,皮脂腺机能减弱,皮脂分泌减少所致,再加上冬季天气寒冷,气候干燥,致使老年人的皮肤更加干燥,对外界的刺激异常敏感,从而引起皮肤瘙痒。
因此,老年人应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物和煎烤、燥热等食品。
第三要防心梗
冬季是老年人急性心肌梗塞发病的高峰季节,主要是人体受寒冷刺激,引起血管收缩,血中纤维蛋白原增加,血液粘稠度增高,导致血栓形成。
因此,老年人需重视防寒保暖,根据天气变化,随时增添衣物、鞋帽等,以防寒邪侵袭。还要定期进行心血管系统体检,平时适当选用一些溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧的药物。室温最好控制在18摄氏度-20摄氏度,相对湿度在40%-50%。
蜂蜜用开水泡可以吗 蜂蜜适合什么人喝
蜂蜜虽然是好东西,但是也要分怎么来喝,有心脑血管疾病的老年人不要晚上喝。没有心脑血管疾病的人并且睡眠不好的人可以在晚上喝一杯,有利于睡眠。有胃病的人可以在餐前餐后喝,最后一点,晚上喝蜂蜜水记得刷牙。
老年人胃病应该怎样选药
自主用药已经成了我国居民用药安全的重灾区,老年人自主用药造成的不良反应则呈现上升的趋势。其中,胃病用药十分值得我们关注。不少老年人患有胃病时都会选择自主用药,止痛药也成为治疗胃病的一种常用药,不少老年人由于对药品以及胃病没有全面的了解,导致了用药不良反应的发生。那么,老年人应该如何避免用药不良反应的发生?选择合适的止痛药是不错的选择。
慎用阿托品。在临床上,常用的解痉止痛药有硫酸阿托品、颠茄、氢溴酸山莨菪碱(654-2)、普鲁本辛、胃疡平等。由于它们具有抑制胃酸分泌、松弛胃肠道平滑肌等作用,在临床上常用于治疗消化道的许多急性疾病。但老年人在服用这些药物时一定要慎重。因为它们除了有解痉止痛的作用以外,还具有散大瞳孔、使眼内压升高的作用,服用后极有可能诱发或加重青光眼的症状。
此外,患有前列腺肥大、甲亢、慢性支气管炎、肌张力下降及出血性直肠炎的老年人,也不宜服用这些药物。
选择中成药进行治疗。老年人因胃肠道疾病发生疼痛又不适宜服用硫酸阿托品、氢溴酸山莨菪碱及普鲁本辛等药物时,可以选择一些中成药进行治疗。因为不少中成药具有调节胃肠道功能的作用,并有较好的行气、止痛效果。
常见的这类药物有胃苏冲剂、温胃舒胶囊、气滞胃痛冲剂U等。这些中成药对胃溃疡、十二指肠溃疡引起的疼痛均有较好的效果。
老年胃溃疡特点 老年溃疡易被忽视
老年人有可能同时息有其他疾病,多种疾病症状交错,胃溃疡出现疼痛可能被忽视或不被重视。同时由于老年人患各种疾病相对较多,服用药物也多,有一些药物也可引起胃病等不适,当胃溃疡疼痛发作时可能误认为药物刺激胃所致,而不考虑到溃疡的可能性。这也是一些老年人胃溃疡诊治不及时的原因之一。